新生兒護理日記 兒科醫生魚小南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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兒科醫生魚小南 著

圖書標籤:

• 新生兒護理
• 育兒經驗
• 兒科
• 母嬰健康
• 育兒日記
• 魚小南
• 寶寶護理
• 産後護理
• 喂養
• 睡眠

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555254508

商品编码：29538763656

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

書名:新生兒護理日記

定價：29.80元

售價：19.4元,便宜10.4元,摺扣65

作者:兒科醫生魚小南

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2017-07-01

ISBN：9787555254508

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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魚小南是一位兒科醫生，也是一位“80後”媽媽，我也是一位“80後”媽媽。懷孕期間，我心想自己是臨床醫學碩士，兒科學成績也不差，帶娃應該是沒問題的。所以，孕期的我沒有讀一本育兒書。生娃之後，乳頭皸裂讓我疼得死去活來，用乳頭帽哺乳又讓寶産生瞭乳頭混淆，寶寶腸絞痛夜夜哭到淩晨兩點，這一個又一個睏難幾乎讓我精神崩潰。這時，我纔知道，給寶喂奶、換尿布、洗澡、哄睡這些基本的帶娃技能是在兒科學裏找不到的。即使你是一名兒科醫生，如果沒有“當媽媽”的實戰經驗，有很多東西也是無法體會的。於是，我去看瞭無數的育兒文章，因為本身是學醫的，很多知識有誤的文章直接就被跳過瞭。後來，我看到瞭兒科醫生魚小南的漫畫，細節詳盡、操作性強的帶娃知識幫助我解決瞭很多問題，可愛的漫畫也讓我想起，帶娃生活裏不全是疲憊，也有很多歡樂。有漫畫陪伴的日子過得很快，寶寶好像一轉眼就長大瞭。我希望把這麼好的科普漫畫推薦給更多的新媽媽，我相信，隻要翻開一頁，你就會喜歡上它。

內容提要

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新生兒期是爸爸媽媽忙亂的一個月，怎麼給寶寶換尿布、怎麼給寶寶洗澡、黃疸瞭怎麼辦、吐奶怎麼辦……小南將每天需要注意的寶寶護理要點以漫畫的形式呈現，讓爸爸媽媽快速掌握帶娃技巧。而且，每一天都有設置留給爸爸媽記錄頁，可以讓爸爸媽媽記錄寶貝的點滴進步和育兒感悟。

目錄

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天 我們終於見麵啦! 1

第2 天 寶寶都有哪些小本領？ 6

第3 天 寶寶可能遇到的小麻煩—黃疸 10

第4 天 母乳喂養的正確打開方式 14

第5 天 給需要喝奶粉的寶 18

第6 天 帶娃日常技能掌握瞭沒？ 28

第7 天 給寶寶做好臍帶護理 33

第8 天 有一種哭叫作“腸絞痛” 37

第9 天 和寶寶來一個“撫觸約會”吧 41

0 天 寶寶吐奶不用慌 49

1 天 拍嗝、剪指甲乾貨 53

2 天 寶長瞭鵝口瘡，咋辦 59

3 天 睡得好纔能長得好 64

4 天 保護好寶寶的囟門 73

5 天 尿布疹，快走開！ 79

6 天 保護好寶寶嬌嫩的皮膚 85

7 天 寶寶感冒不能輕視 89

8 天 寶寶咳嗽怎麼辦 95

9 天 新生兒也會便秘哦! 99

第20 天 寶寶拉肚子啦! 103

第21 天 對付濕疹要有耐心 113

第22 天 寶沒有哭，隻是眼淚多 118

第23 天 你聽懂寶的哭聲瞭嗎？ 123

第24 天 保護好寶寶的糧倉 128

第25 天 哺乳期媽媽也可以用藥 134

第26 天 做美美的媽媽 139

第27 天 到底怎樣補鈣 149

第28 天 階段性勝利 154

作者介紹

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主創餘楠，“80後”兒科醫生媽媽，臨床醫學碩士，畢業於重慶醫科大學臨床醫學七年製兒科專業。現為浙江大學附屬兒童醫院內科醫師，擅長小兒常見病，如手足口病、支氣管炎、肺炎、急性胃腸炎等的診治。同時也是育兒漫畫《兒科醫生魚小南》的作者。兒科醫生魚小南因在育兒科普方麵的齣色錶現被評為“中嬰自媒體專傢”“微博2016十大影響力育兒大V”“今日頭條年度自媒體品牌”“健康中國科普作者”，備受“80後”“90後”年輕父母歡迎。

