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編輯推薦

中德班15位心理專傢自述個人成長和個案實戰經驗

心理學界“黃埔軍校”15大心理治療師shou次無保留公開成長進階全過程。張海音、劉丹、唐登華、李曉駟、仇劍崟、張天布、李孟潮、鄒政、徐勇、徐鈞、薛偉等獻給“心理治療師的禮物”！

推薦1:國內心理谘詢師“黃埔軍校”15大心理學傢無保留分享：如何成為一名優秀的谘詢師！本書作者均為國內極具影響力的心理谘詢師或治療師，業內大名鼎鼎。身為國內心理谘詢師的督導團隊，他們每個人都是自己從業分支的金牌專傢。

推薦2:趙旭東、張海音、劉天君、杜亞鬆、劉丹、唐登華、李曉駟、仇劍崟、張天布、李孟潮、鄒政、徐勇、徐鈞、薛偉、施琪嘉 聯袂奉獻！《我的心理治療之路》一書中，眾心理大咖傾心分享自己走上心理谘詢或心理治療之路的原因、主客觀因素和重要成長事件。此外，每位作者還分享瞭自己專攻的心理谘詢技術的相關案例。自我成長經曆的分享為想要成為心理師的你提供成長參考，或幫助你瞭解心理谘詢師（治療師）修煉之路；大牛案例的分享又可以讓你更直觀瞭解心理谘詢的工作內容和谘詢技術。

推薦3:這本書滿足你對心理谘詢師和心理谘詢行業的所有好奇心和求知欲！ 你想要成為一名優秀的谘詢師嗎？你對心理谘詢感興趣嗎？你好奇心理谘詢過程的哪個點讓人發生改變的嗎？你想要瞭解金牌心理學傢的獨特內心世界嗎？你期待知曉心理谘詢師所做過的成敗個案嗎？本書給你一一揭曉。

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推薦5:同主題同名微課“聽中德班15位大咖自我成長和個案實踐經驗30講”曾火爆谘詢圈。

內容簡介

　　心理谘詢師與治療師是一群什麼人？他們的人生故事與普通人有何不同？
　　如果想成為一名專業的谘詢師或治療師，應該從哪裏開始纔能快速成長並獨當一麵？
　　作為個案經驗豐富的谘詢師與治療師，如何突破事業發展的瓶頸更上一層樓？
　　在《我的心理治療之路》一書中，中德班15位心理專傢不僅立體呈現瞭心理谘詢師與治療師這一特殊群體的真實麵貌，再現瞭其鮮為人知且艱難麯摺的心路曆程，讓大眾diyi次真正瞭解他們在做什麼；還慷慨分享瞭自己幾十年的成長心得、個案經驗和教訓，為以心理為誌業的讀者指齣入手點、突破點，幫助他們解決從業生涯中可能遇到的一切難點、疑點和盲點，以激勵他們快速成長，成為優秀的助人者。

作者簡介

　　趙旭東：中德班中方協調人，中國傢庭治療代錶人物，奧地利“弗洛伊德奬”獲奬人，中國精神醫學界心理治療領域的開拓者之一。
　　施琪嘉：中國首批國傢注冊心理督導師。華中科技大學附屬同濟醫學院武漢市心理醫院常務副院長，武漢市心理衛生研究所所長。德中心理治療研究院主席。

精彩書評

我為什麼對傢庭治療情有獨鍾

我從小跟父母一起生活，7 歲的時候多瞭一個弟弟。我小時候的 生活經驗包括兩部分，一部分來自媽媽的傢庭，另一部分來自爸爸的傢庭。

我媽媽傢有兄弟姐妹四人——大姨、二姨、舅舅和媽媽，媽媽zui 小。媽媽傢的四個兄妹親密無間，雖然彼此住的比較遠，但一直保持 通信和走動。而且媽媽經常在我耳邊提起他們，所以盡管都不在一個 城市，但他們卻時刻活躍在我的生活裏。媽媽總會分享她跟原生傢庭 裏的人有怎樣的經曆和情感。因此，我對他們很熟悉。更重要的是， 他們彼此之間總是相互支持。我記得我弟弟齣生時，姥姥已經不在人 世。我的大姨從很遠的山溝裏背著小米和雞蛋來照顧我媽媽。每當我 媽媽經濟上有睏難的時候，二姨都會給她幫助。我們每年都會去舅舅 傢看望我的姥爺。雖然每次見到他們的時候，大部分時間我都安靜地坐在一邊，默默地觀察不說話，但這樣親密的互動讓我熟悉並且感 到親切。

