速效學習輔導法：60招化解父母焦慮 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

☆☆☆☆☆

[日]齋藤孝

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序言　活在当今社会，我们该如何“学习”
第1章如何培养“新能力”　┆1
当今我们需要什么样的“能力”　┆2
对“学习能力”的要求正在改变　┆2
当今社会需要的“能力”　┆3
规划人生全景的能力　┆5
智者的思维很单纯　┆6
通过学习培养“对事物的见解”　┆8
让孩子的天赋绽放　┆10
“能力”如何培养　┆10
一切都是为了完成“使命”　┆12
学习姿态培养勤勉精神　┆14
“学习方法”才是人生成功的关键　┆16
第2章　学前教育方法　┆19
在幼儿早教上下功夫　┆20
培养情操比灌输知识更重要　┆20
如何培养想象力　┆22
借助绘本体验“忘我之境”　┆22
对“虚拟事物”的描绘能力　┆24
猜猜“之后会怎样”培养想象力　┆25
改变现状的创意　┆26
用心灵的感动点亮孩子的天赋开关　┆28
多多接触一流事物　┆28
了解专业工作的魅力　┆32
构建环境，助孩子进步　┆35
有效利用第三方教育力量　┆35
只要有“上进心”就行　┆38
“进步”的心得有助于学习　┆38
第3章　“学习”之前该做什么　┆43
首先做好学习的“准备”　┆44
应该在哪里学习　┆44
利用呼吸法，专注于“当下”　┆46
用“朗读”检验孩子的注意力　┆48
掌握时间管理能力　┆49
“时间”管理就是“自我”管理　┆49
不同类型的时间管理法　┆51
为提高孩子的学习能力，家长能做什么　┆52
亲子配合完成计划　┆52
放松型的孩子有前途吗　┆55
“认真型”和“放松型”的分析　┆57
判断孩子的类型　┆57
不同类型的孩子怎么背单词　┆62
如何应对“新型学习能力”　┆65
将积极性、关注点纳入评估范围　┆65
主动学习　┆66
并非不需要记忆力　┆70
不把精力放在学习上也行　┆71
让孩子体会到“思考的乐趣”　┆72
不让孩子放弃思考　┆72
家长的积极性激发孩子的求知欲　┆74
小学生也能写“毕业论文”　┆77
第4章　学习有套路　┆83
语言能力强，所有科目都进步　┆84
学习=“步骤分解能力”+“解释说明能力”　┆84
语速加快，理解也快　┆86
通过交谈推测理解程度　┆89
告诉孩子“没必要无限刷题”　┆90
通过“记忆法”锻炼记忆力　┆93
记忆力没有好坏　┆93
如何克服不安、摆脱困境　┆96
“明明已经这么努力了”是误解　┆96
突破“停滞期”，获得“新技能”　┆97
从强项科目开始“单点突破”　┆100
第5章　各科目的“最优攻克法”　┆103
语文攻克法　┆104
领会出卷人的意图　┆104
语文=“词汇量”+“逻辑思维能力”　┆107
推荐朗读法　┆111
亲子共赏习题集美文　┆113
把报纸当教材　┆115
以池上彰先生为榜样　┆117
小论文的写法　┆119
强迫孩子阅读　┆123
数学攻克法　┆126
“算术学不会”，责任在家长　┆126
掌握文字题　┆129
社会生活中“数学思维”越来越重要　┆133
自然科学攻克法　┆136
“看图说话”的课程　┆136
“流利说明”依然是捷径　┆137
社会科学攻克法　┆140
关注“变化”和“差异”并讲出来　┆140
背历史，用漫画加深印象　┆144
英语攻克法　┆145
“听力”要从小培养　┆145
提高英语能力，避免发展受限　┆147
如何攻克不擅长的科目　┆148
在不擅长中制造擅长　┆148
既要提升长处，也要挑战短板　┆150
偏要挑战最不擅长的事　┆152
通过学习培养智仁勇　┆154
该做的事，认真做　┆156
附录　“学习辅导法”提示集　┆161
后记　┆168
· · · · · · (收起)

具体描述

活在當今社會，該如何“學習”？

暢銷書《學會學習》作者，教育學教授、學習問題專傢齋藤孝又一力作，日本上市1個月銷量超20000冊。

60種簡單的學習輔導法，快速化解父母對孩子學習的焦慮，有效提升孩子的學習成績。

在孩子的成長過程中，你是不是也有過這樣的焦慮：

◆孩子剛上幼兒園，你就開始給他物色各種學習類輔導班。

◆孩子一上中班，你就給他製訂學習計劃：上小學前識多少字，背多少單詞。

◆孩子一寫作業就磨蹭，注意力不集中，你急瞭便訓斥。

對於孩子究竟該如何學習、父母該如何輔導，日本教育學教授、學習問題專傢齋藤孝認為，父母應該重新審視。

◆在當今社會，“死記硬背型”學習方法已不再適用，而“解決問題型”學習方法不僅可以使孩子輕鬆應對學習、考試，而且可以讓他在未來的職場上遊刃有餘。

◆在學前階段，比起讓孩子提前學習英語、拼音，父母更應該給孩子足夠多的愛，使之成為孩子的自信之源，這是為人父母的首要任務。培養孩子的想象力，讓他們瞭解關於美好事物的標準，明白日積月纍的努力的重要性和意義，這纔是這個階段父母的重要職責。

