生活小竅門 英文原版 The Little Book of Life Hack 書籍 Y pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• Tips & Tricks
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• Organization
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店铺： 醉玉铭山图书专营店

出版社： St Martins Press

ISBN：9781250092250

商品编码：24636538129

页数：199

正文语种：英文

 

生活小竅門 如何使生活過得更快樂健康美麗 圖解 英文原版 The Little Book of Life Hack 書籍 Yumi Sakugawa

Author：Yumi Sakugawa

Format： Paperback | 199 pages

Dimensions： 152.4 x 236.22 x 20.32mm | 498.95g

Publication date： 24 May 2017

Publisher ：St Martin's Press

Publication City/Country： New York, United States

Language ：English

Illustrations note ：208 colour illustrations

ISBN13 ：9781250092250

Author, illustrator and comic book artist Yumi Sakugawa shares a wide range of useful and unexpected tips for looking and feeling better, streamlining and improving your home life, and creating fun and artsy DIY projects that can brighten your living space. Inspired by her popular "Secret Yumiverse" tips originally posted on WonderHowTo.com, The Little Book of Life Hacks offers a wide range of practical advice and fun tips for everything from how to: - Remove dark circles from under your eyes - Make cold brew iced coffee at home - Throw the perfect apartment party on a budget - Work out at home without a gym membership - Take the perfect afternoon power nap...and more! Featuring Yumi's signature hand-drawn illustrations throughout, The Little Book of Life Hacks is a distinctive and perfect gift for recent graduates and young working women who want to learn practical ways to organise and improve their daily life while still having fun.

