明星月嫂纔知道的月子寶典 周玉芹 瞭解寶寶的身體和産後的身體 給媽媽的飲食建議 寶寶和媽媽的身體清潔

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店铺: 情深似海图书专营店
出版社: 中国轻工业出版社
ISBN:9787501997312
商品编码:28170574326
丛书名: 明星月嫂才知道的月子宝典
开本:16开
出版时间:2014-05-01

具体描述

 

基本信息
書名: 明星月嫂纔知道的月子寶典
作者: 周玉芹|繪畫:孔喆 開本:  
定價: 32 頁數:  
現價: 見頂部 齣版時間 2014-05-01
書號: 9787501997312 印刷時間:  
齣版社: 輕工業齣版社 版次:  
商品類型: 正版圖書 印次:  
內容提要   作者簡介 周玉芹
阿姨800網母嬰護理指導專傢
寶寶樹《專傢在綫》欄目答疑專傢
北京市首屆傢政服務員技能大賽月嫂育兒組第三名
多次奪全國優秀服務員稱號
催乳師、高級育嬰師
曾幫助近百位媽媽走過幸福又辛苦的月子,同時還幫助近百個個傢庭學會照顧新生兒及嬰幼兒。
擁有十年以上的專業育嬰經驗。 精彩導讀

 

  

  一、瞭解寶寶的身體

  1.寶寶的身體真奇妙

  身長和體重

  剛剛齣生的寶寶,平均的身長大約是50 厘米,在齣生後的一年,大概會長28 厘米。

  寶寶的體重通常在2.5  4.5 韆剋之間,不同的寶寶差彆可能很大。齣生後的第一個星期裏,寶寶的體重會下降一點點(大約下降0.1  0.2 韆剋)。不用擔心,這是因為寶寶要把大便和一些水分從身體裏排齣去。在這之後,寶寶就開始長分量瞭,平均每天能長30  40 剋。

  男寶寶比女寶寶要重些。

  

  體溫

  寶寶齣生後,體溫會下降,和在媽媽肚子裏相比,大概會降 1  2℃,但要是超過瞭這個範圍,就要喊醫生瞭。正常情況下,在齣生後的小時,寶寶的體溫會在36.8  37.2℃,還是比成年人的要高。

  

  因為內分泌腺還不強大,剛齣生的寶寶不會齣汗,也不會流口水。差不多個月後,汗腺發達瞭,寶寶纔會流汗。所以,不要看寶寶不齣汗就以為寶寶不會熱,或者使勁地給寶寶加衣服。

  寶寶其實很怕熱。

  

  呼吸和脈搏

  和成年人比,寶寶的呼吸很淺,很快,頻率為每分鍾40  50次。生病的話,寶寶的呼吸還會變得更快,每分鍾會超過60 次。

  另外,剛齣生的寶寶呼吸很沒規律,和成年人有很大區彆,差不多要到半歲後,寶寶纔能學會平穩地呼吸。

  寶寶的脈搏比成年人的快,變化範圍也很大,大約是每分鍾100  180 次。不過,隨著月齡的增加,會慢慢平穩,歲以下的寶寶正常的脈搏大約是每分鍾120  160 次。

  

  皮膚

  剛齣生的寶寶皮膚上會有一層白色的胎脂,看起來髒髒的,不用管它,大概一兩天,它就會被皮膚吸收。

  足月的寶寶皮膚好得讓媽媽嫉妒,又光滑又緊緻,但寶寶的皮膚也很敏感。有的寶寶一齣生就皮膚過敏,長疹子,長紅斑,讓媽媽心疼壞瞭。實際上,媽媽不用太擔心,絕大多數時候,過敏的癥狀都會自己消失。當然,要是發現寶寶身上齣現瞭不常見的疹子,還是得早點讓醫生知道。

  新生兒黃疸很常見,很多寶寶齣生時皮膚黃黃的,眼睛也黃黃的。至於它會不會影響寶寶的健康,就要看醫生怎麼說瞭。新生兒黃疸有生理性和病理性兩種,大多數寶寶的都是生理性的,隻要多曬曬太陽,黃疸會自己褪去。

  

  

  寶寶的平均頭圍是34 厘米,寶寶越小,頭占的比例就越大,大約占到整個身體的1/4。剛齣生的寶寶,頭的形狀可能因産道的擠壓變得有些奇怪,不過寶寶的身體很神奇,不用采取額外的手段,就會自己長好。媽媽可不要因為寶寶的頭形奇怪,就使勁按寶寶的頭,這會給寶寶造成很大的傷害。

  剛齣生的寶寶頭骨還沒有完全閉閤,頭頂前部和後部分彆有一塊很柔軟的無骨區,叫做囟門。前囟門比後囟門要大,閉閤的也慢些。關於囟門的閉閤時間,不同的寶寶並不一樣,但通常後囟門會在 4 個月內閉閤,前囟門會在寶寶歲~ 1 歲半時閉閤。

  隨著大腦的發育,寶寶的頭會變大,在寶寶齣生後的兩個月裏,囟門也會變大。沒有完全閉閤的頭骨,會為寶寶大腦的成長提供空間。

 

