編輯推薦

　　範瑋琪、張德芬、鄭秀文一緻推崇的作者；
　　影響數百萬日本年輕人的生活美學大師鬆浦彌太郎；
　　100個簡單、親和的基本生活理念；
　　讓我們審視日常的美好，遇見全新的自己；
　　編排方式精細考究，對頁內容相互呼應，簡單清晰、條理分明；
　　精巧的開本適於攜帶，時常拿齣來翻閱，或置於枕邊。

內容簡介

　　《100個基本》是日本生活美學大師鬆浦彌太郎對其生活哲學的高詮釋，一本精緻實用的人生箴言錄。
　　在這本書中，鬆浦以更貼近的姿態、更誠懇的思考，審視日常的美好：原來好的生活可以很容易，恪守“基本”，纔能享受生活；原來通過有效的自我管理，能夠真正理解自己的本質。
　　所以，《100個基本》是寫給自己的信條，看似簡單的人生哲學裏蘊含瞭不簡單的生活智慧。
　　後半部分為其書店“COWBOOKS”成立十周年之際，鬆浦為所有工作人員寫下重新檢視的100條管理準則。
　　將每天的失敗當作教訓，莫忘初衷，全力以赴。
　　兼具雜誌總編、獨立書店老闆等多重身份的鬆浦彌太郎，其獨到的生活美學觀被數百萬日本人推崇。
　　《100個基本》是他的代錶作，在日本一經推齣就廣受贊譽，一年之內重印多達11次。
　　《100個基本》另一大特點在於其精細考究的編排方式。
　　對頁內容相互呼應，簡單清晰、條理分明。
　　精巧的開本也很適於隨身攜帶，時常拿齣來翻閱，或置於枕邊。
　　本書采用雙色印刷，書末更附上瞭筆記頁，讓你把對生活的方嚮及人生的體驗，化作文字，寫下專屬於自己的“100個基本”。

作者簡介

　　鬆浦彌太郎（MatsuuraYataro），著名齣版人，多本暢銷書作者，特立獨行的思想傢，生活美學的先行者。
　　他開設瞭日本個性古書店“CowBooks”,擔任老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。
　　他被稱為“日本懂生活的男人”，以其獨特的個人經曆和生活哲學影響瞭數百萬年輕人。
　　著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思於發現筆記“三部麯等多部作品。

精彩書評

　　★很高興現在我們又多瞭一本鬆浦先生的書可看，一百組做人處世的筆記，我覺得是每位創意和設計工作者必讀的教材；一百組書店的筆記，則是開咖啡館民宿特色商店的零售業工作者的教材，趕快找來看吧。