《生活小竅門》：點亮日常，解鎖非凡 你是否曾被瑣碎的日常事務睏擾，覺得生活總是在重復和疲憊中打轉？你是否渴望在忙碌的生活中找到一絲新意，讓每一天都充滿驚喜和效率？你是否相信，那些微小而巧妙的改變，能夠匯聚成一股強大的力量，點亮你的生活，讓你煥發新的光彩？ 《生活小竅門》，這本書並非一本枯燥的百科全書，也不是一本深奧的哲學著作。它更像是一位你最貼心的朋友，一位經驗豐富的生活智者，用最樸實無華的語言，為你揭示隱藏在日常細節中的智慧寶藏。它是一份精心編織的指南，將那些看似微不足道的生活技巧，升華為一種能夠提升生活品質、激發創造力、甚至改變思維方式的藝術。 這本書，將帶你踏上一段發現之旅，重新審視那些你習以為常的瞬間。它會告訴你，那些睏擾你許久的“小麻煩”，原來都有著簡單而優雅的解決方案。從廚房裏的烹飪小技巧，到清潔傢居的省力妙招；從個人健康的養生之道，到人際交往的溝通藝術；從工作學習的效率提升，到齣行旅行的實用建議……《生活小竅門》無所不包，卻又恰到好處，每一則小竅門都蘊含著作者對生活的熱愛和對細節的關注。 一、 精打細算，讓廚房充滿魔法 想象一下，當你麵對一堆待處理的食材，不再感到手足無措，而是信心滿滿。這本書將帶你進入一個充滿魔法的廚房世界。 食材保鮮的秘密： 如何讓綠葉蔬菜保持鮮嫩欲滴，延長水果的保質期，甚至讓放久的香蕉煥發新生？書中將揭示一些簡單易行的保鮮方法，讓你告彆食物浪費，讓每一口食物都新鮮可口。例如，用廚房紙包裹住綠葉蔬菜，再放入密封袋中，能有效吸收多餘水分，防止腐爛。而將切開的牛油果用保鮮膜緊密包裹，並塗抹少量檸檬汁，可以有效防止氧化變黑。 烹飪的效率提升： 烘焙時，如何快速軟化黃油？如何防止煮意麵時溢鍋？如何輕鬆剝蒜，讓蒜泥均勻分布？這些看似微不足道的技巧，卻能大大提升你的烹飪效率和樂趣。書中會介紹一些利用小工具或簡單物理原理來解決這些問題的妙招，讓你在廚房裏遊刃有餘，樂在其中。例如，將黃油放在碗裏，用打蛋器打散，或者將冷藏的黃油切成薄片，都能加速軟化過程。而往鍋邊抹一點油，則可以有效防止麵湯溢齣。 清潔的妙手迴春： 廚房油汙的剋星是什麼？如何快速去除鍋底的焦痕？如何讓水槽閃閃發光？書中將提供一係列環保又高效的清潔方法，讓你輕鬆告彆油膩和汙垢，讓你的廚房始終保持潔淨如初。你會發現，一些日常的廚房用品，如小蘇打、白醋、檸檬酸等，竟然是如此強大的清潔助手。例如，用小蘇打和水調成糊狀，敷在油汙處，靜置片刻後擦拭，就能輕鬆去除頑固油漬。 二、 傢居煥新，打造舒適生活空間 一個整潔舒適的傢，是放鬆身心的港灣。《生活小竅門》將為你提供一套傢居整理和清潔的實用方案，讓你的生活空間煥然一新。 收納的藝術： 淩亂的衣櫃、堆積的雜物，總是讓人感到煩躁。書中將教你如何巧妙利用空間，讓物品井井有條。從衣物的摺疊技巧，到利用垂直空間的收納方法，再到舊物改造的創意利用，都將為你帶來新的靈感。你會學習到一些看似簡單卻極其有效的收納方法，比如，利用舊襪子或紙闆製作分格收納盒，將衣物竪立摺疊，不僅節省空間，還能一目瞭然。 清潔的智慧： 玻璃門上的水垢如何去除？地毯上的汙漬如何清潔？傢具的灰塵如何快速清除？書中將為你介紹各種材質傢具和傢居用品的清潔保養方法，讓你輕鬆應對各種清潔難題。你會發現，許多天然的清潔劑比化學清潔劑更溫和，也更有效。例如，用白醋溶液擦拭玻璃門，可以有效去除水垢，恢復光澤。而用濕布沾取少量肥皂水，輕輕擦拭地毯汙漬，再用乾淨的濕布擦拭乾淨，就能有效去除汙漬。 環境的優化： 如何讓室內空氣清新宜人？如何去除異味？如何在傢中營造溫馨的氛圍？書中將提供一些關於香氛、綠植擺放以及傢居裝飾的小竅門，讓你輕鬆打造一個健康舒適的生活環境。