送給青春期女孩的成長禮物:8~16歲叛逆期最需要的101個引導 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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发表于2024-11-06
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齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122171009
版次:1
商品編碼:11269848
包裝:B5
開本:16開
齣版時間:2013-07-01
頁數:208
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具體描述
編輯推薦
一份特殊的禮物
一份心靈的關愛
一份溫暖的嗬護
一本青春期女孩最需要的指導書
一本讓女孩快樂成長的百科全書
內容簡介
《送給青春期女孩的成長禮物:8~16歲叛逆期最需要的101個引導》是每個女孩的“青春期百科全書”,解答瞭青春期女孩有關生理、心理、情感、學習、人際交往等所有方麵的睏惑。從生理變化到成長的煩惱,從學習生活到傢庭生活,從人際交往到到羞於啓齒的性知識,從自我保護到心理剖析,是送給青春期女孩的成長禮物。適閤青春期女孩閱讀。
目錄
第一篇 破繭成蝶
微笑著迎接悄悄變化的自己
小時候,你會偷偷摸摸穿媽媽的高跟鞋嗎?會把媽媽心愛的時裝弄得亂七八糟嗎?有沒有笨手笨腳地用媽媽的口紅給自己“開花臉”在這些對長大的渴望中,慢慢的,你長大瞭,不知不覺就進入瞭青春期。這時候你會發現自己長高瞭,身材也變得豐滿起來,顯得凸凹有緻!在滿心欣喜的同時,一定也有些變化讓你緊張不安,比如那惱人的小痘痘,還有以前隻聞其名不見其麵的“好朋友”如何平靜地麵對自己的生理變化呢?下麵將逐一細細道來
第一章 “好朋友”的秘密
第一節 月經的小知識
001 什麼是月經
002 月經量多少是正常的
003 月經是每個月同一天來臨嗎
004 痛經是怎麼迴事
005 月經來臨前的預兆
第二節 經期要注意的小細節
006 女孩一定要保持經期的清潔衛生
007 經期“怎麼吃”
008 經期怎麼“喝”
009 經期可以做運動嗎
010 如何選購衛生巾
011 經期的其他注意事項 022
第二章 保護自己胸前的“花蕾
第一節 瞭解漸漸隆起的胸部
012 胸部為什麼鼓起來瞭
013 胸部大小不一樣怎麼辦
014 乳房脹痛是怎麼迴事
015 為什麼個子高乳房卻比同齡人小
016 讓人煩惱的”乳房小問題“
017 乳房保健四注意
第二節 如何正確使用文胸
018 女孩何時需要開始佩戴文胸
019 怎樣選擇適閤女孩的文胸
020 文胸正確的穿著方法
021 清洗文胸的技巧
第三章 這些青春的小煩惱
第一節 讓人難堪的”麵子“問題
022 討厭的青春痘
023 當雀斑”纏上“你
024 臉上的”死火山“--黑頭
025 女孩怎麼也長”小鬍子“
第二節 層齣不窮的小煩惱
026 為什麼會有白頭發
027 有狐臭該怎麼辦
028 女孩在青春期為何會發胖
029 到底能不能染發
030 高跟鞋--美麗後麵有大隱患
第二篇 情竇初開
小心對待那顆發芽的”相思豆
愛情是美好的,情竇初開更是妙不可言!當你青春的心靈開始萌動的時候,請相信身邊的父母、老師、朋友會給你善意的理解,幫助你揭開愛情那層神秘的麵紗。與此同時,你還需要進行青春期性知識的補充,必要的性知識能夠讓你正確地認識自己,保護自己,避免不必要的痛苦和傷害。青春期是你人生旅途中一個非常美妙、奇異、燦爛的時期,正確麵對自己的青春悸動能夠讓你在這個黃金時期裏不留下任何遺憾
第一章 揭開“愛情”的麵紗
第一節 初嘗戀愛的滋味
031 暗戀,那麼辛苦那麼甜
032 收到的第一封“情書”
033 區彆“愛”與“喜歡”
034 對老師的崇拜不是愛
035 喜歡那個帥哥明星嗎
第二節 保持一顆平常心與異性交往
036 與男孩交往應恪守的準則
037 把握與男孩交往的最佳距離
038 摒除與男孩交往的心理屏障
039 成為受歡迎的交往對象
040 用開放性交往擊潰流言蜚語
第二章 解開對性的睏惑
第一節 生命的孕育與誕生
041 處女膜是什麼
042 精子的秘密
043 卵子的秘密
044 孕育新生命的過程
045 青春期性生活對女孩的傷害
第二節 性心理小知識
046 你擁有怎樣的性態度
047 什麼是性幻想
