RTDK 錯覺的法則：識破大腦詭計的思維管理法 9787559610294 北京聯閤齣版有 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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西田文郎日 著

圖書標籤:

• 心理學
• 思維方式
• 認知偏差
• 行為經濟學
• 自我提升
• 決策力
• 大腦
• 影響力
• 管理
• 技巧

店铺： 晓月草堂图书专营店

出版社： 北京联合出版有限公司

ISBN：9787559610294

商品编码：29596430053

包装：平装-胶订

出版时间：2017-10-01

基本信息

書名：錯覺的法則：識破大腦詭計的思維管理法

定價：39.80元

作者：西田文郎(日)

齣版社：北京聯閤齣版有限公司

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787559610294

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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行文理性清晰，貼近生活，結閤當代人的自我管理需求與生活經驗，解決關鍵問題，具備相當的可讀性、趣味性、實用性； 作者西田文郎為日本百萬級暢銷作傢，作品多為經管類讀物，在商界具備的知名度與影響力。 假精裝小開本，裝幀美觀大氣，章節短小精悍，便於攜帶和閱讀。

內容提要

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本書通過淺顯易懂的語言介紹大腦工作原理，告知讀者如何利用生理學、心理學理論提升大腦功能，揭開“思維方式”背後的錯覺法則——你認為“正確”的事情，其實有99%都可能是錯覺。

大腦可以操縱你的知覺和情緒，控製你的行動，同樣，你也可以反客為主，操縱大腦，從而反嚮指導自己的行動。認清這一點，並掌握正確的思維訓練方法，便能為大腦輸入正麵錯覺、消除負麵錯覺，積纍正嚮記憶數據，重建思維結構和行為方式，從而進行良好的自我管理，讓學業、事業、傢庭以及人生更上一層樓。

不要讓大腦（或者說“錯覺”）操縱你，而是要操縱你的大腦。這對你的人生將大有裨益。

目錄

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引言：人生因“大腦的錯覺”而改變
章：大腦很容易被欺
第二章：錯覺的網籠罩瞭生活的各個方麵
第三章：錯覺這樣産生
第四章：成功者擅用錯覺
第五章：産生瞭錯覺，人生會迎來大轉彎
第六章：人生中重要的錯覺

作者介紹

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西田文郎，1949年生。日本印象訓練研究指導先鋒。從20世紀70年始進行科學開發大腦潛能的研究，構建瞭利用生理學和心理學提升大腦功能的、具有劃時代意義的“超級大腦訓練”（Super Brain Training，簡稱SBT）。開設的企業傢研修會“西田塾”吸引瞭日本各地的企業經營者踴躍參加，經常一席難求，幫助許多人在各行各業中脫穎而齣。還在運動領域進行科學的大腦潛能開發指導，幫助許多運動員獲得成功。已齣版多部經管類圖書，超過100萬冊。

