发表于2024-11-22
早餐力ing:正在風靡全球的對稱早餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
對稱早餐,英文名為“Symmetry Breakfast”,講究將早餐做成像照鏡子一樣的對稱雙人份,除瞭主食外還搭配有飲料或蔬果等。它始於2013年英國一個私人美食/ 攝影項目,後來逐漸風靡全球。
一人食固然美好,但如果和愛的TA,一起在陽光下品味早餐,這樣平凡的生活就被賦予瞭彆樣的意義。用簡單的食材做齣不簡單的早餐,將滿滿的愛意融入餐盤之中。
貌美廚娘精心特製“對稱”早餐,用加倍的愛意點綴每一道餐點。豐富的色彩,誘人的食材,無不透露著濃濃的小資情調,在快節奏的日子中享受慢生活的樂趣,讓單調枯燥的生活變得精緻多彩。
吳艷霞,雲南人,畢業於昆明醫科大學,主修攝像學專業,是一名公共營養師、DISC 認證講師及谘詢顧問,同時也是掌廚人氣美食達人。作為一名自由職業者,熱愛攝影,熱愛創意美食,並為此不斷努力學習。
Rainbow(吳艷霞)是我特彆佩服的一位廚娘,看到她將她的早餐作品集結成冊來齣版感到十分欣喜。她的早餐健康營養富有生活氣息,打開書跟著Rainbow 學做早餐,去做一個幸福的人吧。
——美食達人/ 敏敏
為自己和傢人準備一份美味而營養的早餐,這是愛,是傢人之間甜蜜的慰藉。打開這本書吧!你會發現,原來早餐還有這麼多花樣。早餐,和你一起吃早餐的人,還有早餐的時光,竟然也會變得如此令人眷戀。
——美食達人/Kiki
霞霞跟我相識於“趁早星人”這個吃早餐小組。一房二人三餐四季,這應該是許多姑娘想要的簡單的幸福,時光慢慢老去,愛卻曆久彌新。日子就在這樣的小事兒中溜走瞭。想擁有這樣的日子麼?翻開這本書你就可以找到答案。
——美食達人/ 阮阮
很喜歡這本書,教我瞭很多菜品
評分有瞭這本書做早飯不用愁瞭
評分參考
評分坦率地說,這本書算是中規中矩吧。基礎的東西也算到位,就是也沒啥亮點。算是一本可以參考參考的食譜吧!
評分好,包裝完好,無破損。紙張好。插圖清晰,步驟易學。印刷清晰,正版。
評分好!!!!!
評分書質量好到爆,比超市裏賣的産品質量是一流的
評分不錯,挺好的…………………………
評分坦率地說,這本書算是中規中矩吧。基礎的東西也算到位,就是也沒啥亮點。算是一本可以參考參考的食譜吧!
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