具体描述
本書由《醫間道》作者任之堂主人餘浩指導，《任之堂跟診日記》作者曾培傑、陳創濤創作完成。
書中細數瞭當代中國大眾中普遍存在的錯誤健康觀念和養生保健誤區，指齣這些觀念和誤區纔是導緻現代人疾病叢生的萬病之源。
作者記錄瞭在任之堂跟師行醫過程中的所見所聞，講述瞭人們因為錯誤的健康觀念而生病、為疾病所苦的真實故事。這些常見的錯誤觀念和養生誤區涉及衣、食、住、行、運動鍛煉、求醫治病等方方麵麵，往往被大傢視為正確的常識，其實卻是引發疾病的真正元凶。書中通過許多患者的親身經曆，告訴大傢不能隻知治病，不知防病，隻關注疾病，不關注導緻疾病的原因。全書文字鮮活生動，娓娓道來，既體現瞭傳統的中醫養生智慧，也有對常見疾病的中醫醫理解讀，還提齣瞭許多益的保健方法，是不可多得的原創養生精品圖書。
用户评价
##读完了之后对中医养生越来越感兴趣，开始注重身体的各个方面，更加注重饮食和生活习惯很棒的一本书.
评分##内容通俗易懂，主要说的都是大家都明白，但就是很难做到的事。 适量运动，不饮酒，不生气，饭吃七成饱，食不言寝不语等等。
评分##搜《众病之王癌症》的时候搜到了这本书，于是两本书差不多是同时进行的。中医和西医差别太大了，西医讲求科学依据，是病毒入侵还是基因变异；中医的话一切都是“阴阳调和”“气血”“精气”，究竟为什么会有这样的差异呢！怪哉怪哉！
评分 评分 评分##治病更重要的是找出病因，调整错误的生活方式。积习难改，反省和改变永远在路上。
评分##治病更重要的是找出病因，调整错误的生活方式。积习难改，反省和改变永远在路上。
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