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圖書介紹


水與人類健康


阮國洪 著



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发表于2024-11-05

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齣版社: 中國醫藥科技齣版社
ISBN:9787506794169
版次:1
商品編碼:12171069
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-08-01
用紙:膠版紙

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具體描述

內容簡介

健康長壽是人類的永恒的目標與追求。健康到底是何種生活狀態?世界衛生組織對健康的定義,健康是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態,而不僅僅是沒有疾病或者不虛弱。所以水與人類健康不僅指水是構成人類身體重要的物質,而且水還與人類的精神生活和心理健康密切相關。全書共分八章,分彆從水的醫學知識簡介、水與人類疾病、水與人類健康、水量與人類健康、水中礦物質與人類健康、水的生物學效應研究概述、各種類型飲用水簡介及傢用水質處理器等內容進行瞭詳細的介紹。

目錄





精彩書摘

  《水與人類健康》:
  2.對皮膚的作用 進行各種水療法時,水首先在皮膚産生作用,皮膚具有各種周圍神經末梢和豐富的血管網,故水療的程度、機械及化學刺激因素除刺激局部皮膚外,還可以反射性地引起偏遠部位器官發生各種不同反應,如熱水坐浴可引起盆腔內充血;手浴能影響胸腔髒器;足浴能影響腦部血液循環。
  3.對運動係統(肌肉、骨骼)的作用 水的浮力可以增加人體對重力的承受度,因此可以使承受重力較低的關節在運動時避免外傷和疼痛,這種效果使得關節炎、韌帶不穩定、軟骨受傷或因退化、外傷而無法承重的關節可以進行康復活動。當全身75%泡在水中時,下肢可減少大約75%的承重,這時患者可以進行一些陸地上需要拐杖輔助的動作。另外,對於肥胖的患者,因為脂肪較多使得浮力變大,所以可以進行一些在陸地上會增加關節承重的運動,促進肥胖患者的健康和動作功能,但是—般不建議用於減肥。水的阻力可以增進肌力,例如肌肉損傷的患者,如果水流方嚮和動作方嚮相同,則可以幫助動作的完成,相反的水流方嚮和動作方嚮相反,則可以增強肌力。
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