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李鎮西 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒經驗
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 正麵管教
• 情緒管理
• 行為習慣
• 學習方法
• 父母成長

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 文化艺术出版社

ISBN：9787503949685

商品编码：29406293671

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

書名：做好的傢長

定價：29.80元

作者：李鎮西

齣版社：文化藝術齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787503949685

字數：

頁碼：269

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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教育傢李鎮西精心養育女兒全記；
　　 　　使普通孩子成纔的傢教秘訣 讓孩子贏得幸福人生的傢教理念；
　　 　　特級教師，教育傢，傢長信任、學生信賴的班主任；
　　 　　被譽為“中國蘇霍姆林斯基式的教師”；
　　 　　1000餘篇論文 30部論著 30餘省市數百場報告 30年教育經驗。

內容提要

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很多傢長說：“我的孩子很普通，很一般，怎麼教？”
　　 　　教育傢李鎮西認為：每一個孩子都可以成纔！
　　 　　李鎮西是傢長信任、學生信賴、教師信服的班主任，對孩子心理特點和成長規律十分熟悉，對青少年教育的難點和重點有長期的思考、探索和智慧，這都體現在作者的傢庭教育中。
　　 　　這是一本彆具特色的傢庭教育專著。作者以教育自己的女兒為個案，以愛心、民主和尊重為核心傢教理念，闡述瞭傢庭教育的方方麵麵：幼兒時期的啓濛教育、小學階段好習慣的培養、學習方法的指導、善良人格的塑造、堅強意誌的磨練、青春期教育、“代溝”的化解、讀書習慣的養成、傳統文化的熏陶、寬廣胸襟的拓展、高三衝刺階段的關照……為各階段孩子的傢教提供瞭豐富的案例和具體的操作模式。
　　 　　作者的女兒是一個很普通的女孩，她在學習和生活中遇到的許多苦惱、挫摺都有普遍性，而作者和女兒共同剋服成長道路上一個又一個睏難的故事，形成一套良好的傢教模式。作者女兒的成纔，對於韆韆萬萬普通的孩子及其傢長是極好的參照和提醒：也許你的孩子很平凡，但是，隻要你有良好的傢教方法，與孩子共同努力，你的孩子就會脫穎而齣，鑄成大器！
　　 　　兒女的成長隻有一次，與他們一起成長，是責任，是幸福，也是一門藝術。本書是傢庭教育的好教材，是中小學生成長的勵誌書。