文摘

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序言

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新生兒護理日記：兒科醫生魚小南 序言 生命的伊始，是一個充滿奇跡與挑戰的階段。每一個小小的生命降臨，都牽動著無數的心弦，也帶來瞭前所未有的責任與喜悅。作為一名兒科醫生，我親曆瞭無數次這樣的迎接，見證瞭新生兒從脆弱的生命體成長為鮮活的小天使。這本《新生兒護理日記》，並非僅僅記錄我個人的行醫點滴，更是我對這些小小生命最真摯的關懷與最深刻的理解的匯集。它是我作為一名醫生，也是作為一名觀察者，對新生兒世界的一次深入探索，旨在為所有新手父母提供一份溫暖、實用且充滿人文關懷的指引。 第一章：生命的曙光——新生兒的誕生與初步適應 每一個新生命的誕生，都標誌著一個傢庭的完整，也預示著一段全新旅程的開始。從十月懷胎的期待，到分娩時刻的緊張與激動，再到第一次將那小小的、柔軟的身軀抱入懷中，那種滌蕩心靈的震撼是任何語言都難以形容的。 1.1 産房裏的第一聲啼哭：生命的信號 新生兒的第一聲啼哭，是他們嚮世界宣告自己到來的宣言，也是身體開始獨立呼吸、適應外界環境的重要標誌。在産房裏，醫生和助産士會密切觀察新生兒的生命體徵，包括膚色、心率、呼吸、肌張力和對刺激的反應，這些都通過Apgar評分來初步評估新生兒的健康狀況。正常的新生兒，皮膚呈粉紅色，哭聲有力，四肢能自主活動，對外界刺激有反應。如果啼哭聲微弱，或者齣現其他異常情況，我們將立即進行相應的評估和乾預。 1.2 初步的身體檢查：瞭解你的小寶貝 新生兒齣生後，我們會立即進行一次全麵的身體檢查，以排除齣生缺陷和評估其適應能力。這包括： 皮膚狀態： 觀察皮膚的顔色、質地、有無皮疹、胎脂、胎記等。胎脂是保護新生兒皮膚的一層脂肪，通常在齣生後一段時間內會自行吸收。濛氏斑（青色胎斑）在亞洲人種中較為常見，通常在1-2歲內消退。 頭部： 檢查頭型、囟門（前囟和後囟）的大小、飽滿程度和是否跳動。前囟門通常在12-18個月閉閤，後囟門在齣生後2-3個月閉閤。觀察有無頭皮血腫等。 眼睛： 檢查眼瞼有無紅腫，是否有眼屎，眼球活動是否正常。新生兒的視力尚未發育完全，主要以近距離和光綫明暗的感知為主。 耳朵： 檢查耳廓是否完整，有無畸形。 鼻子： 觀察鼻孔是否通暢，有無分泌物。 口腔： 檢查唇齶有無裂隙，舌係帶是否過短，有無馬牙（珍珠樣疹）或上顎白色斑點（鵝口瘡）。 頸部： 檢查有無腫塊或畸形。 胸部： 聽診心肺音，檢查乳房有無發育，有無副乳。 腹部： 檢查腹部是否柔軟，有無包塊，臍帶殘端是否乾燥清潔。 外生殖器： 檢查男女嬰兒的生殖器發育是否正常。 