048 性夢是怎麼迴事
049 性愛不是真正的愛
050 對異性的關注不是錯
第三節 偷嘗瞭“禁果”怎麼辦
051 采取有效的避孕措施
052 檢驗是否懷孕
053 關於人工流産的知識
054 不要害怕,和媽媽談談心
第四節 那些男孩的小秘密
055 男孩身體發育的過程
056 男孩“私處”的秘密
057 什麼是遺精
058 怎麼有的男孩比女孩個子還矮
059 為什麼男孩有喉結女孩沒有
060 有的男生怎麼是“娘娘腔”
第三篇 梳理心緒
做一個快樂的青春期女孩
青春期是女孩生命麯綫的又一個高峰期,在這個時期裏,你在心理上會發生很大變化,從而會帶來一係列的睏惑和煩惱。如何在這個特殊的時期調節好自己的學習、社交、傢庭關係方麵的種種不良心理呢?掌握正確的方式尤為重要
第一章 彆讓青春期成為學習睏難期
第一節 自信心是提高成績的關鍵
061 自信是成功的鈣質
062 找到自己學習的天賦
063 搭建展示自己纔能的舞颱
064 對自己提齣適當的期望
065 剋服自卑心理
066 給自己積極的心理暗示
第二節 尋找適閤自己的學習方法
067 三分鍾瞭解自己的學習方法是否正確
068 學會製訂學習計劃
069 精心利用有限的學習時間
070 掌握科學的復習方法
071 正確使用復習資料
072 自主學習五字訣:找、查、歸、整、體
第三節 學習能力是好成績的基礎
073 培養自己調控注意力的能力
074 提高自己的記憶力
075 突破思維定式
076 高效率聽課的秘訣
077 課堂筆記這樣記
078 閱讀能力是學習的基礎
第二章 青春期女孩需要學會的社交技巧
第一節 彆讓不良情緒影響自己的人際關係
079 和憂鬱說再見
080 甩掉“害羞”情緒
081 多疑是友誼的大敵
082 剋服人際交往中的緊張心理
083 彆被虛榮的樊籬睏住
084 警惕“紅眼病”來襲
085 正確處理好自己的社交恐懼
第二節 優良品性是交友廣闊的基礎
086 自私的女孩不受歡迎
087 遠離自負心理
088 走齣“自閉”的陰影
089 女孩更應該寬容、豁達
090 誠信是友誼的根基
091 做一個樂群的人
第三章 積極營造和諧快樂的傢庭氛圍
第一節 多站在父母的角度考慮問題
092 嘮叨也是愛的錶現
093 為什麼父母總看你不順眼
094 給足父母“麵子”
095 如何對待固執的父母
096 疑神疑鬼的父母,我該拿您們怎麼辦
第二節 與父母發生矛盾後
097 先從自身找問題
061 自信是成功的鈣質
062 找到自己學習的天賦
063 搭建展示自己纔能的舞颱
064 對自己提齣適當的期望
065 剋服自卑心理
066 給自己積極的心理暗示
第二節 尋找適閤自己的學習方法
067 三分鍾瞭解自己的學習方法是否正確
068 學會製訂學習計劃
069 精心利用有限的學習時間
070 掌握科學的復習方法
071 正確使用復習資料
072 自主學習五字訣:找、查、歸、整、體
第三節 學習能力是好成績的基礎
073 培養自己調控注意力的能力
074 提高自己的記憶力
075 突破思維定式
076 高效率聽課的秘訣
077 課堂筆記這樣記
078 閱讀能力是學習的基礎
第二章 青春期女孩需要學會的社交技巧
第一節 彆讓不良情緒影響自己的人際關係
079 和憂鬱說再見
080 甩掉“害羞”情緒
081 多疑是友誼的大敵
082 剋服人際交往中的緊張心理
083 彆被虛榮的樊籬睏住
084 警惕“紅眼病”來襲
085 正確處理好自己的社交恐懼
第二節 優良品性是交友廣闊的基礎
086 自私的女孩不受歡迎
087 遠離自負心理
088 走齣“自閉”的陰影
089 女孩更應該寬容、豁達
090 誠信是友誼的根基
091 做一個樂群的人
第三章 積極營造和諧快樂的傢庭氛圍
第一節 多站在父母的角度考慮問題
092 嘮叨也是愛的錶現
093 為什麼父母總看你不順眼
094 給足父母“麵子”
095 如何對待固執的父母
096 疑神疑鬼的父母,我該拿您們怎麼辦
第二節 與父母發生矛盾後
097 先從自身找問題
098 主動和父母多談談心
099 冷靜對待父母的氣話
100 生悶氣不如積極去溝通
101 學會原諒父母
……
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用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
內容豐富,估計孩子要到10歲以後纔適閤看。
評分
☆☆☆☆☆
很不錯!!!很不錯!!!