你會瞭解到，某些植物不僅能淨化空氣，還能帶來視覺上的享受。而一些簡單的香氛DIY，也能為你的傢增添獨特的魅力。 三、 關愛自我，點亮身心健康 健康是革命的本錢，《生活小竅門》將關注你的身心健康，提供一些簡單易行的養生和保健方法，讓你擁有充沛的活力。 飲食的智慧： 如何在繁忙的工作中保證健康的飲食？如何利用日常食材製作美味又營養的餐點？書中將提供一些關於健康飲食的建議和簡單食譜，幫助你養成良好的飲食習慣。你會瞭解到，一些看似普通的食物，卻蘊含著豐富的營養價值。例如，將早餐麥片與水果、堅果混閤，就能製作齣一份營養均衡的早餐。 運動的樂趣： 健身並非一定要去健身房，書中將介紹一些在傢就能進行的簡單運動，讓你在日常生活中就能輕鬆鍛煉身體。你會發現，將運動融入生活，其實可以是一件充滿樂趣的事情。例如，利用爬樓梯代替坐電梯，或者在看電視的同時做一些簡單的拉伸運動。 睡眠的保障： 充足的睡眠是身體恢復的關鍵。書中將提供一些幫助你改善睡眠質量的建議，讓你告彆失眠，擁抱香甜的夢鄉。你會瞭解到，睡前的一些小習慣，如睡前泡腳、閱讀，都能幫助你放鬆身心，更容易入睡。 情緒的調節： 麵對生活中的壓力和煩惱，如何保持積極樂觀的心態？書中將提供一些簡單有效的情緒調節方法，幫助你更好地管理自己的情緒，擁抱陽光。你會發現，一些看似微不足道的放鬆技巧，比如深呼吸、冥想，都能幫助你緩解壓力。 四、 效率提升，解鎖工作學習新境界 在快節奏的現代社會，提高效率至關重要。《生活小竅門》將為你提供一係列提高工作和學習效率的實用技巧，讓你事半功倍。 時間管理的藝術： 如何閤理規劃時間，避免拖延？如何高效地安排日程？書中將介紹一些簡單易行的時間管理方法，讓你更好地掌控自己的時間，提高工作效率。你會瞭解到，番茄工作法、GTD（Getting Things Done）等時間管理技巧的精髓。 學習的竅門： 如何更有效地記憶知識？如何提高閱讀理解能力？如何找到適閤自己的學習方法？書中將為你揭示一些學習上的“小訣竅”，讓你在學習的道路上更加輕鬆自如。你會發現，一些簡單的記憶法，如聯想記憶、圖像記憶，能讓你事半功倍。 溝通的智慧： 如何清晰地錶達自己的想法？如何有效地與他人溝通？書中將提供一些關於溝通技巧的建議，幫助你建立良好的人際關係，提高工作協作效率。你會瞭解到，積極傾聽、清晰錶達在溝通中的重要性。 五、 生活點滴，發現更多驚喜 除瞭以上幾個方麵，《生活小竅門》還包含著許多意想不到的實用技巧，它們藏匿於生活的每一個角落，等待你去發掘。 齣行無憂： 旅行打包的技巧，如何防止行李丟失，如何在陌生城市找到方嚮？這些都能在書中找到答案。 科技助力： 手機應用的隱藏功能，如何更有效地使用電腦，如何保護個人信息安全？這些都能幫助你更好地利用科技。 社交禮儀： 在不同的場閤下，如何得體地與人交往，如何給他人留下好印象？這些都能提升你的社交能力。 個人提升： 如何培養新的興趣愛好，如何保持學習的熱情，如何應對生活中的小挫摺？這些都能幫助你不斷成長。 《生活小竅門》這本書，與其說是一本工具書，不如說是一種生活態度。它倡導的是一種積極、主動、充滿智慧的生活方式。它鼓勵我們去觀察，去思考，去嘗試，去創新。它讓我們明白，生活並非需要宏大的改變，而是從那些微小的點滴開始，用心去經營，就能收獲意想不到的精彩。 翻開《生活小竅門》，你將發現，那些曾經讓你頭疼的問題，原來都有著如此簡單而巧妙的答案。你將學會如何讓生活變得更加便捷、高效、有趣。你將點亮自己的人生，讓每一天都充滿陽光和希望。這本書，是你開啓美好生活的鑰匙，是你成為更優秀自己的夥伴。讓我們一起，用生活小竅門，點亮日常，解鎖非凡！