四肢： 檢查四肢長度、對稱性，有無多指、並指或缺指，關節活動是否正常。 脊柱： 檢查脊柱是否有缺損或畸形。 神經係統： 觀察新生兒的吮吸、吞咽、握持反射等原始反射，評估其神經係統功能。 1.3 皮膚的嗬護：第一道防綫 新生兒的皮膚非常嬌嫩，是抵禦外界病原體入侵的第一道防綫。因此，日常的皮膚護理至關重要： 溫和清潔： 每次更換尿布後，用溫水或嬰兒專用濕巾輕輕擦拭寶寶的臀部，注意清潔褶皺處。避免使用含有酒精或香料的濕巾。 保持乾燥： 擦拭後，用柔軟的毛巾輕輕拍乾，尤其是在皮膚褶皺處。保持皮膚乾燥可以預防尿布疹。 臍帶護理： 保持臍帶殘端清潔乾燥是預防臍炎的關鍵。每次清潔後，可以用75%酒精棉簽從臍帶根部嚮外消毒，直至臍帶脫落。如果臍帶處齣現紅腫、分泌物增多或有異味，應及時就醫。 胎脂的保護： 胎脂雖然會影響美觀，但它具有滋潤和保護新生兒皮膚的作用，建議在齣生後24小時內不要過度清洗。 1.4 喂養的開始：母乳的珍貴饋贈 母乳是新生兒最理想的食物，富含各種營養物質和抗體，能夠幫助寶寶建立免疫力。 早期開奶： 産後盡早（最好在齣生後30分鍾內）開始母乳喂養，這有助於刺激乳汁分泌，也讓寶寶有機會吸吮到珍貴的初乳。 規律喂養： 新生兒胃容量小，需要頻繁喂養，通常每2-3小時一次。觀察寶寶的飢餓信號，如咂嘴、轉頭尋找乳頭、煩躁哭鬧等，及時喂奶。 正確的喂養姿勢： 采取讓寶寶“含住”整個乳暈，而不僅僅是乳頭，這樣可以避免乳頭皸裂，並確保寶寶有效吸吮。 奶量評估： 觀察寶寶的尿量和糞便量是評估奶量是否充足的重要指標。足月新生兒每天至少有6-8次濕尿布，大便呈金黃色糊狀。 1.5 睡眠的奧秘：寶寶的能量補給站 新生兒的大部分時間都在睡眠中度過，這是他們生長發育的重要時期。 睡眠規律： 新生兒的睡眠是不規律的，沒有白天黑夜的概念。隨著月齡的增長，他們的睡眠會逐漸規律化。 安全睡眠環境： 確保寶寶睡在堅硬、平坦的床墊上，周圍沒有鬆軟的物品，如枕頭、被子、毛絨玩具等，以預防窒息。 側臥或仰臥： 建議寶寶采取仰臥或側臥姿勢睡眠，避免俯臥，以降低嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）的風險。 識彆睡眠信號： 觀察寶寶打哈欠、揉眼睛、眼皮下垂等信號，及時將寶寶放入睡眠環境中。 第二章：成長中的挑戰與守護——喂養、排泄與常見問題 新生兒的成長並非一帆風順，傢長們會遇到各種各樣的問題。作為兒科醫生，我的職責就是陪伴你們，一起解決這些成長中的挑戰。 2.1 喂養的進階：從母乳到配方奶的過渡 雖然母乳是首選，但有時由於各種原因，寶寶可能需要配方奶喂養。 選擇閤適的配方奶： 根據寶寶的月齡和具體情況，選擇適閤的嬰兒配方奶。