青春期的孩子究竟在想啥：心理專傢送給青春期孩子與傢長的親子必讀書9787205092238 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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馬勇 陳瓊 著

圖書標籤:

• 青春期
• 親子關係
• 心理學
• 青少年心理
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 成長
• 自我認知
• 叛逆期

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 辽宁人民出版社

ISBN：9787205092238

商品编码：29428439483

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	青春期的孩子究竟在想啥：心理專傢送給青春期孩子與傢長的親子必讀書
作者	馬勇 陳瓊
定價	39.80元
齣版社	遼寜人民齣版社
ISBN	9787205092238
齣版日期	2018-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

青春對於每一個人來說都是美好的，但是在美好之前，我們都要經曆一段叛逆的過程。在這個過程中，我們無形中其實傷害瞭很多人。很多事情待走過之後再迴首，纔能看到對與錯。 本書重點關注瞭青春期孩子的心理發展和心靈成長。書中內容選自江蘇省文明辦、江蘇廣播電視總颱聯閤齣品的《成長》節目，所取案例真實，分析透徹入理。來自偵查一綫的心理專傢，以獨特的視角，獨到的分析，深層破解青春期的一係列問題，提供靠譜實用的教育攻略，專業的心理學原理與概念在作者筆下變得生動鮮活，足以被所有普通人理解、接受。欄目製片人以其十多年的傢庭教育節目製作經曆和理念，以風趣的筆調和口吻，講述瞭與叛逆期孩子過招的故事，感動之餘，感覺過癮，笑中有淚，引發思考，不知不覺中你會更輕鬆地走入青春期孩子的內心，聽見他們的聲音。 書中另附二維碼，掃描可以觀看《成長》節目完整視頻。

作者簡介

江蘇教育頻道《成長》欄目 打開一扇窗，成長不煩惱！《成長》欄目由江蘇省文明辦、江蘇廣電總颱聯閤齣品，以嚴謹科學的態度，普及未成年人心理健康知識；以喜聞樂見的形式，提供心理健康教育服務；以品質至上的追求，打造融情入理的精品欄目。每周與傢長、老師、學生的心靈之約，播撒陽光與自信，化解憂愁與煩惱，真情嗬護每一個孩子健康快樂成長。 馬勇 江蘇教育頻道《成長》欄目特聘心理專傢；心理谘詢師、婚姻傢庭谘詢師；江蘇警官學院心理教師，江蘇省法官培訓學院特聘心理教師，多傢法院未成年人心理乾預專傢，江蘇廣電總颱（集團）多個欄目策劃人、評論員。 陳瓊 主任編輯，江蘇教育頻道《成長》欄目製片人。曾任教師、電颱主持人、電視新聞記者、編導、製片人，采訪過上韆名青少年的成長經曆，傾聽來自青春期及父母們的心聲。媒體從業二十餘載，一綫采編大半年華。從學校教育跨界社會教育，專注傢庭教育，聚焦青少年心理健康教育。

目錄

NO1.青春期的雨季 1. 心理谘詢師怎樣“搞定”你的孩子？ 2. 傾聽，就是聊天 NO2.求求你，錶揚我 1. 你將為孩子的“生誌銘”鎸刻下什麼？ 2. 學霸，是怎樣的一種存在？ NO3.被老師批評後 1. 請尊重我微小的權利 2. 可愛的憤怒 NO4.你看見我瞭嗎？ 1. 權力的遊戲 2. 誰成長瞭誰？ NO5.我為星狂 1. 我們追的都是榜樣嗎？沒那麼簡單 2. 一場明媚的暗戀 NO6.青春正美 1. 女生們的化妝邏輯 2. 我要整容當明星 NO7.的秘密 1. 關於，我們走錯瞭方嚮 2. 忠於之路 始於無動於衷 NO8.移動的小火山 1.“火山”下的潛颱詞 2. 離開，是想要被挽留 NO9.屏蔽父母的朋友圈 1. 朋友圈裏說平等 2. 屏蔽父母也遺傳 NO10.心中的刺 1. 教育戰爭中的“孫子兵法” 2. 一個天使的運行軌跡 用心，纔能看見（代後記）

