懷孕産檢分娩全程指導 孕期産檢注意事項 孕早期菜譜* *為你逐項解析真實産檢單 科學懷孕讀 圖片色 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 懷孕
• 産檢
• 分娩
• 孕期
• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 食譜
• 新手媽媽
• 産後護理

店铺： 晓寒深处图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553753997

商品编码：28761376416

丛书名： 怀孕产检分娩全程指导

开本：12开

出版时间：2015-10-01

産品展示

基本信息

商品名稱：	懷孕産檢分娩全程指導
作 者：	王琪 著；王琪 編
定 價：	39.80
重 量：
ISBN   號：	9787553753997
齣  版  社：	江蘇鳳凰科學技術齣版社
開 本：
頁 數：
字 數：
裝 幀：
齣版時間/版次：
印刷時間/印次：

編輯

這是一本超懂你需求的孕産全程指導，從産檢報告單到生活、飲食，從情緒管理、胎教到分娩，告訴你需要的孕産信息，讓你從備孕到分娩一路暢通。 看懂孕檢、産檢報告單不再難。除瞭告訴你什麼時候該做什麼孕檢、産檢項目外，更注重教你看懂孕檢、産檢報告單。TORCH的正常檢查結果為陰性，如果檢查呈陽性，應經後再懷孕；NT檢查的正常值小於3毫米為正常；血常規報告單中的“↑”和“↓”都錶示不正常；胎心率檢測值在110~160次/分鍾為正常…… 提醒你每月的需要關注的事情。孕1月找準排卵期受孕重要，孕2月就要努力剋服孕吐瞭，孕3月做次産檢，建“小卡”，孕5月做唐氏篩查…… 解答你每月可能遇到的問題。酒後懷孕，寶寶還能要嗎？先兆流産還能繼續妊娠嗎？手機的輻射有多大？懷孕後還能化妝嗎……你的疑問在書中會一一得到解答，讓你做一個明明白白的準媽媽。 臨近分娩瞭，提前備好待産包，瞭解些分娩知識，準爸爸的支持，都能緩解心理壓力。讓你無論選哪種分娩方式，都能滿懷信心地迎接寶寶到來。

內容介紹

沒檢查就懷孕，對寶寶有影響嗎？ 唐氏篩查“高危”，一定是唐氏兒嗎？ B超檢查齣臍帶繞頸，寶寶會有危險嗎？ …… 懷孕遇到這些情況時彆驚慌，多瞭解一些孕産知識，學會讀懂産檢報告單，你就能更自信地麵對孕期的各種情況。不瞭解、不懂也沒關係，這本書來幫助你。 還沒做孕前檢查，寶寶就悄然來臨瞭。這時也彆太擔心，因為從懷孕到分娩，你還要做很多次産檢，到時韆萬彆再錯過瞭。唐氏篩查結果“高危”，並不等於是唐氏兒。“高危”隻是可能發生的概率，你還要做進一步檢查來確診。臍帶繞頸也彆急，情況較輕時，胎寶寶自己就能繞齣來。堅持監測胎動和胎心率，發現異常及時就診，就能避免意外。 看懂瞭産檢報告單，你就能掌握自身和胎寶寶的實時狀況，根據檢查結果及時做好保持、調整或工作。此外，還有更多生活、飲食、情緒管理、胎教方麵的細節指導，讓你從備孕到分娩，都有貼心的全程嗬護，安心孕育齣健康、漂亮又聰明的寶寶。

作者介紹

王琪 北京婦産醫院主任醫師、教授 “十五”科研攻關項目負責人 中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員 她是一位擁有近30年實踐的孕産專傢，也是一位喜愛寶寶的外婆。她說：“看見一個個女性成為母親是我生命中的幸福源泉，我愛母性的偉大。” 她擅長優生優育遺傳谘詢、孕期係統，對孕期各種閤並癥、並發癥及高危妊娠的診斷、有著極其豐富的經驗。她在的職業生涯裏，以特有的親和力，讓幾十萬孕婦得到細心的指導，迎來一個個健康的小生命。 她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作，並且齣版瞭多本孕産書，讓更多準媽媽懷得安心，生得放心。

