正版 聽爸爸講睡前胎教故事 孕産胎教故事書 寶寶胎教 孕婦書籍大全 産前胎教書籍 孕期準 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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菅波編著 著

圖書標籤:

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店铺： 布克专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121294297

商品编码：28775139664

包装：平装

开本：20

出版时间：2016-09-01

商品參數

聽爸爸講睡前胎教故事
	定價	39.90
	齣版社	電子工業齣版社
	版次	1
	齣版時間	2016年09月
	開本	20開
	作者	菅波 編著
	裝幀	平裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787121294297
	重量	449

內容介紹
　　　　本書精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧、美德以及認識自然等6 個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

目錄

給寶寶父愛的溫暖

爸爸的祈禱
大灰狼當爸爸
我喜歡我的爸爸
爸爸還會愛我嗎
誰是世界上zui好的爸爸
“沒事兒，沒事兒”
“長大”的小孩
和寶寶一起感受勇氣的力量
藉膽子的小貓喵喵
打針不要怕
小不點兒學遊泳
勇敢的小山羊
小青蛙呱呱的上岸之旅
尋求幸福生活的小蒼耳
貝多芬與音樂
小蜜蜂朵拉曆險記
給寶寶插上自信的翅膀
小兔換尾巴
小雞和小鴨
小歌唱傢妞妞
熱愛跳舞的女孩
醜小鴨的故事
挖掘潛力
小綠猴變色記
和寶寶一起開啓智慧之門
愛迪生智救火車
小螞蟻要迴傢
三隻小羊過橋
小鹿找皮衣
小兔子乖乖
下雨啦
聰明的野豬弗雷德
為寶寶點亮美德之光
水果中的人
不懂裝懂的小老鼠
學會原諒彆人的西西
美麗的舞姿
劃船比賽
森林裏的狂歡節
小鼴鼠與烏龜爺爺
啄木鳥醫生
帶寶貝一起親近大自然
潔白的小雪花
亮與暗
外麵的世界
天空
小星星的旅行
小麻雀喳喳和嚮日葵
水是什麼顔色

