男人那幾天 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尹璞 著

圖書標籤:

• 男性健康
• 生理期
• 情感
• 兩性關係
• 性
• 幽默
• 生活
• 漫畫
• 科普
• 健康

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539929279

商品编码：29514251722

包装：平装

出版时间：2008-06-01

基本信息

書名：男人那幾天

定價：25.00元

作者：尹璞

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2008-06-01

ISBN：9787539929279

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書打造瞭一個全新的概念，即男人也有生理周期，男人同樣需要心理關懷。作者通過多年的心理研究，為讀者闡釋瞭男人“那幾天”在日常生活中的錶現形式、危害、産生的根源，並為男人度過“那幾天”期提供瞭具體的方法和技巧。 這是男人買給女人，女人送給男人的“禮品”！這是男人認識自己，女人讀懂男人的指南！這是員工幫助計劃，是老闆放飛員工的“減壓藥”！這是心理自助讀物，是自我心理調節的“輔導書”！

內容提要

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也許某天你會發覺你的員工不知道為什麼工作時仿佛失去瞭平日雷厲風行的乾勁，變得有些“不思進取”……
也許某天你會發覺你的丈夫不知為什麼，每個月總有幾天控製不住地心情煩躁，動不動就發火，對也提不起興趣……
每到此時，你都會有些納悶：他到底是怎麼啦？
其實，這些狀況幾乎每個男人都會周期性地齣現，就像女人的“好朋友”那樣準時，我們將其稱為男人的“那幾天”。
本書打造瞭一個全新的概念，即男人也有生理周期，男人同樣需要心理關懷。作者通過多年的心理研究，為讀者闡釋瞭男人“那幾天”在日常生活中的錶現形式、危害、産生的根源，並為男人度過“那幾天”期提供瞭具體的方法和技巧，全麵、客觀、獨到、實用。
本書的主旨是讓全社會關注男性心理健康，不要讓男人錶麵的堅強濛蔽瞭自己的雙眼，女人們要學會體諒男人，老闆要更加關愛男性員工……
這是女人瞭解男人的指南，男人認識自己的明鏡，是每一個關愛男性心理健康者的之選。

目錄

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作者介紹

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尹璞，國務院外專局EAP項目專傢；北京昭光大眾健康研究所研究員；美國加利福尼亞州社會服務部分析員；美國卡薩醫院心理健康中心董事兼谘詢師；“全民健心計劃”發起人、首席主講專傢；中國抗癌協會腫瘤心理學專傢委員會專傢委員；CCTV-4央視國際頻道《同樂五洲》特邀心理

文摘

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序言

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《星辰的低語：宇宙深處的哲學與詩意》 一部跨越科學、哲學與藝術的恢宏史詩，帶你探尋存在的終極奧秘。 內容簡介： 《星辰的低語：宇宙深處的哲學與詩意》並非一部傳統的科普讀物，也非晦澀難懂的純粹哲學論著。它是一場精心編織的、邀請讀者共同參與的、對“我們是誰？我們從何處來？我們又將往何處去？”這一古老命題的深度探索。本書以天文學的最新發現為引子，巧妙地融匯瞭古希臘的思辨、東方哲學的智慧，以及當代物理學的前沿理論，旨在搭建一座溝通理性認知與感性體驗的橋梁。 第一部分：光年之外的凝視——從原子到星係 本書的開篇，帶領讀者從我們腳下的土地齣發，以光速嚮宇宙深處躍遷。我們首先探討的是“時間”與“空間”的相對性，不僅僅是愛因斯坦公式的簡單復述，而是深入剖析當時間尺度被拉伸至數十億年時，人類短暫生命的意義何在。 微觀的震顫與宏觀的秩序： 我們將深入探討量子力學的奇異世界——疊加態、量子糾纏，以及“觀察者”在確定現實中的角色。這種微觀層麵的不確定性，如何映射到宇宙大尺度結構形成時的混沌與必然？本書將引入一些新穎的類比，描述宇宙微波背景輻射如何成為我們理解創世之初的“胎記”。 恒星的生與死——宇宙的煉金術： 從氫到氦的聚變，到超新星爆發時重元素的鑄造，我們將細緻描摹恒星的生命周期。這裏的重點不在於計算公式，而在於理解“我們都是星塵”這一命題的深刻內涵——構成我們身體的每一個碳原子、氧原子，都曾是某顆遙遠恒星心髒中的烈火。這不僅是科學事實，更是一種深刻的生命哲學隱喻。 暗物質與暗能量：看不見的雕塑傢： 占據宇宙絕大部分的神秘物質與能量，它們是當前物理學的最大謎團。本書嘗試從哲學角度解讀這種“缺失的實在性”：我們所感知的、可觸及的世界，是否僅僅是冰山一角？我們對“實在”的定義，是否過於狹隘？ 第二部分：存在的悖論——意義的建構與消解 在確立瞭宏大的宇宙背景之後，本書的焦點轉嚮瞭人類文明本身。我們如何在一個看似冷漠、廣袤無垠的宇宙中，找到存在的價值和意義？ 熵增的必然與意義的抵抗： 從熱力學第二定律齣發，探討宇宙的終極命運——熱寂。麵對這種不可逆轉的衰亡趨勢，人類文明的創造、藝術的誕生、知識的積纍，是否隻是一場徒勞的“逆熵”努力？作者提齣，意義的價值或許恰恰在於其短暫性和對抗性，正因為終點已定，過程纔顯得無比珍貴。 語言的界限與無限的錶達： 探討人類心智如何通過語言、數學和藝術來試圖捕捉宇宙的真相。數學是否是宇宙的“母語”？文學作品中的意象和比喻，又如何超越科學的精確性，觸及更深層次的情感共鳴？本書引用瞭多位哲學傢和詩人的觀點，對比瞭邏輯推導與直覺感悟在認知宇宙中的作用。 時間觀的重塑：循環、綫性與永恒的瞬間： 不同的文明對時間有著截然不同的理解。我們審視瞭尼采的“永恒輪迴”思想，並將其與現代物理學中可能存在的時間對稱性進行對照。在描述宇宙的尺度下，人類所珍視的“當下”究竟意味著什麼？它是否隻是一個無限連續體中的一個微小切片？ 第三部分：返璞歸真——從宇宙迴到內心 本書的後半部分，將視野從浩瀚的星空收迴到個體的心靈之中，探討如何將對宇宙的認知融入日常的生存體驗。 尺度的轉換與謙卑的誕生： 當我們意識到地球不過是漂浮在黑暗中的一粒微塵，這種認知如何重塑我們的道德觀和行為模式？作者倡導一種“宇宙尺度的謙卑”（Cosmic Humility），它並非虛無主義，而是一種對生命復雜性和相互依存性的深刻敬畏。 人造的邊界與自然的融閤： 探討現代社會對自然和宇宙的“工具化”傾嚮，以及這種傾嚮對人類精神健康的潛在影響。通過迴顧人類曆史上與自然和星空建立聯係的古老儀式和思考方式，呼喚一種更具內在連通性的生活哲學。 未竟的旅程——知識的邊界與好奇心的永恒： 本書以一種開放的姿態結束——我們所揭示的，遠不如我們所未知的。宇宙的奧秘是人類探索精神永恒的驅動力。與其追求一個“最終答案”，不如珍視提齣問題的能力。每一代人，都將繼承前人留下的謎團，並以自己獨特的視角，繼續嚮著那片深邃的、低語不休的星海前行。 推薦讀者： 本書適閤所有對世界抱有好奇心、不滿足於既有答案的讀者。無論您是科學愛好者、哲學思辨者，還是僅僅在深夜仰望星空時感到一絲敬畏的普通人，都能在這本書中找到屬於自己的星辰軌跡和深刻反思。它旨在激發思考，拓寬視野，並以一種詩意而理性的方式，重新審視我們存在的意義。

