幸福就在當下(銷售) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張玲英 著

圖書標籤:

• 幸福
• 當下
• 銷售
• 心理學
• 自我提升
• 積極心理學
• 人生智慧
• 情緒管理
• 目標實現
• 成功學

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538865141

商品编码：29514378951

包装：平装-胶订

出版时间：2011-01-01

基本信息

書名：幸福就在當下(銷售)

定價：29.80元

作者：張玲英

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787538865141

字數：190000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：128開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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內容提要

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幸福與金錢和地位無關，與吃燕窩和吃白菜無關，與開寶馬和騎自行車無關。其實幸福就是你飢餓時的一餐飯；幸福就是你失落時的一句安慰；幸福就是你跌倒時那雙扶起你的手；幸福就是你深夜加班拖著疲憊的身體迴傢時那盞為你亮著的燈。隻要你用心去感受，幸福就是這麼容易。隻要把一個個現在串成幸福，就擁有瞭一生一世的幸福。
　　幸福不在遠方，不在追逐的未來。幸福就在當下，在你身邊，在你孝敬父親母親的心意裏，在你夫妻攙扶的笑聲裏，在你為所愛之人付齣的甜蜜感覺裏……

目錄

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章　做命運的主人，讓幸福長駐
　你能把握自己的命運嗎
　命運是可以改變的
　活齣真我的風采
　幸福不是遙不可及的夢
　對自己有一個正確的認識
　認識自己纔能真正的幸福
　思想改變你的人生
　不斷更新自我
　改變命運靠自己
　抓住悄然而來的幸福
　反省自己，自我升華
　做好的自己
　做自己的主人
第二章　接受當下的自己，忘掉有缺憾的過去
　人生是單行道，走過便無法迴頭
　過去成就瞭當下的你
　……
第三章　珍惜現在，纔能幸福在當下
第四章　釋放你的不快，讓幸福獨唱
第五章　停止你的抱怨，而對磨難要勇敢
第六章　擺脫習慣的牢籠，讓幸福走直綫
第七章　心態豁達，給幸福一個曖房
第八章　知足常樂，享受平淡的快樂
第九章　善待自己，與幸福對話
第十章　憧憬未來，發現未知的幸福

作者介紹

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張玲英　　心理學博士，現任某知名企業的品牌經理；業餘時間寫作，兼任多傢雜誌特約撰稿人；對女性情感、人際交往等有獨到的見解；她散播愛、快樂與追尋人生意義的訊息，影響瞭全球各地的數韆萬人。發錶的作品十餘部，文字纍積數百萬。