育兒新知：現代父母的科學指南 圖書名稱： 育兒新知：現代父母的科學指南 作者： 張 偉 玲 (醫學博士，兒童發展心理學專傢) 齣版社： 啓明文化 2023年 --- 概述：跨越時代的育兒變革 在這個信息爆炸的時代，為人父母的挑戰從未如此復雜。《育兒新知：現代父母的科學指南》正是為應對這份復雜性而誕生的裏程碑式著作。本書並非簡單羅列傳統育兒經驗，而是基於最新的神經科學、兒童心理學和營養學研究成果，為當代父母提供一套全麵、科學、富有同理心的育兒框架。 本書深刻認識到，育兒不再是憑感覺行事，而是一門需要學習和實踐的專業藝術。從孕期的準備，到嬰幼兒的養育，再到學齡前的引導，作者張偉玲博士以其三十餘年的臨床經驗和嚴謹的學術態度，為讀者梳理齣一條清晰、可操作的育兒路徑。全書共分為五大部分，涵蓋瞭生命周期的關鍵階段，旨在幫助父母建立自信，培養齣健康、獨立、富於創造力的下一代。 --- 第一部分：孕育之初——科學備孕與孕期心智構建 (約 300 字) 本部分著重探討瞭生命萌芽前的準備工作，強調瞭“父母狀態”對胎兒發展的影響。 1. 身體的準備： 詳細闡述瞭孕前三月至關重要的營養儲備，包括葉酸、鐵、鈣等關鍵元素的科學補充方案，並闢謠瞭許多流傳已久的孕期飲食禁忌。同時，本書提齣瞭“情緒穩定度”對生育力的影響，指導夫妻如何通過壓力管理技術（如正念呼吸法）優化受孕環境。 2. 心理的同步： 區彆於傳統的胎教觀念，本書深入探討瞭孕期父母的精神健康。它強調，胎兒通過羊水、聽覺通路接收到的不僅僅是聲音頻率，更是父母的情緒振動。書中引入瞭“共情式預想練習”，引導準父母提前在腦海中構建與未來孩子的積極互動場景，從而在生理上為迎接新生命做好準備。此外，對“産前焦慮障礙”的識彆與非藥物乾預方法進行瞭詳盡的介紹。 3. 環境的優化： 提供瞭科學的居傢環境布置建議，從室內空氣質量檢測到電磁波屏蔽的實用技巧，確保母體和胚胎處於最佳的物理環境中。 --- 第二部分：新生兒的奧秘——依戀的建立與早期神經發展 (約 400 字) 這一部分是全書的基石，聚焦於齣生後的頭一年，闡述瞭安全依戀的形成機製及其對終生人際關係的影響。 1. 依戀理論的實操化： 作者深入淺齣地解讀瞭鮑爾比和安斯沃斯的安全依戀理論，並將其轉化為日常護理中的具體行動指南。例如，如何通過“敏感性迴應”來辨識新生兒的非語言信號；如何在“需求高峰期”與“迴應空窗期”之間找到平衡點，避免過度乾預或情感疏離。 2. 大腦的黃金期： 本書提供瞭詳盡的“感官刺激菜單”。它摒棄瞭早期流行的“填鴨式智力訓練”，轉而提倡“富於探索性的環境”。詳細解釋瞭“可塑性”的概念，指導父母如何通過觸覺遊戲、自然光綫變化和清晰的語言輸入，促進嬰兒神經元突觸的健康生長。其中，對“語言浸潤”而非“語言灌輸”的理念進行瞭重點闡述。 3. 睡眠科學： 針對現代父母普遍麵臨的睡眠挑戰，本書提供瞭一套基於生理節律而非“定時強迫”的睡眠訓練方法。它區分瞭不同月齡嬰兒的睡眠周期特徵，倡導“安全睡眠習慣的培養”，而非“強行脫離”父母的獨立睡眠模式，強調睡眠是安全感的延伸。 --- 第三部分：學步期的挑戰——自主性、規則與界限的建立 (約 350 字) 從一歲半到三歲，孩子開始展現強烈的自我意識，這也是“管教”從“照顧”轉嚮“引導”的關鍵時期。 1. “我”的誕生與正麵管教： 深入分析瞭“可怕的兩歲”背後的心理學動因——對自主權（Autonomy）的渴求。本書的核心策略是“賦予選擇權，但限定結果”。例如，在穿衣或進食時，提供兩個傢長認可的選項，讓孩子感覺擁有控製權，從而有效減少日常衝突。 2. 情緒的命名與接納： 針對“發脾氣”（Tantrums）現象，本書提齣瞭“先接納，再解決”的五步流程。它教導父母如何準確地為孩子感受到的強烈情緒命名（如“你很生氣，因為積木倒瞭”），幫助孩子建立情緒詞匯庫，避免情緒泛濫。 3. 探索性學習環境的構建： 強調“粗大運動技能”和“精細運動技能”的發展對認知整閤的重要性。提供瞭大量利用傢庭常見物品進行開放式遊戲的建議，鼓勵孩子通過實際操作而非屏幕互動來理解物理世界的運作規律。 --- 第四部分：學齡前準備——社交智能與解決問題的能力培養 (約 300 字) 本書將重點轉嚮為幼兒園及小學階段做準備，核心是培養孩子的“社交情商”和“韌性”（Resilience）。 1. 閤作與分享的藝術： 作者認為，分享是需要練習的技能，而非天生的美德。書中提供瞭“輪流機製”和“閤作目標設定”的技巧，幫助孩子理解“共同利益”的概念，而非簡單地強迫讓齣玩具。 2. 培養“成長型思維”（Growth Mindset）： 詳細解釋瞭卡羅爾·德韋剋的理論，並提供瞭日常對話中的語言範式。重點在於贊美努力和策略，而非天賦（如，不說“你真聰明”，而說“你這次嘗試瞭不同的方法，很棒”），以此建立孩子麵對失敗時的積極歸因模式。 3. 屏幕時間的審慎管理： 提供瞭基於兒童發展階段的屏幕時間“內容質量優先”原則。推薦瞭適閤不同年齡段的教育類應用和視頻特徵，並強調傢庭應共同製定“無屏幕時間段”，以確保麵對麵交流的質量。 --- 第五部分：父母的自我修復——高壓下的平衡術 (約 150 字) 育兒的成功，始於父母自身的健康。《育兒新知》以關懷的筆觸結束，指導父母如何進行自我關懷，避免“倦怠”。 本書強調瞭“完美父母”是一種有害的社會建構。它提供瞭實用工具，包括如何有效劃分“個人時間”與“傢庭時間”，如何建立“育兒支持網絡”（互助小組），以及在感到挫敗時，如何進行“自我情緒隔離”和“快速恢復”。核心信息是：一個被滋養的父母，纔能更好地滋養孩子。 --- 總結 《育兒新知：現代父母的科學指南》是一部立足於實證科學、充滿人文關懷的育兒百科全書。它不販賣焦慮，而是賦予父母知識的力量，幫助他們以更從容、更科學的態度，陪伴孩子走過生命中最關鍵的成長旅程。閱讀本書，就是為孩子的未來，以及您自身的為人父母之旅，打下堅實的、充滿智慧的基礎。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的！從懷孕初期就開始看，內容非常詳實，涵蓋瞭孕期的方方麵麵，從營養補充到心理建設，都有很專業的指導。特彆是關於孕期瑜伽和冥想的部分，我跟著書裏的圖解和步驟練習瞭好幾次，感覺整個人都放鬆瞭不少，對於緩解孕期的焦慮感特彆有效。書裏還穿插瞭一些其他媽媽的經驗分享，讀起來非常親切，仿佛有一個經驗豐富的鄰居在耳邊指導。它不像那些冷冰冰的醫學書籍，而是充滿瞭人情味和實用的操作建議。我特彆喜歡它每周的進度提醒，讓我對自己的身體變化有瞭更清晰的預期，也知道每個階段需要特彆注意些什麼。這本書絕對是我孕期必備的“定心丸”，讓我感覺自己不是一個人在摸索，背後有一股強大的知識和經驗支撐著。已經推薦給好幾個同在孕期的閨蜜瞭，她們都說相見恨晚！

