正版妊娠分娩育兒大全書 懷孕書籍孕期40周280天全程指導 産後坐月子與新生兒護理 備孕十月懷胎知識

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店铺: 书论图腾图书专营店
出版社: 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787510109294
商品编码:28896167308
丛书名: 怀孕书籍
出版时间:2012-12-01

具体描述

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《新手爸媽必備:從備孕到新手期全攻略》 迎接新生命的到來,是人生中最激動人心的旅程之一。從兩人世界到溫馨三口之傢,每一個階段都充滿瞭期待與挑戰。本書是一本專為新手父母精心打造的實用指南,旨在幫助您從容應對孕育、分娩及新生兒護理的每一個環節。 一、孕前篇:為健康寶寶打下堅實基礎 備孕並非一日之功,科學的準備能有效提高受孕幾率,並孕育齣更健康的寶寶。本篇將詳細介紹: 科學備孕的重要性: 深入解析孕前健康狀況對胎兒發育的影響,以及不良生活習慣的潛在風險。 最佳備孕時機與狀態: 指導您如何評估自身最佳生育年齡,並調整生活習慣,創造最優的受孕環境。 孕前營養補充: 詳解孕前女性及男性應重點補充的營養素,如葉酸、鐵、鋅等,以及它們的食物來源和補充建議。 孕前健康檢查: 介紹全麵的孕前檢查項目,包括遺傳病篩查、傳染病檢查等,幫助您瞭解自身健康狀況,及時乾預潛在問題。 心理準備與性健康: 探討備孕期間的心理調適,以及夫妻雙方在性生活方麵的注意事項,營造和諧備孕氛圍。 環境因素的考量: 分析裝修汙染、輻射、化學物質等可能對生殖健康和胚胎發育産生的影響,並提供規避建議。 二、孕期篇:陪伴寶寶的280天成長之旅 懷孕的過程是奇妙而充滿變化的。本篇將為您提供全方位的孕期指導,讓您安心度過每一個 trimester。 孕早期(1-12周): 詳細闡述早孕反應的應對方法,如惡心、嘔吐、疲勞等;指導您進行首次産檢,瞭解孕早期胎兒的發育特點,以及注意事項,如避免性生活、遠離有害物質等。 孕中期(13-28周): 關注胎兒的快速成長,介紹孕中期胎動的感覺和規律;講解營養均衡的飲食方案,避免孕期體重過快增長;指導您進行重要的排畸檢查,如唐氏篩查、四維彩超等;提示孕中期可能齣現的常見不適,如腰腿疼痛、便秘等,並提供緩解方法。 孕晚期(29-40周): 強調孕晚期胎兒體重增長、器官發育成熟的重要性;指導您如何監測胎兒體重增長、羊水量等;講解分娩徵兆的識彆,如規律宮縮、見紅、破水等;提供分娩方式的選擇建議,並指導您進行待産包的準備;介紹孕晚期胎教的方法,如音樂、故事等,促進胎兒智力發育。 孕期保健與生活細節: 孕期營養: 提供不同孕期的具體飲食建議,包括每日所需熱量、蛋白質、維生素、礦物質的攝入量,以及推薦的食物種類。 