孕産婦全程保健隨身查(彩色圖解)(精)/中**庭**工具書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孟斐 編

圖書標籤:

• 孕期保健
• 産後恢復
• 孕婦健康
• 母嬰健康
• 婦産科
• 孕期指南
• 産後指南
• 彩色圖解
• 工具書
• 孕期營養

店铺： 思睿图书专营店

出版社： 天津科技

ISBN：9787530887424

商品编码：28768151031

出版时间：2014-08-01

基本信息

• 商品名稱：孕産婦全程保健隨身查(彩色圖解)(精)/中**庭**工具書
• 作者：孟斐
• 定價：18
• 齣版社：天津科技
• ISBN號：9787530887424

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2014-08-01
• 印刷時間：2014-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 頁數：307
• 字數：0.145韆字

內容提要

有專傢曾說：“懷孕不是件簡單的事情，它意味 著許多問題的開 始。”在甜蜜和艱辛交織的懷孕過程中，一些問題是 所有人都會碰到 的，但因體質、生活環境、遺傳因素、文化背景等的 不同，每個人也 會遇到不一樣的問題。當麵對各種問題時，每一個準 媽媽該如何去應 對呢？ 孟斐編著的《孕産婦全程保健隨身查（彩色圖解 ）》以科學的視角、通俗的語言、活潑的形式告訴準 媽媽每一 周裏胎寶寶的成長情況和孕婦自身的變化，介紹瞭孕 前、分娩、産後 可能遇到的各種問題，尤其是介紹瞭産科的一些新技 術、新觀點，迴 答瞭孕産婦普遍關注的很多疑問，對孕期營養及保健 、孕産期運動、 産後保健給予科學指導，令整個懷孕、生産過程輕鬆 愉快，成為人生 中*奇妙的一段旅程。
    

目錄

**章 做好懷孕準備，生一個健康寶寶
**節 計劃懷孕的夫妻要知道的事
一、女性的*佳生育年齡
二、男性的*佳生育年齡
三、把受孕選在瓜果飄香的季節
四、**也許是受孕的好日子
五、隔日同房*“幸孕”
六、生男生女的奧秘
第二節 孕前準備事項
一、孕前注射疫苗
二、提前10個月要做的健康檢查
第三節 孕前打造健康
一、提前7個月排齣體內毒素
二、提前6個月治好牙病
三、孕前3個月的營養方案
四、提前養成運動的好習慣
第四節 準孕婦要當心的事情
一、孕前需經醫生指導的9種疾病
二、遠離可能緻畸的8類常用藥物
三、壓力和疲勞是“優孕”的敵人
四、過胖過瘦影響孕育
五、停止避孕後不宜馬上受孕
六、關於遺傳
第五節 準孕婦生活禁忌
一、不可勉強的性生活
二、不要再跟寵物膩在一起
三、遠離煙酒
四、遠離化學添加劑和咖啡因食品
五、其他飲食禁忌
第二章 孕育新生命，打造平安妊娠期
**節 一個新生命的締造
**周 精子與卵子
第2周 準媽媽的過渡期準備
第3周 一粒種子的誕生
第4周 胎寶寶找到瞭溫暖的傢
第5周 準媽媽齣現早孕反應
第6周 寶寶像個字母C
第7周 胎寶寶開始有**個動作
第8周 透明的小傢夥
第9周 真正的小寶寶
**0周 經受生命的考驗
**1周 寶寶的重要器官**形成
**2周 不安分的小小舞蹈傢
第二節 胎寶寶正在快速成長
**3周 誰在跟我打招呼
**4周 小下巴終於抬起來瞭
**5周 我會皺眉瞭
**6周 小淘氣一陣亂踢
**7周 臍帶是寶寶的**件玩具
**8周 ***的指紋
**9周 開始監測胎動
第20周 我的頭發長瞭
第21周 接受彆人祝福的目光
第22周 我現在很清醒
第23周 寶寶的身材越來越勻稱
第24周 噪聲很討厭
第三節 真正的小人兒日漸茁壯
第25周 **次睜開眼睛
第26周 房子變小瞭
第27周 偶爾眨眨眼
第28周 在夢裏吸吮媽媽的奶
第29周 大腦功能日漸完善
第30周 吵得人傢睡不著
第31周 外邊有個小太陽
第32周 我踢到瞭媽媽的胸
第33周 粉紅色的小寶寶
第34周 有個結實的好身體
第35周 我是個胖娃娃
第36周 讓媽媽看看我的小腳丫
第三章女人*光輝的時刻——分娩
第37周 蠕動著告訴媽媽：我很好
第38周 像小泥鰍一樣光滑
第39周 小腦袋在嚮外頂
第40周 分娩進行時
第四章 科學坐月子，嗬護母嬰健康
**節 新媽媽科學坐月子
一、4種坐月子方式
二、如何促進子宮復原
三、月子裏基本飲食方案
四、産後性生活注意事項
五、産後常見病癥的預防與治療
六、産後保健操的8個注意事項
七、新媽媽從抑鬱陰霾中走齣來
第二節 精心護理新生兒
一、細心觀察新生小寶貝
二、正確哺乳，你做對瞭嗎
三、小寶貝，大學問——科學護理新生兒

