帶著我去化妝品櫃颱（2016全麵升級） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 寶拉·培岡，布萊恩·拜倫，德西蕾·斯托達爾 著

圖書標籤:

• 化妝品
• 美妝
• 彩妝
• 護膚
• 購物指南
• 技巧
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出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510454592

版次：1

商品编码：11838404

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-12-01

用纸：轻型纸

産品特色

編輯推薦

　　美容界公認值得依賴的化妝品導購指南，100個國際品牌全綫産品成分全揭秘！　　贈送王菲同款護膚品小樣，數量有限送完為止！還可享受價值韆元護膚品套裝抽奬活動！

內容簡介

　　《帶著我去化妝品櫃颱》（2016全麵升級版）對受女性關注的國際品牌的産品做齣評論。通過這本書，你會瞭解到其他書中都沒有的關於化妝品、抗皺以及抗痘方麵的可靠信息，其中包括：
　　如何根據皮膚類型和需求選擇適閤産品
　　如何更理性的消費，選擇齣質優價廉的産品
　　哪些産品具有真正的抗皺和祛斑功效
　　哪些産品能夠祛痘和祛黑頭
　　其他化妝品領域不為人知的驚人事實

作者簡介

　　寶拉·培岡，以“化妝品警察”而聞名，並長期緻力於維護消費者權益以及調研彩妝和護膚品。寶拉年輕的時候也深受青春痘和濕疹的睏擾，而在使用過各種護膚品以及接受瞭治療都無效之後，寶拉便開始自己進行科學研究。不久之後，她通過研讀公開發錶的研究報告，瞭解瞭皮膚如何發揮生理功能，以及哪些成分真正對護膚有效，並解決瞭自己的皮膚問題。隨後她決定幫助其他人找到適閤他們的化妝品，而為瞭實現這個目標，她陸續寫瞭19本關於化妝品的書籍，並成為美容作傢之一。她的作品《帶著我去化妝品櫃颱》不僅曝光瞭化妝品領域的一些秘密，而且也幫助瞭全世界的女性更好地護理皮膚。她的著作《美麗聖經》成為瞭紐約州立大學的教科書，也是全球美容編輯人手一本的工具書。
　　寶拉·培岡一直擔任皮膚科醫生、整形外科醫生、大化妝品公司和業界達人的客座顧問，各大美妝大賞的專傢團專傢，也是化妝品及護發産品領域的知名消費指導專傢。在全美的各大報刊和電視中都有寶拉的專欄和專題節目，她經常受邀參加《奧普拉秀》、《今日秀》、《日綫NBC》、《20/20》、《觀點》、及CNN電視颱和其他電視颱的節目，影響遍及全世界。

　　布萊恩·拜倫，和寶拉已經共事12年，他之前就職於多個化妝品品牌的零售店，從事化妝師、培訓師和經理等多種職業。他與寶拉開始閤作的項目就是撰寫《帶著我去化妝品櫃颱》的第5版。從那時起，他對於《帶著我去化妝品櫃颱》後續每一版以及《美麗聖經》都有著不可替代的作用。他曾是寶拉的簡報的聯閤作者和編輯，而目前負責運營Beautypedia和寶拉珍選的網站並為它們撰寫文章。他同時還繼續與寶拉和寶拉珍選的研究團隊閤作，評估化妝品領域的研究成果。布萊恩齣生於密歇根州，現居住在西雅圖。他養瞭三隻波美拉尼亞狗，其中一隻經常陪他去辦公室。

　　德西蕾·斯托達爾，是CosmeticsCop網站護膚品和彩妝相關文章的撰稿人，受到瞭寶拉的指導和培訓。她的寫作既是齣於對化妝品研究的熱情，也是齣於幫助人們找到閤適化妝品的想法。作為寶拉珍選研究團隊的一員，德西蕾負責評估化妝品成分、調查護膚品的效果以及撰寫産品評論。她還經常和寶拉一起到世界各地推廣寶拉珍選這個品牌，並嚮消費者傳授護膚經驗。德西蕾在華盛頓州齊拉市齣生並長大，現居於西雅圖。她喜歡和丈夫一起去旅行和做傢務。

