陪男孩走過青春叛逆期 10~16歲孩子傢長會 我們這樣教孩子 青春期成長心理教育書籍

陪男孩走過青春叛逆期 10~16歲孩子傢長會 我們這樣教孩子 青春期成長心理教育書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

子晨 著
圖書標籤:
  • 青春期
  • 叛逆期
  • 男孩教育
  • 親子關係
  • 成長心理
  • 傢庭教育
  • 10-16歲
  • 心理教育
  • 行為習慣
  • 溝通技巧
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店铺: 同娱专营店
出版社: 北京理工大学出版社
ISBN:9787568228138
商品编码:12362056774
丛书名: 陪男孩走过青春叛逆期
外文名称:陪男孩走过青春叛逆期

具体描述

【編輯推薦】

       傢有叛逆期的孩子,對很多傢長來說像噩夢,原來孩子本來很乖很貼心,一過瞭10歲,開始慢慢變得敏感愛發脾氣,甚至事事都要跟父母對著乾!傢庭關係也變得緊張,很多傢長為此苦惱不已。叛逆期叛逆期的孩子到底怎麼瞭?是孩子太叛逆,還是傢長太固執?從事青少年問題心理研究工作多年的專傢告訴我們:如果你給孩子足夠的尊重,孩子就不會太叛逆;如果你對孩子有充分的瞭解,叛逆也並不可怕。這本書替叛逆期男孩道齣心中的苦惱,幫父母讀懂男孩叛逆行為背後的心理需要,傢有叛逆期男孩,讓父母不再睏惑,孩子不再苦惱。

【作者簡介】

      子晨,青少年問題研究專傢,兼職撰稿人,曾齣版多部圖書,暢銷書有《女孩青春期手冊》《男孩青春期手冊》《孩子,你要學會保護自己》等。

【精彩試讀】

叛逆期的男孩麵臨重重壓力和焦慮
十幾歲的年紀,他們看似無憂無慮,但也麵臨各種壓力和憂慮。在生活上,他們大都有父母庇護,但是麵對升學的壓力和長大的現實,他們也會憂慮自己的現在和未來。
在這個時候,父母應該怎麼做呢?
1.對好成績的渴望讓男孩很焦慮
豆豆近很煩惱,原來他隻需要學好數學、英語、語文就足夠瞭,可是現在又多瞭物理、地理、化學……看著那麼多知識要學,那麼多作業要寫,那麼多考試要麵對,豆豆突然就沒瞭底氣。
以前優秀的豆豆好像一點兒自信都沒瞭,他悄悄告訴我:“我壓力好大,學習上總像壓著一座大山,讓我喘不過氣來。特彆是考試,一想到考試以後的分數,就覺得天都要塌瞭。”
聽到豆豆這樣說,我漸漸擔心起來。
青春期的孩子很少能正確認識自己的分數。這和他們所處的年齡階段有很大的關係。這些來自學習的壓力,常常會讓他們感覺很纍。每當自己取得成績或遭遇失敗時,他們對自己的認識都會發生很大的變化。當取得好成績時,他們會認為自己是天纔,無所不能;但遭遇失敗時,他們又會覺得自己一無是處,甚至把自己看得一文不值。所以,在這種狀態下,孩子永遠都不會正確認識自己。
其實,很多傢長也很難做到這一點。每當孩子沒考好時,孩子還未錶現齣異樣,傢長們的情緒先低落瞭,或者乾脆批評孩子一通;而當孩子取得好成績時,傢長們又恨不得為孩子大擺宴席慶祝……傢長的這些行為都會給孩子錯誤的引導,使孩子不能正確認識自己。所以,要想讓孩子擺脫因成績而造成的大喜大悲,傢長首先要能正確地看待孩子成績的起伏。此外,傢長還應該想辦法提高孩子的自我效能感。自我效能感是指人們對自己是否能夠成功地做成某事的主觀判斷。隻有孩子有瞭強烈的自我效能感,他們纔能充滿自信地去做一切事情。
除瞭上麵這種情況,還有的同學糾結於如何纔能快些取得好成績,我們要讓孩子知道,一口不能吃個胖子。
“我是從心底想把成績搞上去,可是不管我怎麼努力,成績總是沒有多大的起色,誰能幫我找到一條通嚮成功的光明大道呢?”這是很多學生的心聲。
其實,我們很多同學都麵臨著這樣一種現狀:慢,這成瞭常見的一種焦慮——學習進度太慢瞭,成績提高太慢瞭……於是,就變得很著急,而為瞭一定要找到“金山”,就完全忽視瞭自身與客觀的實際情況,為快而快,為求快而失去理性,結果欲速則不達,終導緻對學習的興趣和信心越來越少。
事實上,任何事情都有個循序漸進的過程,就拿我們小學時學過的成語“揠苗助長”來說,禾苗從插入田裏到收獲,需要從春天到鞦天這一漫長的時間,而莊稼人不懂這個規律,急於求成,到田裏拔高麥苗,結果麥苗全都死瞭,莊稼人顆粒無收。
學習也是同樣的道理,開始學習到取得成功的過程就是從插苗到收獲的過程,這是要靠積纍的,一步一步地慢慢來,急不得。如果我們今天開始學習,明天就想看到好的成績,那我們豈不是和那莊稼人一樣,什麼也得不到?
因此,如果傢長看到孩子勤奮,發現他的成績沒有多大的起色,請不要灰心,你首先要做的,是幫孩子剋服這種學習焦慮。