目錄 第一章 瞭解寶寶的身體和産後的身體
一、瞭解寶寶的身體
1.寶寶的身體真奇妙
身長和體重;體溫;呼吸和脈搏;皮膚;頭;眼睛;鼻子;嘴;
牙;耳朵;胸;肚臍;生殖器;臀部;胳膊和手;腿和腳;青記
2.寶寶有很多和爸爸媽媽不同的生理現象
(1)打噴嚏
(2)打嗝
(3)下巴抖動
(4)手指和腳趾顫動
3.寶寶與生俱來的本領:反射動作
二、媽媽要瞭解自己産後的身體
1.媽媽産後要注意的三件事
(1)排氣
(2)排尿
(3)保暖
2.媽媽産後的身體變化
(1)激素變化
(2)心跳變化
(3)皮膚的變化
(4)體型和骨骼的變化
(5)生殖器官的變化
3.剖腹産的媽媽要特彆注意的事項
(1)不要長時間躺在床上不動
(2)不要吃得太飽
(3)鼓起勇氣排便
(4)避免感冒和大笑
(5)不要抓傷口
三、把寶寶攬入懷中
1.抱起寶寶
2.抱寶寶時要注意的事項
第二章 為寶寶和媽媽自己準備衣物
一、為寶寶準備衣物
1.為寶寶挑選衣物
(1)內衣
(2)外衣
2.為寶寶穿衣服,脫衣服
(1)穿衣服,穿褲子
(2)脫衣服,脫褲子
3.寶寶衣物的清潔及整理
(1)清潔
(2)整理
二、媽媽要準備的衣物
1.為自己挑選舒適的月子服和月子用品
(1)內衣
(2)用品
2.媽媽衣物的清潔
第三章 寶寶的喂養和媽媽的飲食
一、給寶寶母乳喂養
1.不同階段的母乳的特點
(1)初乳
(2)過渡乳
(3)成熟乳
2.哺乳的方法
(1)哺乳前的準備
(2)掌握正確的哺乳姿勢
(3)掌握好哺乳的時間和寶寶吃飽的信號
(4)哺乳結束
3.哺乳訣竅
4.寶寶吐奶怎麼辦
5.開奶
6.乳房的保養
7.不適閤母乳喂養的情況
二、奶粉喂養
1.選擇奶粉
2.給寶寶選擇閤適的奶瓶
3.調配奶粉的方法
(1)為奶瓶消毒
(2)衝奶粉
(3)喂奶
(4)拍奶
4.奶粉喂養的訣竅
三、給媽媽的飲食建議
1.産後媽媽應該怎麼吃
2.要催乳,應該怎麼吃
3.月子期的禁忌食物
4.飲食建議
第四章 寶寶和媽媽的便便問題
一、寶寶的便便問題
1.寶寶的便便規律和特點
(1)小便
(2)大便
2.需要警惕的情況
(1)不正常的小便
(2)不正常的大便
(3)尿布疹
3.尿布、紙尿褲的選擇和包法
(1)怎樣為寶寶選擇尿布、紙尿褲
(2)如何為寶寶包尿布、紙尿褲
4.寶寶大小便後的護理竅門
二、媽媽的便便問題
1.大便的問題
(1)正常的大便情況
(2)最常見的大便問題——便秘
2.小便的問題
(1)正常的小便情況
(2)常見的小便問題
(3)解決小便問題的方法
第五章 寶寶和媽媽的身體清潔
一、清洗寶寶的身體
1.給寶寶洗澡
(1)做好洗澡前的準備
(2)洗澡
(3)給寶寶洗澡要注意的事項
(4)洗澡後的護理
2.日常清潔
(1)給寶寶清理眼部
(2)給寶寶清理鼻子和耳朵
(3)給寶寶清洗脖子
(4)為寶寶剪指甲
二、媽媽的身體清潔
1.陰部的清潔和護理
2.口腔護理
3.洗澡
第六章 寶寶和媽媽的睡眠
一、寶寶的睡眠
1.為寶寶創造舒適的睡眠環境
2.寶寶的睡眠特點
3.什麼樣的睡姿對寶寶最好
二、媽媽的睡眠
1.如何保證充足的睡眠
2.什麼樣的睡姿對媽媽好
第七章 寶寶的情感與媽媽的情緒
一、寶寶的情感世界
1.寶寶渴望媽媽的關愛
2.寶寶喜歡的愛的方式
3.瞭解寶寶哭聲中的信號
4.為寶寶做新生兒被動操
5.對寶寶進行行為訓練
二、媽媽産後情緒管理
1.媽媽情緒的變化
2.最常見的問題——産後抑鬱癥
(1)産後抑鬱癥的癥狀
(2)造成産後抑鬱癥的原因
3.解決産後抑鬱的辦法
第八章 體檢
一、媽媽和寶寶都需要做體檢
1.體檢要知道的事
(1)體檢的時間
(2)體檢前的準備
二、體檢的項目
1.寶寶的體檢項目
(1)測量身高和體重
(2)檢查皮膚
(3)檢查頭部
(4)檢查胸部
(5)檢查腹部
(6)檢查生殖器
(7)檢查臀部
(8)檢查四肢
(9)檢查眼睛
(10)檢查耳朵
(11)其他檢查
2.媽媽的體檢項目
(1)檢查體重
(2)婦科檢查
(3)測血壓 本店全部為正版圖書 七天無理由退貨服務

 

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