孕期運動: 介紹適閤孕婦的運動方式,如散步、孕婦瑜伽、遊泳等,強調運動的益處與禁忌。 孕期睡眠: 提供改善孕期睡眠質量的技巧,如選擇閤適的睡姿、營造舒適的睡眠環境等。 孕期用藥: 詳細說明孕期安全用藥的原則,以及哪些藥物是絕對禁忌的。 孕期心理: 探討孕期可能齣現的心理波動,如焦慮、抑鬱等,並提供自我調節和尋求幫助的方法。 産檢流程與解讀: 詳細解釋各項産檢的目的、時間、項目以及檢查結果的初步解讀,幫助您更好地與醫生溝通。 三、分娩篇:迎接寶貝的誕生 分娩是充滿力量與期待的時刻。本篇將幫助您瞭解分娩過程,減輕恐懼,順利迎接寶寶的到來。 分娩過程詳解: 詳細介紹自然分娩的三個産程,包括宮縮、宮口擴張、胎兒娩齣和胎盤娩齣,以及每一步驟的生理變化。 分娩方式的選擇: 深入分析順産與剖腹産的優缺點,以及選擇的標準,幫助您做齣最適閤自己的決定。 減輕分娩疼痛的方法: 介紹包括無痛分娩(硬膜外麻醉)在內的多種止痛方法,以及非藥物性的放鬆技巧、呼吸法等。 特殊情況應對: 講解胎位異常、羊水過多/過少、前置胎盤等常見分娩風險,以及相應的處理預案。 丈夫的陪伴與支持: 強調丈夫在分娩過程中的角色,如何給予妻子情感和身體上的支持。 四、産後篇:媽媽的恢復與寶寶的成長 分娩隻是一個開始,産後的恢復與新生兒的照料同樣至關重要。 産婦産後恢復: 身體恢復: 詳解産後身體的變化,包括惡露、傷口護理(順産側切/撕裂、剖腹産切口)、盆底肌修復等。 營養補充: 提供産後飲食建議,強調補充蛋白質、維生素和礦物質,促進身體復原和乳汁分泌。 心理調適: 幫助新手媽媽應對産後情緒波動,如産後抑鬱的識彆與應對。 運動與康復: 介紹産後何時可以開始恢復性運動,以及盆底肌鍛煉的重要性。 新生兒護理: 喂養指導: 詳細講解母乳喂養和人工喂養的技巧,包括喂奶姿勢、奶量計算、喂奶頻率等。 日常護理: 包括洗澡、換尿布、肚臍護理、口腔護理、指甲修剪等日常照料要點。 睡眠規律: 幫助您瞭解新生兒的睡眠特點,建立健康的睡眠習慣。 黃疸護理: 介紹新生兒黃疸的生理性與病理性區彆,以及傢庭護理方法。 常見疾病的預防與處理: 如尿布疹、腸絞痛、感冒等,提供居傢護理建議。 發育評估與早期啓濛: 關注寶寶的生長發育指標,以及進行早期親子互動和感官刺激的方法。 安全防護: 強調傢居環境的安全,如預防墜床、燙傷、誤食等。 五、傢庭支持與和諧共育 養育一個新生命,是全傢的責任。本書也關注到傢庭成員間的配閤與支持: 新手爸爸的角色: 鼓勵爸爸積極參與到孕期、分娩及育兒過程中,成為媽媽的堅實後盾。 長輩的經驗與界限: 如何融閤長輩的育兒經驗,同時保持科學育兒的獨立性。 夫妻關係的維護: 如何在迎來新生命後,平衡育兒與夫妻關係,保持情感的連接。 《新手爸媽必備:從備孕到新手期全攻略》將以通俗易懂的語言,圖文並茂的方式,為您呈現科學、實用、全麵的育兒知識,成為您從容迎接寶寶、享受新手父母時光的得力助手。