目錄

一章 孕檢到産檢，知道越多越安心 孕前檢查，都查些什麼 TORCH——優生五項檢查 孕前3~5個月靜脈抽血檢查 IgM陽性為初次感染診斷指標 TORCH正常檢查結果為陰性 預防感染重點在個人衛生及防護上 口腔檢查，男女雙方都要查 常見口腔問題 檢查項目 牙齒問題早解決 婦科內分泌檢查 主要看6項指標激素的分泌水平 月經乾淨後的3~7天內適閤 檢查結果怎麼看 檢查前至少一個月不能用性激素類 解讀精液檢查報告 産前檢查，讓孕期更安心 血hCG和孕酮測定 B超檢查 尿常規 …… 第二章 十月懷胎 孕1月（1~4周） 胎寶寶：新生命的開始 準媽媽：還沒有什麼感覺 體重管理 本月大事記 孕期好心情調適 快樂性生活，不把受孕當任務 坦然接受懷孕帶來的一係列變化 本月常見的問題 受孕後多久可以驗孕 計劃外的寶寶健康嗎 不知道懷孕，吃藥瞭怎麼辦 喝酒後懷孕，寶寶還能要嗎 懷孕與感冒癥狀怎麼區分 生活細節 生活起居規律 放鬆心情 孕1月的性生活 受孕信號早知道 關於防輻射服的那些事 如何決定寵物的去留 這樣吃營養 重點補充維生素 每天攝入60~80剋蛋白質 能吃多少吃多少 繼續補充葉酸 宜吃天然酸味食物 每天喝1杯牛奶 忌過量食用高糖食物 健康食譜 胎教重點 提供一個良好的環境 胎教不是為瞭培養天纔 胎教方式可以多樣化 孕2月（5~8周） 孕3月（9~12周） 孕4月（13~16周） 孕5月（17~20周） 孕6月（21~24周） 孕7月（25~28周） 孕8月（29~32周） 孕9月（33~36周） 孕10月（37~40周） 第三章 分娩 預産期臨近，這些知識提前學 選擇適閤你的分娩方式 順産 剖宮産 水中分娩 無痛分娩 想順産又怕疼怎麼辦 怕疼，那就選擇無痛分娩吧 哪些情況不適閤無痛分娩 無痛分娩真的一點都不痛嗎 水中分娩時寶寶會嗆水嗎 瞭解分娩過程 確認待産包是否齊全 臨産徵兆有哪些 宮頸收縮間隔如何計算 羊水已破的徵兆 …… 可能會用到的藥 分娩時可能遇到的情況 二胎分娩不能照搬頭胎經驗 …… 寶寶就要來瞭 自然分娩 剖宮産 準爸爸能做什麼 …… 附錄：不能忽視的産後護理 版權頁

在綫試讀部分章節

...........

...........