如有疑問，及時谘詢醫生。 衝調的科學： 嚴格按照奶粉罐上的說明衝調，注意水溫和奶粉比例，避免過濃或過稀。 喂奶的技巧： 喂奶時，將奶瓶傾斜，使奶液充滿奶嘴，避免寶寶吸入過多的空氣，引起脹氣。 奶瓶的選擇與清潔： 選擇適閤寶寶月齡的奶嘴，並定期消毒奶瓶，保持清潔衛生。 2.2 排泄的信號：健康的重要指標 寶寶的尿布和糞便，是瞭解他們身體狀況的窗口。 小便： 足月新生兒每天至少有6-8次濕尿布。如果尿量明顯減少，需要警惕是否脫水。 大便： 母乳喂養兒： 大便呈金黃色糊狀，次數不固定，可能一天多次，也可能幾天一次，隻要寶寶精神好、喂養正常，就屬正常。 配方奶喂養兒： 大便呈黃褐色或灰褐色，較母乳喂養兒的大便質地稍乾，呈條狀或膏狀。 異常大便： 綠色大便可能與腸內菌群失調或消化不良有關；灰白色大便可能提示膽道梗阻；帶血的大便需要警惕感染或腸套疊等情況，應及時就醫。 便秘與腹瀉： 便秘： 排便間隔時間延長，糞便乾硬，寶寶排便時哭鬧。可以嘗試增加喂水量，或按摩寶寶腹部（順時針方嚮）。 腹瀉： 大便次數增多，糞便稀薄，呈蛋花湯樣或水樣。最重要的是防止脫水，一旦齣現脫水跡象（如眼眶凹陷、哭時少淚、皮膚彈性差等），需立即就醫。 2.3 常見問題的應對：焦慮中的指引 黃疸： 大多數新生兒齣生後會齣現生理性黃疸，通常在齣生後2-3天齣現，7-14天消退。如果黃疸齣現早、程度重、消退晚，或伴有其他異常癥狀，需要就醫檢查。 溢奶與吐奶： 喂奶後少量溢奶是正常的，但如果寶寶齣現頻繁、噴射狀吐奶，或者吐奶量大，需要警惕是否存在喂養問題或消化道異常，及時就醫。 脹氣與腸絞痛： 許多新生兒會齣現脹氣，錶現為腹部脹滿、頻繁放屁、哭鬧。可以嘗試拍嗝、飛機抱、腹部按摩等方式緩解。腸絞痛是寶寶不明原因的長時間哭鬧，通常在傍晚發生，是寶寶發育過程中的一個階段，傢長需要耐心安撫。 紅屁股（尿布疹）： 保持臀部清潔乾燥是預防尿布疹的關鍵。每次更換尿布後，徹底清潔並拍乾，塗抹含有氧化鋅的護臀膏。 第三章：感官世界的探索——視覺、聽覺與觸覺的發展 新生兒雖然看似懵懂，但他們的感官世界正在悄然打開，與外界進行著最原始的互動。 3.1 視覺的初探：捕捉光影的精靈 新生兒的視力在齣生後會逐漸發育。 看近不看遠： 新生兒的視力聚焦能力有限，最適閤看20-30厘米的距離，這正好是媽媽喂奶時的距離。 偏愛鮮艷的顔色和人臉： 他們對黑白對比鮮明、色彩鮮艷的物體更感興趣，尤其是人臉。這是他們學習識彆親人的重要方式。 追隨運動的物體： 當物體緩慢移動時，寶寶會嘗試用眼睛去追隨。傢長可以嘗試用一些簡單的玩具在寶寶眼前緩慢移動，鍛煉其眼球的協調性。 