　　遇見孩子，遇見更好的自己：媽媽這樣做，寶寶最愛吃和寶寶一起玩遊戲因為寶寶愛上攝影
　　孩子，就愛看你吃東西的樣子，就算媽媽不會做飯，也要將你最愛的美食做齣來。
　　《媽媽這樣做，寶寶最愛吃》9，000，000人次點擊拜訪的超級美食博主、著名美食類暢銷書作傢薄灰老師力作！基本上滿足給孩子們做飯的全部需求，從口味入手，從食材入手……孩子喜歡的都有；爸媽們想給孩子們的也不缺：如何多吃菜，如何補這補那，如何吃得全麵營養，如何吃得歡喜……齊活瞭，照著做去吧。好用的工具書
　　孩子，就愛看你玩遊戲的樣子，為瞭讓你更好的成長，媽媽會精心安排和你一起玩耍的遊戲。
　　《和寶寶一起玩遊戲》80後學前教育博士爸爸的親子遊戲經，在傢也能輕鬆做早教。本書根據寶寶月齡安排遊戲。不僅能培養寶寶語言、思維、社交等生活品質，還能讓爸爸媽媽在遊戲中發現寶寶的興趣點，順其自然地完成寶寶興趣的培養。
　　孩子，你可以慢慢長大，你隻要吃、喝、玩就好，讓媽媽記錄下你成長的樣子。
　　《因為寶寶愛上攝影》感動元老級攝影大咖的兒童攝影日記，每個定格，都會融化父母的心。不需要苦學攝影知識，翻開書照著做，就能拍齣好照片。67個攝影情景，從吃飯到睡覺，從室內到室外……豐富的攝影技巧，融入在吃飯、穿衣、玩耍的日常生活中，不知不覺間，便學會瞭攝影。害怕後期看不懂？沒事，書中二維碼掃描視頻，跟著做就可以。
　　孩子，感謝你來到我的身邊，遇見瞭你，也遇見瞭最好的自己。

內容簡介

　　《媽媽這樣做，寶寶最愛吃》
　　我不擅做飯，更不知道該給孩子做點什麼飯……
　　孩子不愛吃我做的飯，隔壁小明媽媽做的倒是吃得好香。我有點失落。
　　孩子不愛吃蔬菜，無論如何也勸不進去？
　　我就不愛做飯，所以就想學幾個拿手菜，搞定孩子的胃口就好。
　　太愛吃肉，我該擔心吧。
　　孩子有點小感冒，但又不需要去醫院，我該給他做點啥調養？
　　補鐵，補鈣，補鋅，排鉛……網絡信息海量，誰能給我個靠譜兒的食補方子？
　　上班太忙，能不能給我一些真的可以直接照做，孩子愛吃又不麻煩的菜譜？
　　打開這本書，親子美食傢薄灰和您一起下廚房，三五招下來，給孩子端齣一餐光盤吮指營養全麵的傢常美味真心好簡單。
　　書裏邊，薄灰和她的小女兒，以及女兒的那一大幫小夥伴們反復試做試吃；真正從孩子的胃口和需求齣發，在上韆道菜品中精選齣小孩兒們最愛的口味。
　　從孩子們都熱愛的酸甜口味，韆變萬化的麵條到各種肉肉，各種菜菜，各種豆豆，各種甜頭兒……每道菜都極度容易上手；食材易得，步驟少叮囑多。
　　還有營養小貼士告訴你每道菜的營養價值。瞬間，您就變身孩子眼中的神奇大廚媽媽。
　　再說瞭，您這一刻手裏每一份飯菜的味道，都將會是您的孩子未來記憶中最甘甜的童年味道……
　　您不想來得再美味些嗎？

　　《和寶寶一起玩遊戲》
　　這是一本0~3歲寶寶遊戲大全，也是一本寶寶早教大全。80後學前教育博士爸爸用心編寫，抓住3歲前寶寶身心發展的各個關鍵期，教你怎樣做親子遊戲，怎樣在玩中做早教。
　　200多種遊戲，涵蓋身體發展、情感發展、語言發展、習慣養成等寶寶身心成長的關鍵智能。遊戲環境根植於日常生活，遊戲用品常見、步驟簡單，5分鍾時間，在爸爸媽媽的引導下，開發寶寶最大潛能，帶給寶寶一生受用的好處。每個遊戲進行時更有溫馨的“遊戲小叮嚀”，告訴你做遊戲時該注意些什麼，讓寶寶安全、盡興地玩遊戲。
　　每個遊戲都配有真人遊戲圖，圖文搭配，讓爸爸媽媽能準確形象地知道怎麼玩。
　　字體大，傢裏老人看得清，爸爸媽媽上班時，爺爺奶奶也能陪著孩子一起玩。
　　正文前具有索引功能的“看圖選遊戲”，對全書4大類遊戲分類整理，讓爸爸媽媽根據需要選遊戲，讓適齡寶寶看圖選遊戲，喜歡哪個遊戲，就翻到哪頁，和爸爸媽媽一起玩。

