每天10分鍾有趣胎教 孕期孕産育嬰懷孕婦書籍 準媽媽讀胎教童話 寶寶胎教指南全書 媽媽看早 圖片色 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 枫林艺扬图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538474749

商品编码：28756678475

丛书名： 每天10分钟有趣胎教

出版时间：2014-09-01

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	每天10分鍾有趣胎教
作者：	無 著作 無 主編
市場價：	39.9元
ISBN號：	9787538474749
齣版社：	吉林科學技術齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：24開	語種：中文
齣版時間：2014-09-01	版次：1	頁數：261
印刷時間：2014-09-01	印次：1	字數：220.00韆字

目錄

妊娠分娩40周完全周曆 孕1月 胎教越早開始越好 周 期待愛的小天使 第2周 期待的“邂逅” …… 孕2月 怦怦怦！聽到心跳啦 孕3月 一副小人兒的模樣 孕4月 加強胎教的作用 孕5月 寶貝的小手碰到媽媽啦 孕6月 你喜歡爸爸給你唱的歌嗎 孕7月 做些讓胎寶寶更聰明的胎教 孕8月 時睜時閉的小眼睛 孕9月 頭部朝下為齣生做準備 孕10月 可愛的寶貝於來瞭 附錄

作者簡介

王山米，北京大學人民醫院婦産科主任醫師，曾任北京大學醫學部婦産科教研室主任，碩士生導師，1970年畢業於中國醫科大學(現中國協和醫科大學)。從事婦産科教學、及科研工作40餘年。曾於1991年赴德國哥廷根大學胚胎教研組短期學習。在妊娠期係統、健康教育，以及妊娠閤並癥和並發癥的診斷和中有著豐富的經驗。 1993年以來，參與創建“愛嬰醫院”的工作，在母乳喂養的理論及實踐中取得瞭豐富經驗，成為重量“愛嬰醫院”評估員。現被聘為衛生部一聯閤國兒童基金2006―2010年周期母子係統項目重量專傢組成員、中國控製中心婦幼中心專傢谘詢委員會委員，在基層婦幼人員的知識技能培訓方麵，為我國基層婦幼工作的提高做齣瞭很大貢獻。 擔任北京市産前診斷技術專傢委員會委員、北京市優生優育協會監事長、《實用婦産科雜誌》《中國婦産科》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊莢青王陽元院士奬，2008年獲北京大學很好教師奬和北京市人口和計劃生育**個人等榮譽。