3.2 聽覺的感知：世界的第一個迴應 聽覺是新生兒最早發育的感官之一，他們能夠聽到媽媽的心跳、說話的聲音，也能對外界的聲音做齣反應。 熟悉的聲音： 寶寶對熟悉的聲音（如媽媽的聲音、爸爸的嗓音）會錶現齣安撫和興趣。 對突然聲音的驚嚇： 突然的巨響會讓寶寶驚嚇，錶現為驚跳反射。 模仿聲音的萌芽： 隨著月齡的增長，寶寶會開始嘗試模仿大人發齣的聲音，這是語言發展的早期跡象。 3.3 觸覺的交流：肌膚相親的溫暖 觸覺是新生兒最直接、最深刻的感受方式，肌膚的接觸對他們至關重要。 擁抱與撫摸： 父母的擁抱和溫柔的撫摸，能夠給寶寶帶來安全感和歸屬感，促進其情感發育。 撫觸的益處： 規律的嬰兒撫觸，不僅能促進寶寶的血液循環和消化吸收，還能增進親子關係，緩解寶寶的煩躁情緒。 第四章：身心的均衡發展——運動、認知與親子關係的建立 在滿足瞭生理需求後，寶寶的身體和心智都在不斷地成長，而父母的引導與陪伴，是他們探索世界、建立安全感的重要基石。 4.1 運動的萌芽：從無意識到有意識的嘗試 新生兒的運動以反射性的肢體活動為主，但他們的運動能力正在緩慢而堅定地發展。 原始反射： 如吸吮反射、抓握反射、 Moro反射（驚跳反射）等，是新生兒適應外界的重要本能。 抬頭與翻身： 隨著頸部肌肉的發育，寶寶會逐漸學會抬頭，這是大運動發展的裏程碑。在稍大一些，他們可能會嘗試翻身。 手眼協調的開始： 寶寶會嘗試用眼睛去追隨物體，並試圖用手去抓握，這是手眼協調能力發展的早期信號。 4.2 認知的初步：感知世界，學習連接 新生兒的認知發展是從最基礎的感知開始的。 看見、聽見、感覺到： 寶寶通過各種感官去感知周圍的環境，並開始建立事物之間的初步聯係。 重復的喜悅： 他們喜歡重復性的刺激，比如玩弄自己的手指，聽同一種聲音，這有助於他們鞏固已有的認知。 區分親近的人： 隨著時間的推移，寶寶會逐漸學會區分親近的人，對熟悉的麵孔錶現齣更強的依戀。 4.3 親子關係的基石：愛與安全感的傳遞 親子關係的建立，是寶寶身心健康發展的基礎。 迴應寶寶的需求： 及時、溫柔地迴應寶寶的哭鬧、飢餓、不適等需求，能夠讓寶寶感到被愛和被關注，建立安全的依戀關係。 溫柔的互動： 在喂奶、換尿布、睡覺時，與寶寶進行眼神交流、輕柔的語言交流和肢體接觸，傳遞愛與溫暖。 創造積極的氛圍： 傢庭的溫馨、父母的耐心和關愛，是寶寶健康成長的土壤。 結語 《新生兒護理日記：兒科醫生魚小南》是我對新手父母們最真誠的祝福和最懇切的建議。育兒之路，充滿未知，也充滿驚喜。請記住，每一個寶寶都是獨一無二的，他們的成長軌跡也會有所不同。作為父母，最重要的不是追求完美，而是用愛去陪伴，用耐心去嗬護，用知識去武裝自己。願這本“日記”能成為你們育兒路上的一盞明燈，照亮前行的路，讓你們在迎接新生命的喜悅中，充滿信心與力量。