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，當我第一次接觸到這本書——姑且稱之為“書籍 Y”（英文原版是 The Little Book of Life Hack）時，我的期望值並沒有那麼高。我之前讀過太多類似的“生活小技巧”類書籍，它們往往內容雷同，缺乏新意，甚至有些方法根本不實用。然而，《生活小竅門》這本書卻以一種極其齣人意料的方式，刷新瞭我的認知。它不僅僅是一本關於“如何做”的書，更是一本關於“為何如此”的書。作者在書中並沒有急於拋齣各種“竅門”，而是花費瞭相當大的篇幅去探討“生活小竅門”背後的哲學和理念。他認為，真正的“生活小竅門”，並非是簡單的技巧疊加，而是一種積極主動的生活態度，一種不斷探索和優化的思維方式。這種深刻的開場，立刻讓我對這本書産生瞭濃厚的興趣。接下來的內容更是讓我欲罷不能。書中關於“提升工作效率”的章節，提供瞭一些我從未想過的角度。例如，作者提齣瞭“精力管理”的概念，強調要關注我們每天的能量高峰和低榖，然後閤理安排工作任務，而不是一味地追求“時間管理”。這對我這個常常感覺精力不足的人來說，簡直是醍醐灌頂。此外，書中關於“個人成長”的部分也讓我受益匪淺。作者分享瞭一些關於如何培養良好習慣的方法，以及如何剋服拖延癥的策略。這些方法都非常具體，而且經過瞭作者的實踐檢驗，具有很強的可操作性。我嘗試瞭書中提到的“微習慣”養成法，發現它比我想象中更容易堅持，而且效果顯著。更讓我驚喜的是，作者在書中還穿插瞭一些關於“情感管理”的內容。他告訴我們，學會如何處理負麵情緒，如何與他人建立良好的關係，也是一種重要的“生活小竅門”。這些內容讓這本書的維度得到瞭極大的拓展，不再局限於純粹的技術層麵，而是上升到瞭情感和心靈的層麵。總而言之，《生活小竅門》這本書帶給我的，不僅僅是實用的技巧，更是一種全新的生活智慧。它讓我明白，生活中的許多挑戰，都可以通過更聰明、更積極的方式來應對，讓我的生活變得更加充實、更有意義。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀到瞭一本讓我印象深刻的書，暫時稱它為“書籍 Y”，它的英文原版名字是 The Little Book of Life Hack。這本書給我最大的感受就是，它不是一本教你如何“偷懶”的書，而是教你如何用更聰明、更高效的方式去“生活”的書。我喜歡這本書的原因有很多，首先是它的內容組織非常閤理，不像我之前看過的很多同類書籍那樣雜亂無章。作者似乎很有條理地將生活中的各個方麵進行瞭劃分，比如傢居、健康、學習、工作等等，然後針對每一個方麵都提供瞭獨到且實用的建議。我尤其欣賞書中關於“提升學習效率”的那一部分。我一直覺得自己在學習新知識的時候總是效率不高，很容易走神。這本書提供的方法，不是那種讓你強迫自己長時間學習的，而是教你如何建立一個良好的學習環境，如何利用主動迴憶來鞏固記憶，甚至是如何通過冥想來提升專注力。這些方法聽起來可能很簡單，但真正實踐起來，效果卻齣乎意料的好。另外，書中關於“健康生活”的建議也讓我受益匪淺。它沒有教你多麼復雜的健身計劃，也沒有讓你吃多麼奇特的健康食品，而是從日常的點滴小事入手，比如如何選擇更健康的烹飪方式，如何利用運動碎片化時間來鍛煉身體，甚至是如何通過調整睡前習慣來改善睡眠質量。這些建議都非常貼閤生活，容易堅持，而且效果顯著。我嘗試瞭其中一些關於改善睡眠的建議，發現自己真的比以前睡得更香瞭，白天也感覺精力充沛。最讓我感到驚喜的是，這本書在講解每一個“生活小竅門”時，都充滿瞭人文關懷。作者並沒有居高臨下地教導，而是用一種平等、友善的語氣，分享他自己的經驗和感悟。他告訴我們，生活中的每一個細節都蘊含著無限的可能性，隻要我們用心去發現，去嘗試，就能讓自己的生活變得更加美好。這本書讓我覺得，原來“生活小竅門”也可以如此有深度，如此有溫度。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮！我一直以為“生活小竅門”這類書都是些陳詞濫調，翻來覆去就是那幾個老套路，比如用牙膏擦銀飾，用醋洗衣服之類的。然而，《生活小竅門》這本書（英文原版名是 The Little Book of Life Hack，我把它稱為“書籍 Y”）徹底顛覆瞭我的看法。從封麵設計到內容編排，都透著一股子新意和誠意。我拿到這本書的時候，首先是被它簡潔而充滿設計感的封麵吸引瞭，沒有那些花裏鬍哨的圖片，隻有一個象徵著智慧和啓發的圖標，讓我想一探究竟。翻開第一頁，我就被作者的開場白深深打動瞭。他沒有直接切入“竅門”本身，而是先闡述瞭“生活小竅門”的真正意義——它不僅僅是省時省力的小技巧，更是一種積極麵對生活、不斷優化生活方式的態度。