　　——黃威融《小日子》創刊總編輯（看瞭鬆浦先生幾本著作之後，希望追隨他的腳步，繼續編齣好看的雜誌，並寫齣舒服的散文集。）
　　

　　★鬆浦彌太郎教我們的，從來不是什麼“處世原則”，而是“生活風格”的實踐。

　　——王聰威（小說傢）

　　★相對於世界的“大”，每個人是“小”的，鬆浦彌太郎教我們學會拿捏各種事物的大與小，過更好的生活。

　　——林正文（《小日子》雜誌執行長）

　　★這本書的價值隨著閱讀者用心的程度而有所不同。對某些人來說，其價值大於100剋拉的鑽戒。

　　——費文（講義雜誌總編輯）

　　★生活如寫作，練好基本功、以簡馭繁，不需要太繁復的修辭；鬆浦彌太郎就是寫生活的高手，以簡單的信念，看待醬缸般世界，過不簡單的人生。

　　——吳鈞堯（作傢、幼獅文藝雜誌主編）

目錄

鬆浦彌太郎的“100個基本”
001 一切自己負責。指責他人也無濟於事。
002 捨棄自尊，凡事忍耐。
003 簡單地生活。要做的事，保持一點點就好。
004 不對過去說謊。
005 做被錢喜歡的工作，過被錢喜歡的生活。
006 最重要的工作，是規律生活和健康管理。
007 無論做什麼事，都要想到下一個人。
008 搶占先機、確認工序、準備充分、仔細作業。
009 溝通，就是為瞭傳達愛願。
010 幸福，是人與人之間深刻的聯結，和深深的羈絆。
011 不破壞，不失信。不汲汲以求，不放棄。
012 栽培，守護，堅持。
013 愈是小的承諾愈要信守。
014 放大鏡和望遠鏡。
015 資訊就是自己的經驗；知識則應適可而止。
016 八勝七敗的法則。
017 看，再看，持續地看。
018 交朋友的能力。
019 為工作而玩。
020 電視、報紙隻從遠處觀望。
021 不是“為對方著想”，是“想象力”。
022 磨礪心智。為此讀書、聽音樂、欣賞戲劇、接觸文化。
023 成為問候高手。
024 基本原則是：誠實、親切、笑容。
025 不競爭，不爭奪。
026 常對自己投資。為體驗花錢。不用貧窮的方法學習。
027 吃用心做的美味食物。
028 要顧及到四周。不製造噪音，舉止安靜。
029 重要的事寫在信上。勤於動筆。
030 培養上等的修養。手不插入口袋。
031 想要夥伴，先製造敵人。
032 要瞭解，孤獨是生而為人的條件。
033 常保指尖和手的清潔。
034 去思考，這樣做會給他人帶來幸福嗎？
035 每日，換個設想。
036 任何東西都要修繕。
037 不隻關注中間，也看周圍。並去思考。
038 與其讀一百本書，不如把一本好書讀一百遍。
039 在自己擅長的領域深入下去不斷磨煉、挑戰。
040 不為自己設限。
041 貫徹自己的意圖。
042 始終保持坦誠，決不遺失初心。
043 關鍵時刻不怯場的勇氣。
044 承濛他人好意時就不要顧慮。坦率地接受好意，給足麵子。
045 有意識地使用美而恭敬的措辭。
046 不隨便對待錢包。不把錢包放在低處。
047 任何事物，都當作重要的朋友接待。
048 他人的話、社會的聲音，要認真聆聽。
049 不斷思考如何成為他人願意共處的人。
050 不問年齡，所遇者皆是我師。
051 模仿、學習、贊揚尊敬的人。
052 成為連接人與人的橋梁。
053 知曉各領域的最好和最壞。
054 重視朋友。
055 不要根據價格評判“貴”或“便宜”。
056 認真聽他人講話，持續、深入傾聽。
057 一周買一次花。
058 兩周剪一次頭發。
059 一年四次，享用當季美食。
060 無論發生什麼都不放棄。
061 持續思考何為美。
062 不買就什麼也學不到，想知道的事要花大錢。
063 不靠近免費的東西。
064 恰如其分地交際，不做八麵玲瓏的人。
065 重視傢人，一年掃墓六次。
066 桌上什麼都不放，從一張白紙的狀態開始工作。
067 書是用來讀的，不是裝飾品。讀瞭就可以處理掉。
068 珍惜、享受、體味獨處的時間。
069 推進“自我項目”。
070 樓梯是一級級嚮上爬的。
071 享受麻煩。
072 思考的事情、想法，都寫在紙上。
073 不懼怕失敗，做好“失敗筆記”。
074 不使用“絕對”“普遍”這樣的詞。
075 以1、2、3 的節奏，如此反復。
076 走路時端正姿勢。揮動雙手。抬頭挺胸。
077 想要得到彆人的幫助，請先學會付齣。
078 不做溫柔的人，也不做冷漠的人。
079 愛是給予對方施展的空間。相愛是讓雙方都有這樣的自由。
080 學習曆史，並從曆史中學習。
081 不交抱雙臂或翹二郎腿。留意坐姿。
082 不把“沒有錢”“沒有時間”放在嘴上。
083 迷失的時候，選擇更艱辛的那條路。
084 嘗試逆嚮思考。
085 懂得刹車比會加速和操控方嚮盤更重
要。
086 隨時調整平衡，心係協調之美。
087 播種、澆水、培育、收獲，做個農夫。
088 永遠提前15 分鍾。
089 不要忘記傳達感想。
090 不談論不在場的人。
091 是生活而不是工作讓我們之所以為人。
092 清潔感比時髦更重要。服裝錶達著對他人的敬意。
093 寜做失敗者不做弱者。
094 對廁所也要緻謝。凡事都心存感激。
095 不斷思考如何能做得更好。
096 身邊若增加一件東西，就想辦法減去一件。
097 在寢具和傢具上花錢不吝嗇。
098 為能說三種語言而努力。
099 與時間做朋友。做為時間喜歡的工作，過被時間喜歡的生活。
100 時常更新自己的“基本”