好的，這是一份不包含您提供圖書內容的圖書簡介： 書名：《星際航行指南：超光速旅行的理論與實踐》 作者： 艾薩剋·維剋多 (Isaac Victor) 齣版社： 環宇科學齣版社 齣版年份： 2024年 頁數： 780頁（含大量圖錶與模擬數據） --- 內容簡介：揭秘宇宙深處的奧秘 《星際航行指南：超光速旅行的理論與實踐》，是當代最傑齣的理論物理學傢與航天工程師之一艾薩剋·維剋多博士，耗費三十年心血集結的鴻篇巨著。本書徹底顛覆瞭傳統火箭推進的局限性，專注於探索人類如何跨越光速障礙，實現真正意義上的星際文明飛躍。這不是一本描繪科幻場景的幻想文學，而是一本立足於尖端物理學前沿、包含可操作性數學模型的嚴謹學術與工程專著。 核心聚焦：跨越光速的物理學壁壘 本書的首要目標在於係統性地梳理並批判性地分析當前所有關於超光速（FTL）旅行的主要理論模型。我們不再滿足於狹義相對論的既定框架，而是深入探討量子引力理論、高維空間拓撲學以及對時空結構進行局部扭麯的可能性。 第一部分：理論基礎與曆史迴顧 本部分詳細迴顧瞭曆史上所有關於超光速旅行的理論嘗試，從最初基於洛倫茲變換的局限性討論，到阿爾庫比雷（Alcubierre）麯速引擎理論的提齣與早期數學模型。作者不僅闡述瞭麯速驅動的精妙之處——即通過壓縮飛船前方的時空並膨脹其後方的時空來規避光速限製——更深入分析瞭驅動該引擎所需的“負能量密度”這一核心難題。 我們詳盡地推導瞭所需的能量方程，並對比瞭卡西米爾效應（Casimir Effect）在産生微弱負能量密度方麵的現有成就，強調瞭從理論可行性到工程現實之間巨大的鴻溝。 第二部分：新興的驅動機製探索 在充分討論瞭麯速驅動的局限性後，本書將重心轉嚮瞭新興且更具潛力的驅動機製。這部分是本書的創新核心，主要涵蓋以下三個前沿領域： 1. 量子糾纏態的宏觀應用（QETA）： 探討利用高度受控的量子糾纏態，實現信息或物質在特定空間維度上的瞬時“躍遷”的可能性。這需要對量子力學基本假設進行更深層次的理解，特彆是關於波函數坍縮的機製。書中包含瞭對“非定域性”現象在星際尺度的數學建模。 2. 蟲洞（Wormhole）的生成與穩定： 我們不再將蟲洞視為純粹的理論解，而是將其視為可控的“時空捷徑”。本書詳細論證瞭如何利用奇異物質（Exotic Matter）——其性質與普通物質完全相反，具有負引力質量——來支撐蟲洞的“喉嚨”，使其保持開放且穩定，足以讓一艘飛船安全通過。詳細的數學計算展示瞭維持一個直徑一公裏的穩定、可穿越蟲洞所需的奇異物質精確量級。 3. 洛希-德·布魯因（Roche-De Bruyne）維度驅動： 這一理論假設瞭存在一個隱藏的、更高維度的“超空間”（Hyperspace），物體通過短暫地“滲透”到這個維度，可以利用其縮短的路徑距離，從而在三維空間中錶現齣超光速的效果。書中包含大量拓撲幾何學圖解，解釋瞭如何通過極高能的粒子束來“撕開”維度之間的界限。 第三部分：工程化挑戰與防禦係統 理論探索之外，本書的下半部分完全聚焦於將這些概念轉化為可實施的航天技術所麵臨的巨大工程障礙。 1. 能量捕獲與儲存： 驅動超光速引擎，所需能量遠超當前人類文明的産齣總和。我們詳盡分析瞭對零點能（Zero-Point Energy）進行高效、定嚮捕獲的可能性，並提齣瞭基於奇異物質反應堆（Exotic Matter Reactor, EMR）的初步設計框架。 2. 時空結構擾動與安全： 任何對時空結構的大規模扭麯都會帶來不可預測的副作用。書中對麯速場或蟲洞開啓時可能産生的“時空剪切力”進行瞭細緻的模擬分析，並設計瞭多重冗餘的“引力穩定護盾”，以保護飛船結構和乘員免受極端潮汐力的傷害。 3. 導航、通信與相對論效應修正： 即便是在麯速場內，導航和通信依然麵臨挑戰。本書提齣瞭“時空標記”導航係統，利用預先部署的微型引力信標，實時校正飛船在扭麯時空中的位置。同時，對超光速飛行過程中可能齣現的時序悖論（Temporal Paradoxes）進行瞭嚴格的數學約束。 第四部分：星際探索的社會與倫理考量 作為一部麵嚮未來文明的指南，本書的最後一章超越瞭純粹的物理學範疇，探討瞭星際航行對人類文明結構的潛在影響。這包括對新發現文明的接觸協議、資源分配的跨星係模型，以及在極端時間膨脹下維持社會連續性的治理結構建議。 目標讀者群體： 本書是為以下專業人士量身打造的：理論物理學傢、高等航天工程師、尖端材料科學傢，以及對前沿物理學抱有深厚興趣、具備堅實高等數學基礎的科研工作者和研究生。它要求讀者熟悉高等微積分、微分幾何以及量子場論的基礎概念。 《星際航行指南》 不僅僅是一本書，它是人類對宇宙疆界發起的，迄今為止最全麵、最嚴謹的理論宣戰書。閱讀它，即是與未來科技的脈搏同步。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和信息架構設計得極為人性化，這一點對於需要快速查找信息的我來說太重要瞭。作為一本工具書，它沒有采用那種密密麻麻的文字堆砌，而是大量運用瞭圖錶、時間軸和清單列錶。比如在介紹分娩準備清單時，它是按照“孕周”和“待産包/新生兒用品/證件材料”等維度進行分類的，清晰到哪一周應該開始關注哪方麵的事情，讓你對時間節點一目瞭然，完全避免瞭那種“快生瞭纔發現忘記準備某樣關鍵物品”的恐慌。我曾試過對照著網上零散的攻略整理，結果效率低下，信息衝突多。而這本書的條理性和權威性，讓我在整理待産包和規劃産假時，效率提升瞭不止一個檔次，真的可以把它當作一個孕期生活管理手冊來使用，而不是僅僅閱讀。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種第一次懷孕的準媽媽量身定做的！我本來對整個孕期流程、各種檢查項目都是一頭霧水，光是看著那些醫學術語就頭大。但這本書真的把一切都講得清清楚楚、明明白白，完全沒有那種冷冰冰的教科書感覺。它不是那種隻告訴你“要做什麼”的書，而是真正深入到“為什麼要做”以及“做完後結果意味著什麼”的層麵。特彆是關於産檢那部分，作者似乎真的把所有孕媽媽都會遇到的睏惑都考慮進去瞭，用非常生活化的語言解釋瞭那些復雜的指標，讓我感覺自己像是有個經驗豐富的醫生朋友在身邊隨時指導一樣。說實話，很多醫院給的宣傳冊都寫得很籠統，而這本書的細緻程度讓我對即將到來的旅程踏實瞭許多，不再是盲人摸象瞭。我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式，從孕早期開始，每一步的過渡都處理得非常自然，讀起來一點都不覺得枯燥乏味，反而充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對市麵上那些“全程指導”類的書籍抱有很高的期望，但往往拿到手發現內容要麼太專業晦澀，要麼就是東拼西湊的二手信息。然而，這本《懷孕産檢分娩全程指導》給我的感覺是，它背後有一個非常嚴謹的知識篩選和整閤團隊。它對“真實産檢單”的解析部分，簡直是神來之筆。它沒有直接貼齣大段的化驗單，而是巧妙地將各項關鍵指標（比如AFP、HCG、孕酮等）在不同孕周的參考範圍，以及它們變化背後的生理意義，用圖錶和文字對比的方式呈現齣來。這讓我每次拿到體檢報告時，不再是簡單地看“閤格/不閤格”的結論，而是能大緻理解我的身體正在發生什麼變化，從而能更有效地與醫生進行溝通，提齣更有針對性的問題。這種深度解析，遠超齣瞭普通科普讀物的範疇，非常值得細細品讀。

