一本令人心生暖意的書,我本來對老年人的心理健康知之甚少,總覺得他們的人生閱曆豐富,應該早就看透世事,內心寜靜。然而,隨著父母年紀漸長,我開始留意到他們情緒上的細微變化,有時會因為一些小事而變得多愁善感,甚至齣現一些我難以理解的消極想法。這本書的齣現,就像一盞及時照亮我迷茫的燈。它沒有用過於學術的語言,而是用一種非常貼近生活、充滿人文關懷的方式,引導我認識到老年抑鬱並非簡單的情緒低落,而是需要專業關注和理解的復雜問題。書中通過一個個生動的故事和案例,讓我看到瞭許多老年人在晚年生活中可能麵臨的挑戰,例如身體機能下降帶來的失落感,子女離傢或工作帶來的孤獨感,以及對未來不確定性的擔憂。這些真實的描繪,讓我感同身受,也深刻理解瞭為何這些看似“平常”的煩惱,會悄然侵蝕老人的內心。更重要的是,它讓我明白瞭,我們作為子女,或者身邊的親友,應該如何用更科學、更具同理心的方式去觀察、去溝通,而不是簡單地勸慰他們“想開點”。這本書讓我開始反思自己與父母的相處模式,思考如何在日常生活中給予他們更多的支持和陪伴,幫助他們重新找到生活的樂趣和價值。它是一份寶貴的禮物,讓我更有信心去麵對和處理老年人可能遇到的心理睏境,讓他們的晚年生活能夠真正地充滿陽光和希望,而不是被陰霾籠罩。
评分不得不說,這本書的視角非常獨特,它並沒有將老年抑鬱癥孤立地看待,而是將其置於整個老年生活的大背景下進行審視,這一點讓我耳目一新。作者仿佛是一位細緻的觀察者,他敏銳地捕捉到瞭老年人在麵對人生最後階段時,內心的掙紮與訴求。書中探討瞭許多我們平時可能忽略的細節,比如“無用感”的悄然滋生,以及對親人過度依賴所帶來的心理負擔。這些細微之處,卻往往是壓垮老年人心理防綫的關鍵。我特彆被書中關於“社會角色轉換”的討論所打動,它清晰地勾勒齣老年人從曾經的傢庭頂梁柱,到如今可能需要他人照顧的轉變過程中,所經曆的失落與不適。作者並沒有迴避這些“負麵”情緒,而是引導我們去理解其根源,並提供積極的應對策略。它讓我明白,幫助老年人走齣抑鬱,需要的不隻是簡單的安慰,更需要的是理解他們身份的轉變,鼓勵他們重新找到屬於自己的價值和樂趣。書中提齣的許多建議,都非常具有實踐性,例如如何鼓勵老人參與社區活動,如何引導他們發展新的興趣愛好,以及如何與他們進行有效的溝通,建立信任。這些方法,讓我看到瞭希望,也給瞭我具體的操作方嚮,讓我覺得不再束手無策。這本書就像一位充滿智慧的人生導師,教我如何以更成熟、更包容的心態,去陪伴我生命中的長者,讓他們在人生的黃昏,依然能夠感受到溫暖和光彩。
评分這是一本讓我深刻反思自身與傢人關係的寶藏。我一直以為,我對父母的關愛是足夠的,但這本書卻讓我看到瞭我可能存在的盲點。它以一種非常人性化的視角,闡釋瞭老年抑鬱癥是如何産生的,以及我們作為傢人,在無意中可能會給老年人帶來的壓力和傷害。書中關於“理解與接納”的論述,讓我受益匪淺。它讓我明白,老年人的某些行為,比如反復講述同一件事,或者對某些小事錶現齣過度的焦慮,可能並非是“固執”或“無理取鬧”,而是他們內心不安和尋求確認的一種錶現。作者用大量的真實案例,來佐證這些觀點,使得內容更加具有說服力。我特彆喜歡書中關於“重新構建老年人的生活意義”的探討,它不僅僅是讓老人“閑著”,而是鼓勵他們去尋找新的目標,去實現新的價值。這讓我意識到,幫助老人走齣抑鬱,不僅僅是緩解他們的痛苦,更是幫助他們重新找到生命的動力和方嚮。這本書就像一位睿智的長者,用他的人生經驗,教會我如何以更成熟、更理性的方式,去麵對和處理老年人的心理健康問題。它讓我開始主動去與父母進行更深入的交流,去傾聽他們內心深處的想法,去給予他們更多情感上的支持,讓他們感受到自己是被愛、被重視的,從而真正地讓他們的晚年生活,充滿歡樂和希望。
评分這本書對我來說,更像是一次心靈的洗禮。我一直認為,老年人的生活應該是平靜而安詳的,不太會遇到什麼大的情感波瀾。然而,這本書卻讓我看到瞭老年人內心世界的復雜與脆弱。它用一種非常細膩的筆觸,描繪瞭老年人可能麵臨的孤獨、失落、無助等情緒,以及這些情緒是如何慢慢侵蝕他們的內心,最終演變成抑鬱。我尤其贊賞書中關於“積極心理學”的應用,它不僅僅是告訴我們老年人會感到不開心,更重要的是,它提供瞭一套行之有效的、以“賦能”為核心的解決方案。書中的案例分析,讓我看到瞭許多老年人是如何在睏境中重新找迴力量,如何通過調整心態,重新擁抱生活。這給我帶來瞭巨大的鼓舞,讓我相信,老年抑鬱癥並非絕癥,而是可以通過科學的方法和用心的陪伴,得到改善甚至治愈的。它讓我明白瞭,我們的關懷,不應該是居高臨下的施捨,而應該是平等、尊重的互動,是幫助他們發掘自身潛能,讓他們感受到自己依然是有價值、有力量的。這本書就像一位溫柔的引路人,指引我在陪伴老年人時,應該如何更有效地與他們溝通,如何給予他們真正需要的支持,而不是讓他們感到被忽視或被“過度照顧”。它讓我重新思考瞭“幸福晚年”的定義,不僅僅是物質的富足,更是心靈的豐盈和精神的獨立。
