人本食氣

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希爾頓.赫特瑪
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【出版序】命运始于思考,想法决定了一切
【推荐序】现代人类,是食气者的退化后代 魏鼎
【作者序】人人都可订制一个健康又长寿的人生
【译者序】不急,食气可以慢慢来
第1部 人本食气
第1章 最初食气的巨人
夏娃偷吃苹果后,人类就开始退化了/那些高人一等的巨人们/事实上,人体就是个微型天体
第2章 人类的退化
我们真的活在文明世界里?/对食物的执着,与吸毒无异
第3章 人类拥有完备的身体
生命的气息,善用呼吸才能活得更好/人类退化的五个阶段,都因为饮食方式改变/磁力与生命回路/从灵性潜能到实体存在/提升人类之道
第4章 生命细胞
生命细胞从哪里来?/排泄比吃更重要/食物无法滋养身体,细胞也非由食物生成
第5章 长生不死?逆转老化的关键
这些人,活得长寿又健康/血液,身体的运输系统/如何逆转老化?/史上第一长寿,活了二百五十六岁的李青云/身体的真实年龄,从未超过七岁/食果与长生的关系
第6章 身体的适应性与活力调整
抵抗力与人体的适应能力/活力退化法则,就像慢性中毒/接种疫苗真的万无一失?
第7章 现在的我们,是进化?还是退化?
不是岁月催人老,而是恶习及不良环境搞鬼/进化还是退化?
第8章 禁食与食气
禁食可以快速修复身体/食气重生的摩尔/从食气退化到过食
第2部 饮食面面观
第9章 食肉的害处
奶油、牛奶及乳酪到底该不该吃?/你是否也掉进了提升活力的陷阱里?/欲望、病痛,都是肉食后遗症/吃肉不安全,旋毛虫感染症不可不防/精制盐是百病之源
第10章 食素,不是百利无一害
你吃的蔬菜,也是人工产品/谷物不是好食物/种水果更轻松省力
第11章 水果之王──神奇的柳橙
柳橙汁,上帝给人类的最佳饮料
第12章 生食果食,摆脱恼人的月经
月经并非先天本有/那么,为何多数人从未听闻?/其实,月经就是一种出血症/野生动物没有月经/如何做,才能摆脱月经?/经血过多,怎么办?/生食果食的停经案例分享/转换到生食果食的指导性建议
第13章 喝错水,问题闹大了
硬化、老化的诱因有哪些?/没有水,生命就无法成形/矿泉水对人体无益/喝错水,让你关节更僵硬/饮用水,雨水及蒸馏水较安全
第14章 身体的真正需求
宇宙射线中的矿物质/空气真奇妙
第3部 呼吸与净化
第15章 人人都需要的生命气息
早期的呼吸理论/重新发现呼吸的重要性/呼吸的基本功能/血液一旦中毒,就阻断了氧气供应/空气可以让你生,也可以让你死/皮肤是重要的排毒器官/呼气比吸气更重要
第16章 远离死亡气息,你要做到的事
致命的二氧化碳/从生起篝火那一刻/ 现代文明,让你生活在一把大毒伞之下/只要两滴尼古丁就能一命呜呼/英王乔治六世的肺/要活命,就搬到空气更好的地方
第17章 普通感冒不普通
气体器官的集体退化/肺炎,呼吸器官重度污染的结果/揭开感冒的真相
第18章 宇宙空气的净化器
最佳居住及睡眠环境/臭氧的净化作用/山上空气为什么比平地好?/深呼吸与食气
第4部 灵性提升与重生
第19章 灵性力量与智慧
人体上的五个灵性构造/打开你的灵性雷达/第六感,人类丧失的神奇能力/动物的超感应能力/灵性世界正在向你招手
第20章 生命的真相与奥秘
唯物论的现代科学/宇宙大循环:人从未出生,也从未死去/超越物质界的四个宇宙身体/万有引力不是一体适用的真理/阅读大自然这本书/倾听古老的真理之声
第21章 重生,你能做的最佳选择
假宗教之名的世纪大骗局/生命精力的流失/与繁衍力有关的一则寓言/七大灵性中心
· · · · · · (收起)

具体描述

最驚世駭俗的“食氣者”研究鼻祖之作!

失落的逆齡重生、意識提升之鑰,重新揭露於世人眼前。

每個想要迴返青春、長壽不老的人必讀經典!

不食人間煙火的遠古人類,如何從“食氣→食果→食素→食肉”,

退化成滿身毒素、疾病纏身的凡夫?

而這個長期毒害自己的過程,該如何倒轉?

本書將告訴你,最適閤人類的無病飲食方式及其論據、實際例證:

人類最優飲食選擇:食果

人類最優生活方式:食氣

人類最優飲水:純淨雨水

人類最優居處:空氣純淨的高處

用户评价

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##人所需越少,就越像上帝。人类养成的习惯是对欲望的回应。

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##类似一块天外来石砸脑袋上 松动了一些固有的想法

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##(同《鳴響雪松1:阿納絲塔夏》配讀,先讀雪松,後讀人本食氣。) 前半部分,作者對少食、排泄、呼吸的正確做法和其背後原因介紹得較為合理,但後半部分有關靈性、生命之氣等的介紹就有些差強人意了,太牽強,不太能使人信服。 (2021.12.27-2022.1.1,歷時6天讀完)

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宝藏!真知!其实人类会变成这样不是因为人类愚蠢!而是外星人比人类了解人类本身,而且我们受到统治!可以先从我国作家何新先生写的《统治世界》开始了解!或者看下大卫艾克的演讲《雄狮醒来》(土豆网就有)!更推荐书《鸣响雪松》系列

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##人所需越少,就越像上帝。人类养成的习惯是对欲望的回应。

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##1952年的书。多少智者早已发声,却有多少人能听见?

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##看完最大的感受是,我们本来真的不太需要食物。自己尝试了断断续续的少食,吃果,吃生食,果汁,蔬菜。发现身体轻盈很多,最重要发现对味觉更加敏感。现在的生活方式改为,少食,精食,生食。相信健康一直陪伴着我。

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##1952年的书。多少智者早已发声,却有多少人能听见?

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##人所需越少,就越像上帝。人类养成的习惯是对欲望的回应。

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