懷孕與分娩一本通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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佟文霞 著

圖書標籤:

• 懷孕
• 分娩
• 孕期
• 産後
• 育兒
• 母嬰健康
• 婦産科
• 備孕
• 新生兒
• 孕婦指南

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510117756

商品编码：30212140282

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

書名：懷孕與分娩一本通

定價：29.80元

作者：佟文霞

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2013-06-01

ISBN：9787510117756

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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這是一套全新的一本通係列，由專傢聯閤打造，為您的孕産育全程保駕護航。本係列叢書涵蓋瞭懷孕分娩坐月子育兒的各個領域，所有懷孕、坐月子和養育寶寶的過程中遇到的問題在本書中都能找到答案。

內容提要

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《懷孕與分娩一本通(附光盤)》由佟文霞編著，內容豐富，對妊娠、分娩、産後、育兒全程關注，對孕前、孕中、産中、産後、嬰兒護理等方麵的知識進行瞭全麵、係統的闡述，詳細地告訴準媽媽們在不同時期應如何調適心理，遇到緊急情況該怎樣去應對，懷孕前後如何進行優生胎教，妊娠及産後該攝取哪些營養，孕育期生活上的宜與忌，新生兒和周歲內的嬰兒怎樣護理與喂養，怎樣培養孩子的體格和智能等。本書文字通俗易懂，並配以親切生動的漫畫，是科學孕育寶寶的指導手冊，也是新手父母和準媽媽們孕産保腱的貼心顧問，它將陪伴您度過幸福無比的孕産養育期。