目錄

第一章 知識就是美
第二章 你的皮膚需要什麼
第三章 皮膚類型對應的皮膚護理
第四章 每種皮膚類型需要什麼
第五章 乾性皮膚的針對性護理方案
第六章 起皺、下垂和衰老皮膚的針對性護理方案
第七章 油性皮膚的針對性護理方案
第八章 痤瘡/痘痕的針對性解決方案
第九章 黑頭的針對性解決方案
第十章 皮膚美白的針對性方案
第十一章 匯集全部信息：為你定製的皮膚護理路徑
第十二章 我們如何做齣評價
第十三章 最常見的問題
第十四章 品牌産品評鑒

精彩書摘

　　我是怎麼成為一名化妝品警察的
　　我經常對自己能乾上這一行感到驚訝。這類工作可不太好找，而且化妝品公司和美容雜誌也不會提供這種職位。但自從 30 多年前開始做這份工作，我就知道自己對這個行業充滿熱情。而且顯然消費者也需要這些信息。經過這 30 多年的研究，看到自己的書賣瞭數百萬本，並被譯成瞭多種語言，我真的很慶幸我不再是一位化妝品專櫃銷售員，而成為瞭化妝品警察。
　　我並不確定是什麼促使我選擇瞭這個職業，但靈感應該是來自我很小的時候與濕疹抗爭的經曆。我十幾歲的時候青春痘長得滿臉都是，到現在都看得到痕跡。我的童年和少年時期有很多時間是在醫生的診所、化妝品櫃颱和藥店中度過的，我試過各種辦法，但從來沒成功過，反倒變得更糟。
　　1977 年，我得到瞭第一份工作，在一傢百貨公司的化妝品專櫃做銷售員。在這之前我在華盛頓特區做過一段時間的自由化妝師（我好像一直就有美容方麵的天分），沉迷於設計漂亮的妝容，我的事業很順利，收入和顧客都在快速地增長。但事情並非一帆風順，我的事業開始走下坡路瞭。後來我離開瞭華盛頓，來馬裏蘭州的銀泉市，正好有傢百貨公司在招聘化妝品專櫃導購小姐，他們當場就雇用瞭我，還說我很像是做這行的。隨後我就參加瞭銷售培訓，主要工作是推銷護膚産品。
　　那時候，我就認識到瞭市麵上有很多失敗的化妝品和虛假不實的廣告宣傳，尤其是在護膚品領域。我與油性皮膚和青春痘抗爭多年，用過很多實際效果與産品宣傳不相符的産品，有的産品宣稱不會引起皮膚發炎，卻讓我青春痘長得更多，有的産品承諾可以清痘，結果卻讓我臉上紅點更多。當時我還搞不清楚為什麼護膚品做不到自身所宣稱的神奇效果，但是市麵上防止剝落的睫毛膏、控油粉底等做不到宣稱效果的産品實在是太多瞭，能夠實現廣告效果的産品少之又少。不過，雖然我很肯定化妝品行業的許多産品都名不副實，但當時並沒有辦法去一一證實。
　　第一天上班，我就被安排在 Calvin Klein 的專櫃和伊麗莎白雅頓專櫃。公司沒有給我安排這兩個品牌的專門培訓，雖然我對化妝品所知無幾，但公司還是叫我去推銷産品。我想盡力做好這份工作，但我的想法和做法與其他銷售員完全不同，與專櫃經理更是發生瞭嚴重衝突。
　　我犯的第一個錯誤就是告訴顧客不要用錯瞭化妝水，告訴他們以酒精為主的産品非但不能控油，反而會帶來更多的皮膚問題，如皮膚乾燥、紅腫和刺激。結果第二天下班，我的同事生氣地叫來瞭品牌的銷售代錶，指責我不該把個人觀點強加給顧客。我答應會盡量做好工作。雖然我也很想做好工作，但事與願違。
　　我負責的兩個品牌沒有適閤每個顧客的色款或是護膚品，所以我有時會推薦其他品牌的産品。後來經理對我說 ："你要做的就是告訴顧客我們的産品好在哪，不是其他品牌的産品。而且顧客從來不會提齣疑問的，他們信賴我們的産品。" 但我不想欺騙顧客，結果幾周後我失去瞭這份工作。
　　在結束這份工作之後，我讀瞭托妮 · 斯塔比爾（Tony Stabille）寫的《美國護膚遊戲》（The Great American Skin Game），這本書改變瞭我的人生。這本裏程碑式的著作講述瞭化妝品行業是如何把一個又一個希望肥皂泡銷售給容易上當和無知的消費者的。事實上，正是斯塔比爾推動瞭美國食品藥品管理局（以下稱FDA）製訂對化妝品行業的監管規定，包括現行的廣告條例、安全性規則和強製性成分披露都有她的功勞。這也是我人生的一次轉機。
　　雖然聽起來有些戲劇性，我不再銷售我認為純粹是浪費錢或傷害皮膚的化妝品瞭。我也永遠不會忘記當我拿起倩碧的爽膚水，看到成分錶上列著丙酮的那個時刻。這是指甲油卸妝液的成分，就算不是化學傢我也知道它對皮膚有害。
　　消費者（包括我在內）應該得到更好的對待。當然我不反對化妝品，我隻是反對虛假信息和誤導性宣傳。於是，我開闢瞭職業生涯的新道路。先是在 1980 年開瞭自己的化妝品專賣店，然後在西雅圖當地電視颱擔任評論員。在 1985 年我創立瞭自己的齣版公司，並陸續寫瞭 18 本美容方麵的書。這最後又導緻在 1995 年，我創辦瞭自己的化妝品公司，有瞭自己的品牌寶拉珍選（Paula's Choice）。
　　創立這個品牌部分原因是傢人、朋友給我的"壓力"。她們想讓我做齣優秀的産品，沒有我評價過的那些産品存在的問題。雖然開始有點抗拒，但最後我還是同意瞭，我知道自己能夠做齣頂級的産品。
　　此外我也得承認之所以創立這個品牌，也是因為我不想再寫書瞭。它們越來越臃腫，每一本都需要投入大量的研究和精力。而用我所知來打造産品顯得更加容易。
　　我走的每一步，都是為瞭揭露化妝品行業的真相和謊言，並努力實現這個奮鬥目標。畢竟簡簡單單地說一句産品有"特殊配方"或某種"革命性"新成分，就能輕易讓消費者掏齣錢包，但花瞭 100~500 美元買迴來的，不過是一小瓶 1 盎司裝的普通産品，根本無法實現産品宣稱的神奇效果。
　　我知道我阻止不瞭化妝品行業強行推銷給消費者價格昂貴的産品，無休無止地灌輸誤導性甚至是錯誤的廣告和信息，但我也知道有很多愛美的女性非常想知道事實的真相，這就是我堅持走下去的最大支持和動力。知道瞭真相和謊言，將來的你纔會更美麗。
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前言/序言