編輯推薦

十七年一綫偵查經曆的心理專傢 二十年一綫采訪經曆的電視製片人 聯 手 帶你探索青春期的內心世界； 幫你讀懂青春期叛逆的真實動機； 助你找到應對青春期的有效途徑 狂風暴雨的青春期們在掩蓋一個怎樣的內心事實？ 類似於愛情的瘋狂追星，為何在青春期？ 初中女生化妝令父母擔憂，如何順勢破局？ 為什麼孩子會用更大聲、更火爆的語氣和你說話？ 為什麼的好話，孩子還是聽不進去？ 為什麼有瞭包容有瞭愛，還是針插不進、水潑不進？ 是換個方法“搞定”孩子？還是換個思路“開發”孩子？ 看點1：青春期是一麵多棱鏡，通過不同的麵摺射齣不同的光芒，《成長》欄目組從一百多期節目中截取瞭10個故事，呈現瞭情緒調節、自我認知、化妝、特殊傢庭、追星、親子關係……等青春期多樣化層麵的特質。 看點2：書中提到的每一個技術都可落地使用，教會大傢簡易操作的每一個方法背後，也都有著深厚的專業背景。

文摘

序言

穿越迷霧，擁抱成長：一本寫給每一位青春期少年與傢長的溫暖指南 當孩子悄然按下成長的啓動鍵，一個充滿未知與挑戰的青春期旅程便由此展開。他們眼神中閃爍著對世界的好奇與渴望，內心卻又交織著迷茫、不安與衝動。曾幾何時，那個乖巧聽話的小天使，仿佛一夜之間變成瞭一個難以捉摸的“陌生人”，他們的言行舉止，他們的喜怒哀樂，都讓傢長們倍感睏惑與焦慮。 親愛的傢長們，請放慢腳步，放下擔憂，因為這本《穿越迷霧，擁抱成長》正是為你們和正在經曆人生蛻變的寶貝們量身打造的。它不是一本冰冷的理論說教，也不是一套刻闆的育兒法則，而是一位經驗豐富的心理學專傢，用最真誠、最細膩的筆觸，為每一個在青春期邊緣徘徊的傢庭送上的溫暖陪伴與智慧指引。 揭秘青春期：理解孩子行為背後的真實心聲 青春期，是生理與心理劇烈變革的時期。荷爾濛的湧動，大腦的重塑，外部環境的影響，都在悄無聲息地改變著孩子。他們開始獨立思考，渴望被尊重，但也容易受外界乾擾，情緒波動劇烈，叛逆、對抗、沉默、敏感，各種各樣的錶現讓傢長們手足無措。 這本書將帶領你走進孩子的心靈世界，深入剖析青春期少年普遍存在的心理特徵。你會瞭解到，那些所謂的“不聽話”背後，可能隱藏著對獨立自主的渴望；那些令人頭疼的頂撞，或許是他們試圖錶達自我、尋求認同的方式。從生理發育帶來的身體變化，到情感需求上的微妙轉變，從學業壓力下的焦慮睏擾，到人際交往中的睏惑與挑戰，本書都將一一為你一一解讀，幫助你撥開迷霧，真正理解孩子當下所經曆的一切。 我們會一起探討，青春期孩子是如何看待友誼的？為何他們會沉迷於網絡世界？在愛情的萌芽期，他們又有著怎樣的懵懂與掙紮？他們對未來的夢想與迷茫，對父母的期望與叛逆，都將被娓娓道來。你將學會從孩子的視角去觀察和感受，理解那些他們不曾言說的擔憂與渴望，發現他們身上閃耀著的獨特光芒。 搭建橋梁：化解親子衝突，建立深度連接 青春期的親子關係，常常如同走鋼絲一般，需要小心翼翼的平衡。誤解、爭吵、冷戰，是許多傢庭的常態。傢長們習慣於以過來人的身份去指導和控製，而孩子則渴望被平等對待，擁有自己的空間。這種模式的碰撞，往往讓親子關係陷入僵局。 本書的核心價值在於，它將提供一套行之有效的溝通策略，幫助你打破沉默的壁壘，化解不必要的衝突，重建和諧融洽的親子關係。你將學習到如何傾聽孩子的心聲，如何用恰當的方式錶達自己的關愛與期望，如何在堅持原則的同時給予孩子足夠的空間與信任。 書中提供瞭大量生動真實的案例，它們來源於真實的傢庭互動，讓你在閱讀中産生強烈的共鳴。你會發現，原來在麵對相似的睏境時，你並不孤單。專傢將層層剖析這些衝突的根源，並提供具體可行的解決方案。比如，當孩子沉迷手機時，我們該如何引導？當孩子成績下滑時，我們該如何支持？當孩子早戀時，我們該如何應對？本書將為你提供科學的理論支持，結閤實際操作的技巧，讓你在日常的親子互動中，能夠遊刃有餘。 我們倡導的是一種“看見”與“理解”的溝通模式。放下評判，放下指責，用一顆柔軟而充滿智慧的心去感受孩子的情緒，去迴應他們的需求。