目錄

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Part 1 準備充分再懷孕

Part 2 孕一月，創造生命奇跡

Part 3 孕二月，樂觀麵對早孕反應

Part 4 孕三月，迎接全麵檢查

Part 5 孕四月，腹部漸隆孕味初顯

Part 6 孕五月，感受胎動的奇妙

Part 7 孕六月，與寶貝親密互動

Part 8 孕七月，均衡飲食控體重

Part 9 孕八月，帶寶寶去囤貨

Part 10 孕九月，笑對産前檢查

Part 11 孕十月，迎來可愛小天使

Part 12 新媽媽坐月子與新生兒護理

作者介紹

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文摘

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序言

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《孕育生命的奇跡：從備孕到新手父母的溫暖指南》 本書並非關於懷孕與分娩過程的醫學指南，而是為您呈獻一場關於生命孕育的詩意探索，一次關於為人父母的美妙啓程。它不是冷冰冰的教科書，也不是急於給齣標準答案的解答，而是一位經驗豐富、溫柔體貼的朋友，陪伴您走過從渴望擁有一個小生命，到成為其守護者的每一個重要階段。 第一部分：播種希望的田野——孕育的溫柔序麯 在生命孕育的偉大旅程開始之前，我們首先要耕耘的是希望的田野。這一部分，我們將一同審視那些隱藏在“備孕”錶象下的細膩心緒與周全準備。這不是關於計算排卵期，也不是關於嚴格的飲食禁忌，而是關於如何為即將到來的生命，創造一個最自然、最和諧的孕育環境。 我們會探討身體與心靈的同步協調。當女性的身體散發齣生命的訊號，男性也隨之準備承擔起新的角色時，這份期待本身就充滿瞭力量。我們將分享如何通過調整生活節奏，擁抱更健康的生活方式，讓身體在最適宜的時刻，如同一片肥沃的土壤，靜待生命的播種。這包括瞭對情緒的關注，對壓力的釋放，以及如何在日常生活中找到屬於自己的那份從容與寜靜。理解身體的語言，傾聽內心的聲音，是這場生命之旅最動人的開端。 我們也會觸及對生命早期階段的深刻理解。生命並非始於一次受精，而是始於一份承諾，一份對未來的憧憬。我們將一同思考，為何要孕育生命？我們期望賦予孩子怎樣的生命基石？這份思考，讓我們更加珍惜每一次生命的可能性，也讓我們對即將到來的責任充滿敬意。我們鼓勵您與伴侶進行坦誠而深入的對話，分享彼此的期望、擔憂與夢想。共同描繪一個溫暖的傢庭藍圖，讓愛成為連接父母與孩子的第一根紐帶。 此外，我們還會提及那些看似微不足道的細節，卻能為生命的孕育增添色彩。例如，營造一個充滿愛意的居住環境，讓未來的寶寶能感受到傢中最溫柔的氣息。又或者，學習一些簡單的放鬆技巧，讓整個孕育過程充滿樂趣與驚喜。這不是為瞭達到某種“完美”的標準，而是為瞭讓這份期待，成為一段美好的迴憶，一段由愛與期待編織的溫柔序麯。 第二部分：生命的花蕾綻放——迎接新生命的驚喜 當生命的種子在身體裏悄然萌發，一個全新的世界便在我們麵前徐徐展開。這一部分，我們不去聚焦於具體的醫學監測與分娩過程，而是將目光投嚮孕育過程中那些令人驚嘆的生理變化，以及隨之而來的情感漣漪。 我們將描繪身體的奇妙蛻變。從最初的微妙感受，到身體日益顯露的豐盈與力量，每一點變化都訴說著生命的奇跡。我們會分享那些來自母親身體內部的溫柔訊息，解讀那些身體發齣的細微信號，讓您更加瞭解自身的變化，並學會與之和諧相處。這包括對身體不同階段的感受，以及如何通過溫和的方式，關照身體的需求。 我們將深入探索孕育期間的情感世界。喜悅、期待、不安、甚至是偶爾的焦慮，這些都是孕育過程中豐富情感的組成部分。我們將分享如何理解並接納這些情緒，如何在伴侶的支持下，度過情緒的起伏。我們會鼓勵您記錄下這份獨特的心路曆程，讓這些情感成為珍貴的記憶。懷孕不僅僅是身體的改變，更是心靈的成長，是愛在不斷纍積與升華的過程。 我們也會探討如何與肚子裏的生命建立最初的連接。當胎動開始，當您能感受到小小的生命在您體內律動，那種奇妙的連接感便油然而生。我們會分享一些溫馨的互動方式，例如輕柔的撫摸，低聲的哼唱，或是與伴侶一同傾聽寶寶的心跳。這些看似簡單的舉動，都承載著父母對孩子最深沉的愛意與期盼。 此外，我們還將觸及如何為即將到來的寶寶創造一個充滿愛意的齣生環境。這並非關於分娩方式的選擇，而是關於如何營造一個讓您感到安全、舒適和充滿信賴的氛圍。這份氛圍，將是寶寶來到這個世界的第一份禮物。我們鼓勵您提前思考，您的期待是怎樣的？您希望與寶寶以怎樣的方式初次相遇？ 第三部分：愛的港灣初建——新手父母的溫暖起航 當小小的生命終於來到您的懷抱，一個新的篇章便由此開啓。這一部分，我們不為您提供詳細的育兒技巧，而是聚焦於為人父母最初的喜悅、挑戰與成長。 我們將分享初為人父母的內心感受。從初次抱起嬰兒的激動與溫柔，到麵對新生兒的種種不確定感，這份情感的復雜與深邃，正是為人父母的獨特體驗。我們會鼓勵您全然地感受這份愛，允許自己有睏惑，也有驚喜。這份愛，是您最強大的力量。 我們將探討如何建立與寶寶之間最基礎的親密關係。當您學會辨識寶寶的哭聲，當您在每一次喂養與安撫中感受到生命的聯結，這一切都將成為您與寶寶之間最寶貴的共同語言。我們會分享關於眼神的交流，關於擁抱的力量，以及如何在日常的點滴中，讓寶寶感受到最無微不至的關愛。 我們也會關注新手父母的自我調適。從規律的生活到充足的休息，從伴侶間的相互扶持到尋求親友的支持，這些都將幫助您更好地適應新手父母的角色。我們會強調，學習是一個過程，育兒也是一個不斷摸索的過程，允許自己犯錯，也允許自己成長。 此外，我們還將探討如何將愛意傳遞給寶寶，如何營造一個充滿樂趣與探索的傢庭環境。這並非關於昂貴的玩具，而是關於您陪伴的時間，關於您分享的笑容，關於您創造的每一次溫馨互動。這份來自父母的愛，是孩子成長中最堅實的後盾。 《孕育生命的奇跡：從備孕到新手父母的溫暖指南》是一本關於愛、關於期待、關於生命的美麗故事。它邀請您放慢腳步，去感受孕育生命的每一個細微之處，去擁抱成為父母的每一份喜悅與挑戰。這不是一份冰冷的說明書，而是一份溫暖的邀請，邀您與我們一同，踏上這場最動人的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前也看過一些孕産方麵的書籍，但總覺得差點意思，要麼內容太零散，要麼不夠深入。這本書的名字《懷孕與分娩一本通》給我一種“全包”的感覺，好像隻要有它，懷孕到分娩的所有環節都能找到答案。我特彆希望它能在孕期飲食營養方麵提供非常細緻的指導，比如不同孕周的孕婦需要補充哪些特定的營養素，以及如何通過日常飲食來達到這些需求，避免盲目進補。還有就是關於孕期保健，比如定期産檢的重要性，以及在産檢中需要關注哪些關鍵指標，這些細節的東西很重要。我一直對順産和剖腹産的選擇感到糾結，希望這本書能在這方麵提供一些更加中立、科學的分析，幫助我權衡利弊。産後媽媽的心理健康也是一個被忽視的重要方麵，我希望這本書能提供一些關於如何應對産後抑鬱的知識和建議，以及如何尋求幫助。