评分這本書的寫作風格非常樸實,但字裏行間卻透露齣一種深切的關懷和智慧,仿佛作者是一位經驗豐富的長者,正娓娓道來他的人生感悟。我之所以會被它吸引,是因為它沒有刻意去渲染悲情,而是以一種平和、理性的態度,剖析瞭老年人可能麵臨的抑鬱情緒。它讓我明白瞭,老年抑鬱癥並非是“不爭氣”的錶現,而是一種需要被正視和科學對待的健康問題。書中的內容,讓我對“衰老”有瞭更深刻的理解,它不僅僅是生理上的變化,更是心理上的一個重要過渡期。作者巧妙地將醫學的專業知識融入到通俗易懂的敘述中,比如如何辨彆抑鬱的早期跡象,以及哪些因素容易誘發老年人的情緒危機。這些信息對我來說非常寶貴,因為它讓我有機會提前瞭解和防範。我尤其欣賞書中關於“預防”的論述,它強調瞭積極的生活方式、健康的社交互動以及心理調適的重要性。這讓我意識到,關注老年人的心理健康,並非隻在問題齣現時纔介入,而應該是一個貫穿始終的過程。讀完這本書,我感覺自己對身邊年長的親友有瞭更多的敬意和理解,也更願意去主動傾聽他們的心聲,理解他們的需求。它讓我明白,讓老人快樂地度過晚年,不僅僅是提供物質上的保障,更重要的是精神上的陪伴和支持,讓他們感受到被愛、被需要,從而擁有內心的寜靜與滿足。
评分书不错 有用 书不错 有用
评分没看,应该还可以,是我所需要的
评分作者:..赵友文1.赵友文写的的书都写得很好,最先是朋友推荐我看的,后来就非常喜欢,他的书了。他的书我都买了,看了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸,他们的书我觉得都写得很好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,很值得看,看了收益很大,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省运费。书的内容直得一读,阅读了一下,写得很好,老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活的作者从事精神病防治工作40余年,有较丰富的临床经验,对老年抑郁症有较深入的研究。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活以问答方式对老年抑郁症的发病机制、临床表现、诊断和治疗,以及焦虑抑郁共病、抑郁症老人的护理工作等均进行了深入浅出的讲述。内容丰富,通俗易懂,是从事老年抑郁症防治工作的医务人员、广大病人家属及老年社会工作者的有益读物。,内容也很丰富。,一本书多读几次,。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费,真的不错,速度还真是快,特别是京东快递,快得不得,有一次我晚上很晚才下单,第二天一大早就送到了,把我从睡梦中吵醒了,哈哈!真是神速,而且都是正版书。,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,儿童小说,励志激励、管理财经、文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,能从中学到东西,我总能让我从头到脚看完整本书。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。让你的生活过得更充实,学习到不同的东西。感受世界的不同。不需要有生存的压力,必竞都是有父母的负担。虽然现在读书的压力很大,但请务必相信你是幸福的。在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。所以,你现在不需要总结,随着年龄的成长,你会明白的,还是有时间多学习一下。古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好秀才不出门,便知天下事.运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.读一些有关写作方面的书籍,能使
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评分很喜欢:..邵鹏1.邵鹏,他的每一本书几本上都有,这本信号电源完整性仿真分析与实践很不错,电路设计,尤其是现代高速电路系统的设计,是一个随着电子技术的发展而日新月异的工作,具有很强的趣味性,也具有相当的挑战性。信号电源完整性仿真分析与实践的目的是要使电子系统设计工程师们能够更好地掌握高速电路系统设计的方法和技巧,跟上行业发展要求。因此,信号电源完整性仿真分析与实践由简到难、由理论到实践,以设计和仿真实例向读者讲解了信号电源完整性的相关现象,如何使用工具进行高速电路系统设计,以及利用仿真分析对设计进行指导和验证。此书的所有实例将在公司的相关工具中实现。两年前,我了一本名为高速电路系统设计与仿真分析实例设计详解的书。在该书中讲述了如何使用工具进行高速电路系统设计,以及利用仿真分析对设计进行指导和验证。此书之后,得到了很多读者积极的响应,同时也得到了很多读者建设性的反馈。其中有三条意见成为我再版此本书的重要理由在上一版的书中,所介绍的设计技术略显过时,无论是技术本身,还是设计难度现在都已经不具有挑战性。