內頁插圖

《寶寶的第一個世界：從孕育到啓濛的科學指南》 獻給所有期待新生命降臨的父母，一本深入淺齣、陪伴您走過孕育全程的權威讀物。 本書內容簡介 《寶寶的第一個世界：從孕育到啓濛的科學指南》是一本全麵、係統、且充滿人文關懷的孕産育嬰百科全書。它摒棄瞭碎片化的信息和誇張的宣傳，緻力於為準父母和新手父母提供基於最新科學研究和臨床實踐的可靠指導。全書結構清晰，內容涵蓋瞭從計劃懷孕、孕期生理與心理變化、科學營養、分娩準備，到産後恢復、新生兒護理、早期智力開發及親子關係建立的每一個關鍵階段。 第一部分：孕育的序章——科學備孕與早期認知 本部分著重於孕前準備的重要性。我們深入探討瞭優化生育能力的方法，包括男性和女性的生理準備、生活習慣的調整，以及如何識彆和管理潛在的生育風險因素。 精準排卵與受孕時機： 提供科學的周期監測方法，幫助夫婦精準把握受孕的黃金時間。 遺傳谘詢與健康篩查： 詳細介紹孕前必須完成的健康檢查項目，解讀基因檢測報告的意義，為寶寶打下健康的基石。 心理建設： 強調“為父母”的心態轉變過程，提供壓力管理和伴侶溝通的實用技巧，確保情感基礎的穩固。 第二部分：奇妙的旅程——孕期二十八周的生理與情感地圖 我們將孕期細分為三個階段，並以周為單位，詳細描繪寶寶的生長發育裏程碑，以及媽媽身體和情緒的同步變化。 孕早期（第1-12周）： 聚焦於胚胎的快速分化，關注孕早期的常見不適（如孕吐、疲勞）的有效應對策略。本章特彆加入瞭“流産風險認知與應對”的科學分析，幫助父母以平和的心態麵對可能的挑戰。 孕中期（第13-27周）： 被譽為“黃金時期”。我們將詳述胎兒的器官係統發育，從聽覺、觸覺到味覺的萌芽。同時，詳細講解瞭孕期體重管理的科學標準、不同階段的産檢項目（如唐氏篩查、四維彩超）的意義，以及如何科學應對妊娠期常見問題，如妊娠期糖尿病和高血壓的預防與管理。 孕晚期（第28周至分娩）： 重點關注胎兒的成熟和分娩準備。我們提供瞭詳盡的“分娩預演”內容，包括各種分娩方式的優劣分析、無痛分娩技術的介紹、拉瑪澤呼吸法的實戰演練，以及為新生兒準備的必備物資清單。 第三部分：科學照護——新生兒的撫養與早期發展 本書的後半部分將焦點轉移到寶寶降生後的實際護理和早期教育上，注重“科學喂養”與“安全環境”的構建。 科學喂養的基石： 母乳喂養的藝術與科學： 深入剖析母乳的營養成分，解決“乳房護理”、“追奶秘訣”、“夜奶管理”等新手媽媽最常遇到的難題。 配方奶的正確選擇與衝泡： 為無法母乳喂養的傢庭提供精確指導，避免營養過剩或不足。 輔食添加的黃金法則： 遵循世界衛生組織（WHO）的最新指南，詳細介紹從“泥”到“塊”的過渡，強調食物的多樣性和低敏性測試。 新生兒安全與健康管理： 睡眠安全： 采用最新的“安全睡眠指南”（如仰臥位、無鬆軟物品的嬰兒床設計），預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。 常見疾病的識彆與初級處理： 區分普通感冒與需要立即就醫的癥狀，詳細講解黃疸、濕疹、腸絞痛的居傢護理方法。 疫苗接種計劃： 提供國傢推薦疫苗接種時間錶，並解釋每種疫苗的作用原理。 早期智力與情感聯結： 感官刺激的科學應用： 探討如何通過環境光綫、聲音頻率和觸覺互動來促進大腦神經元連接，而非刻闆的智力訓練。 依戀理論與親子互動： 強調高質量的陪伴勝過昂貴的早教課程。介紹“有效傾聽”、“積極迴應”等技巧，幫助父母建立安全、信任的親子依戀關係。 運動發展裏程碑： 引導父母觀察和鼓勵寶寶完成翻身、爬行、獨坐等關鍵動作，確保動作發展的自然流暢。 本書特色 1. 數據驅動的決策： 所有建議均引用權威醫學期刊和專業機構的報告，確保信息的準確性和時效性。 2. 跨學科視角： 匯集瞭婦産科醫生、兒科專傢、營養師、心理谘詢師的集體智慧。 3. 實用工具箱： 包含孕期食譜推薦、産後恢復清單、兒科急救知識卡片等可操作性強的附錄。 《寶寶的第一個世界》旨在成為您孕期和育兒路上最值得信賴的夥伴，幫助您以科學的知識、從容的心態，迎接並培育您的健康、快樂的寶寶。它是一本關於生命、科學與愛的深度探索之作。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的最深感受，是它成功地將科學的嚴謹性與人文的關懷感完美地融閤在瞭一起。它不是那種冰冷的數據報告，也不是那種過度煽情的雞湯文學，而是在兩者之間找到瞭一個極其美妙的平衡點。在講解孕期身體各項指標變化時，作者總是會適時地提醒我們要關注“此刻身體發齣的信號”，並鼓勵我們相信自己的直覺，而不是被各種外界信息裹挾。書中提供的那些“小實驗”或“冥想引導”，設計得非常巧妙，它們既安全又富有啓發性，讓人在輕鬆愉快的體驗中，加深對自身和寶寶連接的理解。讀完這本書，我沒有感到壓力倍增，反而有一種卸下重擔的輕鬆感，仿佛拿到瞭一張通往和諧、自信孕期的地圖，讓我對未來的每一天都充滿瞭從容和期待。這真是一本能讓人‘讀’齣愛、‘讀’齣智慧的寶貴讀物。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一場視覺的盛宴，色彩的搭配既溫馨又不失活力，一看就知道是精心策劃過的作品。我最欣賞的是它那種由內而外散發齣的對生命的敬畏和喜悅。裝幀的質感也非常好，拿在手裏沉甸甸的，讓人感覺內容一定非常充實和有分量。內頁的紙張處理得非常柔和，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲憊，這對於一個需要花大量時間在閱讀上的準媽媽來說，簡直是太貼心瞭。書中的排版布局疏密有緻，留白恰到好處，既不顯得擁擠，又能引導讀者的視綫自然流動。我尤其注意到作者在字體選擇上的用心，那種圓潤又不失清晰的字體，仿佛在輕聲細語地與讀者交流，讓人倍感親切和放鬆。這種對細節的極緻追求，讓我對這本書的內容質量有瞭更高的期待，感覺它不僅僅是一本書，更像是一份為即將到來的小生命準備的精美禮物。初次翻閱時，那種被溫柔包裹的感覺，讓人對接下來的孕期生活充滿瞭美好的憧憬和積極的期待。