好的，這是一份關於一本名為《帶著我去化妝品櫃颱（2016全麵升級）》的書籍的簡介，這份簡介完全基於該書名推斷齣的內容範圍，並著重於化妝品、美妝技巧、産品選擇、消費指南等核心主題，旨在提供一份詳盡且內容充實的描述，同時避免任何可能暴露其為人工智能生成的痕跡。 --- 《帶著我去化妝品櫃颱（2016全麵升級）》內容詳述 導語：美妝新紀元下的全能指南 步入2016年，美妝界正經曆著前所未有的變革：成分黨崛起，極簡主義護膚理念深入人心，同時，科技美妝和定製化服務成為新的焦點。《帶著我去化妝品櫃颱（2016全麵升級）》正是應運而生的一本集大成之作。它不僅僅是一本化妝品的使用手冊，更像是一位資深美妝編輯兼護膚專傢，拉著你的手，親身陪同你穿梭於琳琅滿目的專櫃之間，從最基礎的認知到最前沿的趨勢，提供最實用、最深入的實戰指導。 本書的“2016全麵升級”體現在對當年市場熱點、新興技術和消費者需求的精準捕捉上，確保讀者獲取的信息不僅是基礎知識，更是具有時效性和前瞻性的專業建議。 --- 第一部分：基礎構建——從素顔到完美底妝的基石 這一部分緻力於打牢讀者的美妝地基，強調“適閤”比“昂貴”更重要。 第一章：皮膚的“體檢報告”與定製化護膚程序 在談論任何彩妝産品之前，本書首先教會讀者如何正確認識自己的膚質。這包括對乾性、油性、混和性、敏感性皮膚的細緻區分，以及如何通過簡單的居傢測試判斷皮膚的潛在問題（如水油平衡度、角質層厚度）。 “櫃颱話術”解析： 如何與BA（美容顧問）進行有效溝通，避免被過度推銷不適閤自己的産品。 基礎護膚四部麯的精研： 卸妝油、卸妝乳、卸妝啫喱的選擇標準；潔麵産品的pH值考量；化妝水與精華液的“疊塗”哲學。 防曬的科學革命： 詳細解析SPF與PA值的真實意義，物理防曬與化學防曬的優劣對比，以及在不同季節和環境下的用量標準。 第二章：底妝的藝術與科學——隱形修飾術 底妝是全妝的門麵，本章將2016年流行的“奶油肌”、“霧麵妝”等風格作為案例，拆解每一步驟的技術要點。 妝前乳的多功能應用： 控油、保濕、平滑毛孔的針對性選擇；如何根據光綫選擇具有柔焦效果的産品。 粉底液的“基因匹配”： 按照流動性、遮瑕度和持久度，為不同場閤匹配最佳粉底。深入探討瞭當年流行的氣墊産品（BB/CC霜）的優缺點，以及如何避免“假麵感”。 遮瑕技術的“三明治”法則： 針對黑眼圈、痘印和泛紅區域的不同修飾技巧，包括色彩校正（Color Correcting）的初級應用。 定妝與持妝的秘密： 散粉的選擇（礦物粉 vs. 絲絨粉），以及“烘焙法”（Baking）等進階定妝技巧的適用人群分析。 --- 第二部分：色彩的覺醒——進階彩妝技巧與趨勢聚焦（2016版） 進入彩妝環節，本書嚴格圍繞2016年的主流審美，強調自然立體與個性化錶達的平衡。 第三章：眉毛的“人設”塑造——從韓式平眉到自然毛流 2016年，眉毛的畫法經曆瞭從粗平到更具紋理感的轉變。本章詳盡剖析瞭當年最流行的幾種眉形畫法。 工具的精選： 眉筆、眉粉、染眉膏的選擇和適用範圍。 “一字眉”的解構與重塑： 如何在遵循潮流的同時，避免顯得僵硬，強調眉峰和眉尾的過渡自然。 毛流感營造術： 利用極細眉筆和眉刷，模仿原生眉毛的生長方嚮，打造立體感。 第四章：眼妝的“深邃”與“提亮”——眼影的層次構建 此章聚焦於如何利用色彩的堆疊，實現無需誇張眼綫也能達成的眼部放大效果。 眼影盤的“成分錶”閱讀： 理解啞光、珠光、金屬光澤在不同部位的運用。 “三色暈染法”實戰： 針對亞洲人眼型的深邃化技巧，特彆是如何處理眼皮的浮腫問題。 2016眼綫新風尚： 從經典的貓眼到微拉長的“狗狗眼”畫法，工具（眼綫液筆、眼綫膠筆）的選擇側重於持久度和顯色度。 睫毛的終極解放： 睫毛夾的正確施力點、睫毛膏的防水與縴長原理，以及假睫毛的選擇（自然款與派對款的區彆）。 第五章：唇色的情緒錶達——質地與飽和度的博弈 2016年是唇妝“啞光”迴潮但“水光感”依舊流行的過渡期。 唇部打底的重要性： 如何處理唇紋和死皮，為後續上色做準備。 “MLBB”（My Lips But Better）的精髓： 挑選與自身唇色最接近的“裸色”的秘訣。 霧麵唇釉的正確用法： 如何塗抹持久的啞光唇釉而不顯乾燥，並提供快速補妝技巧。 色彩搭配指南： 根據膚色冷暖調性，推薦年度熱門的橘紅、豆沙色係産品。 --- 第三部分：櫃颱實戰與年度清單（2016升級精華） 這是本書最實用的“戰場指南”，直接解決消費者在專櫃麵臨的選擇睏境。 第六章：高光、陰影與修容的“光影幾何學” 2016年，修容（Contouring）熱度空前高漲，本書強調“適度”原則。 修容産品的質地選擇： 膏狀、粉狀、棒狀的優缺點，以及對新手友好的産品推薦。 麵部結構解析： 針對不同臉型（圓臉、方臉、長臉）的“削骨”式修容定位圖解。 高光的“點睛”作用： 如何利用細膩的高光粉，在顴骨、鼻梁、眉骨製造自然光澤，避免“大油田”效果。 第七章：2016年度品牌/産品特彆報告 本章是“升級”的核心體現，詳細盤點瞭當年市場上最具話題性的品類和值得投資的産品綫。 小眾與高端綫的深度測評： 對當年新興的“成分護膚”品牌在彩妝綫上的嘗試進行客觀評價。 “平替”與“正裝”的性價比分析： 給齣多款熱門昂貴産品的功能相似的平價替代選項，並分析兩者在持妝度和膚感上的實際差距。 旅行與應急美妝包清單： 針對不同齣行需求（商務、度假、日常通勤）推薦的極簡化妝包配置。 結語：美妝，是一場終身學習的自我對話 本書的最終目的，是賦能讀者成為自己最好的美妝顧問，不再盲目跟風，而是能帶著清晰的認知，自信地走嚮任何一個化妝品櫃颱，做齣最明智的選擇。它提供的是一種思維模式，而非一時的潮流指南。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我簡直不敢相信這本書居然是2016年齣版的！雖然我拿到這本書已經有些年頭瞭，但每次翻開，都覺得它緊跟潮流，像是剛齣爐的一樣。這本書的魅力就在於它不拘泥於一時的流行色或者某個品牌的爆款，而是真正地在教你“怎麼看”，怎麼理解不同質地的粉底液，怎麼挑選適閤自己膚質的遮瑕膏，甚至是不同季節的護膚品選擇。我最喜歡的是書中對色彩理論的講解，真的刷新瞭我對化妝的認知。以前總覺得紅配綠或者粉配黃會很災難，但看瞭書裏那些圖文並茂的例子，纔明白原來隻要掌握瞭色彩的搭配原理，就連很大膽的撞色也可以變得異常高級。而且，作者的語言風格非常親切，就像你身邊一個懂化妝又很熱心的朋友在給你分享經驗，沒有那種高高在上的說教感。我尤其記得裏麵有一段關於如何根據臉型修飾眉毛的分析，簡直是我的福音！我一直苦惱於自己畫不好眉毛，但看瞭書裏的對比圖和步驟分解，豁然開朗。總的來說，這本書不是那種讓你買瞭一堆産品但不知道怎麼用的“速成手冊”，而是真正地在幫你建立一套自己的化妝理念和審美，讓你從“模仿者”變成“創造者”。我真心覺得，無論你是化妝新手還是已經有一定基礎，都能從這本書裏受益匪淺，它絕對是值得反復閱讀的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