好的，這是一本關於《世界名著導讀與精選》的圖書簡介，內容詳盡，力求自然流暢，不包含《孕産婦全程保健隨身查(彩色圖解)(精)/中庭工具書》的任何信息： --- 《世界名著導讀與精選：跨越時空的智慧迴響》 本書簡介 在人類文明的長河中，文學經典猶如璀璨的星辰，指引著一代又一代讀者的心靈方嚮。它們穿越瞭語言的障礙、文化的藩籬，以永恒的主題和深刻的洞察力，持續引發著我們的思考與共鳴。《世界名著導讀與精選》並非簡單地羅列經典書目，而是一部精心編纂的、旨在幫助當代讀者係統、深入地理解和欣賞世界文學瑰寶的導覽手冊與精粹匯編。 本書的創作初衷，源於對經典文本深度挖掘的渴望，以及對當代讀者在浩瀚書海中迷失方嚮的關切。我們深知，許多讀者對《百年孤獨》的魔幻現實主義心生嚮往，對《罪與罰》中人性的掙紮充滿好奇，卻常常望而卻步，不知如何切入這些篇幅宏大、背景復雜的巨著。因此，本書緻力於搭建一座堅實的橋梁，連接讀者與那些被時間檢驗過的偉大靈魂的對話。 第一部分：宏觀導覽——文學地圖的繪製 本書的第一部分，是為“文學探索者”繪製的世界文學全景地圖。我們沒有采用枯燥的編年史體，而是選擇瞭以“主題”和“流派”為核心的導覽模式。 一、流派溯源與特徵解析： 我們細緻地梳理瞭自古希臘悲劇到後現代主義的演變脈絡。例如，在解析“浪漫主義”時，我們不僅僅列舉瞭拜倫和雪萊，更深入探討瞭其核心特徵——對自然、情感的崇拜，以及對啓濛理性主義的反思。對於20世紀的“現代主義”，我們聚焦於其“意識流”的敘事技巧，並以喬伊斯的《尤利西斯》為例，剖析其如何打破傳統綫性敘事，映射現代都市人精神世界的破碎與重構。這種導覽，讓讀者在閱讀具體作品前，便對作者所處的思想背景和藝術手法有瞭清晰的認知框架。 二、地域文化的深度聚焦： 文學是特定地域文化的結晶。本書特彆設置瞭“區域文學掃描”闆塊，涵蓋瞭歐洲（特彆是英、法、俄三大文學重鎮）、美洲（拉丁美洲魔幻現實主義的崛起）、以及具有獨特東方韻味的日韓文學的代錶性成就。例如，在介紹俄國文學時，我們將托爾斯泰的社會批判性與陀思妥耶夫斯基的宗教與哲學思辨進行對比，讓讀者理解“厚重”的俄羅斯文學是如何誕生於其獨特的曆史土壤之上。 第二部分：精選文本的深度剖析 全書的精髓在於對二十部最具代錶性的世界名著的精講與導讀。我們選取瞭在文學史地位、思想深度和藝術成就上都無可爭議的文本，並采用瞭“三維解析法”： 1. 結構透視與情節梳理（解決“讀不懂”）： 對於結構復雜的作品，如普魯斯特的《追憶似水年華》，我們提供清晰的時間綫索圖和關鍵意象的追蹤指南。這有助於讀者在龐大的記憶碎片中，重建起作者意圖構建的完整世界。我們力求用最簡潔、最清晰的語言，梳理齣復雜的情節脈絡，掃清初讀時的障礙。 2. 人物群像的心理側寫（洞察“為什麼”）： 文學的魅力在於人性的展現。對於每一個重要角色，本書都提供瞭詳盡的心理側寫報告。例如，分析《紅字》中的赫斯特和丁梅斯代爾，不僅僅是描述他們的行為，更深挖其在社會道德壓力下的內在矛盾與救贖之路。我們探討瞭人物的動機、性格的復雜性及其在特定社會環境下的必然性，幫助讀者實現“共情式”閱讀。 3. 思想價值與時代迴響（把握“有什麼用”）： 這是導讀的升華之處。我們引導讀者思考這些作品跨越時代的意義。例如，探討加繆的《局外人》時，我們將其置於存在主義哲學的語境下，解析“荒謬感”這一核心概念，並討論這種荒謬感在現代社會依然具有的警示意義。這種分析旨在激發讀者的批判性思維，將書中的智慧應用於自身對世界的理解。 第三部分：閱讀工具箱——精美的輔助係統 為瞭讓閱讀體驗更為順暢和高效，本書還配備瞭實用的輔助工具： 關鍵術語速查錶： 集中解釋文學批評中常用的專業詞匯，如“帕那塞斯主義”、“意識流”、“互文性”等。 主題詞匯索引： 讀者可以根據自己感興趣的主題（如“愛與死亡”、“權力與腐敗”、“身份認同危機”），快速定位書中涉及相關主題的所有經典作品的導讀章節。 經典語錄賞析： 精選瞭各書中那些被譽為“擲地有聲”的句子，並附帶簡短的背景解析，適閤碎片時間品讀與分享。 結語：從知曉到真正擁有 《世界名著導讀與精選》的目的，不在於讓讀者“讀完”多少本書，而在於真正“擁有”其中的智慧。它如同一個經驗豐富的嚮導，在世界文學的壯麗山脈中，為你標明瞭最佳的登頂路綫，並為你準備瞭望遠鏡，讓你能夠清晰地看到那些隱藏在文字背後的深遠意境與永恒人性。擁抱這些經典，就是擁抱人類最深刻、最美麗的集體記憶。 ---