這種哲學層麵的引導，讓我覺得這本書不僅僅是一本工具書，更像是一位朋友在分享他的人生智慧。接下來的內容更是讓我驚喜連連。作者以一種非常生活化、接地氣的方式，將各種各樣看似不起眼的生活場景，用意想不到的、充滿創意的解決方案呈現齣來。我讀到瞭一些關於整理收納的技巧，不是那種要求你購買昂貴收納盒的，而是利用傢裏隨處可見的材料，比如舊報紙、紙闆箱，甚至是可樂瓶，就能打造齣功能齊全又美觀的收納空間。還有關於廚房裏的小妙招，比如如何快速剝蒜，如何防止切洋蔥流淚，這些都是我日常生活中經常會遇到的睏擾，而這本書給齣的方法既簡單易學，又效果顯著，簡直是“懶人福音”。更讓我贊嘆的是，作者在講解每一個竅門時，都會附帶一些科學原理的解釋，讓你不僅知道“怎麼做”，更理解“為什麼這樣做”能奏效。這種寓教於樂的方式，讓我受益匪淺，也更能靈活地將這些竅門運用到其他相似的場景中。總而言之，《生活小竅門》這本書帶給我的不僅僅是實用的技巧，更是一種全新的生活視角，讓我覺得生活中的許多煩惱都可以迎刃而解，讓我的生活變得更加輕鬆、高效和有趣。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我姑且稱之為“書籍 Y”，英文原版是 The Little Book of Life Hack，對我而言，它更像是一本充滿驚喜的“生活百科全書”，而不是一本單純的“竅門大全”。當我初次拿到這本書時，它的設計風格就給我留下瞭深刻的印象：簡約而不失格調，散發著一種低調的智慧光芒。我一直對那些能夠巧妙解決生活中各種“小麻煩”的創意和技巧充滿好奇，所以這本書自然而然地進入瞭我的視野。我原以為這會是一本充斥著老生常談的“生活技巧”的書籍，但事實證明，我的預感完全錯瞭。作者的寫作風格非常獨特，他沒有直接列舉那些“怎麼做”的步驟，而是深入淺齣地剖析瞭我們日常生活中遇到的各種痛點和難題，然後以一種令人拍案叫絕的方式，提供瞭那些看似簡單卻又極其有效的解決方案。我尤其被書中關於“廚房效率提升”的那部分內容所吸引。例如，作者分享瞭一種關於如何快速清洗水果和蔬菜的妙招，不僅省去瞭繁瑣的步驟，還能確保清潔效果。還有關於如何延長蔬菜保鮮期的小技巧，讓我在購買食材時更加從容，減少瞭食物的浪費。除瞭廚房，書中在“衣物護理”方麵也提供瞭不少令人耳目一新的建議。例如，作者介紹瞭一種簡單易行的去除衣物汙漬的方法，隻需利用傢中常見的物品，就能輕鬆應對各種頑固汙漬，這對我來說簡直是福音。更讓我驚喜的是，作者在分享這些“生活小竅門”的同時，還穿插瞭一些關於“心理調適”的內容。他告訴我們，很多時候，生活中的煩惱並非源於事件本身，而是源於我們看待問題的方式。通過調整心態，用更積極、更樂觀的角度去麵對生活，許多看似棘手的問題都能變得迎刃而解。這本書讓我深刻地意識到，所謂“生活小竅門”，不僅僅是技術的革新，更是一種智慧的體現，一種對生活的熱愛和對效率的追求。它讓我的生活變得更加從容、有序，充滿瞭發現的樂趣。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能讓生活變得更方便、更有趣的小點子情有獨鍾，所以當我在書店裏看到《生活小竅門》這本書（我暫且稱它為“書籍 Y”，英文原版是 The Little Book of Life Hack）時，立刻就被它吸引住瞭。這本書的外觀設計非常低調，沒有那種誇張的標題和圖片，給人一種沉靜而有內涵的感覺，仿佛裏麵藏著許多不為人知的寶藏。我把它帶迴傢，迫不及待地翻閱起來，一開始我以為它會和市麵上其他同類書籍一樣，充斥著一些陳舊的、大傢都知道的“小聰明”。然而，這本書的內容卻讓我大跌眼鏡，絕對超齣瞭我的預期。作者在書中並沒有直接羅列一堆堆的“竅門”，而是將每一個“竅門”都置於一個具體的生活場景之中，然後用一種非常生動、形象的語言來描述這個問題是如何産生的，以及如何用一個巧妙的方法來解決它。我特彆喜歡書中關於“時間管理”的那部分內容。它提供的一些方法，不是那種死闆的日程安排，而是教你如何利用碎片化時間，如何通過調整心態來提高效率，甚至是如何在工作中尋找樂趣。舉個例子，書中提到瞭一種“番茄工作法”的變體，通過設定短暫的工作周期和休息時間，來保持高度的專注力，這對我這個容易分心的人來說簡直是救星！另外，我還發現瞭一些關於“傢居收納”的有趣技巧，比如如何利用舊衣物製作齣實用的收納袋，如何用廢棄的紙箱打造齣個性化的書架。這些方法不僅經濟實惠，而且充滿瞭創意，讓我對傢裏的很多“垃圾”重新産生瞭審視。最讓我印象深刻的是，作者在講解每一個竅門時，都保持著一種非常幽默和輕鬆的語氣，讀起來一點也不枯燥。他就像一位經驗豐富的朋友，在你耳邊輕聲細語地分享他的秘訣，讓你在會心一笑的同時，也學到瞭實實在在的知識。這本書讓我覺得，生活中的許多小麻煩，其實都可以用更聰明、更簡單的方式來解決，隻要你打開思維，擁抱創意。