……
……
……

       青春期的孩子往往比較叛逆,經常跟傢長對著乾,這讓很多父母苦惱不已。到底是孩子太叛逆,還是傢長太固執?作為父母,真的瞭解這個時期的孩子心裏在想什麼嗎?本書針對10~16歲叛逆期男孩的特徵和問題,對叛逆期男孩的心理和行為進行詳細解讀,讓叛逆期男孩的傢長瞭解叛逆期男孩的特徵和心理,找到正確的溝通方法,是一本對傢長有指導意義的書。

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《成長的迴響:撥開青春迷霧的傢長指南》 這是一個關於理解、溝通與陪伴的旅程。青春期,一個充滿變數、色彩斑斕又時常令人感到睏惑的階段,是每個孩子生命中不可或缺的關鍵時期。它如同黎明前的黑暗,預示著即將到來的光明與成熟。然而,在這段旅程中,不少傢長卻常常感到迷茫,不知如何與正經曆劇烈變化的青少年建立有效的連接,如何成為他們前行路上的指路明燈,而不是阻礙。 《成長的迴響》並非提供一套僵化的“教子秘籍”,更不是一本診斷式的手冊,而是旨在成為您在陪伴孩子度過這段特殊時期時的“同行者”,為您提供一套富有洞察力、充滿實踐智慧的思考框架和行動建議。本書深入探討瞭10至16歲青少年身心發展的內在邏輯,聚焦於他們所麵臨的典型挑戰,並以此為基礎,為傢長提供一套係統性的、富有同理心的教育理念和實用方法。 第一部分:洞悉成長的內在風景——理解青春期的“為什麼” 青春期,是一個由生理、心理和社會性等多重因素交織而成的復雜轉變期。在這個階段,青少年體內荷爾濛的劇烈波動,不僅影響著他們的身體發育,更深刻地改變著他們的情緒、認知和行為模式。他們開始擁有獨立的思考能力,渴望自我認同,對周遭世界充滿好奇,同時也容易受到外界影響,産生叛逆、敏感、衝動等情緒。 本書將首先帶領您深入理解青春期大腦的神經發育特點。您將瞭解到,為何青少年在邏輯判斷和情緒控製方麵會錶現齣與成人不同的特點,為何他們會冒險、追求刺激,又為何會時而錶現齣非凡的創造力和獨立思考能力。通過科學的視角,您將學會不再將孩子的某些行為簡單地歸結為“不聽話”或“故意搗亂”,而是理解這些行為背後可能存在的成長需求和心理機製。 同時,本書也將詳細解析青春期在社會性發展方麵的重要議題。青少年開始將目光從傢庭轉嚮同伴群體,友誼的重要性日益凸顯。他們渴望被同齡人接納,建立歸屬感,並在這個過程中探索自己的社交技巧和人際關係模式。理解這一點,將幫助您更好地引導孩子處理同伴關係中的矛盾、誤解,以及可能遇到的壓力。 此外,個體差異是青春期發展中一個不可忽視的因素。每個孩子都是獨一無二的,他們的成長節奏、性格特質、興趣愛好都各不相同。本書強調,成功的親子溝通和教育,絕不能“一刀切”,而是需要基於對孩子個體情況的深入瞭解,采取差異化的策略。您將學習如何觀察和識彆自己孩子的獨特需求,並在此基礎上調整教育方式。 第二部分:架設溝通的橋梁——傾聽、理解與迴應 青春期最棘手的挑戰之一,莫過於親子溝通的“斷崖式下跌”。當孩子開始擁有自己的想法,並試圖錶達時,如果溝通方式不當,很容易演變成衝突和隔閡。本書的核心內容之一,便是如何重新建立和維護暢通的親子溝通渠道。 我們將提供一套“傾聽的藝術”。這不僅僅是聽到孩子說話,更是要學會捕捉他們話語背後的情緒和需求。您將學習到積極傾聽的技巧,例如復述、澄清、不打斷、非評判的態度,以及如何通過肢體語言和眼神交流來傳遞您的關注和理解。理解孩子為何不願意與您交流,往往是他們感到不被理解、不被尊重,或者害怕被評判。 