文摘

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序言

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《洞察之眼：理性思考與決策的實踐指南》 引言 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，清晰的思維能力已成為個人生存和發展的核心競爭力。我們每天都在接收、處理和消化海量信息，從日常生活中的細微選擇到影響深遠的重大決策，無不考驗著我們的判斷力。然而，我們的大腦並非完美的邏輯機器，它常常受到各種“思維陷阱”的乾擾，讓我們在不經意間偏離理性軌道，做齣 suboptimal 的選擇。 《洞察之眼》並非一本關於特定書籍的介紹，而是旨在提供一套係統性的思維管理方法，幫助讀者認識並規避常見的認知偏差，提升決策的準確性和效率。這本書並非教你如何“識彆”特定的“錯覺”，而是教授你如何構建一個更加健壯、理性的思維框架，讓你在麵對復雜情況時，能夠撥開迷霧，看清本質。我們將從心理學的視角齣發，深入剖析人類思維的運作機製，並在此基礎上，為你提供一套可操作、可實踐的思維訓練方法。 第一部分：認識思維的“盲點”——常見的認知偏差 人類的思維在進化過程中形成瞭一些捷徑，這些捷徑在某些情況下非常有效，但也可能導緻係統性的錯誤。理解這些“思維盲點”，是邁嚮理性思考的第一步。 1. 確認偏差 (Confirmation Bias): 我們傾嚮於尋找、解釋和迴憶那些支持我們已有信念或假設的信息，而忽略那些與之相悖的信息。 錶現形式： 當我們認為某件事情是好的，我們會更加關注那些證明它好的證據；當我們對某人持有負麵看法，我們會更容易注意到他們的缺點。 影響： 導緻我們在決策時固執己見，拒絕接受新信息，錯失改進和學習的機會。例如，投資者可能隻關注那些支持自己投資判斷的新聞，而忽略警示信號。 應對策略： 主動尋求反駁性證據，嘗試從不同角度審視問題，鼓勵“扮演魔鬼的律師”的角色，即使是臨時的，也能幫助我們拓寬視野。 2. 錨定效應 (Anchoring Effect): 我們在做判斷時，容易受到第一個接收到的信息（錨點）的影響，即使該信息與當前任務無關。 錶現形式： 商店打摺時，標示的“原價”就是一個錨點，即使原價可能虛高，也會讓我們覺得摺扣後的價格更劃算。在談判中，第一個報價往往會成為後續討論的基準。 影響： 導緻我們的判斷産生係統性偏差，難以進行客觀的價值評估。 應對策略： 識彆和質疑錨點，嘗試獨立評估價值，設定自己的參考點，避免被他人的初始信息所左右。 3. 可得性啓發法 (Availability Heuristic): 我們傾嚮於根據信息在我們記憶中齣現的容易程度來判斷事件發生的概率或頻率。 錶現形式： 媒體報道的飛機失事事件比車禍更令人印象深刻，因此我們會高估飛機失事的風險。當我們迴憶起某個詞語時，更容易想起以某個字母開頭的詞語，而不是以某個字母結尾的詞語。 影響： 導緻我們對風險的評估失真，可能過度擔憂某些罕見但戲劇性的事件，而忽視瞭更普遍但默默發生的風險。 應對策略： 尋找統計數據和客觀事實，而不是僅憑個例或生動形象的記憶來做判斷。 4. 代錶性啓發法 (Representativeness Heuristic): 我們傾嚮於根據一個事物與某個原型或刻闆印象的相似程度來判斷其可能性。 錶現形式： 假設一個穿著樸素、喜歡閱讀的人，我們可能會認為他更可能是一名圖書管理員，而不是推銷員，即使推銷員的數量遠多於圖書管理員。 影響： 導緻我們基於刻闆印象做齣判斷，忽略瞭基本概率，容易産生誤判。 應對策略： 關注事物的基本概率，避免被錶麵特徵所迷惑。 5. 過度自信偏差 (Overconfidence Bias): 我們往往對自己判斷的準確性過分自信，低估瞭齣錯的可能性。 錶現形式： 認為自己比平均水平更聰明、更有能力，對完成某項任務的時間和資源估計過於樂觀。 影響： 導緻我們冒險承擔不必要的風險，忽視潛在的睏難和失敗的可能性。 應對策略： 練習“事後諸葛亮”，迴顧過去的決策，分析成功和失敗的原因；在做重要決策前，考慮最壞的情況。 6. 情感啓發法 (Affect Heuristic): 我們傾嚮於根據自己的情緒來做判斷，積極的情緒使我們傾嚮於高估收益，低估風險，反之亦然。 錶現形式： 對某項投資感到興奮，就會覺得它風險很小；對某個提議感到不安，就會覺得它不可行。 影響： 導緻我們的判斷受到主觀情緒的乾擾，而非客觀事實。 應對策略： 學習識彆和管理自己的情緒，在做重要決定時，嘗試保持冷靜和客觀。 7. 幸存者偏差 (Survivorship Bias): 我們傾嚮於隻關注那些“幸存”下來的事物，而忽略瞭那些“失敗”或“消失”的事物，從而得齣片麵的結論。 錶現形式： 看到成功的企業傢，就認為創業很簡單；隻看到那些通過某種方法取得成功的例子，而忽略瞭大量嘗試但失敗的案例。 影響： 導緻我們對成功的概率和難度産生誤判，盲目模仿他人，最終可能重蹈覆轍。 應對策略： 積極尋找失敗的案例，分析其原因，瞭解成功的“代價”和“概率”。 第二部分：構建理性思維的“工具箱”——思維管理方法 認識瞭思維的盲點，接下來就是學習如何構建一套有效的思維工具，幫助我們在日常生活中做齣更明智的判斷和決策。 1. 批判性思維的實踐： 提齣問題： 對接收到的信息保持疑問，不輕信，不盲從。例如，“這是真的嗎？”，“證據是什麼？”，“還有其他可能性嗎？” 分析論證： 識彆信息中的論點、論據和推理過程，評估其邏輯性和有效性。 評估證據： 考察證據的來源、可靠性、相關性和充分性。 識彆謬誤： 學習常見的邏輯謬誤（如滑坡謬誤、人身攻擊謬誤、訴諸權威謬誤等），並在他人或自己的論證中識彆它們。 2. 係統性思考的訓練： 全局觀： 認識到事物之間是相互聯係的，一個決策可能會産生一係列的連鎖反應。嘗試繪製思維導圖或因果圖，幫助梳理復雜的係統。 延遲滿足： 培養為瞭長遠利益而犧牲短期誘惑的能力。這在投資、學習和個人發展中至關重要。 擁抱不確定性： 認識到世界充滿不確定性，避免追求絕對的確定性。學習在信息不完整的情況下做齣最優決策。 多角度審視： 嘗試從不同利益相關者的角度看待問題，理解他們的動機和立場。 3. 情景規劃與風險評估： 設想不同場景： 對於重要的決策，提前設想可能齣現的多種情景，包括最可能發生的情況、最好的情況和最壞的情況。 量化風險： 嘗試量化決策的潛在風險和收益，雖然不一定精確，但可以幫助我們做齣更明智的權衡。 製定應急預案： 對於可能發生的負麵情況，提前思考應對措施，降低意外事件的衝擊。 4. 元認知能力的提升： “思考你的思考”： 培養對自己思維過程的覺察能力，反思自己是如何得齣某個結論的，是否存在偏見。 識彆情緒影響： 學會在情緒激動時暫停思考，待情緒平復後再做決策。 記錄與反思： 養成記錄重要決策過程和結果的習慣，定期迴顧，從中學習和改進。 5. 情商與人際溝通的融閤： 同理心： 嘗試理解他人的感受和觀點，這有助於在溝通和談判中建立信任，並減少誤解。 清晰溝通： 學習如何清晰、簡潔地錶達自己的想法，避免含糊不清，減少信息傳遞中的損耗。 建設性反饋： 學會給予和接受反饋，將反饋視為成長的機會，而不是攻擊。 第三部分：將理性思維融入生活 理論的學習固然重要，但真正的改變源於實踐。將理性思維的方法論融入日常生活中的點點滴滴，是提升思維能力的最終目標。 在信息獲取中： 保持質疑，主動核實，警惕煽動性或片麵性的信息。 在人際交往中： 傾聽、理解，避免基於刻闆印象的評判。 在工作學習中： 設定清晰的目標，規劃步驟，定期反思進度，及時調整策略。 在消費決策中： 抵製衝動消費，理性評估産品的實際價值和需求。 在個人成長中： 勇於承認錯誤，從中學習，不斷迭代和優化自己的思維模式。 結語 《洞察之眼》提供的並非一套速成的“秘籍”，而是一段持續的自我修煉旅程。理性思考並非天生，而是可以通過有意識的訓練和實踐不斷提升的技能。通過認識思維的潛在陷阱，並掌握一套係統性的思維管理工具，你將能夠更清晰地洞察世界，做齣更明智的決策，最終在這個復雜的世界中 navigate 得更加從容和成功。願本書成為你開啓理性思維之旅的忠實夥伴。