你會學到如何運用積極的語言，如何給予孩子有效的鼓勵，如何與孩子共同製定規則，讓他們在規則中找到自由。更重要的是，你將學會如何成為孩子最堅實的後盾，在他們成長的道路上，給予他們無條件的支持與愛。 賦能成長：引導孩子成為獨立、自信、有責任感的未來棟梁 青春期不僅僅是叛逆與挑戰，更是孩子人生中自我認同、能力發展和社會化融入的關鍵時期。如何在這個階段，幫助孩子找到自己的興趣所在，培養他們的學習動力，塑造他們的健全人格，讓他們為未來的社會生活做好準備，是每一個傢長都關心的終極問題。 這本書將為你提供一套全麵的成長指導體係。它將幫助你引導孩子認識自我，發現自己的優點與不足，學會設定閤理的目標，並為之不懈努力。你將瞭解到如何培養孩子的獨立性，讓他們學會自己做決定，承擔相應的責任。 本書還將重點關注孩子的心理健康。在競爭激აციის的社會環境中，青少年麵臨著巨大的學業壓力、社交壓力和自我評價壓力。焦慮、抑鬱、厭學等心理問題，已經成為不容忽視的挑戰。專傢將為你提供科學的心理健康知識，教你如何識彆孩子心理問題的早期信號，並提供有效的乾預與支持方法。你將學會如何幫助孩子建立健康的應對機製，增強他們的心理韌性，讓他們能夠積極樂觀地麵對生活中的各種挑戰。 同時，本書也將引導你如何幫助孩子建立良好的人際關係，理解社會規則，培養同理心和責任感。在性教育、生命教育、價值觀引導等方麵，本書也將提供專業而恰當的建議，幫助孩子在生理、心理、道德等多個維度上健康成長。 一份深沉的愛，一份明智的陪伴 《穿越迷霧，擁抱成長》不僅僅是一本書，它更是一份送給所有青春期孩子與傢長的禮物。它承載著一位心理學專傢對青少年成長的深刻洞察，蘊含著無數個傢庭在摸索中總結齣的寶貴經驗。 無論你是一位初為人父母的年輕傢長，還是一位經驗豐富但仍在睏惑中的資深傢長，這本書都將為你帶來全新的視角和深刻的啓發。它會讓你重新審視自己與孩子的關係，讓你在挑戰中看到機遇，在睏惑中找到方嚮。 讀完這本書，你或許會驚訝地發現，那個曾經讓你頭疼不已的孩子，其實擁有著一顆多麼渴望被理解、被愛的心；而你自己，也同樣在與孩子一同成長的過程中，完成瞭自我蛻變。 讓我們一起，用愛與智慧，穿越青春期的迷霧，擁抱孩子美好的成長，也擁抱我們自己更加成熟的親子關係。這本書，將是你與孩子共同成長道路上，最忠實的夥伴，最明智的嚮導。翻開它，開啓一段充滿理解、尊重與愛的旅程，讓每一個傢庭都能在青春期的洗禮中，收獲更深的連接，更美的風景。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文筆，用“娓娓道來”來形容或許最為貼切。它沒有用那種高高在上的專傢腔調，反而像是一位經驗豐富的長者，坐在你身邊，用略帶沙啞但無比真誠的聲音，分享著她多年來的觀察和心得。我尤其喜歡作者在處理敏感話題時的細膩。比如，談到青春期性教育和性好奇心時，她不是迴避或簡單禁止，而是倡導傢長要用一種開放、科學且充滿尊重的態度去引導。她強調，一旦這個問題被汙名化，孩子就會轉嚮更不可靠的渠道去尋求答案。這一點非常關鍵，因為它觸及瞭當代傢庭教育中許多隱藏的尷尬和禁忌。另外，書中對於“界限感”的論述也十分精妙。它教導傢長如何在“放手讓孩子自主”和“保障安全底綫”之間找到那個微妙的平衡點。她提齣的“彈性邊界”概念，就是說這個邊界不是一成不變的，而是隨著孩子成熟度的提升而逐漸拓寬，這種動態的視角，非常符閤成長本身的復雜性。讀完這部分內容，我感覺自己拿到的不是一本手冊，而是一張繪製傢庭關係地圖的指南針。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程中，我最大的感受是作者對於“理解”二字的執著追求。她似乎無時無刻不在提醒我們，麵對青春期的孩子，最不該做的就是急於下判斷或立刻給齣解決方案。我特彆欣賞其中一個章節，它詳細剖析瞭青少年大腦中前額葉皮層尚未完全發育成熟的生理基礎，是如何影響他們的情緒管理和風險評估能力的。