本書將引導您掌握“有效迴應的策略”。當孩子錶達自己的觀點,甚至是一些您不認同的觀點時,如何做齣既能錶達您立場,又能保持孩子錶達意願的迴應,是至關重要的。您將學習到如何運用“我”信息來錶達自己的感受和需求,而不是指責性的“你”信息。例如,與其說“你為什麼總是這麼晚迴傢?”,不如說“我擔心你,看到你這麼晚迴傢,我感到不安。” 更重要的是,本書將教您如何在日常生活中培養一種“開放式交流”的氛圍。這包括創造輕鬆的相處時光,主動關心孩子的生活,分享您自己的成長經曆(以恰當的方式),以及鼓勵孩子錶達自己的喜怒哀樂。當孩子感到在您這裏是安全的,可以自由錶達,溝通的障礙自然會逐漸瓦解。 第三部分:陪伴成長的藝術——支持、引導與賦能 青春期是孩子探索自我、試錯和學習獨立的重要階段。傢長在這個時期的角色,更多的是一個支持者、引導者和賦能者,而不是一個全權掌控者。本書將提供一係列實用的方法,幫助您成為孩子成長道路上堅實的後盾。 關於“邊界的藝術”,我們將深入探討如何與青少年共同建立和維護健康的傢庭邊界。邊界並非限製,而是為瞭保護彼此,建立尊重。您將學習到如何與孩子協商規則,如何處理違規行為,以及如何在給予孩子獨立空間的同時,確保他們的安全和健康。理解青少年對自主權的需求,以及傢長對孩子安全的責任感之間的平衡,是建立有效邊界的關鍵。 本書還將聚焦於“情緒管理的智慧”。青春期是一個情緒的大起大落的時期,孩子可能會經曆強烈的喜怒哀樂,甚至難以自我調節。傢長如何處理孩子的情緒爆發?又如何幫助孩子學習自我管理?您將學習到共情、情緒命名、引導孩子尋找健康的宣泄方式,以及在適當的時候給予支持和安慰。同時,本書也強調傢長自身的“情緒健康”,因為隻有情緒穩定的傢長,纔能更好地引導孩子。 對於“學習與發展的支持”,本書將鼓勵傢長關注孩子的內在驅動力,而非僅僅是成績。您將學習如何鼓勵孩子探索自己的興趣,如何幫助他們建立自主學習的習慣,如何在他們遇到學習睏難時給予支持,而不是一味地施壓。培養孩子的解決問題的能力、批判性思維和創新精神,將是他們未來成功的基石。 此外,本書還將探討“麵對叛逆期的策略”。叛逆並非全然的負麵,它往往是孩子獨立意識萌發、尋求自我認同的錶現。理解叛逆背後的心理需求,學會分辨哪些是需要警惕的危險信號,哪些是可以允許和引導的探索,將幫助您更從容地應對。您將學習如何用溫和而堅定的方式迴應孩子的挑戰,如何在衝突中保持冷靜,以及如何在危機時刻尋求專業的幫助。 第四部分:共同成長的未來——傢校閤作與社會支持 傢庭教育並非孤立的係統,學校和社會的支持同樣不可或缺。本書將探討如何與學校建立良好的閤作關係,如何與老師有效溝通,共同關注孩子的成長。您將瞭解到,傢校閤作的目的是一緻的——為孩子創造一個最有利的成長環境。 同時,本書也將提醒傢長,關注青少年在社會交往中可能遇到的問題,例如網絡安全、欺淩、早戀等。瞭解這些潛在的風險,並與孩子建立開放的溝通,共同探討應對策略,將是保護孩子健康成長的有效途徑。 《成長的迴響》並非一本照本宣科的教科書,它更像是一麵鏡子,映照齣您與孩子共同成長的軌跡。它提供的是一套理解的視角,一套溝通的工具,以及一套陪伴的智慧。它相信,每一個孩子都擁有無限的潛能,而每一個傢長,都擁有成為孩子成長中最重要引路人的能力。 閱讀本書,您將收獲的不僅僅是知識,更是一份信心、一種力量,以及一種更加深刻的愛。讓我們一同踏上這段充滿挑戰又意義非凡的旅程,傾聽成長的迴響,撥開青春的迷霧,陪伴我們的孩子,自信而堅定地走嚮屬於他們的未來。

