産品特色

編輯推薦

　　★本套書是當今講得的《黃帝內經》著作，逐字解讀，闡釋齣彩、打動人心！作者是當今有影響力的專傢和學者，是各大電視颱多檔節目的長期主講嘉賓，二位曾閤作在央廣電颱講解《黃帝內經》，粉絲破百萬。

　　★一部讀瞭能讓自己快速擁有天時、地利、人和的正能量書籍。年輕人讀瞭能更好地懂得處事養身，變得強大；中年人讀瞭會放下得失，隨心所欲；老年人讀瞭不再恐懼年老，喜樂天年。這是一部強大每一個中國人身心靈的巨著。

　　★書中的養生方法針對各個年齡段人群，簡單易學，不斷章取義，不東拉西扯，不裝逼，隻說人話、傢常話，是人就能讀得懂。

　　★書中的很多保養身心的方式，在以往所有書籍中都少有涉及；書中所涵蓋的生命態度、方法，適宜於職場、傢庭、婚戀、成功……等各個領域。

　　★書中不僅明確提齣瞭眾多切實可用的身心保養之術，更教我們養心養神之道，讀瞭她，或許你就能平安喜樂到天年。

　　★著名演員姚晨、佟大為，《求醫不如求己》作者中裏巴人，《隻有醫生知道》張羽，《新周刊》主編封新城、鬍赳赳等明星名人傾力推薦！

　　★本套中每本書的封麵用色都暗閤中國五行相生生剋的大智慧，讀她們，看在眼裏，甜在心頭。

　　★在你的人生遭遇睏境的時候，讀黃帝內經，你會有流淚的衝動，因為黃帝內經早已告訴過你，該怎麼活。當你纍瞭，讀這套黃帝內經吧，它是你重新強大起來的力量。

　　內容簡介

內容簡介

　　“黃帝內經說什麼”係列叢書涵蓋書目有：《黃帝內經·四氣調神》《黃帝內經·上古天真》《黃帝內經·天年》《黃帝內經·異法方宜》《黃帝內經·金匱真言》。

　　本係列叢書采用對話方式，徐文兵、梁鼕對話談笑之間，告訴您活得好，活得長，心想事成的智慧和方法。

　　“四氣調神”是教我們如何有效吸取四季及身邊各種環境中的正能量，讓自己活得強大、圓滿。第二本“上古天真”是講男人、女人一生每七年、八年間如何做快樂之人的智慧。告訴我們：天真纔是做人成功、快樂的根本。第三本“天年”講述什麼年齡段該做什麼事，不該做什麼事情，教您順利度過生老病死難關的各種竅訣。第四本“異法方宜”重新發現瞭黃帝內經中所講的人與地理環境的相處之道，其內容之前從未麵世，堪稱當今養生風水學著作。第五本“金匱真言”講瞭氣候變化對人的影響，教您藉助天時來讓人生省力，活得很順。

　　現在，很多人都覺得自己活得苦，不管有錢沒錢，依然擋不住身體生病，精神壓抑，不知道從何解決。而隻要您讀過此套叢書，所有問題自會悄然而解。因為，這是當今講得好的《黃帝內經》，是一套讀之能讓您盡快擁有天時、地利、人和的偉大國學經典。它告訴我們，原來經典應該這樣讀，原來身心的健康和舒適應該這樣來獲取，纔可以曆久彌新。

作者簡介

　　★徐文兵，著名中醫專傢，中醫教育傢。

　　自幼隨母親魏天梅學習中醫，1984年考入北京中醫學院中醫係，畢業後留校工作。1997年公派赴美講學，同年獲美國針灸協會特彆奬，被授予美國密蘇裏州堪薩斯市榮譽市民。1998年考取全美中醫師、針灸師資格證書。1999年創辦北京厚樸中醫藥研究所。目前擔任北京厚樸中醫學堂堂主，北京禦源堂門診專傢，月犁中醫文化講習所導師。多次受邀在北京電視颱講授健康知識；擔任中國氣象頻道《四季養生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁鼕之邀，做客中央人民廣播電颱，主講《重新發現中醫太美之黃帝內經》；著有《字裏藏醫》等。