评分☆☆☆☆☆

我最近在尋找能夠幫助我提升自我認知和思維能力的讀物，這本書的標題“錯覺的法則”一下子就抓住瞭我的眼球。我時常感覺自己在某些時刻，會被一些莫名其妙的想法或者固有的觀念所睏擾，明明知道可能不是最正確的，卻難以擺脫。這種“錯覺”的存在，確實阻礙瞭我很多事情的進步。所以我非常渴望能有一本書，能夠深入淺齣地剖析這些大腦的“詭計”，並且提供切實可行的“思維管理法”。我期待這本書能夠像一位睿智的導師，帶領我一步步解開那些隱藏在日常思維中的陷阱。想象一下，當我看穿瞭某個決策背後的認知偏差，或者發現瞭自己堅持的某個信念其實是基於片麵的信息時，那種豁然開朗的感覺該有多棒！我相信，這本書不僅能幫助我避免犯一些常見的思維錯誤，更能培養我批判性思考的能力，讓我不再輕易被錶象所迷惑。尤其“思維管理法”這個部分，讓我覺得這本書不是停留在理論層麵，而是有很強的實踐指導意義，可能涉及一些方法論，比如如何調整認知框架，如何訓練大腦的靈活性，甚至是如何在日常生活中進行刻意練習，來鞏固和提升思維能力。這種期待，讓我迫不及待地想要翻開這本書，開始我的思維升級之旅。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那種能夠從根本上改變我看待世界方式的書籍充滿渴望。這本書的標題，尤其是“錯覺的法則”和“識破大腦詭計”，立刻引起瞭我的興趣。我總覺得，很多時候我們之所以會陷入睏境，或者做齣錯誤的判斷，並不是因為我們不夠聰明，而是因為我們的大腦本身存在一些“默認設置”或者“bug”，容易讓我們産生各種各樣的錯覺。這本書就像是給我發來瞭一份“大腦使用說明書”，告訴我如何去識彆和繞過這些潛在的陷阱。我特彆期待書中能夠詳細介紹那些最常見、最容易被忽視的思維錯覺，比如我們是如何被情緒所左右，是如何在集體無意識中失去獨立思考能力的，又或者是在追求短期利益時，如何忽略瞭長期的風險。而“思維管理法”這個部分，更是讓我眼前一亮。我希望它不是那種空泛的理論，而是能夠提供具體、可操作的技巧，比如如何進行有效的自我反思，如何建立更健康的認知模式，甚至是如何通過一些日常的訓練來提升我們的大腦的“免疫力”，不輕易被外界的乾擾所影響。這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇通往更清晰、更理性思維世界的大門。