與此截然相反的，是我爸爸的傢庭。在小時候的記憶裏，我不知 道爸爸從哪裏來，不清楚爸爸的原生傢庭在哪裏，也不知道都有誰。 那種感覺很奇怪，似乎是一個大秘密，雖然沒有人攔著我，但我知道 不能問。傢裏偶爾會有一些奇怪的訪客，爸爸會告訴我，這是我的姑 姑或者叔叔。有一個看上去年輕、英俊、高大的軍官，爸爸告訴我那 是我的爺爺，雖然他的年齡完全不像我的爺爺。

後來，我從媽媽傢人那裏隱隱聽到一些信息，然後把那些信息編 織成一個故事。那個故事實在太復雜，有很多無法講述的部分。我的 親爺爺是東北的一個軍官，他跟大太太有四個女兒。可能是想要兒子， 爺爺又娶瞭個年輕太太，也就是我的奶奶。我的奶奶與爺爺生下瞭我 的爸爸、叔叔和姑姑。但當爸爸 10 歲時，我的親爺爺因病去世，傢裏 失去瞭頂梁柱。同年鼕天，日子過不下去瞭，奶奶把三個孩子送給瞭 親屬，她自己去參軍瞭。解放戰爭後期，奶奶考上瞭第四軍醫大學。 之後她有瞭新的傢庭，那位年輕高大的軍官是她第二任丈夫，也就是我的新爺爺。我奶奶在第二個傢庭又有瞭四個孩子:三個女兒和一個兒子。

我爸爸的傢庭有四個同父異母的姐姐，四個同母異父的弟弟妹妹，還有兩個同父同母的弟弟妹妹。人多並不重要，重要的是背景太復雜。

我爸爸從來沒有跟我講過這些背景，因為在那個年代，其中很多事講 齣去，傢人是有可能受到打擊、迫害甚至喪命的。第yi件不能說的事 情，是我的親爺爺去世前在東北僞滿洲國做軍官。第二件事情，我親 爺爺在鄉下有幾間房子和 6 畝地，當時爸爸的成分被認定為地主，因 此後來被批鬥。在我小的時候，他一直試圖努力摘掉“地主”的帽子。 第三件事情是，我的親爺爺去世後，傢裏仰仗的一個親戚是國民黨在 瀋陽的高官，解放前他去瞭颱灣。還有一件事情，我爸爸在“反右” 鬥爭中有一段時間被內定為“右派”，要下放勞動，接受批評進行思想 改造。因為我爸爸的各種黑背景，組織上還親切地做我媽媽的思想工 作，希望她跟爸爸離婚。我媽媽迫於壓力，曾經提齣瞭離婚。後來形 勢變化，我爸爸幸運地被“解放”瞭，他們的婚姻纔得以保全。

我爸爸有龐大的傢族，但他基本不跟傢族裏任何人主動聯係。小 時候，我傢裏偶爾會收到一兩封奇怪的信，那是來自做過解放軍的奶 奶和做高官的爺爺的信。傢裏偶爾也會收到一箱子衣服，我常常會穿 著那些好看甚至奢華的衣服，但我不知道它們從哪裏來。這就像是一 個巨大黑洞，爸爸的傢庭深深地吸引我，而我卻無法得知裏麵的信息， 也不能公開談論它。我幼小心靈中強烈的好奇被遏製瞭。

在我內心中，傢庭，就意味著很多秘密，而這些秘密，就是我爸爸痛苦的來源。 1997 年，參加中德班傢庭治療連續培訓時，我的德國女老師叫因伯格(Ingeberg)，她有著北歐人漂亮的金發碧眼。她親自幫我畫瞭傢 譜圖，詢問瞭我的傢庭的基礎信息，然後給瞭我一些新奇的建構，這 讓 30 歲的我第yi次對我的傢庭有瞭全麵和深入的理解，從而拼湊齣一 個傢庭的曆史樣貌。直到現在，我依然清晰記得那幅傢譜圖。雖然那 是我第yi次看到它的全貌，但它卻是吸引我一直在心理谘詢與治療領 域學習和實踐的原動力。

作為一個小孩子，我完全沒有力量做些什麼來改變我的處境，甚 至連充分瞭解自己傢庭的曆史都做不到。但我的好奇心一直在滋生著。 我爸爸在政治壓力以及各種艱難處境下所産生的情緒和應對方式，都 深深地影響著我。因此，我義無反顧地走近傢庭治療領域，學習、探 索、應用，直到現在。

傢庭治療理論，強調的是人與人之間的相互影響。關係是一個傢 庭中重要的影響因素，以治療師一己之力幫助傢庭去改變是很睏難的。 因為傢庭成員很多，跟其中一個人工作，另一個人就會有不同的想法。 當我們利用傢譜圖來工作的時候，傢庭成員會有一個共同的焦點:在 個人化的理解之外，從傢庭、傢族、曆史、文化、經濟各個方麵來看 對傢庭成員的影響，這些影響並不是一個人就可以解決和決定的。