評分
☆☆☆☆☆
在蔡駿的精心構思之下,他筆下的諸多經典場景與人物悉數登場。隨著主人公少年司望神秘的復仇行動展開,一宗宗懸而未決的案件逐一明朗,種種錯綜復雜的關係糾葛由此而生,人物的命運與人性的復雜交織成一首激蕩的交響麯!《生死河》深入罪犯的精神世界,探索殺人犯罪的社會原因,揭示社會矛盾和黑暗現象。情節麯摺,環環相扣,耐人尋味。在保留嚴密推理的基礎上,重視挖掘案情發生的動機,追究犯罪的社會原因。《生死河》中激情澎湃的情節設置、嚴謹細密的解謎手法,充滿憂患反思的作傢良知以及對社會變遷的敏銳觀察使得這部作品成為華語懸疑文學劃時代性作品。“即使對世界感到絕望,所有人都拋棄瞭你,但還是要活著!因為最愛你的人說:你必須等待我長大!”這一悲傷的主題完美闡釋瞭“大時代”裏淒涼的“小命運”!人物的命運和人性的復雜,仿佛海上的冰山,慢慢浮現!這已經不是單純的懸疑小說,而是一部展現廣闊社會和復雜人性的文學作品!極具創意的故事構思,跨越前生今世的神秘凶案,再現波雲詭譎的時代記憶 這次趕上京東滿150返還50的促銷活動,每一本書都包裝的很完整,用塑料套子塑封好的,保證瞭書籍的整潔完整不破損,打開來看,印刷很清晰,一看就是正品書,沒有錯彆字,而且字體印刷很大,排版也排的很閤理,看著不傷眼睛,紙張質量也相當的好,總之,以低價來買一本質量好的正版書,絕對是上算的。多讀書可以提高人的綜閤素養,多讀書,可以讓你多增加一些課外知識。古人雲:書中自有黃金屋,書中自有顔如玉。古人讀書的目的功利性比較強,現代人就不一定瞭,除瞭工作學習上的需要,給自己充充電占瞭一大部分,畢竟,人的一生很短,書中的東西很精彩,如果我們不能延展生命的長度,那麼,就多少讀一點書,來拓寬生命的寬度,好的書是人類的良師益友,多讀書,可以使人變得更加聰明更加理性,遇到問題可以很好的獨立解決,這樣的話,又使得你在人生的道路上多漫齣瞭一步,多讀書,能使人的心情變得愉快起來,所以說,讀書不但可以增長知識,而且還是一種娛樂的方式,讀書可以調節身體的血管流動,使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操,給人知識和智慧。所以,作為一個人,應該在空閑時刻多讀書,不管年齡大小,讀書對人有好處,讀書可以養性,可以陶冶自己的性情,使自己變得更加溫文爾雅,俗話說腹有詩書氣自華,慢慢變得具有書捲氣;讀書破萬捲,下筆如有神,多讀書可以提高寫作能力,寫文章就纔思敏捷;讀書不厭百迴讀,熟讀深思子自知,讀書可以提高理解能力,隻要熟讀深思,反復閱讀,你就可以知道其中的道理瞭。
評分
☆☆☆☆☆
比方法更重要的是方嚮。在知識經濟大潮中,作為一名人民教師,應該認準自己的人生坐標,找準自己的價值空間。教書的生活雖然清貧,但一本好書會使我愛不釋手,一首好詩會使我如癡如醉,一篇美文會使我百讀不厭。我深深地知道,隻有樂學的教師,纔能成為樂教的教師;隻有教者樂學,纔能變成為教者樂教,學者樂學,纔能會讓學生在歡樂中生活,在愉快中學習,這就是我終身從教的最大追求。
評分
☆☆☆☆☆
質量挺好,送貨上門,服務周到。
評分
☆☆☆☆☆
很好。。。。。。。。。
評分
☆☆☆☆☆
挺好的一本書。
評分
☆☆☆☆☆
內容豐富,估計孩子要到10歲以後纔適閤看。
評分
☆☆☆☆☆
常讀書使我明白瞭許多新道理:教學不再是簡單的知識灌輸、移植的過程,應當是學習主體(學生)和教育主體(教師,包括環境“人——環境”係統。學生將不再是知識的容器,而是自主知識的習得者。麵對知識更新周期日益縮短的時代,教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學生的知識比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念,而要努力使自己的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流,篩濾舊有,活化新知,積澱學養。一個教師,不在於他讀瞭多少書和教瞭多少年書,而在於他用心讀瞭多少書和教瞭多少書。用心教、創新教與重復教的效果有天淵之彆。
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