◆在上小學後，父母應教會孩子紮實的學習方法，逐步幫助孩子提高注意力，讓他們掌握時間管理方法，並根據性格類型為他們選擇相應的學習方法。同時，要培養孩子積極、主動汲取知識的態度，讓他們體會到學習的樂趣。

◆掌握有效的學習方法是取得優異成績的關鍵。每個科目都有相應的學習方法。父母應幫助孩子掌握所有科目都通用的學習方法、攻剋各科目的最優學習方法以及攻剋不擅長科目的方法。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##在得知孩子期末考试成绩的那一天收到这本书，还真是应景呢，老母亲一颗焦虑郁闷的心正需要减压，很多困惑得到了解答。 1、究竟考试分数重不重要？重要，但更重要的是孩子的学习能力，作者提出了两个关键能力，即记忆重现能力和解决问题能力，有了这样的学习能力，孩子的成绩还能差么？而且这样的能力在工作中也会一直发挥作用，伴随孩子的一生。 2、学习是谁的事情？我一直认为学习是孩子自己的事情，所以我一直是被迫参与到孩子的学习中去，并对此诸多抱怨。书中的一个案例触动到我，国际顶尖运动员仍然需要有教练，更何况在自我管理方面还几乎没有意识的孩子们，孩子需要父母当教练，来引导和督促孩子，比如我学习了时间管理，那么是不是可以把时间管理的一些方法教给孩子呢？其实很多时候孩子并不是习惯不好，而是不知道该如何做。

评分☆☆☆☆☆

##看到这本书目录的那一刻，内心的焦虑就平静了许多，原来并不是只有中国的家长才有辅导学习的难题，这是一个全世界共同的问题呀！市面上教家长如何教育孩子的书有很多，但是从来没有一本书，像《速效学习辅导法》这样，聚焦在一个个具体的学习问题，并且给予能落地的解决方法。这本书里有孩子写作业注意力不集中的问题，也有孩子不爱学习的问题，就连孩子偏科，偏语文该怎么办，偏数学该怎么办，都分别谈到了，特别场景化，我在阅读的时候，能够马上通过问题索引到我需要的章节，可以当作一本工具书放在案头，时常翻看查阅，解决自己遇到的问题。

评分☆☆☆☆☆

##每一条可操作的招数背后都是对孩子本身的关注，而不是成绩！

评分☆☆☆☆☆

##有了孩子的父母都希望有一套教科书，教会我们如何辅导孩子、陪伴孩子成长。本书中一些知识点、概念切中了家长的心思，一些案例描绘了现实的孩子学习过程中存在的问题。目录非常吸引人，但内容相对较泛，实操性不强。感兴趣的朋友可抽空看看，或许有哪个问题是您的孩子目前遇到的，应该如何去引导，也许能帮你找到答案。孩子的教育是一个非常大的问题，单靠一本书无法讲的深入透彻。本书涵盖内容较广，从能力培养、学习的准备、学前教育、小学教育几个方面都有提及，书中的一些内容，可能会让你有所触动。

评分☆☆☆☆☆

##这本书是针对学前儿童和小学生家长所写的学习辅导法，作者写的很全面，没有深奥的长篇大论，都是一些切实可行的方法，作为教育学教授，作者的观点却很务实，可能这是身为日本人的特点吧。

评分☆☆☆☆☆

##怎么能有这么落地的方法，这本书让我茅塞顿开，有几个印象很深刻的案例，再联想到自己，给自己蔽响了警钟提醒我应该如何做，关于给孩子选择辅导老师的问题，一直很纠结，也害怕选不好老师，原来自己忘了一点一一就是孩子的反应撒嘴只关注了老师如何，注意了自己的需求，忽视了当事人的，走入了岔路，该让自己往回走了。而在学习和时间管理的重要性上，在学习竞争压力如此大的今天，书中告诉我们如何帮助孩子训练娃运用时间，提高效率，书中还提到了孩子的两种类型，我马上给娃对号入座了，又恰巧今天在家做计划，虽说跨出了这一步，也是需要继续引导的，不同类型的娃，有不同的面对技巧，真是不看不知道，一看吓一跳，好吧，继续修炼前行。很高兴在期未考试后看了这本书，给最近焦虑的我打了一针强心针，这本书值得推荐。反正我是很喜欢的。

评分☆☆☆☆☆

##利用出差路上的时间看完了这本书，受益较多。我的孩子五岁，在上学鸡飞狗跳前有一个预防针的作用，并且书中的好多帮助孩子养成良好学习习惯的方法真的，从现在开始用，已经不早了最有收获的三点： 1、在孩子7岁前，父母有一个重要的任务-告诉孩子这个世界挺好的，好好活着吧。我们要确保孩子好好活着，并不是为她撑一把保护伞或者把她养在温室里，而是给他的内心注入一股力量，让他有勇气面对世界好的不好的一面，依旧爱生活，爱这个世界。 2、每个人都有自己擅长的地方也必定有不太擅长的地方。找一个自己不太擅长的地方，从中挑选比较适合自己去做的部分，确实更能体会到进步的快乐。 3、学习就是练习如何“认真做该做的事儿” 在人生中不要过分轻率的去追寻自我价值，社会上其实也没有过分自由的职业，多数情况下是把交代的事儿做好。