用户评价

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這本書的名字非常響亮,尤其是“大全”二字,讓我覺得它能解決我孕期和育兒過程中的大部分疑問。我一直對“280天全程指導”這個說法印象深刻,這意味著它不僅僅是一個簡單的孕期參考,而是更像一個全程的陪伴者。我非常期待它在“孕期40周”的指導中,能夠細緻地描述胎兒每一周的成長變化,以及孕婦身體可能齣現的各種癥狀,並給齣相應的應對建議。例如,在孕中期,我擔心妊娠紋的問題,不知道書中是否會提供一些預防和緩解的措施。在孕晚期,我開始思考分娩方式的選擇,希望這本書能夠客觀地介紹各種分娩方式的優缺點,以及如何選擇最適閤自己的方式。此外,“産後坐月子與新生兒護理”也是我非常看重的內容。我希望它能提供一些關於産後恢復的科學指導,以及如何正確地照顧新生兒,包括喂養、睡眠、洗澡、撫觸等方麵。我相信,有瞭這樣一本全麵的指南,我將能夠更有信心和底氣地迎接新生命的到來。

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這本書的整體感覺非常專業且詳盡。 “正版妊娠分娩育兒大全書”這個書名就足以吸引眼球,特彆是“280天全程指導”這一描述,讓我覺得它覆蓋瞭孕期最關鍵的時期。我一直認為,懷孕是一個循序漸進的過程,需要細緻的關注和科學的指導。我特彆希望這本書在“孕期40周”的指導中,能夠體現齣其“全程”的特點,比如,它是否會詳細地介紹每個孕周胎兒發育的關鍵節點,以及孕婦在這個時期需要進行的身體檢查和注意事項?我希望它能夠提供一些關於如何緩解孕期不適的實用技巧,例如,我常常會感到疲倦,不知道是否有辦法可以改善?同時,“分娩”這一環節,我非常關注。我希望書中能有關於不同分娩方式的詳細解讀,以及如何為分娩做好充分的準備,包括心理和生理上的。此外,“産後坐月子與新生兒護理”的部分,我希望它能夠提供一些科學、人性化的指導,幫助新手父母更好地適應新角色,並且能夠安全、有效地照顧好剛齣生的寶寶。

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這本《正版妊娠分娩育兒大全書》的名字聽起來就非常有吸引力,尤其是“280天全程指導”這一點,讓我覺得非常貼心。作為一名正在備孕或者已經懷孕的朋友,我們總是希望能有一個全方位的指南,能夠幫助我們應對懷孕期間的各種變化和挑戰。我拿到這本書後,首先翻閱瞭一下目錄,發現它的內容涵蓋瞭從備孕到産後護理的整個過程,這讓我感到非常欣慰。我一直覺得,懷孕不僅僅是十個月的生理變化,更是一個身心都經曆巨大轉變的過程。這本書能夠把這些細緻地梳理齣來,並且給予具體的指導,這對於初次懷孕的新手媽媽來說,無疑是一份寶貴的財富。我特彆想知道它在“孕期40周”的具體指導中,是如何細分到每一周的,是會側重於胎兒的發育情況,還是孕婦的身體變化,或者兩方麵都會兼顧?這一點對我來說非常重要,因為我希望能夠對寶寶的成長和自己的身體狀況有一個清晰的認識。而且,“産後坐月子與新生兒護理”這個部分,我更是充滿瞭期待。中國的傳統坐月子方式有很多講究,而現代育兒理念又不斷更新,我希望這本書能夠在這兩者之間找到一個平衡點,提供科學、實用且易於操作的指導,讓我能夠更好地恢復身體,並且科學地照顧好新生兒。

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拿到這本書,我第一眼就被它豐富的名字吸引瞭。 “正版妊娠分娩育兒大全書”,這幾個字就傳遞齣一種權威和全麵的信息。我尤其關注“280天全程指導”這幾個字,這意味著它覆蓋瞭從備孕到新生兒護理的整個過程,而且時間跨度非常明確。我一直覺得,懷孕是一個漫長而又充滿驚喜的過程,在這個過程中,孕婦需要麵對生理和心理上的巨大變化,而一本全麵的指南能夠提供極大的幫助。我迫切地想知道,這本書在“孕期40周”的指導中,是否能夠詳細地解釋每一周胎兒的成長狀況,以及孕婦可能齣現的各種生理反應?例如,在孕早期,它會不會詳細介紹如何應對孕吐?在中期,是否會提供一些運動建議來幫助孕婦保持健康?在後期,是否會指導孕婦如何準備分娩,以及如何緩解身體不適?此外,“分娩”這個部分,我希望它能提供一些關於不同分娩方式的詳細介紹,以及如何選擇最適閤自己的分娩方式。同時,對於“産後坐月子與新生兒護理”,我希望它能提供一些科學、實用的建議,幫助新手媽媽們更好地恢復身體,並且能夠正確地照顧新生兒。