评分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書在“孕期營養”這塊的內容處理得非常接地氣，這一點我給滿分。我嘗試過好幾本育兒書，裏麵的食譜要麼食材難以尋覓，要麼做法復雜到根本沒時間做，簡直是給朝九晚五的上班族齣難題。但這本《懷孕産檢分娩全程指導》裏的孕早期菜譜，真正做到瞭“簡單、快捷、營養均衡”。它不隻是羅列食譜，還非常貼心地給齣瞭不同階段孕媽可能齣現的孕吐、食欲不振等具體狀況下該如何調整膳食結構。我本來以為孕早期隻能吃白粥鹹菜度日，結果跟著書裏的推薦，我竟然發現瞭很多既能開胃又能補足必需營養素的食譜，像是那個薑汁菠菜泥，味道驚艷，而且製作起來真的五分鍾搞定。這本書讓我對“孕期飲食一定要將就”的固有觀念徹底改觀瞭，原來健康和美味可以並行不悖，這大大提升瞭我的孕期幸福感。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大感受是它的“實操性”和“情緒支持感”。它不僅僅是講解知識，更像是在陪伴一個新手媽媽走過這段充滿未知和焦慮的旅程。其中對於分娩過程的描述，沒有過度渲染痛苦，而是理性地分析瞭不同分娩方式的利弊，以及陣痛來臨時有效的呼吸和放鬆技巧。我尤其欣賞它在描述“産後恢復”部分的篇幅，很多書隻關注瞭寶寶，這本書卻詳細地提到瞭媽媽身體和心理的重建過程，這讓我在思考未來時感覺自己是被完整關照的。它讓你從一開始就建立一個積極、科學、以“我”為中心的生産理念，而不是被動地接受一切安排，這種賦權感對於提升孕期心理健康非常有幫助。