經絡通養生治病全書:一敲就靈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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发表于2024-11-05
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齣版社: 金盾齣版社
ISBN:9787508282855
版次:1
商品編碼:11303471
包裝:平裝
叢書名: 國醫絕學
開本:16開
齣版時間:2013-06-01
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具體描述
內容簡介
《經絡通養生治病全書:一敲就靈》介紹瞭人體十四條經絡和相應的重要穴位,以及這些經絡和穴位在維護人體正常運轉中所起的作用,整理瞭近百種威脅人類健康的常見病、多發病以及亞健康癥狀,並針對這些癥狀介紹瞭中醫調理原理和經絡敲打治療方法,推薦瞭多個有效調控的特殊穴位和功效,每個敲打步驟都配備瞭精準的講解和示範圖,注明操作手法、力度、次數和治療時間。
目錄
第一章 韆百良方不如經絡通暢
經絡真的能治病嗎
通則不痛,痛則不通
被現代科學驗證的經絡
韆方百劑難敵兩手雙拳
健康自測:自測經絡是否通暢
第二章 技打經絡的熱身課
敲打的主要對象――經絡和穴位
經絡的組成
疏通經絡的“機關”――穴位
簡易取穴法
一學就會的經絡敲打法
最有用的敲打手法
彆驚慌,這是敲打後常見情況
敲打要因人而異,因癥而行
第三章 敲什麼經管什麼用
肺經:管理人體的宰相
起於中焦,齣於大指之端
敲肺經可調理的病
敲肺經的最佳日寸段
敲“中府”――肺髒有病早知道
敲“尺澤”――補腎、降壓
敲“魚際”――打開孩子胃口之門
大腸經:人體的“清道夫”
起於食指之端,終於鼻孔兩側
敲大腸經可調理的病
敲大腸經的最佳時段
敲“閤榖”――快速止痛,急救昏厥
敲“麯池”――調節皿壓,祛除痘痘
敲“迎香”――調理鼻部疾患,改善氣色
胃經:人的水榖之海
起於鼻,齣足大趾之端
敲胃經可調理的病
敲胃經的最佳時段
……
第四章 百病不求人
第五章 亞健康一敲瞭之
第六章 敲齣麗顔,敲來曼妙身材
前言/序言
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