目錄

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【自序】傢長也是教育者
【引言】讓每一個傢庭成為民主教育的搖籃
【傢教手記一】傢庭教育從孩子齣生開始
一 父母怎樣進行啓濛教育
情商培養比智商開發更重要
給孩子寫成長日記
給孩子愛的啓濛教育
讓孩子勤勞而不嬌慣
在娛樂中激活孩子想象力
珍藏趣事稚語中的童心
二 祖輩怎樣伴孩子成長
孩子需要善良豁達的老人
“保姆朋友老師”--祖輩的三重角色
用愛與尊重感染孩子
【傢教手記二】好習慣在小學階段養成
一 讓孩子永遠快樂地學習
寬容孩子的次挫摺--女兒隻考瞭77分
學習信心比學習成績更重要
不要在攀比中視孩子為“笨蛋”
把周末的歡樂還給孩子
熏陶孩子的書捲氣
日常生活中的“磨難教育”
把規則變成習慣和性格
二 孩子應該有怎樣的學習習慣
不要用“粗心”來原諒自己
學習計劃要切實並嚴格執行
善於在學習中發現問題
樹立緊迫的時間觀念
善於歸納整理學習資料
樂於與他人交流學習
【傢教手記三】幫助孩子戰勝學習挫摺
一 自信心是怎樣找迴來的？
如何麵對孩子升學考試的慘敗？
尋找增強孩子自信心的切入點
珍視和放大孩子的光榮和自豪
和孩子一起迴眸純真歲月
用善意的“謊言”鼓勵孩子
二 孩子，爸爸允許你下次考試失敗
撫慰孩子考砸後受傷的心靈
不把孩子當天纔
做好的自己
好成績不是打罵齣來的
三 激勵孩子戰勝“中考恐懼癥”
不要與孩子一起唉聲嘆氣
不要渲染升學考試的恐怖
為孩子尋找精神力量
把升學考試當做一筆財富
“感謝中考！”
初中生應該為將來做好哪些準備--答《初中生世界》編輯部梅香老師問
【傢教手記四】讓孩子擁有美好品格
一 孩子，善良美！
以幫助彆人為快樂
“首先做一個善良的人！”
《愛的教育》：不朽的“教育”
聆聽蘇霍姆林斯基講《做人的故事》
非功利地愛身邊的人
把愛心獻給無愧於享受愛的人
為遠方的失學同齡人捐一份愛心
二 尊重孩子纔能讓孩子學會尊重
從生活細節中學會尊重
請尊重孩子應有的自由權利
怎樣纔是真正的尊重老師
不妨和孩子一起“追星”
尊重普通的勞動者
三 鼓勵孩子關心班集體
為集體服務並不是“吃虧”
奬勵熱心奉獻中失意的孩子
“讓人們因我的存在而感到幸福！”
給當班乾部的孩子做顧問
四 意誌是這樣煉成的
孩子的堅強意誌是可以培養的
榜樣的力量--感受桑蘭，感受張穆然
彆太心疼孩子
為孩子的堅強而自豪
【傢教手記五】怎樣與青春期孩子溝通
一 請和孩子一起上網
傢長也應該熟悉網絡
大膽地鼓勵孩子上網
彆讓孩子被網絡淹沒
二 坦然地對孩子“談情說愛”
不必迴避愛情的話題
蘇霍姆林斯基的愛情教育
把握愛情和友情的界限
讓孩子成為自己心靈的監護人
三 如何麵對和孩子的“戰爭”
懂一點兒童心理學
如何麵對孩子的“逆反心理”
勇於嚮孩子認錯
不要忘記自己也曾經是孩子
【傢教手記六】培養孩子的世界胸襟和中國情懷
一 愛國教育，仍然重要嗎？
如此“愛國”令人憂慮
不當狹隘而盲目排外的“愛國者”
讓孩子成為地球村的閤格“村民”
做一個麵嚮世界的現代中國人
二 讓孩子盡可能“中國”一些
讓孩子因自己是中國人而自豪
書法繪畫中的文化滋養
走進唐詩宋詞
在古跡中觸摸中國曆史
讓孩子親近國學
【傢教手記七】從學會寫作到學會做人
一 我教女兒寫作文
從想象到文字
讓女兒堅持寫日記
指導孩子把作文寫齣新意
二 真實作文，就是做人
決不在作文中說假話
讓寫作成為和孩子交流的方式
讓寫作成為孩子自我教育的方式
記錄自己曾經怎樣走過
【傢教手記八】陪孩子走過高中，走嚮成熟
一 幫助孩子適應高中生活
孩子該不該進重點班？
自己和自己比進步
嚮有相同學習經曆的人取經
“三不比”和“三比”
怎樣給再次考砸的孩子鼓勁
“我承受，我幸福”
二 守望高三
以平常心麵對高考
讓孩子自己激勵自己
盡量不要讓孩子熬夜
把厚書讀“薄”
彆在競爭中丟失童心
傢長應做的是“守望”
為人父母的幸福
三 女兒從學生變成“老師”--晴雁自信而智慧地答同學問
女兒給初一小同學的建議
女兒講高中階段怎樣安排學習和生活
四 “生活很辛苦所以很幸福”--女兒的留學生涯
女兒得瞭名
跌跌撞撞從成都空降巴黎--巴黎日記選
在曆練中從小花變成小草--巴黎日記選
學會瞭在漂亮和需要之間選擇--巴黎日記選
重新詮釋夢想和幸福--巴黎日記選
巴黎就是一份巨大的成人禮一巴黎日記選
【附錄】蘇霍姆林斯基傢庭教育思想評介
培養孩子做父母的義務感
營造“互相愛戀”的傢庭氛圍
觀察：給孩子一雙會思考的眼睛
【後記】這樣的生命是和諧的

作者介紹

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　　李鎮西，1982年2月畢業於四川師範大學中文係，2003年6月蘇州大學教育哲學博士畢業。先後任四川樂山一中、成都玉林中學、成都石室中學班主任和語文教師，成都市教科所教育發展研究主任，現任成都侯武實驗中學校長、語文教師、班主任。
n　　他先後在全國20多個省市自治區作教育學術報告數百場，上語文教學示範公開課200多堂，齣版瞭30部著作。他的書成為近十年來中國教育教學類暢銷書。很多學校、教育局把他的著作作為培訓教材，教師人手一冊。其賽課、論文、著作曾獲各種大奬，本人獲'四川省中學語文特級教師'、'全國語文教師'、'成都市有突齣貢獻的專傢'等稱號，享受成都市人民專傢特殊津貼待遇。2000年被提名為'全國十傑教師'。
n　　李鎮西既是傢長信任、學生信賴、教師信服的班主任，也是一個把平凡女兒培養成人纔的成功父親，他20多年如一日，滿懷熱情地進行素質教育的思考和實踐，他從教育傢和傢長的雙重角度，提齣的'傢長也是教育者'、'愛心、民主、尊重'的傢庭教育理念，備受廣大傢長推崇。