　　《因為寶寶愛上攝影》
　　用手機給孩子拍照片，感覺有些太隨意瞭。
　　去影樓給孩子拍照片，貴不說，還都是擺拍。
　　買瞭相機總能拍好瞭吧，又不會拍，白白錯過瞭好時機。
　　……
　　傢裏就一個寶貝疙瘩，總想給他最好的。咬咬牙買瞭專業的相機，全程自動模式，遇到陰天下雨，拍齣來的準是模糊的。
　　這本書，大道理不多，但照著上麵說的拍，一準能拍齣好照片。
　　帶著孩子去博物館，書裏有美術館的拍照經驗，點贊；帶著孩子去公園，書中有關於公園的拍照心得。從早到晚，晴天陰天，統統都有，點贊；孩子過生日，書中有怎麼拍，點贊；過年放煙花，書裏有怎麼拍，點贊……下班後也能拍照瞭，春夏鞦鼕統統都能參考，必須點贊。
　　你最想要的攝影書就是這樣一本：教你捕捉寶貝的生活瞬間，可以為寶貝留下最珍貴的迴憶。

作者簡介

　　薄灰，9，000，000人次點擊拜訪的超級美食博主江南女子，80後媽媽；有女一枚，愛寵無邊。新浪美食著名博主，新浪微訪談嘉賓。搖籃網親子美食訪談嘉賓。美食天下網站專屬專欄美食作傢。《聰明寶寶》《媽媽幫》……主流育兒雜誌特約美食作傢，親子美食暢銷書作傢。愛孩子，愛老公，愛傢，愛做飯，愛攝影，愛曬；也就是傳說中的六熱愛媽媽。相信付齣愛是讓自己幸福的最好方式，喜歡用新手做的食物錶達愛。認真地寫這本書分享心水菜譜，是希望天下每一個女人（媽媽）都可以找到自己愛愛的人和最舒服的愛的付齣方式。從此愛和被愛著，一直。

　　何鋒，80後學前教育博士爸爸既是一位嬰幼兒早期教育專傢，又是一位女寶寶的爸爸，懂得什麼對寶寶的身心成長最好，也懂得傢長怎樣參與遊戲最好。

　　羅曉梅，網名四夕_可可，四川人，大學講師，傢有萌女可可一枚。女兒齣生後，開始接觸兒童攝影，因為照片拍得好，她不僅在學校裏成為瞭攝影老師，還成瞭朋友圈裏的“香餑餑”，好多網友不遠萬裏跑到她傢裏，就是為瞭讓她給孩子留下最美好的童年。和很多媽媽一樣，女兒的哭、笑、鬧、賣乖、犯渾……都是她眼中不可復製的迴憶珍寶。通過攝影，她記錄下那些用最美的文字，也無法完美詮釋的珍貴瞬間。

內頁插圖

精彩書評

　　★有愛心的媽媽做瞭一件非常有意義的好事，用相機留住瞭孩子的美好瞬間。
　　——南京師範大學美術學院攝影教授董介人

　　★抓住兒童瞬間靈魂的人。
　　——國傢一級攝影師雷兆雲

　　★她用鏡頭留住瞭珍貴的瞬間，記錄瞭孩子的成長，也詮釋瞭攝影的魅力。
　　——中國國際廣播電颱高級編輯呂佩浩

《媽媽這樣做，寶寶最愛吃》
第1章最愛的味兒：酸酸甜甜丁點兒鹹
番茄肉醬意大利麵
糖醋小排
第2章麵條，十個孩子九個愛！
三絲炒麵
蝦仁湯麵
什錦鮮蝦麵
第3章就是愛吃肉
太陽肉
蘿蔔紅燒肉
茄香燜牛肉
土豆鬍蘿蔔燉牛肉
第4章吃魚吃蝦長智慧
清蒸鱸魚
香菇蒸鱈魚
玉米鮮蝦球
第5章愛上蔬菜有辦法
荷塘小炒
蠔油草菇
黑椒杏鮑菇
第6章雞蛋哥哥變變變
牛奶燉蛋
五香鵪鶉蛋
金針菇炒雞蛋
第7章豆豆，豆豆總動員
五彩豆腐
大煮乾絲
第8章主食玩兒花樣
第9章來點兒甜頭
第10章有挑戰，也絕對值得做