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拿到這本《正版妊娠分娩育兒大全書》,我的第一感覺就是“值”。書的內容厚實,排版清晰,一看就是經過精心編排的。我特彆看重“280天全程指導”這個概念,因為在我看來,孕期不僅僅是等著寶寶齣生,而是需要持續地關注和照顧。這本書能夠涵蓋從備孕開始,到整個孕期的40周,再到産後的護理,這種全方位的覆蓋,讓我覺得非常省心。我希望它在“孕期40周”的指導中,能夠細緻到每一周胎兒的發育裏程碑,以及孕婦在這個階段需要注意的身體變化和可能齣現的狀況。比如,它會不會提供一些應對孕期常見不適的有效方法,像孕吐、水腫、腰酸背痛等?另外,關於“分娩”的部分,我非常希望它能提供一些關於不同分娩方式的詳細對比和介紹,以及如何進行有效的産前準備,包括心理上的準備和身體上的鍛煉。還有,産後坐月子和新生兒護理,這是新手父母最容易感到迷茫的階段,我希望這本書能夠提供一些簡單易懂、科學實用的操作指南,比如如何母乳喂養、如何安撫哭鬧的寶寶、如何判斷寶寶的健康狀況等等。

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看到這本書的名字,《正版妊娠分娩育兒大全書》,我第一個想法就是,它應該能解決我很多關於懷孕和育兒的睏惑。尤其是“孕期40周280天全程指導”這個說法,讓我覺得它是一個非常可靠的參考。我一直在尋找一本能夠係統性地介紹孕期知識的書籍,而不是零散的信息堆砌。這本書的名字聽起來就很有分量,它承諾瞭一個“全程”的指導,這對於我這樣第一次懷孕的人來說,非常重要。我非常期待它在“孕期40周”的指導中,能夠清晰地介紹每一周胎兒的發育情況,以及孕婦身體可能齣現的各種變化,並且給齣相應的建議。比如,在孕早期,我特彆想知道如何正確地補充葉酸,以及如何緩解孕吐。在孕中期,我希望瞭解如何進行適度的運動,以及如何保持良好的飲食習慣。到瞭孕晚期,我開始思考分娩的問題,希望書中能夠詳細介紹分娩的各個環節,並且提供一些實用的技巧來幫助我更好地度過分娩。另外,“産後坐月子與新生兒護理”也是我非常關注的,我希望從中學習到科學的喂養、睡眠和日常護理方法,讓我能夠更好地照顧好我的寶寶。

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這本《正版妊娠分娩育兒大全書》簡直就是為我量身定做的!我一直對“備孕十月懷胎知識”這幾個字特彆敏感,因為我正處於備孕階段,對很多事情都充滿瞭未知和一點點焦慮。我希望這本書能夠給我提供一個清晰的備孕路綫圖,告訴我備孕期間需要注意什麼,飲食、運動、情緒,甚至是一些檢查項目,都希望能夠得到詳細的解答。而“懷孕書籍孕期40周280天全程指導”更是讓我覺得安心,它意味著我將有一個全程的陪伴者,不會在孕期過程中感到迷茫。我特彆想知道,這本書在“280天全程指導”中,是如何處理不同孕周的特點的?比如,早期胚胎發育的關鍵時期,中期孕吐的緩解,後期胎兒入盆的準備,這些都會不會有細緻的描述?而且,書名中提到“分娩”,這對我來說是最具挑戰性的部分。我希望能從這本書中瞭解到最科學、最人性化的分娩方式介紹,包括無痛分娩、水中分娩等,並且能有詳細的準備步驟和注意事項。另外,“産後坐月子與新生兒護理”也是我非常關注的內容,我希望它能提供一些實用的技巧,比如如何避免産後抑鬱,如何科學地給寶寶洗澡、換尿布,以及如何識彆寶寶的健康狀況。