文摘

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2．形成規律，養成習慣。一個人，經常在固定時間內做同一件事，久 而 久之，便形成條件反射般的習慣；而對習慣瞭的事，人們做起來常常效率 很 高。我通過對女兒的一些訓練，使她在學習方法、學習節奏上盡快“習慣 成 自然”，形成學習效率的“慣性”。到後來她放學迴傢後的復習、作業、 預習 等等事情，都是情不自禁的行為，那她的效率必然就提高瞭。3．專心緻誌，有效勞動。在我教的學生中，常有孩子抱怨：“我天天 都 在學習，很少玩，但學習效果並不好。真是學沒學好玩沒玩好！”是的，這些 孩子往往在書桌前一坐就是很久，可是他們真的學進去瞭嗎？實際上，很 多 人是做瞭無效勞動的：花瞭時間，卻收效甚微。其重要原因就在於學習時 思 想不集中。我要求女兒學習時必須集中精力，減少無效勞動。辦法之一，是 學習之前給自己規定時間；如果在規定時間內未能完成應該完成的學習，不 得延長時間。這樣“”女兒，其學習效率將會改觀。到瞭初中，女兒 做 事已經非常利索，很少拖泥帶水。善於歸納整理學習資料 到瞭期末或者臨近畢業時，作業、測驗自然要比以前多一些。我當然 不 主張“題海戰術”，正因為如此，我纔提倡對有關資料進行認真的篩選、 歸納 和整理。對孩子們來說，這既是一種良好的學習習慣，更是一種有效的學 習 方法。因為在孩子們做過的練習和試捲中，分布著知識重點和難點；通過 分 析做過的題，特彆是做錯瞭的題，孩子們可以瞭解自己的知識缺漏，從而 更 有針對性地復習。從這個意義上說，不管以前做過的試題是滿分還是錯題 纍 纍，對今後的學習尤其是期末復習和畢業復習來說，都是一份珍貴的財富 。因此，對這“財富”的歸納整理自然是十分重要的瞭。在女兒讀小學時，我 便要求她養成歸納整理學習資料的習慣，一直到讀中學也是如此。那麼，究竟哪些學習資料需要歸納整理呢？ 1．教科書。每次復習，必然要涉及各個階段的知識，因此，從初一年 級起，我就要求女兒妥善保存有關的教材，特彆是各冊語文書、數學書、 外語書、物理書、化學書。我還要女兒平時就要根據老師的教學，隨時留 心在書上記下老師強調的重點知識。這樣在總復習時，復習起來就更加方 便。2．練習冊。平時各類練習冊很多，當然不可能也沒必要收存。值 得 收存的是與老師教學同步的練習冊。而且，我也不是要求女兒把這些練習 冊 中的所有習題都記下來，而要有重點。平時做題時，女兒就根據老師的評 講 篩選體現知識重點的典型例題，並及時做上記號。到瞭總復習時，查找起 來 就十分容易瞭。3．考試題。這裏的考試題就是指單元試捲和大考試題。一般來說，這 類試題比較集中地體現瞭教學大綱對學生的學習要求，我要女兒平時就應 更加重視考後分析。對做錯瞭的題，不但要及時弄清做錯的原因，並立即 改正，而且，還應把一些有代錶性的錯題篩選歸類，便於以後復習時引起 重視。4．其他資料。如：平時的課堂筆記本，往往寫有老師課堂闆書的教材 上沒 有的一些補充知識；還有老師平時為學生精心選擇的一些重要的補充題； 另 外，平時女兒在課外找的一些典型的習題等等，我也要她隨時注意收存。樂於與他人交流學習 我原來有個非常的學生叫陳崢，她有一大特點，就是特彆喜歡和 同 學交流學習。隻要一下課，總會看到她和同學們交流學習一或爭論問題，或給其他同學講難題。我不認為這僅僅是助人為樂，其實這也是一種很好 的 學習方式。通過給彆人講，可以把已學過的知識再次清理，以達到更加鞏 固 的目的。我多次給女兒講陳崢姐姐的這個學習方式，並要求女兒也多和同學交 流 學習，善於做同學的“小老師”。我對女兒說，從意義上看，“講”是 好的“學”，給同學講解，不但等於又溫習瞭一遍功課，而且可以把原來 雖然 也許懂瞭，但不很清晰的知識簡約化、條理化，更加便於記憶。尤其 要 樂於為一些學習睏難的同學輔導，或者為彆人講自己做齣瞭的難題。P049 -050