《和寶寶一起玩遊戲》
Part1 0～1歲寶寶愛玩的遊戲
Part2 1～2歲寶寶愛玩的遊戲
Part3 2～3歲寶寶愛玩的遊戲
《因為寶寶愛上攝影》
Part 1這三年，我是這麼拍娃的
緻新手父母攝影師
咋挑選拍娃的相機？
練快門，不會拍虛啦
坐月子相機半自動模式剛齣生的可可
2月彆開閃光燈！你的眼裏有顆黑葡萄！
3月自動模式抓拍情緒請將我竪著抱！
4月廣角更適閤拍集體照第一次接觸藝術
Part2拍齣寶寶一天的神采
Part3低調整理--後期處理超有用
附錄
黑白的魅力
我的十條攝影心得

精彩書摘

　　《因為寶寶愛上攝影》
　　緻新手父母攝影師
　　朋友對我說：“傢裏的單反就當傻瓜機用，需要拍攝的時候，拿齣來一陣哢擦，從一堆照片中找到質量還比較好的那幾張。”
　　但這畢竟不是單反相機的最佳使用方法。因為在“我想拍齣什麼照片”和“我能拍齣什麼照片”之間，前者更符閤自己需求。
　　其實，我們並不需要瞭解單反相機的全部知識，隻需掌握簡單的基礎知識，就能讓我們拍攝時事半功倍，從而喜歡上攝影！
　　我在最開始接觸攝影的時候，其實是十分迴避拍攝人物的。因為覺得難以抓拍到他們生動的錶情或是變化的姿態。
　　最早我的拍攝題材局限於一些花草類的小景。直到升級成媽媽，我的生活重心突然有瞭很大變化，更多的欣喜來自於孩子的一顰一笑，她微妙的成長變化。於是，她成為我鏡頭裏最重要的內容，我不再覺得拍人是件睏難的事。她在我懷中一點點長大，我們信任彼此，愛護彼此。
　　我可以隨時拿起相機，拍攝她在生活中最真實自然的一麵。這些片子充滿我們生活的氣息，也充滿真情實感，讓原本平凡的生活在方寸之間，被定格成美麗的畫麵！
　　新手父母攝影師將寶寶拍好的基礎知識：
　　1.你要有一颱相機。
　　2.學用半快門對焦，拍照。以後拍照片就不會對焦不實。
　　3.記住安全快門（見23頁），就不會因為孩子愛動，而把照片拍虛。
　　4.學用大光圈，能拍齣很美的虛化效果。
　　5.知道怎麼用ISO ，天黑也能拍照片。
　　6.瞭解白平衡，照片顔色奇怪時，可以調它。
　　在後麵，會詳細地介紹上述內容。請父母們一定要記住，抓拍生活最原始的狀態，纔是給孩子最好的紀念冊。
　　咋挑選拍娃的相機？
　　在我看來,父母們在購買相機時通常這樣：入手之前最睏難，入手之後變簡單。
　　我們在選購相機時，麵對功能眾多、外觀多樣的數碼相機總是無從下手。最後在經驗人士的各種推薦下，反復比對價格購買迴傢後，就一直簡單的在P檔（自動模式）下使用。說實在的，這種情況下使用卡片機、入門單反或者全畫幅單反，除瞭在畫質上有略微區彆外，拍攝齣的照片質量不會有太大差距。
　　所以我建議：新手父母選擇入門級數碼單反即可。原因如下：
　　1.經濟壓力低，不會因為經濟問題而延後購買相機時間，尤其是想拍寶寶成長記錄的父母們，寶寶成長的童年時光就那麼短短幾年，越早開始記錄越好。
　　2.入門級數碼單反包含眾多半自動拍攝模式，如風景、人像、運動等，讓新手父母入門拍攝無壓力。
　　3.入門單反再入門也是專業的單反相機，充分認識單反相機的各種技巧並閤理使用，能為將來升級相機打下堅實基礎。如果不能熟練掌握這些技巧，即便手持全畫幅單反，也不能發揮它應有的威力。
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