本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫學角度提齣營養治病調理思路和方案的臨床營養實踐類圖書。營養專傢夏萌老師總結幾十年臨床經驗,從營養學角度辨彆診治多種慢病和亞健康的成因,破除營養認知誤區,深入淺齣地剖析疾病的飲食根源,帶給慢病患者科學的營養指導。
書中講解瞭多個大眾飲食誤區,比如血壓高不能吃肉?尿酸高不能吃海鮮?膽固醇高不能吃雞蛋?血糖高不能吃水果?吃得越好腫瘤長得越快?喝牛奶會加重腎髒負擔?等等,簡單實用,旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適,掌握慢病康復的飲食密碼。
##第二部主要讲高血压、糖尿病下,怎么通过饮食补充营养
评分##比1要晦涩一丁点,毕竟要针对各种病痛了嘛,原理不能不讲。依旧唠叨啊哈哈哈哈哈,例子全都很朴实。自己看完了电子版,给爸妈买了纸质版。/这种书该常常翻来复习!/痛风好苦啊,看了感觉能吃的好受限啊。/希望身边人和自己都健健康康!
评分##比起1来说,更偏向于某些特定慢性病,比如高血压,高血脂以及像肾病患者等等,给家里老人推荐饮食方式的时候也非常的简洁方便
评分##比1要晦涩一丁点,毕竟要针对各种病痛了嘛,原理不能不讲。依旧唠叨啊哈哈哈哈哈,例子全都很朴实。自己看完了电子版,给爸妈买了纸质版。/这种书该常常翻来复习!/痛风好苦啊,看了感觉能吃的好受限啊。/希望身边人和自己都健健康康!
评分内容很有用,但讲得有点啰嗦,有反复叮嘱那味儿了。。
评分##假设都是对的,无知真可怕,鸡蛋是一个好东西。
评分##还是更喜欢1
评分##第二部主要讲高血压、糖尿病下,怎么通过饮食补充营养
评分##对什么病该怎么吃有了最基本的了解,也打消了很多曾经的误区。希望我和家人都平安健康
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