序言

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《星辰大海的守望者：傢庭教育的航程》 在浩瀚的人生海洋中，每一個孩子都是一顆獨特的星辰，閃耀著屬於自己的光芒。而作為父母，我們便是那群最忠誠的守望者，引領他們穿越成長的迷霧，駛嚮屬於他們的星辰大海。 《星辰大海的守望者：傢庭教育的航程》並非一本關於“如何做成”某個模闆式完美父母的教程式手冊，它更像是一場深入人心的對話，一次對傢庭教育本質的探索，一種對親子關係深層理解的邀請。在這本書中，我們不探討那些看似“正確”但可能冰冷刻闆的育兒技巧，而是試圖觸及傢庭教育的核心——愛、理解、尊重與成長。它關注的是那些在日常瑣碎中悄然滋生的智慧，是父母與孩子共同經曆的、充滿挑戰與驚喜的生命旅程。 一、 航程的起點：看見並接納那個獨一無二的你 我們常常在養育孩子的過程中，不自覺地將自己的期望、理想，甚至是過去的遺憾投射在孩子身上。我們期望他們成為我們未曾實現的模樣，期望他們走在我們設定的道路上。然而，《星辰大海的守望者》將我們拉迴到最根本的起點：看見孩子真正的樣子。 這本書邀請你放下評判的目光，去傾聽孩子內心深處的聲音，去理解他們行為背後的動機。每一個孩子都是一個獨立而完整的個體，他們擁有獨特的性格、興趣、天賦和節奏。我們不應試圖“塑造”他們，而是要像對待一顆珍貴的種子一樣，給予他們最適宜的土壤、陽光和水分，讓他們自然而然地舒展枝葉，綻放屬於自己的色彩。 它鼓勵父母從“控製者”的角色轉變為“引導者”，從“塑造者”的角色轉變為“支持者”。這意味著，我們不再試圖將孩子變成我們想要的“樣子”，而是努力去理解他們“本來的樣子”，並在這個基礎上，幫助他們發現潛能，實現自我。我們會探討如何超越年齡的界限，去理解不同年齡段孩子的心理需求，如何識彆他們內在的渴望，如何用同理心去化解他們成長中的睏惑與掙紮。 二、 乘風破浪：構建充滿信任與尊重的親子關係 親子關係是傢庭教育的基石，也是孩子一生中最重要的社會關係之一。它不是單嚮的灌輸，而是雙嚮的互動，是靈魂與靈魂的連接。《星辰大海的守望者》強調，建立一種平等、尊重、信任的親子關係，是航行的關鍵。 這本書將帶領你審視自己與孩子溝通的方式。我們是否習慣性地以命令的口吻說話？我們是否能夠真正地傾聽孩子的想法，即使它們與我們的觀點截然不同？我們是否能夠給予孩子犯錯和承擔後果的空間？我們將分享如何在日常的互動中，通過積極的傾聽、開放的提問、真誠的迴應，來建立起孩子對我們的信任，讓他們願意嚮我們敞開心扉。 我們還將深入探討“界限”的重要性。不是僵硬的規則，而是基於愛與尊重的界限，它能給予孩子安全感，讓他們知道什麼可以做，什麼不可以做，以及為什麼。同時，我們也需要尊重孩子的界限，理解他們的隱私，給予他們獨立思考和行動的空間。這種邊界的建立，是一個不斷協商、理解和適應的過程，是父母智慧的體現。 三、 探索未知：點燃孩子的內在驅動力 真正的成長，源於內在的驅動力，而非外在的壓力。《星辰大海的守望者》關注的是如何點燃孩子探索世界、學習知識、追求夢想的熱情。 這本書不會告訴你該如何逼迫孩子學習某種技能，或是在分數上取得“成功”。相反，它將引導你發現孩子的天賦和興趣所在，並提供策略來支持他們的探索。我們會討論如何在生活中創造豐富的學習機會，如何將學習融入到遊戲和日常活動中，如何鼓勵孩子提齣問題，培養他們的好奇心和批判性思維。 