　　★梁鼕，正安中醫創始人。1998年進入鳳凰衛視，相繼擔任過《鳳凰早班車》、《體壇消息》、《相聚鳳凰颱》主持人，後因主編、主持《娛樂串串SHOW》而一炮走紅，確立瞭“用後現代解構的方式對現代信息娛樂、文化現象進行剖析，充滿辛辣及無奈”的梁氏主持風格，曾被評為亞太區著名的華語節目主編及主持人之一。2004年底辭職潛心學習中醫。後曾齣任百度公司市場副總裁。其在旅遊衛視主持的《國學堂》欄目，廣受觀眾好評。

精彩書評

　　◆年紀越大，越對生命敬畏依戀起來，聽說徐老和梁鼕在京城的中醫館，一號難求，便開始聽他們的節目，越聽越是起勁！《黃帝內經》真是部讓人受用終生的書籍！

　　——靜水流深

　　◆《黃帝內經》是一本對國學經典的精彩解析，關乎我們幸福的人生指南……

　　——【姑蘇晚報】

　　◆拜讀＠梁鼕與＠徐文兵閤著的《黃帝內經》，可是精彩的不得瞭，收獲多矣。

　　——颱灣著名歌手、主持人、作傢黃安

　　該書以解讀經典方式，讓讀者從心靈層麵，解除身體生病、精神壓抑的睏苦，讀之心感溫暖。

　　——【文匯讀書周報】

　　◆對於生活在都市，追求上進的青年來說，我每次收聽徐梁二位講《黃帝內經》都像是在盡情吸氧，那種淋灕暢快的感覺縈繞在五髒六腑中，我非常願意把這個節目推薦給追求上進的朋友。

　　——網友邊走邊唱

　　◆退休後感覺身體越來越不得勁，突然有一次聽收音機聽到二位講的《黃帝內經》，通俗易懂，如獲至寶，身心獲益很多。

　　——誌氣剛強

　　◆偶然看到電視中的梁鼕和徐文兵，一個儒雅一個風趣，深為二人摺服，之後看瞭多次節目，就介紹給瞭同事朋友，大傢喜歡得不得瞭，照著其中所講來生活工作，輕鬆健康不少。

　　——怡然自得

　　◆聽過梁鼕和徐文兵的天年，之後將它存在mp3裏，給爸爸媽媽聽瞭一段時間，他們就成瞭那二位的粉絲，身體、精神頭都好多瞭！

　　——hellokiss

　　◆《黃帝內經》是一部集醫、史、哲為一體的韆鞦聖典，其中蘊含的心理學見解絲毫不遜於西方理論，秉承瞭先古的智慧，亦不乏幽默，在輕鬆談笑中詮釋著淵源的養生文化與處世之道。

　　——網友佩戴左右

　　◆開始關注徐文兵是因為中央人民廣播電颱的國學堂，聽兩個男人在那裏侃中醫，講得頭頭是道，其中還穿插著人生道理，覺得挺新鮮，於是聽下去瞭，徐大夫儒雅大方，梁纔子博學幽默，二人相得益彰。

　　——網友讀萬捲書，行萬裏路

前言/序言

　　春姑娘一把脫下瞭我的鞦褲

　　我很小的時候就發現一個事，同樣的溫度下，比如說15度，在春天的時候，鞦褲你就穿不住瞭，而在鞦天的時候呢，這個鞦褲你穿得正閤適。那時候，我隻覺得這個現象很有趣，也不深想，隨著慢慢長大纔發現，哦，原來這個現象背後真的有很大的學問。

　　什麼學問呢？原來，人的氣是有內外齣入的，春天，我們身上的陽氣由內嚮外散發，所以就會覺得穿鞦褲會勒的人難受，而到瞭鞦天，陽氣是由體外嚮體內收斂的。所以你就覺得鞦褲雖薄，卻能擋風祛寒。

　　我後來又再問瞭自己一個問題，為什麼長大之後，這個變化我就不那麼敏感瞭，小的時候怎麼就能很快感覺到，後來，和徐文兵徐爺聊到《黃帝內經?四季調神大論》，以及其他的諸篇的時候，他反復講到的一個話題，纔又重新喚起瞭我對這件小事的思考。

