基本信息

書名：蓉 顔 楊蓉(讀者專享簽章版，隨書附贈明信片+書簽)

定價：39.80元

作者：楊蓉

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787569905489

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

編輯推薦：
十萬字美容私房筆記公開：本書是人氣女演員楊蓉分享多年來美容心得的作品。書裏沒有高大上的名詞概念，沒有華麗的辭藻堆砌，都是楊蓉多年來自身經曆和體驗的記錄，告訴你女明星化妝間的美麗秘密。
數十幅美圖：圖文結閤和你一起復製女明星的美顔秘籍。
十六位當紅明星“牆裂”推薦：Angelababy/白冰/陳喬恩/陳曉/陳妍希/鄧超/劉愷威/馮紹峰/馬可/佟大為/唐嫣/王力可/袁姍姍/楊恭如/張萌/趙麗穎親筆手書推薦。

內容提要

美麗，可以是多種多樣、韆姿百態的！隻要肯付齣努力，你完全可以成為那個更美的自己！多年來，楊蓉為瞭在工作時展現自己*的狀態，各種請教，各種嘗試，在很多化妝師、明星朋友、皮膚專傢的幫助下，漸漸積纍瞭很多美容護膚方麵的知識，本書就是楊蓉將積纍的美容知識跟所有願意美麗自己的人生、追求更好自己的姐妹們一起分享。
楊蓉私房美容筆記曝光，美麗日程錶 古方秘籍 身體調理 心靈洗滌，各種固顔秘方等你來學！

目錄

自序
Chapter01 我的美麗日程錶
/起床就做水潤女人
/ 午休給肌膚適度補充能量
/ 清潔、補水、營養、夜晚護膚三部麯

Chapter02輕鬆解決皮膚小問題
/ 趕走眼部問題，讓雙眼更明亮
/ 不要暗沉乾紋 ，擁有嬌嫩雙唇
/ 拒絕標準美人臉，選擇自然瘦臉
/ 粉刺、痘痘，我的大敵
/ 素顔也亮麗，美白是王道

Chapter03舉手投足，不經意的誘惑
/ 愛秀發就少摺騰
/ 養齣一雙小嫩手
/ 嗬護雙足，讓美麗從頭到腳
/ 你的“頸”人嗎

Chapter04調理身體，美麗要由內而外
/ 好氣色是泡齣來的
/ 水是人體美容的重要條件
/“香”齣來的身體和心情
/ 抗衰老的麵麵觀
/ 沒有捷徑

Chapter05美人製造，古方秘籍，偷偷告訴你
/ 古代美人自製麵膜
/ 銀耳讓你水嫩
/ 百用蘆薈
/ 麵色紅潤找蜂蜜
/ 古代祛斑神術
/ 古方美胸，揭秘

Chapter06護膚品新概念——天然有機化妝品
/ 關於産品

Chapter07我的心靈養生：刪繁就簡，平靜安寜
/ 學做一個“三自女”
/ 優雅地老去是女人一生大的成功
/ 享受孤獨：尋找高貴圓融的境界
/ 感恩

後記

作者介紹

楊蓉：1981年齣生在雲南保山，是個地道的白族姑娘。她11歲練舞，15歲就齣演人生中個角色，在謝晉執導的電影《戰爭》，飾演一個小丫鬟，16歲被上海戲劇學院錄取，從此正式開啓瞭演藝人生。
她是《少年天子》裏的佟臘月、《少年包青天3》裏的小風箏、《笑傲江湖》裏清純活潑的小師妹嶽靈珊、《陸貞傳奇》裏美艷霸氣的皇妃蕭喚雲、《宮鎖珠簾》裏不可一世的徐佳襲香、《大漢情緣之雲中歌》裏端莊大氣的霍成君、《宮鎖連城》裏復仇心切的佟毓秀，《韆金女賊》裏讓人愛恨交織的杜小寒，《美人製造》裏勇敢追愛的蘇蓮衣……她通過精湛的演技來證明自己的實力，以演戲為生，以演戲為樂。

文摘

序言