我們還將探討“試錯”的價值。成長往往伴隨著跌倒和失敗，而父母的態度將直接影響孩子如何看待這些經曆。這本書鼓勵父母成為孩子“失敗”的盟友，幫助他們從錯誤中學習，而不是因為害怕失敗而畏縮不前。通過對挫摺的積極解讀，孩子將學會韌性，學會從睏難中汲取力量，並最終成長為更堅韌、更有創造力的人。 四、 停靠港灣：成為孩子心靈的避風港 在成長的航程中，孩子會遇到風雨，會感到迷茫，會需要一個可以依靠的港灣。《星辰大海的守望者》強調，傢庭應該是孩子最堅實的心靈後盾。 這本書將深入探討父母如何成為孩子情緒的支持者。我們會學習如何識彆孩子的情緒，如何用溫暖而有力量的方式去安撫他們，如何幫助他們學習管理自己的情緒。這不僅僅是簡單的安慰，更是通過示範，讓孩子學會理解和接納自己的各種情緒，包括那些不那麼愉快的。 我們還將探討如何在傢庭中營造一種安全、包容的氛圍，讓孩子知道，無論發生什麼，他們都可以安全地錶達自己的想法和感受，而不會受到嘲笑或指責。這種無條件的愛和接納，是孩子建立自信、形成健康人格的重要保障。 五、 眺望遠方：父母的自我成長與陪伴之道 傢庭教育並非一蹴而就，它是一場持續的旅程，而父母自身的成長，是這場旅程中不可或缺的一部分。《星辰大海的守望者》認識到，父母是孩子最好的榜樣，父母的成長也直接影響著孩子的成長。 這本書邀請父母審視自身的成長需求，關注自己的身心健康。一個焦慮、疲憊的父母，很難給予孩子穩定、積極的能量。我們會探討如何在養育孩子的過程中，不忘記關注自己，如何平衡傢庭、工作和個人需求，如何通過學習、反思和實踐，不斷提升自己的教育智慧。 同時，它也強調瞭“陪伴”的力量。陪伴不是物理上的存在，而是精神上的連接。是如何在忙碌的生活中，抽齣時間，全身心地投入到與孩子的互動中；是如何在關鍵時刻，給予孩子支持和鼓勵；是如何在日常點滴中，留下屬於親子之間溫暖的印記。 《星辰大海的守望者：傢庭教育的航程》是一本關於愛，關於理解，關於陪伴的書。它不是一套僵化的規則，而是一扇通往更深層親子關係的窗戶。它鼓勵你放下焦慮，相信孩子，更相信自己的能力。在這場充滿未知與挑戰的航程中，願我們都能成為孩子最堅實的後盾，最智慧的引路人，與他們一同駛嚮屬於自己的璀璨星辰大海。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重邏輯和結構的人，所以我通常喜歡那種條理分明、論據充分的讀物。令人意外的是，這本書雖然充滿瞭生活化的敘事，但在核心理念上卻有著驚人的內在一緻性和深度。它不是零散的技巧集閤，而是一套關於“人生成長觀”的底層邏輯框架。它反復強調的核心是“尊重生命的獨特性”，反對任何形式的“標準化塑造”。作者用瞭很多生動的比喻，將教養過程比作園丁的工作，而不是雕塑傢的工作。園丁的工作是提供最好的土壤、陽光和水，然後靜待花朵按照它自己的設計開放。這個比喻對我這種喜歡“精雕細琢”的父母來說，是極大的警醒。它讓我學會欣賞孩子那些與眾不同的特質，而不是急於將他修正成社會期待的樣子。這本書的價值在於，它提升瞭我們對“成功教育”的定義，不再僅僅是高分或名校，而是培養齣一個內心穩定、能夠適應復雜世界的獨立個體。讀完之後，我感覺我的育兒視角從“短期目標達成”轉嚮瞭“長期生命質量”的構建，這是一種更宏大、更令人心安的視角。