COW BO OK 的“100個基本”
001 學會讓客人開心的問候方式。
002 同事之間練習問候、笑容。
003 任何時候笑容必不可少。露齒而笑吧。
004 一天數次整理儀容，注意是否衣冠不整。
005 早上一定要沐浴，保持清爽。
006 不留指甲，保持指尖乾淨。
007 自由著裝。但禁止穿隨便、不潔的衣服。
008 一個月剪一次頭發。
009 同事間相互提醒工作的方式。
010 在客人麵前絕不聊天。
011 比起響起的電話，優先接待眼前的客人。
012 對待書像對待寶石一般。注意書的放置方式、觸摸方式、拿握方式。
013 工作時，記得客人正看著我們。
014 彎腰低頭鞠躬，不要隻動頭和下巴。
015 反應要明快，迴答要用心。
016 隨時思考自己能為客人提供什麼。
017 看不見的地方也要好好打掃。活用確認清單。
018 每次使用廁所後都認真打掃。保持馬桶蓋關閉狀態。
019 乾淨的地方，讓它更乾淨。
020 常整理櫃颱和置物櫃。
021 不積攢垃圾，經常清理。
022 常觀察客人，第一時間找齣客人的需求。
023 有客人在店的時候不坐著，要站立。以接待客人為優先。
024 一天洗幾次手，保持乾淨。
025 不和客人過分親昵。
026 為簡單的一句“謝謝”加點料。
027 稱贊客人的優點，令他們開心。
028 凡事注意提前15 分鍾。
029 不在店內發齣乾擾客人的響聲。
030 注意體味，保持店內氣味清新。
031 注意口氣，飯後刷牙。
032 創造從未有過的事物。
033 明確兩個月以後的計劃，並為之不懈準備。
034 保持書的整潔，避免弄髒客人的手。
035 絕不從正在瀏覽書架的客人麵前橫越。
036 絕不賣寫上字的書、黏黏的書、有煙草味道的書。
037 思考並擁有個人的目標和夢想。

精彩書摘

　　003簡單地生活。要做的事，保持一點點就好。
　　簡單思考後，選擇少量“應該做的事”。如果其中有復雜的事就簡單化，認認真真地拼命做到最好。如果什麼都插一手，最後的結果不過是每件事都半途而廢罷瞭。“想穿紅色的，也想穿藍色的”，兩種顔色都上身，隻會顯得不倫不類。隻要有“想要那樣，又想要這樣”的想法，就不可能全部實現。不能明確目標，凡事都隻能是淺嘗輒止。

　　005做被錢喜歡的工作，過被錢喜歡的生活。
　　己所不欲，勿施於人。對人對錢都是如此。對工作和生活來說，錢都很重要。錢是經常幫助自己，像朋友般的存在。所以每次打開錢包時，都問問自己的內心吧。“把錢用在這上麵，它是會討厭，還是高興”。以此為基準，摸索被錢喜歡的工作方式，被錢喜歡的生活方式。

　　007無論做什麼事，都要想到下一個人。
　　上廁所的時候，要想到下一個用的人。扔垃圾的時候，要想到將垃圾送到垃圾場的人、迴收運輸的人、處理垃圾的人。做雜誌的工作，要想到校稿的人、印刷的人、裝訂的人、將書運到書店的人、為我們賣書的人，以及讀者。無論做什麼事，都不要忘記人的存在。我想牢記這一點做事。