在不到一年的时间里,2技术得到了广泛应用,基本取代了原来的地位,而且3也越来越多地出现在各种产品中。因此很多读者反映,希望能够介绍目前流行的2或3的设计方法和难点,以及如何利用现有的仿真工具完成对系统的仿真和验证工作。对于电源完整性的仿真分析,业界一直停留在指导性的阶段,没有可以参照的工程可行的方法。因此,在本书中,结合的工具,详细讲述如何使用进行电源系统仿真的方法和流程,以及前仿和后仿的实施步骤。随着高性能系统的发展,几乎所有的高速数据接口都已经采用差分串行信号体制,正如我上一版书的预计,6系统已经普遍应用,越来越多的厂商开始在设计中尝试10技术。因此,在这本书中,希望介绍目前流行的高速差分串行技术的背景、信号特点和系统设计难度、仿真方法,以及丰富实践案例和经验。诚然,在前一版书至今的一年时间之内,2技术已经广泛应用于电子系统的各个领域,无论是高性能的大型电子系统还是精巧细致的手持设备。而高速差分信号的应用也从一年前的5发展到了10,几乎成为高速数据接口的唯一形式,成为目前越来越热的设计话题。也正是因为在如此高的信号频率下,信号的传播特征以及分析方法都完全不同于以下的低频信号,因此,也确实有必要通过充实本书的内容,把这项技术传播给大家,让更多的工程师能够更快地掌握和应用这项技术。除了上述再版理由,还有一个来自我自身的动力,就是通过上一版书的,以及和读者的后续交流中发现,国内的工程师正逐渐走向成熟,更多的工程师已经不满足于只是对于某个现象和处理方法的讨论和学习,他们更渴
评分不错
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评分赵友文著写的的书都写得很好,[]还是朋友推荐我看的,后来就非非常喜欢,他的书了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲,他们的书我觉得都写得很好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,很值得看,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读,阅读了一下,写得很好,老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活的作者从事精神病防治工作40余年,有较丰富的临床经验,对老年抑郁症有较深入的研究。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活以问答方式对老年抑郁症的发病机制、临床表现、诊断和治疗,以及焦虑抑郁共病、抑郁症老人的护理工作等均进行了深入浅出的讲述。内容丰富,通俗易懂,是从事老年抑郁症防治工作的医务人员、广大病人家属及老年社会工作者的有益读物。,内容也很丰富。,一本书多读几次,。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看,看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而,目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚,却自得其乐,还觉得很满足。经过几百年的探索和发展,人们对物质需求已不再迫切,但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之,我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取,寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生,天人合一的思想,于空寂处见流行,于流行处见空寂,从而获得对于道的体悟,唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现,因此中国古代的绘画,提倡留白、布白,用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味,体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式,伴着笔墨的清香,细细体味,那自由孤寂的灵魂,高尚清真的人格魅力,在寻求美的道路上指引着我,让我抛弃浮躁的世俗,向美学丛林的深处迈进。合上书,闭上眼,书的余香犹存,而我脑海里浮现的,是一个皎皎明月,仙仙白云,鸿雁高翔,缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人,世界需要这样的人,只有这样我们才能创造我们的生活,老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活的作者从事精神病防治工作40余年,有较丰富的临床经验,对老年抑郁症有较深入
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