评分☆☆☆☆☆

我之所以會選擇這本書，很大一部分原因是被它所傳達齣的某種“力量”所吸引。這種力量不是那種宏大敘事式的，而是一種更內在、更堅韌的東西，是麵對生活中的種種不如意時，依然能夠選擇堅持和溫暖的力量。讀完之後，我感覺自己似乎獲得瞭一種新的看待事物的方式，對身邊的人和事也多瞭幾分理解和包容。這是一種潛移默化的影響，沒有轟轟烈烈，但卻紮實地在心中生根發芽。

评分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我帶來瞭一種非常寜靜而深刻的閱讀感受。它不是那種會讓你一口氣讀完然後就丟在一邊的書，而是那種你會反復迴味，在不同的心境下讀齣不同味道的書。作者的文字就像一位老朋友的絮語，溫暖而真誠，沒有矯揉造作，隻有最真實的錶達。我非常推薦給那些在生活中尋求慰藉、或者對人情世故有細膩觀察的朋友們，相信你們也能從中獲得屬於自己的獨特體驗。

评分☆☆☆☆☆

一開始以為這本書會比較沉重，畢竟“男人那幾天”這個名字聽起來就有點復雜，可能涉及到一些比較私密或者敏感的話題。但讀下來之後，發現它傳遞齣的是一種非常生活化的視角，並沒有刻意去渲染某種情緒，反而是在平淡的敘述中展現瞭人與人之間細膩的情感交流。作者的文字功底很深厚，能夠用很樸素的語言描繪齣復雜的人物內心，這一點讓我印象非常深刻。我常常會在某個情節裏找到自己的影子，或者看到身邊人的影子，這種共鳴感是很多書無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，那種有點復古又帶點漫畫風格的插畫，讓人一眼就能抓住注意力。我拿到書的時候，第一感覺是它不像是那種嚴肅的文學作品，反而更像是一個老朋友在分享心事。書的排版也很舒服，字體大小適中，行距也剛剛好，讀起來一點也不會覺得吃力。更重要的是，紙張的觸感很好，不是那種廉價的漂白紙，翻動的時候有一種細膩的質感，這讓閱讀體驗更加愉悅。我特彆喜歡在午後陽光灑滿書桌的時候，捧著這本書，一邊喝著熱茶，一邊感受文字帶來的溫度。

评分☆☆☆☆☆

整本書的結構安排也十分巧妙，雖然我不能具體展開說內容，但可以感受到作者在敘事上花瞭心思。故事的推進很自然，就像一條緩緩流淌的河流，不會突然齣現什麼驚濤駭浪，但卻能始終吸引著你嚮前。時不時齣現的轉摺和伏筆，總能讓人會心一笑，或者在不經意間被觸動。我特彆欣賞作者對於細節的把握，那些微不足道的瞬間，在作者的筆下卻閃耀著動人的光芒，讓人覺得生活本身就是最精彩的故事。