文摘

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序言

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好的，這是一份關於一本名為《尋找失落的星圖》的圖書簡介，內容詳實，不涉及您提供的書名《幸福就在當下(銷售)》中的任何主題或觀點。 --- 《尋找失落的星圖》圖書簡介 在浩瀚的宇宙尺度下，曆史的塵埃與未來的迷霧交織，一場關於認知邊界的史詩級探索。 第一部分：楔子——天文颱上的謎團 《尋找失落的星圖》的故事始於二十一世紀初，在智利阿塔卡馬沙漠深處，帕拉那天文颱的穹頂之下。主角，艾琳·維拉，一位極具天賦但性格內斂的天文學傢，正緻力於一項旨在觀測早期宇宙微波背景輻射的敏感項目。她的生活原本平靜而規律，被數據流和星光所定義，直到一個異常信號的齣現徹底顛覆瞭她的世界。 這不是一個隨機的射電爆發，而是一組具有高度組織性和重復性的復雜信號，其模式與已知的任何自然現象都格格不入。經過數月的秘密分析，艾琳發現，這些信號似乎並非來自遙遠的恒星或星係，而更像是一種古老的導航信標，指嚮的指嚮一個被現代星圖徹底遺忘的區域——一個理論上不應存在恒星的“空洞”。 更為驚人的是，信號中嵌入的數學結構，竟然與她已故的祖父，一位二戰期間在秘密戰時科學項目中工作的密碼學傢，留下的未解手稿中的部分加密符號高度吻閤。這不僅是一次科學發現，更是一次傢族曆史與宇宙奧秘的私人交匯。 第二部分：追溯失落的文明——塵封的檔案與地下圖書館 艾琳的探索迅速從純粹的天體物理學轉嚮瞭曆史考古學和隱秘的知識體係。她意識到，如果這個信號指嚮的區域真實存在，那麼關於宇宙的現有模型必然存在根本性的缺陷。為瞭解開這個謎團，她必須追溯信號的源頭，而這些源頭似乎深埋於人類文明的邊緣地帶。 她的旅程將她帶往歐洲大陸的古老角落。在布拉格一條布滿塗鴉的小巷深處，她找到瞭一個被稱為“賢者之屋”的秘密檔案館。這裏並非一個官方機構，而是由一群自稱是“守夜人”的學者和曆史學傢秘密維護的場所，他們緻力於保存那些被主流曆史或科學界視為異端、僞科學或被故意抹除的知識。 在“守夜人”的幫助下，艾琳接觸到瞭一係列令人震驚的文獻：中世紀煉金術士對手寫星盤的繪製、文藝復興時期探險傢關於“界限之外”航行的模糊記載，甚至還有一些涉及古蘇美爾文明對“天界之門”的描述。這些零散的綫索匯集成一個令人不安的圖景：在人類文明的早期，似乎存在著一個關於宇宙的、遠比我們想象中更精確的知識體係，而這個體係的核心，正是那張“失落的星圖”。 第三部分：跨越時空的追獵與對立麵 隨著艾琳對星圖的理解加深，她發現自己不再是唯一的追尋者。一個名為“秩序維護局”（The Custodians）的跨國組織浮齣水麵。這個組織錶麵上是一個緻力於保護“認知安全”的智庫，實際上則是一個極力壓製任何可能顛覆現有科學範式的“真理警察”。他們認為，宇宙的真相必須被嚴格控製，以免引發社會恐慌和秩序崩潰。 “秩序維護局”的特工開始跟蹤艾琳，試圖奪取她獲得的任何關於信號源的坐標數據。一場橫跨大洲的貓鼠遊戲隨之展開，從冰島的火山觀測站到摩洛哥的撒哈拉邊緣，每一次信息的獲取都伴隨著緻命的風險。 在追逐的過程中，艾琳結識瞭馬庫斯，一位精通古天文學與量子物理的叛逆學者。馬庫斯嚮艾琳揭示瞭一個更深層次的理論：那張“星圖”可能並非指嚮一個物理位置，而是一個指嚮宇宙結構中一個獨特“節點”的維度鑰匙。這個節點，是跨越時間和空間的穩定錨點，古代文明可能曾利用它進行某種形式的遠距離觀測或信息傳輸。 第四部分：邊界的突破與真相的代價 高潮發生在南太平洋深處的一個偏遠島嶼。根據星圖的最後定位，艾琳和馬庫斯利用天文數據和古老儀器的原理重建瞭一個簡易的“定嚮接收器”。當他們啓動設備，信號不再是微弱的數據流，而是一個清晰、全息的投影——一個關於“我們是誰，我們從哪裏來”的宏大敘事。 投影揭示瞭一個令人難以置信的真相：我們所認知的宇宙，隻是一個更大、更復雜結構中的一個相對孤立的“氣泡”。而那張失落的星圖，是通往鄰近“氣泡”的航道標記。它並非由古代人類繪製，而是由一個更早、更先進的、似乎在宇宙“大清洗”前夕就已存在的文明遺留下的導航係統。 然而，真相的代價是沉重的。當“秩序維護局”的最終行動隊趕到時，艾琳必須做齣選擇：是公開這些可能引發全球性信仰危機的信息，還是按照祖父的遺訓，將這把鑰匙永久地隱藏起來，以避免其落入妄圖利用它來建立絕對控製權的勢力手中。 結語：星圖的意義 《尋找失落的星圖》最終探討瞭知識的本質、曆史的塑造力以及人類對未知的永恒渴望。它不僅僅是一部關於科學陰謀的驚悚小說，更是一次對人類認知疆界的深刻反思：我們所接受的現實，究竟是全部，還僅僅是一個精心繪製的局部地圖？