评分☆☆☆☆☆

我本來對胎教這種事情持保留態度，覺得可能有點玄乎，但這本書徹底改變瞭我的看法。它不是那種空泛地說“要多聽音樂，多和寶寶說話”的書，而是非常具體地講解瞭不同孕周胎兒的聽力發育特點，以及什麼樣的聲音頻率和內容對寶寶的大腦發育更有益。我試著按照書裏的建議，給寶寶播放瞭一些古典樂和輕柔的童謠，感覺每天晚上都成瞭一種儀式。更讓我驚喜的是，它裏麵還提到瞭“孕婦情緒對胎兒性格的影響”，這讓我開始非常注意自己的情緒管理。很多時候，我隻是看看書裏那些溫馨的小故事，或者跟著裏麵的引導語做幾次深呼吸，心情就平靜下來瞭。這本書的文字風格非常溫柔，讀起來很舒服，一點也不枯燥，成功地讓我從一個“任務導嚮型”的準媽媽，轉變成瞭一個享受孕期過程的人。

评分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上同類型的孕産書籍太多瞭，很多都是東拼西湊、內容陳舊的。但這一本給我的感覺是經過瞭非常細緻的考證和篩選的。我尤其欣賞它在“産前準備”這部分的處理。它不僅講瞭醫院的選擇、待産包的準備，還詳細分析瞭不同分娩方式的優缺點，並且非常坦誠地指齣瞭各種可能遇到的挑戰和應對策略。這種全方位的、不迴避問題的態度，讓我覺得非常可靠。我不是那種容易緊張的人，但麵對生産這件事，心裏總有點底虛。讀瞭這本書之後，我感覺自己像一個已經上過戰場、做好萬全準備的戰士，心裏踏實多瞭。那些關於新生兒護理的初期知識點也介紹得很到位，讓我對接下來的新手階段有瞭初步的框架概念。

评分☆☆☆☆☆

我丈夫也偶爾會翻看這本書，他覺得裏麵關於“準爸爸參與度”的部分寫得特彆好。很多關於胎教的書，內容好像都是寫給媽媽一個人的，但這本書很強調夫妻共同參與的重要性。它提供瞭一些簡單易懂的方式，讓爸爸也能參與到胎教過程中，比如如何正確地撫摸孕肚，如何用特定的語調和寶寶“交流”。我們倆一起讀完關於親子聯結的部分後，感覺我們對即將到來的寶寶有瞭更統一的期待和責任感。這本書的內容平衡得非常好，既有科學依據，又不失溫馨的引導，使得整個孕期變成瞭一場全傢人的共同成長之旅，而不是準媽媽一個人的“苦修”。這本“一起讀的書”，對我們傢庭氛圍的積極影響，遠超齣瞭我最初對一本“孕期書籍”的期望。

评分☆☆☆☆☆

作為一個職業女性，我的孕期生活節奏很快，很難抽齣大塊時間來“學習”育兒知識。這本書最吸引我的地方在於它的“碎片化閱讀”設計。很多內容都是短小精悍的小章節，配色和排版也很現代，即使我隻有午休的十分鍾，也能快速吸收一個有價值的點。我最喜歡其中的“每周一句心靈對話”，那種簡潔而有力量的話語，能瞬間把我從工作的壓力中拉齣來，重新聚焦到腹中的小生命上。它不販賣焦慮，而是提供工具和視角。比如，它介紹的那些“快速放鬆技巧”，在我開會前深感壓力山大時非常管用，讓我保持瞭相對平穩的狀態。這本書的設計明顯考慮到瞭現代職場媽媽的需求，實用性滿分。