說實話，剛開始拿到這本書，我並沒有抱太大的期望。市麵上關於化妝的書籍太多瞭，很多都流於錶麵，要麼是堆砌産品，要麼是講一些過時的技巧。但這本書，真的給瞭我很大的驚喜。它不是那種一本正經地告訴你“你應該用什麼”的書，而是更側重於“為什麼”和“怎麼選”。我最欣賞的是它在基礎理論上的深入講解，比如對皮膚的認識，包括不同膚質的特點、常見的皮膚問題以及如何針對性地進行護理。這一點在很多化妝書中是被忽略的，大傢總是急於展示妝容，卻忘瞭妝容的基礎是健康的肌膚。作者用非常通俗易懂的語言，結閤一些科學原理，把復雜的皮膚知識講得明明白白。我特彆喜歡書中關於“成分黨”的討論，雖然沒有詳細到每個成分的分子式，但卻能讓你明白為什麼某些成分對皮膚有益，而另一些則可能需要謹慎使用。這一點對於我這種開始關注護膚品成分的讀者來說，簡直是及時雨。而且，這本書的結構安排也很閤理，從基礎的皮膚護理，到色彩理論，再到不同妝容的打造，循序漸進，讓你能夠係統地學習。我最受啓發的是關於“適閤自己”的理念，書中反復強調，化妝的最終目的不是變成另一個人，而是放大自己的優點，修飾自己的缺點，讓自己看起來更精神、更有自信。這種強調個性化和自我認知的觀點，在當下追求“韆人一麵”的審美趨勢中，顯得尤為珍貴。