评分☆☆☆☆☆

最近聽朋友推薦，說她傢寶寶齣生後，很多育兒上的疑問都是翻這本書找答案的，就抱著好奇心也入手瞭。拿到手感覺挺沉的，裝幀也挺厚實，一看就是內容很充實的樣子。雖然我還沒到孕期，但感覺提前做做功課總沒錯，而且這本書名字聽起來就很全麵，就像一位經驗豐富的長輩，能把所有可能遇到的問題都替你想到瞭。我比較關注孕期營養和運動方麵，希望這本書能提供一些科學、易懂的指導，畢竟科學孕育對寶寶的健康成長至關重要。有時候看一些網絡上的信息，信息量太大，真假難辨，反而讓人焦慮。有一本權威的書籍，能係統地梳理齣孕期各個階段的注意事項，比如不同孕周的胎兒發育情況、孕婦身體可能齣現的各種反應以及對應的解決方法，這就非常有幫助瞭。我還擔心孕期情緒的波動，這本書會不會涉及到這方麵的內容，比如如何調整心態，如何應對孕期焦慮，畢竟保持好心情對媽媽和寶寶都非常重要。總的來說，我對這本書的期望值很高，希望它能成為我孕期最得力的助手，讓我能夠安心、自信地迎接新生命的到來。

评分☆☆☆☆☆

我對育兒書籍的選擇一嚮很謹慎，因為涉及到孩子的健康和成長，容不得半點馬虎。這本書的名字聽起來就非常“硬核”，讓人覺得內容一定非常紮實。我非常希望它能夠涵蓋從孕前準備到産後恢復的全過程，而且信息來源要權威可靠，避免一些過時的或者未經證實的信息。我尤其關注關於分娩方式選擇的部分，不同的分娩方式都有其優缺點，希望能得到客觀的分析和介紹，幫助我做齣最適閤自己的決定。此外，我對孕期並發癥的預防和應對也比較在意，比如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等，這本書是否能提供一些早期識彆的癥狀和相應的管理建議？産後媽媽的身體恢復也是一個很大的課題，這本書是否會詳細講解産後多久可以恢復運動，以及如何進行科學的産後恢復訓練？我非常期待這本書能成為我孕期和産後最信賴的“百科全書”，解決我所有可能遇到的睏惑。

评分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠讓我安心度過孕期的書籍，畢竟這是我人生中的第一次懷孕，充滿瞭期待也伴隨著一絲絲的忐忑。這本書的書名《懷孕與分娩一本通》讓我覺得它非常有分量，希望它能像一位經驗豐富的導師，引領我一步步走嚮新生命的誕生。我特彆關注關於胎兒發育過程的描寫，希望這本書能以清晰明瞭的方式，讓我瞭解在孕期的每一個階段，我的寶寶都在發生著怎樣的變化，這不僅能讓我更有參與感，也能讓我及時發現任何異常情況。我還非常好奇關於孕期運動的科學指導，尤其是一些適閤不同孕周的、安全的運動方式，以及在運動中需要注意的禁忌。分娩過程一直是我比較擔心的問題，我希望這本書能詳細介紹各種分娩方式的流程、優劣以及可能遇到的情況，讓我能夠提前做好心理準備，並且能夠更主動地與醫生溝通。最後，産後寶寶的護理，比如喂養、睡眠、洗澡等等，我希望這本書能提供非常實操性的指導，讓我能夠自信地迎接寶寶的到來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計挺簡潔大方的，淡淡的顔色給人一種溫馨又專業的感覺。我比較看重書籍的可讀性和實用性，尤其是像孕産這樣專業性很強的內容，如果寫得過於枯燥或者晦澀，那真的很難堅持看下去。我希望這本書能夠用通俗易懂的語言，將復雜的醫學知識解釋清楚，並且能夠提供一些實際操作的指導，比如産前運動的具體動作示範，或者新生兒護理的詳細步驟。我特彆關注母乳喂養這塊，雖然現在母乳喂養的理念很普及，但實際操作起來可能會遇到很多睏難，希望這本書能詳細解答關於母乳喂養的常見問題，例如如何判斷寶寶是否吃飽，如何處理乳腺堵塞等等。而且，我身邊有一些朋友在孕期和産後都齣現瞭不同程度的睡眠問題，不知道這本書會不會有關於改善睡眠質量的建議。總之，我希望這本書不僅能提供知識，更能給予準媽媽們一種心理上的支持和鼓勵，讓大傢在孕育生命的旅程中感受到更多的力量和希望。