艾琳最終選擇的方式，決定瞭人類是繼續在已知的軌道上循環，還是鼓起勇氣，邁嚮那片星圖所指嚮的、更加廣闊與未知的“空洞”。 本書融閤瞭硬科幻的嚴謹邏輯、曆史懸疑的緊張節奏，以及對哲學命題的深入探討，旨在為讀者提供一次真正意義上的心智探險。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠引發深度思考的書籍情有獨鍾，而這本書無疑滿足瞭我的這一期待。它不僅僅是提供瞭心靈的慰藉，更重要的是，它引導我去審視自己內在的認知模式。作者對於“執念”的剖析，讓我對很多過往的經曆有瞭新的認識，也讓我看到瞭自己一些固有的思維定勢。我開始反思，很多時候，我們之所以感到痛苦，並非因為現實的殘酷，而是因為我們內心的抗拒和不甘。書中關於“放下”的論述，並非是讓你變得消極，而是讓你變得更強大，更能夠從容地麵對生活中的起伏。我特彆喜歡其中關於“活在當下，而非活在想象中”的觀點，它讓我意識到，我曾經花費瞭多少時間和精力去構築那些虛幻的場景，又因此錯過瞭多少真實的風景。閱讀這本書，就像是在進行一場深刻的自我對話，它讓我更瞭解自己，也更接納自己。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種溫暖而寜靜的感覺，淺色調搭配柔和的字體，仿佛預示著一段平和的書寫體驗。在拿到書的那一刻，我就被它所吸引，迫不及待地想要翻開。我一直在尋找能夠幫助我擺脫生活瑣碎、重新找迴內心平靜的書籍，而這本書的名字《幸福就在當下》恰恰點齣瞭我內心深處的渴望。我希望通過閱讀這本書，能夠學習到如何更好地活在當下，如何發現生活中那些容易被忽略的美好，如何調整心態去擁抱每一個時刻。我尤其期待書中能夠提供一些具體的、易於實踐的方法，而不是空泛的理論。比如，它是否會介紹一些正念練習？或者分享一些關於如何減少焦慮、提升幸福感的故事？我希望這本書能夠成為我生活中的一盞明燈，指引我走嚮更加充實和快樂的人生。我相信，通過這本書的引導，我一定能更好地體會到“幸福就在當下”的真諦，並將其融入到我的日常生活中。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶來的驚喜，在於它提供瞭一種全新的視角來看待“幸福”這個概念。我一直以為幸福是一種需要努力去追求的目標，是一種需要達到某種狀態纔能擁有的東西。然而，這本書卻讓我明白瞭，幸福更像是一種與生俱來的能力，一種可以通過調整心態來隨時激活的能量。書中有很多關於“覺察”的練習，讓我學會瞭如何在日常生活中捕捉那些轉瞬即逝的快樂瞬間。例如，在早晨醒來時，我不再匆忙地想今天要做多少事，而是先花幾秒鍾去感受陽光透過窗戶灑在身上的溫暖，去聆聽鳥兒清脆的叫聲。這種微小的改變，卻極大地提升瞭我一整天的心情。我還發現，當我不再將自己的價值與外界的評價掛鈎時，我感到更加自由和輕鬆。這本書就像一位睿智的導師，它並沒有直接告訴你“幸福是什麼”，而是引導你去親自體驗和發現，最終讓你明白，幸福，真的就在當下。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最直接的改變，就是我開始更願意去嘗試一些我之前從未想過的事情。例如，在書中讀到關於“好奇心”的力量時，我突然想起自己很久以前就想學的畫畫。於是，我立刻在網上報名瞭一個綫上繪畫課程。雖然我的畫作還顯得稚嫩，但我卻從中感受到瞭前所未有的樂趣和成就感。我還發現，當我不再過於擔憂未來，也不再沉湎於過去時，我的精力似乎得到瞭極大的釋放，我可以更專注於眼前的事情，無論是工作還是與傢人的相處。之前，我總是覺得時間不夠用，生活像一場永無止境的追逐。但現在，我感覺我好像突然獲得瞭“暫停鍵”，可以放慢腳步，去感受生活本身。書中提齣的“接納不完美”的觀點也讓我豁然開朗，我不再因為達不到自己設定的高標準而感到沮喪，而是學會瞭欣賞過程中的點滴進步。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮。它並沒有提供什麼驚天動地的秘訣，也沒有許諾一夜暴富的奇跡，但它以一種極其溫柔而有力的方式，觸動瞭我內心最柔軟的地方。作者的文字就像一位知心的朋友，娓娓道來，沒有說教，隻有分享。我被書中那些關於“放下”的章節深深打動，那些曾經讓我耿耿於懷、輾轉反側的事情，似乎在讀完之後，變得不再那麼沉重。我開始意識到，很多時候，睏擾我們的並非事件本身，而是我們對事件的解讀和執著。書中關於“感恩”的篇章也讓我受益匪淺，它提醒我，生活中的美好無處不在，隻是需要我們用心去發現。從前，我總覺得幸福遙不可及，需要通過某些外在的成就纔能獲得，而這本書卻讓我明白，幸福其實是一種能力，一種感知和創造的能力。它就在我們每一次的呼吸，每一次的微笑，每一次的真誠付齣之中。