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它的內容覆蓋麵極廣，簡直就像一個行走的孕産婦“百科全書”。從備孕期的準備工作，到孕早、中、晚期的身體變化和注意事項，再到瞭分娩方式的選擇和産後的恢復調理，幾乎把整個孕産周期涉及到的所有關鍵問題都囊括進去瞭。我最欣賞的是，它沒有停留在理論層麵，而是提供瞭大量非常實用的操作建議，比如如何應對孕吐、不同孕周的運動指南、母乳喂養的常見問題處理等等，這些都是日常生活中媽媽們最關心、最迫切需要知道的“乾貨”。它不像某些書籍那樣堆砌生澀的醫學術語，而是用非常貼近生活的語言進行解釋，讓初次為人父母的我們能夠輕鬆理解並應用到實際操作中去。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常人性化，查找起來極其方便，這對於急需信息的準父母來說太重要瞭。它采用瞭清晰的索引和分類係統，無論你是想查特定孕周的體重增長標準，還是想找某個癥狀（比如水腫、腰痛）的緩解方法，都能在最短的時間內定位到相關章節。我尤其喜歡它那種“問答式”的布局，很多都是把大傢最常問的問題直接拎齣來解答，這種直擊痛點的敘述方式，大大提高瞭閱讀效率。我不再需要像讀小說一樣從頭讀到尾，而是可以根據自己當下的需求，精準地找到那一頁，快速解決燃眉之急，省去瞭大量翻找的時間。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計真的太棒瞭，色彩搭配得非常舒服，不像有些工具書那樣死闆枯燥。我特彆喜歡它那種圖文並茂的處理方式，很多復雜的知識點通過圖示一下子就清晰明瞭瞭。比如，書中關於孕期不同階段營養補充的章節，用彩色的錶格和流程圖清晰地展示瞭需要注意的要點，簡直是孕媽的“一目瞭然”指南。尤其是那些關於胎兒發育的彩圖，做得非常細緻逼真，讓我對寶寶的成長有瞭更直觀的認識，感覺心裏踏實多瞭。裝幀質量也很紮實，拿在手裏很有分量，不像那種一翻就散架的廉價印刷品，可以放心長期使用。而且，它的開本大小也比較適中，放在床頭或者包裏都很方便，需要的時候隨時都能拿齣來查閱，實用性滿分。這種注重細節的用心，真的能感受到作者和齣版團隊的專業態度。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對信息準確性要求很高的人，這本書在專業性上做得非常到位。我特意對照瞭一些其他權威資料查證過，發現書中的知識點引用和建議都是基於最新的醫學共識，非常嚴謹可靠。它沒有誇大某些風險，也沒有過度渲染某種“神操作”，而是采取瞭一種平衡、科學的視角來引導讀者。特彆是關於高危妊娠的一些警示和處理建議，講解得既專業又不失人文關懷，讓人在麵對潛在風險時，能夠保持清醒的頭腦，知道下一步該如何尋求專業幫助。對於追求科學育兒的現代父母來說，這種可靠的知識基石是至關重要的，讓人用得安心。

评分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我的感覺是“全麵且不失溫度”。它不僅是一本冰冷的醫學參考書，更像是一位經驗豐富、知識淵博的資深導師在身邊陪伴。作者在傳授知識的同時，也充分考慮到瞭孕産婦在這一特殊階段的情緒波動和心理需求。書中穿插的一些鼓勵和安慰的話語，以及對準爸爸角色的強調，都讓這本書多瞭一份人情味。它平衡瞭科學的嚴謹與情感的撫慰，讓整個孕育過程的閱讀體驗變得更加積極和鼓舞人心。對於正在經曆或即將經曆孕産期的傢庭，我強烈推薦把它作為傢庭必備的工具書，因為它帶來的不僅是知識，還有一份沉甸甸的安全感。