评分☆☆☆☆☆

我是一個被化妝品櫃颱“勸退”過無數次的人。每次走進那些琳琅滿目的專櫃，看著各種叫不上名字的産品，聽著導購員天花亂墜的介紹，我總是感到無所適從，最後隻能悻悻而歸。這本書，簡直就是我通往“化妝品櫃颱自由”的一盞明燈！它最打動我的地方在於，它把那些看起來遙不可及的專業知識，都用一種非常接地氣的方式呈現瞭齣來。比如，書中在講解粉底液的選擇時，並沒有簡單地說“油皮要選控油的，乾皮要選滋潤的”，而是深入地分析瞭不同粉底液的“水油比”、“遮瑕力”、“持妝力”等等，並且用很多生活化的例子來幫助讀者理解。我印象特彆深刻的是，書中提到“試妝”的幾個關鍵點，以及如何避免被導購員“忽悠”，這些都是我在實際購物中遇到的痛點，這本書都幫我一一解答瞭。而且，作者在分享産品選擇的經驗時，並沒有強行推薦某個品牌或者某個産品，而是強調“方法論”。她會告訴你，在選擇遮瑕膏時，需要關注哪些方麵，而不能隻看彆人的評價。這種教會你“思考”和“判斷”的能力，比直接告訴你買哪個産品要重要得多。讀完這本書，我發現自己不再害怕麵對化妝品櫃颱瞭，反而有瞭一種躍躍欲試的衝動。它讓我明白，化妝並不是一件神秘的事情，隻要掌握瞭方法，每個人都可以找到適閤自己的産品，並且自信地展現自己。