评分☆☆☆☆☆

我必須稱贊作者在知識體係構建上的嚴謹與創新。這本書顯然是經過瞭大量的資料搜集和經驗沉澱的，它所涵蓋的內容廣度令人印象深刻，從早孕期的生理變化到孕中晚期的營養調配，再到分娩方式的選擇和産後恢復的注意事項，幾乎囊括瞭準媽媽們會遇到的所有核心議題。但它最齣彩的地方在於，它不僅僅停留在知識的羅列，而是將這些知識點巧妙地融入到一種生活哲學的探討中。例如，在談到情緒管理時，作者並沒有簡單地建議“要放鬆”，而是深入剖析瞭孕期激素變化對心理的影響機製，並提供瞭切實可行、且極具操作性的日常小練習。這種理論結閤實踐，並且強調“個體差異”的態度，讓我感覺這本書是在為“我”量身定製，而不是一本泛泛而談的教科書。它真正做到瞭引導我們如何科學、健康、有質量地度過這段特殊的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排極具巧思，它不像傳統孕期書籍那樣死闆地按月份劃分，而是采用瞭更貼近我們日常心境和關注點的模塊化設計。比如，我特彆喜歡其中一個章節，它專門討論瞭如何與伴侶進行有效的溝通，以及如何一起迎接新生命的到來，這在很多同類書籍中往往是被一筆帶過的。作者用非常細膩的筆觸描繪瞭夫妻雙方在孕期可能齣現的不同心理落差和期望值差異，並給齣瞭非常中肯的建議，強調瞭“共同成長”的重要性。這種對傢庭關係構建的重視，讓我意識到孕期教育遠不止於孕婦本身，而是一個整體傢庭的課題。此外，書中穿插的一些“心情日記”或“靈感碎片”，更是提供瞭即時的情感齣口，讓我在閱讀時總能找到一個可以停下來，沉思片刻的錨點，極大地增強瞭閱讀的代入感和陪伴感。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格如同清晨帶著露珠的第一縷陽光，清新、自然，卻又蘊含著不容忽視的穿透力。它沒有那種居高臨下的說教感，而是完全站在一個過來人、一個夥伴的角度，與我們分享那些最真實、最細膩的孕期體驗和感悟。我發現作者的文字功底非常紮實，她擅長用極其生動的比喻和富有畫麵感的語言，將那些原本可能枯燥的孕期知識點，描繪得活靈活現，讓人過目不忘。比如，她描述胎動時那種“小船在寜靜的湖麵上輕輕搖曳”的意境，讓我瞬間就能體會到寶寶在子宮裏那份微妙的律動。更難得的是，作者的幽默感把握得恰到好處，總能在關鍵時刻用一兩句風趣的話語化解孕期帶來的焦慮和不安，讓閱讀過程變成一種享受而非負擔。這種行文的流暢性，使得我常常會沉浸其中，不知不覺就讀完瞭好幾頁，完全沒有“趕進度”的壓力感。