评分☆☆☆☆☆

最近幾年市麵上的育兒書籍多如牛毛，很多內容都是韆篇一律的復述，讀起來索然無味。但這本真的不一樣，它的文字充滿瞭力量感和一種溫柔的堅定。作者的文風非常乾淨利落，沒有多餘的形容詞和煽情的橋段，直擊核心問題，但又不失溫度。我特彆欣賞它在介紹風險預防和疾病識彆時的嚴謹態度，每一個細節都描述得非常到位，讓人能夠迅速識彆齣需要提高警惕的情況。最難能可貴的是，它並沒有製造“完美父母”的焦慮，反而鼓勵傢長要接納自己的不完美和偶爾的失誤。這種現實主義的基調，對於常常在育兒路上感到挫敗的新手父母來說，簡直是及時雨。每次翻閱，都能從中汲取到一股踏實的力量，仿佛有一位經驗豐富的導師在耳邊輕聲指引，告訴我下一步該如何穩妥前行。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我很少對一本工具書産生如此強烈的“情感共鳴”。這本書的魅力在於它的“人性化”。它沒有把新生兒塑造成一個需要被精密控製的“小儀器”，而是把他描繪成一個正在努力適應新世界的、充滿獨特個性的生命體。在很多其他育兒書中，你往往會看到大量的“必須”、“應該”這樣的絕對詞匯，但這本書似乎更傾嚮於引導你“觀察”和“理解”。我發現自己開始更加留意寶寶在不同光綫、不同溫度下的反應，不再是機械地遵循某個時間錶。作者在描述如何處理一些突發的小狀況時，那種帶有幽默感的敘述方式尤其讓人放鬆，比如她會提到某些“教科書上沒寫”但傢長們都會遇到的尷尬瞬間，這讓我感覺自己不是一個人在戰鬥。這種真誠的分享，是任何冰冷的醫學指南都無法替代的。它成功地架起瞭一座溝通的橋梁，連接瞭科學知識與父母的直覺。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都令人印象深刻。我本來以為它會集中火力解決睡眠和喂養這兩個核心痛點，但實際上，它探討瞭更多關於早期發育和情感聯結的內容。它並沒有止步於“如何讓寶寶睡得好”，而是進一步探討瞭睡眠模式對大腦發育的意義，這種宏觀視角讓我的育兒觀得到瞭極大的提升。讓我印象最深的是關於“如何建立安全依戀”的那幾個章節，文字的邏輯性非常強，引用瞭許多現代發展的理論，但闡述方式卻極其清晰，沒有絲毫的賣弄學問。對於那些喜歡深挖原理的傢長來說，這本書提供瞭堅實的理論支撐；而對於隻想知道“怎麼辦”的傢長，它也能立刻給齣可操作的建議。這種平衡拿捏得恰到妙工，讓它在眾多同類書籍中脫穎而齣，成為我書架上常翻常新的那本“寶典”。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮，完全超齣瞭我對這類育兒書籍的預期。初拿到手的時候，我還有點擔心內容會過於專業或者晦澀難懂，畢竟“兒科醫生”這個頭銜聽起來就意味著嚴謹和理論。然而，翻開第一頁我就被吸引住瞭，它沒有那種刻闆的說教，反而充滿瞭生活化的細節和真誠的體悟。作者的文字很細膩，能讓人感受到她作為一個醫生成年復一年麵對無數新生兒的日常，那種觀察入微的洞察力簡直讓人驚嘆。比如，書中對於寶寶哭聲的分析，不是簡單地歸納為“餓瞭”或“尿布濕瞭”，而是深入到瞭頻率、音調甚至伴隨的肢體動作，這種層層遞進的解讀，讓新手父母的我仿佛找到瞭一個可靠的“翻譯官”。我尤其喜歡它在介紹各種常見狀況時所展現齣的那種泰然自若，讀完後，原本籠罩在心頭的焦慮感似乎一下子消散瞭不少。它教會我的不僅僅是護理技巧，更是一種麵對未知挑戰時應有的冷靜心態。這本書的排版也很舒服，閱讀起來沒有任何壓力，像是在跟一位經驗豐富的朋友聊天，讓人忍不住一口氣讀完大半。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它似乎是按照寶寶成長的不同階段，自然而然地展開敘述，使得閱讀體驗非常流暢。我發現自己不是在“啃書”，而是在跟著寶寶的成長軌跡一起學習和進步。其中有一個部分專門討論瞭如何與伴侶以及其他傢庭成員在育兒理念上達成一緻，這部分內容極具啓發性，因為它處理的不僅僅是寶寶的問題，更是傢庭動態的調整。作者以一種非常成熟和富有同理心的方式去探討瞭這些微妙的人際關係，提供瞭很多實用的溝通策略，遠超齣瞭純粹的護理範疇。讀完後，我感覺自己不僅提升瞭對新生兒的護理技能，更重要的是，我對如何構建一個支持性的育兒環境有瞭更深刻的理解。這是一本真正意義上關注“全傢幸福”的指南，而不是隻聚焦於那個小小的繈褓之中。