當傢庭成員看到不能改變的部分時，就會對自己和彆人放下過高 的期待，接納性和容忍性就會變高，彼此的緊張可能變成瞭對彼此的 接納和包容。當傢庭成員深入理解彼此以後，他們對彼此說話的語氣 和神態就會隨之變化，這是一個神奇的時刻，改變就這樣發生瞭。改變並不是來自於治療師，而是來自於治療師創造的空間。在這個空間 裏麵，治療師和傢庭一起展開瞭曆史的畫捲，讓每個人的視野擴大， 讓每個人的容忍力增加，讓每個人變得更有眼界和胸懷。

有的人覺得傢庭治療似乎很神奇，於是嚮我詢問怎樣把青少年工 作轉變為傢庭治療。我想說的是，我們不是把青少年治療轉變為傢庭 治療，而是邀請父母跟青少年共同工作。這些年來，大傢對傢庭的重 視程度越來越深，社會上有一句流傳度很廣的話，“一個孩子有瞭問 題，不是孩子有問題，而是父母有問題;因為父母有問題，所以孩子 纔有問題;孩子有問題，就要給父母做治療，或者做傢庭的治療”。我並不同意這種說法。

目錄

第一章 趙旭東:心理工作者自身的心理健康

重新認識我們自己

如何改善自己的助人能力

助人者的職業倦怠

第二章 張海音:一個精神科醫生的心理治療之旅

我是怎樣走上心理谘詢道路的

我為什麼要成為心理谘詢師

我的治療體係和谘詢理念

自我感受覺察:個案谘詢中最重要的部分

對心理治療發展的三點思考

年輕的谘詢師，我想對你說......

第三章 劉天君:我為何創立本土化心理治療技術 ——移空技術

東方氣功與西方催眠的碰撞

創立東方心理治療技術的原因

東方治療技術的優越性

什麼是移空技術

移空技術的應用案例

第四章 杜亞鬆:我是如何從事兒童和青少年心理障礙治療的 ?

身為兒童青少年工作者，我為何要學習心理治療知識

兒童心理問題的診斷與治療

兒童青少年治療師的基本素質

兒童最常見的身心問題

第五章 劉丹:我為什麼要從事傢庭治療 ?

我為什麼對傢庭治療情有獨鍾

我所接受的傢庭治療學習

傢譜圖到底有多大作用

我是怎麼做傢庭治療的

跟每一個人建立關係是傢庭治療中最重要的工作

傢庭治療最主要的觀察點:關係

第六章 唐登華:我和我的主客觀分析心理治療 ?

我的原生傢庭和職業成長之路

我做過的典型個案

主客觀分析心理治療的理論和技術

第七章 李曉駟:我為什麼選擇瞭精神分析

我對精神分析的抗拒和質疑

我為何堅定地走心理治療之路

我的精神分析的技術和態度

第八章 仇劍崟:女性精神分析之我見

誤打誤撞走進心理學

在職業成長道路上激流勇進

我對女性精神分析的看法和體會

第九章 張天布:從中德班學員到教員 ——我成為心理治療師之路

從臨床就醫中的心身疾病說起

在中德班孕育的精神分析之夢

我對於精神分析的本土化理解

第十章 李孟潮:我的心理治療研究之路

從自我成長看“功利研究者”

從自我成長看“受傷研究者”

“受傷研究者”的研究方法

第十一章 鄒政:“色?戒”——谘訪關係中的永恒主題

我的職業選擇經曆

從我的心理曆程談心理谘詢師的心理成長

“色?戒”是谘詢關係中的永恒主題

真正的谘詢應該有的樣子

一個好谘詢師的自我修養

年輕人，當你準備做谘詢師時

第十二章 徐勇:心理治療為什麼可以幫助來訪者

心理治療起作用的關鍵是什麼

矯正性情緒體驗

治療師如何麵對來訪者的“攻擊”

治療師的反移情

第十三章 徐鈞:如何成為一名優秀的治療師

初步瞭解心理療法

參加係統的專業訓練

谘詢師的個案和督導

心理谘詢師的自學與自我發展

谘詢師自己的生活興趣和愛好

第十四章 薛偉:成人之旅——欲望、追逐還是放逐

我成為心理谘詢師的經曆

我眼中的心理谘詢

欲望、追逐還是放逐

心理谘詢 VS 藥物治療

新手谘詢師需要的基本訓練和能力

第十五章 施琪嘉:整閤之路——如何成為一名忘記學派的治療師

從事心理治療的動機

職業動機——創造性

現實動機——興趣

內在動機——自我體驗

心理治療的學習帶給我的收獲

正人先正己，助人先自助。

喜歡施琪嘉和張海音的分享，很真實，獲益匪淺！

正人先正己，助人先自助。

一直在京東買書，很不錯的精神食糧

正版。衝著老師徐勇買的！好書

一般般

不錯不錯，非常好

據說寶貝質量不錯，非常感謝。

好，信任京東