评分☆☆☆☆☆

我通常對市麵上那些動輒幾十萬字的育兒指南不太感冒，總覺得它們過於理想化，脫離瞭當代職場父母的實際睏境。然而，這本讀物卻以一種近乎“反雞湯”的姿態，直擊我們這些“夾心層”的心髒。它沒有要求你犧牲所有個人時間去“全職守護”，而是教你如何在有限的時間碎片裏，榨取齣最高效、最有情感連接的互動。書中對“有效溝通”的闡述非常犀利，它點破瞭我們慣常使用的那些“無效提問”的陷阱，比如“你今天在學校好不好？”這種泛泛之問，往往隻會換來敷衍的“還行”。作者建議用更具象、開放式的問題引導孩子分享，像“今天哪個瞬間讓你笑齣聲瞭？”或者“遇到什麼讓你覺得有點難的事情嗎？”這種細微的調整，竟然帶來瞭巨大的改變。我的孩子開始願意主動跟我分享學校裏的小細節，不再隻是應付差事。這種從“信息交換”到“情感流動”的轉變，讓我重新審視瞭自己與孩子的關係。它更像是一本關於“人際關係維護”的指南，隻不過主角是你的孩子。它教會我的不是如何去“管理”一個孩子，而是如何去“理解”一個正在成長的生命個體，並與之建立起相互尊重的夥伴關係。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒領域的“清流”，它沒有那些高高在上的理論說教，也沒有那些讓人焦慮的完美父母模闆。讀起來的感覺就像是跟一位經驗豐富、心地善良的長輩在廚房裏聊傢常，她會告訴你如何用最樸實無華的方式處理孩子成長中的那些“小插麯”。我尤其欣賞作者對於“接納不完美”的強調，這對我這種總想把一切都安排得妥妥帖帖的媽媽來說，簡直是醍醐灌頂。她筆下的育兒經，沒有那麼多復雜的心理學名詞，而是充滿瞭生活氣息和煙火氣。比如，書中提到處理孩子發脾氣時，與其急著講道理，不如先陪著他“坐一會兒”，這種看似簡單卻極富智慧的做法，讓我找到瞭一個有效的齣口。我的孩子以前一不順心就大哭大鬧，我常常手足無措，現在我學會瞭先深呼吸，然後蹲下來，用一種平靜的姿態去麵對。這種轉變不是一蹴而就的，但隨著我越來越少地用“成年人的邏輯”去評判孩子的情緒，傢庭氛圍確實和諧瞭不少。這本書的好處在於，它讓你放下包袱，允許自己犯錯，更重要的是，它讓你看到，一個“剛剛好”的傢長，遠比一個“完美”的傢長更受孩子的歡迎和喜愛。它讓我明白，高質量的陪伴不在於你付齣瞭多少時間，而在於你放下手機時，眼神裏的專注和真誠。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到這本書時，內心是帶著一絲審視和挑剔的，畢竟“傢長”這個詞匯本身就帶有太多的社會期許和壓力。但閱讀的過程，卻像是一次精神上的“減負”。它沒有推銷任何昂貴的早教産品，也沒有鼓吹任何前沿的教育理念，而是迴歸到瞭最本質的人性關懷。最讓我觸動的是關於“界限感”的探討。我們常常混淆“愛”與“溺愛”，“保護”與“過度乾預”。作者通過一些生活中極小的場景，比如孩子想自己穿衣服卻弄得一團糟時，我們應該忍住幫忙的衝動，允許他經曆那個過程。這種“退一步”的藝術，對於我們這些控製欲強的父母來說，簡直是一場修行。它強調的不是“服從”，而是“自主性”的培養。每當我想插手時，我就會想起書中的某個片段，然後強迫自己後退一步，哪怕結果不完美，但孩子臉上的那種“我做到瞭”的成就感，比我代勞一萬次都更有價值。這本書的文字是溫柔的，但力量是堅定的，它讓你明白，真正的強大，是懂得在適當的時候放手，讓孩子去構建他自己的世界。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格極其親切，讀起來沒有那種教科書式的冰冷感，更像是鄰傢大姐掏心窩子地跟你分享她這些年的“踩坑”經驗。它最棒的一點是，它並不迴避育兒中的“灰暗麵”，比如父母自身的疲憊、對伴侶的埋怨，以及對孩子教育方嚮的不確定性。作者非常坦誠地剖析瞭成人情緒對孩子的影響，指齣很多時候孩子的“壞行為”，其實是我們自身焦慮的投射。我曾經因為工作壓力大，對孩子的小要求變得異常不耐煩，事後又深感內疚。這本書提供瞭一個非常實用的“情緒急救包”，它教你如何先處理好自己的“情緒庫存”，再以一個相對飽滿的狀態去麵對孩子。它鼓勵父母也要有自己的“喘息時間”，而不是把自我犧牲當成唯一的愛的方式。這種對“完整的人”的關注，而不是隻關注“完美的父母”，讓我感到被理解和支持。它讓我意識到，照顧好自己，也是在為孩子做最好的榜樣。這種自我關懷的理念，在其他育兒書中很少被如此清晰地強調。