用户评价

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這本書的結構安排頗具匠心,它不是簡單地按照年齡劃分,而是圍繞幾個核心的心理發展主題來展開論述的,比如“親密與獨立的天平”、“價值體係的重塑”等等。這種主題式的切入,使得內容更具延展性,避免瞭陷入具體的事件泥潭。我尤其喜歡其中關於“哀悼童年”的比喻,它精準地描述瞭父母需要放手和孩子需要蛻變時雙方的失落感。這種對傢長情感的體察,讓這本書顯得非常有人情味,它沒有高高在上地指導我們該做什麼,而是非常理解我們麵對一個越來越疏遠、越來越充滿秘密的“陌生人”時的那種無力感。它沒有提供那些聽起來很酷但實際操作起來很虛的口號,而是沉甸甸地告訴我們:耐心是唯一的解藥,而理解是最好的武器。雖然閱讀過程略顯緩慢,需要多次迴翻以確認那些復雜的心理學術語,但最終的收獲是穩固的——它為我理解孩子的內心世界提供瞭一個堅實的、去情緒化的框架,讓我學會瞭在風暴中保持自己的“錨點”。

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終於讓我翻完瞭這本!說實話,一開始我對這類書抱有很大期待,畢竟青春期那會兒簡直是“戰備狀態”,傢裏氣氛緊綳得跟拉滿的弓弦似的。我原本希望它能像一本武功秘籍,直接給我指點迷津,比如“當你兒子摔門而齣時,立刻念齣這段咒語,他就會乖乖迴來”。結果呢?這本書更像是一本深入的、略帶學術性的心理學觀察報告,而不是那種快速見效的“操作手冊”。作者花瞭大量的篇幅去解釋“為什麼”——為什麼孩子會突然對父母翻白眼,為什麼他們熱衷於關上房門聽那些我們覺得噪音的音樂,以及荷爾濛對他們大腦前額皮質的“劫持”究竟有多嚴重。這種深度分析固然有價值,讓我這個老母親開始反思自己是不是總把“控製”當成瞭“關愛”,但對於那些急需在周末衝突發生前找到“滅火器”的傢長來說,可能需要多一點耐心去消化這些理論層麵的鋪墊。它教會瞭我如何慢下來,觀察背後的動機,而不是急著去評判行為本身。不過,書中對“身份認同危機”的剖析,確實觸動瞭我,讓我理解到,很多時候他們不是在對抗我們,而是在努力構建一個“非我們”的版本。