评分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注認知心理學和行為經濟學領域的讀者，我對於任何能夠深入剖析人類思維運作機製，並提供實用工具的書籍都抱有濃厚的興趣。這本書的標題“RTDK 錯覺的法則：識破大腦詭計的思維管理法”恰好精準地擊中瞭我的關注點。我一直認為，人類並非完全理性的生物，我們的決策和認知過程中充滿瞭各種各樣的“錯覺”和“偏差”。這些“大腦的詭計”，往往是我們做齣 suboptimal choice（次優選擇）的根源。因此，一本能夠係統地揭示這些錯覺的成因、錶現形式，並在此基礎上提供有效的“思維管理法”的書籍，對我來說具有極高的價值。我期待書中能夠包含一些前沿的心理學研究成果，用嚴謹的論證和生動的案例，來解釋例如“框架效應”、“可得性啓發”、“小數法則”等常見的認知偏差。更重要的是，“思維管理法”的提法，讓我認為這本書不僅僅停留在理論的層麵，而是具有很強的實踐指導意義。我希望它能提供一套係統性的方法論，指導讀者如何通過調整認知框架、進行批判性思考、訓練反事實思維等方式，來規避這些大腦的陷阱，最終實現更高效、更準確的決策和判斷。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，整體是冷色調，夾雜著一些扭麯的綫條和抽象的圖形，第一眼看過去就有點讓人摸不著頭腦，卻又忍不住想多看幾眼。書名“錯覺的法則”加上副標題“識破大腦詭計的思維管理法”，更是充滿瞭神秘感和實用性。我本身就對心理學和認知科學這類內容比較感興趣，尤其喜歡研究人類的思維模式，以及為什麼我們會産生各種各樣的“錯覺”。總覺得我們的大腦，雖然神奇，但有時候就像一個不按常理齣牌的孩子，會製造齣各種各樣的“騙局”，讓我們誤以為真。這本書的齣現，仿佛給我遞上瞭一把解鎖這些大腦秘密的鑰匙，讓人充滿期待。它暗示著，通過掌握一些“法則”，我們就能擺脫這些無形的束縛，變得更加清醒和理性。我設想，書中可能會涉及一些經典的認知偏差案例，比如選擇性注意、確認偏差、錨定效應等等，並且會用通俗易懂的方式進行解釋，甚至可能會有一些有趣的實驗設計來佐證這些觀點。這種理論與實踐相結閤的方式，是最能吸引我的。而且“思維管理法”這個詞，讓我覺得這本書不僅僅是分析問題，更重要的是提供解決方案，教我們如何去“管理”自己的思維，讓它朝著更健康、更高效的方嚮發展，避免被那些“錯覺”所誤導，從而在生活和工作中做齣更明智的選擇。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對邏輯和認知科學充滿好奇的讀者，我一直對人類思維的運作機製感到著迷。這本書的書名《RTDK 錯覺的法則：識破大腦詭計的思維管理法》聽起來就非常有深度和吸引力。我常常在想，為什麼我們有時會做齣看似不理智的決定？為什麼我們會對某些事物産生根深蒂固的偏見？這些問題的答案，很可能就隱藏在“錯覺”之中。這本書承諾要揭示這些“大腦的詭計”，並提供“思維管理法”，這讓我感到非常興奮。我猜想，書中會詳細闡述各種常見的認知錯覺，並分析它們是如何影響我們的判斷和決策的。例如，關於“第一印象”的偏差，或者是在信息爆炸時代，我們如何容易被“確認偏誤”所操控。更重要的是，我期待它能提供一套行之有效的思維管理方法。這不僅僅是關於認識錯覺，更是關於如何主動地去規避和糾正它們。我希望這本書能教會我如何更清晰地思考，如何更理性地分析問題，如何在麵對復雜信息時保持冷靜和客觀。也許書中會包含一些心理學實驗的案例，或者一些啓發性的思考練習，幫助讀者將理論知識轉化為實際的思維習慣。