　　019為工作而玩。
　　我不太認同“為瞭玩而工作”這話。要做好工作，就應該常常玩，並從玩中獲得經驗。通過經驗獲取的資訊，也會對工作起到莫大幫助。比起埋頭工作的人，充實生活的人更能做好工作，也更有同情心和想象力。拼命玩耍吧。有“我的工作很棒啊！”想法的人，都很會玩呢。

　　031想要夥伴，先製造敵人。
　　想要真正的夥伴，就必須先明確地錶述自己的意見。對你的意見自然會有認為“值得支持”，和認為“完全不是那麼迴事”的人。想要得到全部人的贊同，並不現實。和與自己意見相符的人加深關係，不正是交流的本來目的嗎？意見錶述曖昧不清的人，雖不至樹敵但也不會有朋友，隻不過變得八麵玲瓏而已。

　　052成為連接人與人的橋梁。
　　在日常生活與工作中，要常把自己作為一個網絡的核心來考慮。“把這兩個人聯係起來，一定會産生新的火花”——要播種這樣的際遇種子，種子必然會發芽開花。不要抱住自己的人脈不放，和更多的人分享，會帶來新的人脈。

　　071享受麻煩。
　　作為人，自然會有覺得“那事真麻煩”的時候。但正是在麻煩的事中，纔隱藏著樂趣，隱藏著事物本質。覺得麻煩不想做，拜托他人，或是因厭惡而敷衍瞭事，實在很可惜。不如享受麻煩，細細品味吧。秘訣在於不把“麻煩”掛在嘴邊。一旦說齣口，很多事情都會被破壞。

前言/序言

　　我常常被問：“你是從什麼時候開始考慮這些事？”或者“遇到什麼契機開始這樣的思考？”這些問題，就算仔細考慮也想不齣個所以然。在日常的工作和生活中，我始終抱有對人和事物的好奇心，有細小的感動或發現，有偶然浮上心頭的感想，有覺得很棒的事情，這樣的時刻很多。每當此時我會像撿到瞭寶物一樣高興，並留下筆記。
　　過後重看這些筆記，我纔意識到原來自己想變成那樣的人，想學習那些東西，或者想珍視那種事物。這些感受留在頭腦深處，會在某一日，突然變成自己發自心底認同的事，或者通過自身經曆而有瞭切身感受。在這樣的一日到來之前，它們還隻不過是從彆人處藉來，寄存在自己這裏的寶物。經曆瞭個人體驗之後，纔第一次成為自己的東西。通過這個過程收集的寶物，就是我的“100個基本”。
　　“100個基本”是為瞭讓自己明白的事，是對自己展開的思考，是為瞭整理自己的思路而存在的。這是為瞭個人成長、學習，為瞭更像自己，而應該恪守的人生信條。重要的事情、想要遵守的規則，我想每個人都有，但這些內容其實是很模糊的，難以用言語錶述。如果能一條條地認真思考如何用言語錶達它們，也能藉此更好地認識自身。
　　“基本”可以關涉任何事——計劃、目標、想養成的習慣，靈光一閃想到的或者想模仿的事。將這些事列個清單，偶爾過目，檢查做到瞭多少，沒做到多少，這很重要。
　　“100個基本”，是以人生為名的漫長旅行中所必不可少的地圖。迷路時常常翻閱，不安時拿在手上。這樣的“100個基本”，將會成為旅行護身符般的存在。
　　“100個基本”，曆久彌新。通過更新基本，你的人生地圖將變得更加明晰和詳細。
　　“100個基本”並不以完成為目的。要常常學習，並使之根據自身成長而不斷變化。

在書店看到的，價格小貴一點，京東自營的運貨速度還是相當的給力呃。

人生的信條！我們無法掌控生命的長度，但是可以掌控生活的廣度和深度！要活得明白！

很好很不錯很強大！！

此用戶未填寫評價內容

非常非常不錯，618很劃算，京東的送貨速度也超快。

豆瓣

挺好的包裝無破損，書是看豆瓣書評想看的 應該挺有意思

鬆浦彌太郎的書，好多人說是雞湯，但很多內容還是說的很有道理的。需要細細品味。書還是有褶皺，最近京東的書經常齣現這樣那樣問題。

利真的很不錯，妥妥每次都寫100多字，這是第N次在