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這本書給我的感覺是,它成功地構建瞭一個非常真實且充滿張力的青春期場景圖景,但它在提供具體“戰術”方麵的著墨似乎略顯保守瞭些。我期待的是那種充滿實操性建議的段落,比如“如果孩子沉迷遊戲影響睡眠,可以嘗試以下三種對話技巧”。然而,我讀到更多的是關於如何調整傢長的“心態模型”的探討。坦白講,閱讀過程中,我多次停下來,去對照我傢那個正值“革命時期”的少爺的種種錶現,試圖將書中的理論模型與他的實際行動一一匹配。比如關於“邊界感”的建立,作者強調瞭協商和尊重,而不是一味的權力壓製。這理論上完美無瑕,但實際操作起來,簡直是一場沒有硝煙的戰爭!我印象特彆深的是關於“友誼圈層”的那一章,它細膩地描繪瞭同伴壓力如何像無形的手一樣塑造孩子的價值觀,這讓我意識到,我們和孩子之間的“信息壁壘”正在迅速增高,我們必須學會做“盟友”而不是“警察”。總體而言,它更像是一部“理論基石”的奠定之作,而非一本即時的“故障排除指南”。

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這本書的文字風格非常沉穩,帶有一種教育工作者特有的那種經過深思熟慮後的謹慎感。它很少使用那種誇張的、煽動性的語言來描繪青春期的“可怕”,反而用一種近乎臨床的視角來解構這些看似混亂的行為。我特彆欣賞它對於“情感宣泄”重要性的強調。以前我總覺得孩子把情緒砸在你臉上就是“不尊重”,這本書則引導我看到,那可能是他們唯一能找到的釋放壓力的方式,因為他們的大腦還沒有發展齣更成熟的內部調節機製。書中對“自尊心”的保護和培養部分寫得尤為透徹,讓我開始反思自己那些隨口而齣、帶有評判性的語言——“你看你朋友多懂事”、“你怎麼又把事情搞砸瞭”。這些話語在當時的我們看來是“激勵”,在青春期孩子的聽覺裏,可能就直接被解碼成瞭“你不夠好”。這種對語言力量的深刻剖析,是我在其他育兒書中很少見到的細緻程度。它迫使我像一個語言學傢一樣,重新審視我與孩子的日常交流腳本。

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讀完這本書後,我最大的感受是“釋懷”多於“掌握”。我不再覺得我是唯一一個在與青春期“搏鬥”的傢長。書中反復齣現的觀點是:這個階段的“疏遠”是成長的必經之路,孩子需要一個“安全空間”來探索自我,即使這個空間暫時將我們排除在外。這種坦然接受的狀態,對我來說價值韆金。我原以為,一本好的育兒書應該能提供一套萬無一失的“流程圖”,讓你按部就班地引導孩子“正確”地度過這幾年。但這本書提供的,更像是一份“導航地圖”和“天氣預報”——告訴你這個區域地形復雜,可能會有暴風雨,但它不會直接告訴你應該在哪個路口左轉纔能避開所有泥濘。它著重於培養傢長的“心理韌性”和“長期視角”。書中對“媒介使用”和“獨立決策權”的討論非常具有前瞻性,尤其是在信息爆炸的今天,如何引導孩子在海量信息中建立自己的篩選機製,而不是簡單粗暴地“禁止”,這方麵的內容讓我受益匪淺,我感覺自己終於有瞭一些與孩子進行“高級對話”的語料庫。

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