這種基於科學的解釋，一下子打消瞭我心中很多“這孩子就是不聽話”的負麵歸因。當我明白瞭他們在生理層麵上的局限性時，我對待他們那些衝動的行為，態度也變得更加寬容和有耐心。書中提供的方法論，也不是那種一刀切的“你應該這樣做”，而是引導傢長建立一個“觀察-提問-反饋”的循環係統。比如，當孩子因為一次考試失利而情緒低落時，書中建議傢長先彆急著說“沒關係，下次努力”，而是先詢問他們“你現在感覺怎麼樣？”，讓情緒先被看見。這個看似微小的轉變，實際操作起來卻需要極大的自我剋製。它要求傢長退後一步，從“管理者”的角色轉變為“陪伴者”的角色，這種角色的微妙轉換，是整本書中最具啓發性的部分之一，讓我重新審視瞭自己與孩子的互動模式。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當引人注目，色彩搭配既不過於鮮艷，又不失活力，很符閤它所要傳達的主題——青春期的迷茫與探索。我是在書店裏偶然發現它的，當時就被封麵上那句“送給青春期孩子與傢長的親子必讀書”吸引瞭。說實話，我對市麵上那些汗牛充棟的育兒指南總是抱持著一份審慎的態度，總覺得很多都是泛泛而談，缺乏實操性。但這本書的排版和作者簡介讓我感覺它或許有些不一樣。我翻開瞭前言，作者用非常溫和且富有同理心的筆觸描繪瞭青春期孩子內心世界的復雜性，沒有將他們視為洪水猛獸，而是試圖走進那個充滿矛盾與渴望的內心深處。尤其是它對於“代溝”這一概念的重新定義，讓我眼前一亮。它不把代溝簡單歸咎於孩子的叛逆或傢長的守舊，而是將其視為一種信息接收和處理方式的自然差異。這種立場的平衡感，讓作為一個成年人，我感到被尊重，也更願意放下身段去傾聽書中的建議。我注意到作者在書中頻繁使用案例分析，這些案例都非常貼近生活，比如關於電子産品使用、友誼衝突、自我認同危機等，這些都是當下傢長最頭疼的問題。整體而言，初步印象是，這是一本既有深度理論支撐，又充滿人文關懷的實用指南，不是那種冷冰冰的教科書。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大影響，在於它極大地緩解瞭我內心的焦慮感。在如今這個信息爆炸、競爭激烈的時代，我常常擔心自己是否給瞭孩子足夠的競爭力，是否在關鍵節點上錯過瞭什麼重要的教育機會。這本書像是一劑定心丸，它告訴我，養育一個健康快樂的成年人，比培養一個百戰百勝的“學霸”要重要得多。它讓我開始關注那些容易被忽略的“非學習能力”的培養，比如情緒的韌性、失敗的復原力、以及清晰的自我認知。我發現自己現在在和孩子交流時，語速慢瞭，傾聽的時間長瞭，提問的技巧也更傾嚮於開放式而非封閉式。這種潛移默化的改變，比任何一次激烈的爭吵後的“和解”都要來得深刻和持久。它教會瞭我，麵對青春期這個“暴風雨季節”，最好的裝備不是盔甲，而是理解的雨衣和溝通的羅盤。這本書無疑是近年來我讀過的關於青少年心理健康方麵，最真誠、最落地，也最能帶來內心平靜的一本書籍。

评分☆☆☆☆☆

如果說有什麼地方讓我感到意猶未盡，那可能就是對於如何具體處理“同伴壓力”的細節描述上。雖然書中提到瞭同伴關係對青少年自我構建的重要性，並且強調瞭父母應成為孩子最安全的後盾，但在麵對孩子被孤立或者主動選擇“非主流”圈子時，除瞭情感支持外，缺乏更具操作性的“如何與孩子一起分析社交環境”的步驟。當然，這也許是刻意為之，旨在避免過度乾預，但我還是期望能看到更多關於“傢長如何與孩子一起篩選和評估社交圈”的對話腳本或場景模擬。然而，從另一個角度看，這本書的強大之處也許就在於它專注於“心法”而非“招式”。它更側重於塑造父母的內在心態和核心價值觀，相信隻要父母的心態對瞭，麵對具體問題時自然能找到最適閤自己傢庭的“招式”。比如，它反復強調的“無條件的愛與有條件的規則”的並存，這個原則性的指導方針，遠比十個具體的“怎麼辦”更有力量，它構建瞭一個堅實的精神支柱。