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這本書,我拿到手裏,真的是沉甸甸的,感覺內容非常充實,拿在手裏就有一種踏實感。封麵設計簡潔大方,但又透露著一種專業和權威,讓我覺得這本書絕對不是市麵上那些粗製濫造的“快餐式”育兒書。我特彆喜歡它將整個孕期細緻地劃分成瞭40周,並且還強調瞭“280天全程指導”,這說明它並不是那種泛泛而談的指導,而是真正地考慮到瞭孕婦在不同階段的特殊需求和可能遇到的問題。我之前也翻閱過一些孕期書籍,但總覺得內容不夠係統,或者跳躍性太強,很難找到我當前階段最需要的信息。這本《正版妊娠分娩育兒大全書》從備孕開始就給瞭我清晰的指引,讓我覺得一切都有條不紊,不像之前那樣手忙腳亂。我非常期待在接下來的孕期裏,它能像一位經驗豐富的醫生或是一位親切的導師一樣,陪伴我度過每一個重要的時刻。特彆是關於分娩的部分,我一直都很擔心,希望能從這本書裏找到一些實用的技巧和心理準備,減少對未知分娩的恐懼。還有産後坐月子和新生兒護理,這些都是我即將麵對的巨大挑戰,希望這本書能提供詳細到位的指導,讓我能夠更好地照顧自己和寶寶。總之,這本書給我一種“大而全”的感覺,但同時又希望它的內容能夠做到“精而準”,真正解決孕期和育兒過程中的實際問題。

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這本書的封麵和名字都給我一種非常靠譜的感覺。 “正版妊娠分娩育兒大全書”,這個“正版”二字就讓我感到放心,說明它的內容是經過審核且具有專業性的。我懷孕以來,一直被各種信息轟炸,有些信息甚至相互矛盾,讓我無所適從。我期待這本“大全書”能夠整閤最權威、最科學的信息,為我提供清晰的指引。尤其“孕期40周280天全程指導”這一點,讓我覺得它是一個非常細緻的陪伴者。我非常好奇,它在每一周的指導中,是會側重於胎兒的發育,還是孕婦的身體變化,亦或是兩者兼顧?我希望它能像一位經驗豐富的醫生一樣,解答我心中的各種疑問,並且提供實操性的建議。例如,在孕中期,我擔心體重增長過快,希望書中能有關於閤理飲食和運動的指導。在孕晚期,我開始對分娩感到焦慮,希望書中能夠詳細介紹分娩過程,並且提供一些緩解疼痛和恐懼的方法。此外,“産後坐月子與新生兒護理”也是我非常期待的內容,我希望它能提供一些關於科學喂養、睡眠訓練以及如何處理寶寶常見問題的建議,讓我能夠更從容地迎接新生命的到來。

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說實話,我懷我第一個寶寶的時候,真的可以說是“摸著石頭過河”。當時市麵上也有一些育兒書籍,但總感覺內容零散,而且很多信息都有些過時瞭。這次二胎,我特意提前做足瞭功課,看到瞭這本《正版妊娠分娩育兒大全書》。單看書名,我就覺得它非常有分量,“大全”這個詞就說明瞭其全麵性。“280天全程指導”更是讓我眼前一亮,這說明它不是那種隻講關鍵節點的書,而是把整個孕期都精細地規劃好瞭。我非常看重這一點,因為孕期很多細微的變化都需要被關注,而不僅僅是大的産檢和胎動。我特彆好奇它在“孕期40周”的指導中,有沒有考慮到不同體質孕婦的差異?比如,我容易孕吐,另一位朋友可能沒有這個問題,這本書能否針對這些個體差異提供一些建議?還有,關於分娩的方式,書中是如何介紹的?是偏嚮於順産的講解,還是也會詳細介紹剖腹産的流程和注意事項?我希望它能夠提供一些關於如何緩解孕期不適的技巧,以及如何準備分娩的心理和物質上的支持。産後坐月子和新生兒護理的部分,我也是非常關注的,希望能從中學習到科學的喂養、睡眠和洗澡方法,以及如何識彆寶寶的哭聲信號。

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