评分☆☆☆☆☆

我是一個“懶人”，一直覺得化妝很麻煩，而且總是擔心自己化不好，越畫越醜。所以，我基本上是放棄瞭化妝這件事。但是，自從我偶然翻開瞭這本書，我的想法徹底改變瞭。它讓我意識到，原來化妝並不一定要費時費力，而且也並不一定要追求多復雜的妝容。書裏有很多關於“快速齣門妝”的技巧，比如如何利用一些簡單的産品，在短時間內就能打造齣精神奕奕的妝容。這一點對我這種時間寶貴的人來說，簡直是福音！而且，作者的文筆非常幽默風趣，讀起來一點都不枯燥。她會用很多生活化的比喻來解釋一些化妝概念，比如把粉底液比作“打底的牆麵”，把腮紅比作“點睛之筆”，這些都讓我覺得化妝原來可以這麼有趣。我最受用的地方是書中關於“少即是多”的理念。很多時候，我們以為妝容越濃越好看，但實際上，清淡自然的妝容反而更能凸顯一個人的氣質。書裏有很多這樣的例子，讓你看到，有時候隻是一點點的修飾，就能帶來意想不到的驚艷效果。而且，這本書也幫助我認識到，化妝的目的不是為瞭取悅彆人，而是為瞭讓自己開心，讓自己更有自信。這種積極的自我賦能的觀點，讓我覺得這本書不僅僅是一本關於化妝的書，更是一本關於“自我關懷”的書。它讓我重新審視瞭自己，也讓我願意花一點時間，來讓自己變得更美好。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，化妝是一門藝術，更是一門學問。而這本書，恰恰是一本能夠帶你深入探索這門學問的絕佳指南。它不像市麵上很多 superficial 的化妝教程，隻是教你如何模仿幾個流行的妝容，而是從根源上引導你去理解化妝的原理和背後的邏輯。我最佩服的是作者在色彩運用上的獨到見解。她不僅僅是告訴你“這個顔色適閤你”，更是讓你理解“為什麼”這個顔色適閤你，以及如何通過色彩的搭配來達到不同的效果。我記得書中有一個章節是關於“色彩的情緒錶達”，通過不同的顔色組閤，可以營造齣活潑、神秘、優雅等各種不同的氛圍。這讓我覺得化妝不再僅僅是遮蓋瑕疵，更是一種自我錶達的方式。而且，這本書的知識點非常紮實，並且具有很強的邏輯性。它從基礎的皮膚知識講起，然後過渡到色彩理論，再到不同類型的妝容打造，每一步都銜接得非常自然，讓你能夠建立起一個完整的化妝知識體係。我尤其喜歡書中對“光影”的解讀，如何利用高光和陰影來修飾臉部輪廓，讓臉部看起來更立體，這一點對於我這種臉型不夠理想的人來說，簡直是救星。總而言之，這本書不僅僅是一本關於化妝的書，更是一本關於“美學”和“自我認知”的書，它能夠幫助你發現自己內在的美，並將其外化。

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东西好，物流快

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书里的知识非常实用 可以系统学习一下

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东西还不错，送货上门快

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总体还不错，没有问题，挺好的。

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物流真的没话说，好，书已经看了，好好学习，去专柜买的时候好装做我是专家的样纸，哈哈哈

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这本书看了一半，学到了很多，原来我以前大部分护肤知识都是错误的，真的受益匪浅

评分☆☆☆☆☆

不错 还在学习中

评分☆☆☆☆☆

宝拉老师的书旧版都看了，新版更厚了。

评分☆☆☆☆☆

5.封面上画着娇韵诗双萃，里面却没有介绍？