一本Q版的《深夜食堂》，萌萌的畫風，療愈人心的小故事，給城市獨居人群的暖心繪本。

書名：一個人也要好好吃飯
定價：38.00元
作者：棚
齣版社：中信齣版集團
齣版日期：2018-03
頁碼：120
裝幀：平裝
開本：32開
ISBN：9787508625447

"★新晉P站人氣漫畫傢棚的力作，在日本上市一個月即狂銷50000本。
★Q版《深夜食堂》，軟萌可愛的畫風，溫暖的勵誌故事，戳中人心的細膩，令人又哭又笑停不下來。
★求學、工作、追夢……在城市獨居的人愈來愈多，雖然時常是一個人吃飯，但愛你的人永遠在掛念著你哦。
★8個萌係畫風的食譜，手把手教你DIY一人食料理，步驟詳盡，圖文並茂。

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"《一個人也要好好吃飯》是一本由日本P站人氣漫畫傢棚創作的溫暖係美食漫畫，畫風軟萌可愛。書中以阿熊的“一口小館”為綫索，聚集瞭各種各樣的客人，如白領單身青年、離傢的女大學生、幼兒園的小女孩、老伴過世多年的老奶奶等，圍繞著這些人物講述瞭八個暖心的故事。機緣巧閤，孤獨的人們通過美食結成瞭奇妙的緣分。每個獨自吃飯的人都感受到瞭愛和溫暖，不再孤單。終大傢聚集在“一口小館”一同歡慶美好的時光。
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"1 與你相遇
2 吵鬧的話語
3 用一碗飯寵溺自己
4 奶奶的心願
5 65歲的挑戰
6 隻為這一句話
7 像魔法一樣
8 永遠
9 開飯啦
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棚（たな），筆名“棚鍋”的縮寫，P站(日本的同人圖插圖上傳交流網站)人氣作者。來自大阪府，熱愛熱騰騰的米飯、豆子和夏天。受料理插圖為主的同人誌《飯友》啓發，構思處女作《一個人也要好好吃飯》，在日本上市個月即熱賣50000本，已齣版輯。   "

"初從“看上去很美味啊”開始，到個故事後就充滿瞭“很溫暖很美味很溫柔”的感覺。這本書告訴瞭我，和喜歡的那個人一起吃飯，或者一邊思念著喜歡的那個人一邊吃飯時，食物的那種美味和溫暖的感覺。充滿著輕柔色彩登場的人物也都是十分可愛。啊，說著說著，肚子就餓瞭……書上同時附有食譜，所以想吃的時候完全可以下廚實踐，下次會一定要嘗試一下。

——日本讀者

雖然書是剛買沒多久，但是已經讀瞭五遍瞭，次讀的時候可以看到很多次沒有注意到的地方，第三次的時候可以品味到更多的細節。如此反復品讀，可以說這些故事沒有一頁內容讓人有多餘的感覺。幸福的記憶，溫暖的米飯，都被非常細心地記錄瞭下來，一下子就緊緊抓住瞭自己疲憊浮躁的心。在孩童時期肚子餓得扁扁的夜晚，吃完一碗熱騰騰的米飯和日常的蔬菜料理時那種幸福的感覺，真的好懷念。
這本書讓自己對“米飯隻要好吃就ok瞭”這種幸福觀有瞭新的認識，應該珍惜細小而普通的米飯呢。
——日本讀者

非常好的故事，食譜也都是人盡皆知、素樸簡單的那種，非常親民。在反復的品讀中，感覺自己很沉醉於老爺爺颱詞的那個地方。之前嘗試過去做金針菇醬，但自己比較手殘，後的成品還是有一點失敗。今天一定要再挑戰一下。
——日本讀者
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