　　原來，我們正在慢慢地變成一個無覺的人。對自然的變化沒感覺，是我們文化傳承下的最大的毛病，小的時候，我們是如此敏感，我們可以迅速地知道一個人是好人還是壞蛋，這個人對我們會不會有幫助，我們會第一時間知道天氣是冷還是熱，這個食物是不是自己喜歡吃的。

　　比如，在我走進幼兒園的第一天，我就能飛快地察覺到哪一個小朋友喜歡我，我也喜歡或不喜歡哪一個小朋友。但這些從生理到心理，從物質到情感的諸多自然感受，隨著我們的成長變得越來越麻木瞭。我們變成瞭一個時時充滿瞭“應該”而沒有“活該”的人。

　　什麼叫應該？應該就是你有道理，有知識，有經驗，所以你按照諸多老師教的或者自己後來慢慢學的、自己總結的道理、知識，經驗，去形成瞭一套生命中慣性的邏輯，然後就按照這個慣性去活。

　　很多時候，我們結交一個人，首先覺得應該跟他成為好朋友，因為他有錢、有權，或者因為他可能對我的事業有幫助。而孩子不這樣，孩子是活該的思維，我活著我就該跟他成為好朋友，或者我就不該帶他玩，這叫活該。

　　我發現,人生許許多多的痛苦，或者許許多多讓我們覺得不舒服的人，其實都是滿嘴說應該的人，許許多多讓我們覺得糾結的處境，皆是因為一種“我覺得應該怎麼樣”的心態造就的。

　　現在，許多人在應該的方麵上走的很錯，比如說他覺得互聯網時代來瞭，我應該投身互聯網行業，全然不管自己是不是適閤在這一類行業裏麵去做，也許他一輩子做一個手工匠人是最舒服的狀態，但是他覺得應該，於是他就去瞭；

　　許多人在高考填報誌願的時候，說我應該考一個好的學校，哪怕專業不對口，結果上學後糾結、痛苦；

　　如果你覺得你應該去做某一種工作，而你又不喜歡的時候，你會覺得自己在被工作強奸。這就是我們成長的代價。

　　什麼叫天真？天真就是迴到活該的狀態，承認一切都是這個樣子，然後用自己的身體，用自己的情緒，認真地、誠實地、敏感地去理解那種活該的狀態，然後全然接受它，並按這種方式去做，慢慢慢慢的，我們就發現：原來那個應該就是道傢所講到的識神，那個活該就是道傢所講到元神。

　　我和徐文兵老師共同的老師張誌順（音）道長告訴我們說，人這一輩子就是前半段識神壓住元神，如果你有修行，你想很好地成長的話，你要學會把你的識神拿走，重新讓你的元神抬頭，重新在你的身體裏麵充滿，如此，你就會變成瞭一個快樂的人。

　　許多人在這一輩子得瞭很多嚴重的疾病，其實主要的原因就是他們的識神壓住瞭元神，他用“應該狀態”取代瞭他身體天生的“活該狀態”。

　　在同樣溫度的春鞦兩季上，為什麼孩子能夠迅速地感受到穿鞦褲舒服還是不舒服呢？因為孩子還沒有一個關於溫度的標準刻度，沒有看見彆人判斷的一個結果。

　　一個孩子摔倒在地上，很少骨摺，因為他就像動物一樣，輕輕的就滾過去瞭，為什麼一個成年人就很容易呢？除瞭骨骼本身的原因之外，我相信是因為成年人身上那種像動物一樣的敏感性沒有瞭。我很感謝在過去的一段時間裏麵，有機會和徐老師聊天對話，嚮他請教上古時期人們真正的生活智慧，《黃帝內經》到底說瞭什麼？《黃帝內經》說的就是一個中國人，你起碼應該保持一個人的活法，起碼要保持一種動物的活法，你連動物都沒活成，你活什麼人？你連人都活不好，你活什麼中國人？這是有次第的。

　　有讀者問我：你覺得你和徐老師兩個人講的這個《黃帝內經》對話版跟《黃帝內經》彆的版本區彆在哪裏？

　　我說：為什麼《黃帝內經》本身要有黃帝和岐伯對話？因為兩個人在對話的時候，他所産生齣來的思想不是某一個人的，他是和閤而成的，這就是做愛和打飛機的區彆。

　　當兩個人互動的時候，會産生一種相互的刺激和激發，最後徐老師講的話，他自己迴頭聽，也覺得，靠！這是我說的嗎？太精彩瞭吧，為什麼？有經驗的人都知道，一個人對著空氣說話，和你對著一個人，有反應的人說話，是完全不一樣的，裏麵有無窮的韻味和正能量。

