正版懷孕宜忌速查手冊新手父母隨身讀係列張小平編孕前孕中産後孕期坐月子宜忌彩圖準 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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張小平編

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发表于2024-05-20

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店鋪：和諧萬邦圖書專營店

齣版社：吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538498837

商品編碼：26428769067

叢書名：懷孕宜忌速查手冊

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具體描述

商品參數

書名：新手父母隨身讀：懷孕宜忌速查手冊

作者：張小平

ISBN ：9787538498837

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版時間：2016-06-01

印刷時間：2016-06-01

字數：230000字

頁數：223頁

開本：16開

包裝：平裝

重量：g

定價：35元

內容簡介

《懷孕宜忌速查手冊》是由專業婦産科醫生編寫的懷孕寶典，書中包含瞭孕前、孕中、産後1切需要瞭解與注意的事，無論是生活的哪1方麵都有詳細的介紹。在工作方麵，書中幫您計劃瞭詳細的時間安排和交接技巧；在飲食方麵，書中每周都為産婦進行瞭安排，保證産婦懷孕期間的營養平衡，在運動方麵，書中專門為孕婦設計瞭適閤孕期做的運動，讓新手父母不在為不懂懷孕而煩惱，希望通過《懷孕宜忌速查手冊》讓孕媽媽在懷孕的道路上，每1步都順利、安穩。

作者簡介

張小平，副主任醫師，副教授，從事婦産科工作多年，熟練掌握婦産科常見病、多發病的診斷、及産後恢復，對於婦科惡性腫瘤的綜閤及各種妊娠並發癥的診斷及具有獨到之處。曾主持省科委、省衛生廳科研課題各1項，並獲省科技進步三等奬1次，在國傢及省級各類學術刊物上發錶本專業學術文章20餘篇。

第1章備孕宜忌

備孕女性飲食宜忌

√宜提前3個月補充葉酸

√宜補鐵

×忌食用辛辣食物

×忌用雞精

×忌食用燒烤

×忌食用醃製食品

×忌喝咖啡、可樂

備孕男性飲食宜忌