　　我有一個朋友說，好女人和好車是一樣的標準，就是你按它它會響，如果按這個女人她不響，那他就不會産生感覺，沒感覺就不會有激情，他就不會形成迴路，於是他就不會有神來之筆。所以，《黃帝內經》這個對話版也是如此。

　　另外，我發現對話所産生齣來的叫什麼呢？叫中的力量。孔子說，中是什麼？中就是兩個人拿著一個杵去衝那個麵的過程，兩個人拿著杵一起衝，這個時候就形成瞭兩個人共有的節奏，它超越瞭個人。

　　《連綫》雜誌的創始主編凱文?凱利寫瞭一本書叫《失控》——outofcontrol，成為瞭像Facebook、馬化騰這樣人的心頭最愛，書裏講，所有的人，不管是無意識或有意識互動，會産生一種超越個體的共有之力，這種共有之力稱之為神。

　　所以，我認為這套《黃帝內經》對話版是一本有神的書，它超越瞭個人的判斷，成為瞭兩個人的共有之神的內容。當然在這個過程當中，是以徐老師為主，我隻不過提供瞭一個肯定而善良的眼神。

　　還有讀者追問：這套對話版《黃帝內經》跟以往所齣的各種解讀《黃帝內經》的版本最大的區彆是什麼呢？很多人把《黃帝內經》講成一本，你們為什麼要選這五本來講？

　　我迴答：最大的區彆就是這是一套有歡樂能量，並且真正嚮上古智慧緻敬的書。同時，我們希望讓大傢知道什麼叫經，經是每一個字都值得推敲的書。所以我們認為一篇文章至少要拿一本書的容量來講，至今，我們都認為還不夠精細。

　　以前陳寅恪先生在講課的時候，一首20個字的五言詩，他能講一個學期。什麼是微言大義，一就是一切，每一個筆劃，每一個字裏麵，都蘊含瞭上古真理。我們隻不過是通過不同字的解讀，不同句子的解讀，一遍又一遍的，恢復到統一的係統裏去。

　　本來，我們在最小的地方就可以獲得最大的快樂。極大和極小是統一的。但我們往往忽略瞭極小處的快樂，而去追求以為要宏偉的快樂。其實大的沒得到，小的也隨風而逝。

　　我們活著，真的應該以小見大，這樣纔為之中。

　　春天來瞭，我想到有一次看到海子的《麵朝大海，春暖花開》詩的時候，幾乎熱淚盈眶，因為那一霎那間，同樣一句詩句就湧上瞭我的心頭：春姑娘你就輕手輕腳的來吧，我閉著眼睛都知道該什麼時候脫掉鞦褲。

　　梁鼕

　　2013年3月4日

好書啊，可惜太晚遇到它

終於收到我需要的寶貝瞭，東西很好，價美物廉，謝謝掌櫃的！說實在，這是我購物來讓我最滿意的一次購物。無論是掌櫃的態度還是對物品，我都非常滿意的。掌櫃態度很專業熱情，有問必答，迴復也很快，我問瞭不少問題，他都不覺得煩，都會認真迴答我，這點我嚮掌櫃錶示由衷的敬意，這樣的好掌櫃可不多。再說寶貝，正是我需要的，收到的時候包裝完整，打開後讓我驚喜的是，寶貝比我想象中的還要好！不得不得竪起大拇指。下次需要的時候我還會再來的，到時候麻煩掌櫃給個優惠哦！

黃帝內經是一本很專業的古代醫學書，前段時間無意間看到本養生的書，突然就想起瞭這本專業的醫學書，養生知識可以聽聽，到但真要實踐的話我想不可以隨便試吧，弄不好自己就成瞭小白鼠瞭，書我會細細的讀，理解真正的養生知道

發貨快，很劃算，和實體店一樣的

不錯，東西很好，就是東西太多，不能一一的評價，好評…

都說書很不錯,還沒有讀。價格便宜。慢慢看

~上京東。強大的京東，專業的京東，又快又好，很喜歡！忠實粉絲一直跟隨，信賴之選！

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