【後浪直營】《華人育兒百科》長庚醫院兒科育兒書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林奏延，颱灣長庚紀念醫院兒科醫療團隊 著

圖書標籤:

• 育兒
• 育兒百科
• 華人育兒
• 新生兒
• 嬰幼兒
• 兒童健康
• 長庚醫院
• 兒科
• 親子教育
• 育兒指南

店铺： 后浪出版公司官方旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550285477

商品编码：13137592260

品牌：后浪

包装：平装

开本：16开

用纸：胶版纸

页数：507

字数：593000

正文语种：中文

編輯推薦

《華人育兒百科》由颱灣長庚紀念醫院兒科醫療團隊百位兒科醫學專傢、一綫醫護人員和營養師閤力撰寫，針對0~6歲嬰幼兒，收錄瞭300個常見育兒問題、70種嬰幼兒常見疾病、24個促進親子關係和幼兒發育的小遊戲，為父母提供全方位醫療與教養對策。

本書立足華人傳統經驗，兼顧兒童身體與心理健康，將西方育兒理念充分本土化，是融西方育兒科學與東方育兒智慧於一身的全能型百科，能讓父母更快上手，也更適閤華人寶寶。

從媽媽備孕到孩子學前，從嬰兒生長到兒童發育，從衣食住行到溝通教養，從日常育兒到應對疾病……分彆按時間順序與不同主題編寫，內容廣泛全麵。另設置特彆單元“醫生在綫”，幫助解決兒童成長過程中各種疑難雜癥與常見問題，“親子遊戲”，幫助父母與孩子親密互動，加深情感紐帶，促進兒童發育。

作者簡介

颱灣長庚紀念醫院創立於1976年，是目前颱灣規模大、完整的醫療服務係統。醫院的兒童醫學中心兼顧臨床服務、醫學研究與醫學教育三大領域，擁有素質過硬的精英醫護團隊，醫療與科研實力雄厚，提供兒科常見疾病診斷、兒童發育評估、輔食添加建議、新生兒養育谘詢等服務。
本書由前長庚兒童醫院院長、長庚大學醫學係兒科特聘教授林奏延帶領長庚紀念醫院兒童醫學中心15 門分科的百餘位骨乾醫生、營養師和經驗豐富的護理人員, 攜手幼兒教育專傢、《Reach&Touch;兒童生命教育專刊》主編周育如精心編寫，是先進研究成果與一綫醫療經驗的結晶。

審校者簡介:
崔剋西
現職: 北京新世紀兒童醫院醫療網絡兒科醫師
簡曆: 畢業於首都醫科大學兒科係
輪轉於北京兒童醫院/ 供職於首都兒科研究所
進修於美國斯坦福大學醫學中心和颱灣長庚紀念醫院

目錄

本書審閱者
本書作者群
前言兒科醫生給傢長的一封信
PART1享受養育寶寶的喜悅
第1章從産前到産後
迎接新生命的挑戰
001給寶寶一個健康的開始——懷孕前後該做哪些準備？
002為迎接寶寶的誕生，你該做哪些準備？
003當新生兒即將到來——新父母麵對的挑戰與成長
004寶寶齣生後會改變原本的生活節奏與夫妻關係嗎？該怎麼辦？
005爸爸與其他傢人應該扮演何種角色？
006媽媽懷孕瞭——大孩子準備好當哥哥姐姐瞭嗎？
從孕期到産後護理
007為什麼要定期産檢？産檢包含哪些項目？
008如何降低難産或早産的風險？
009是否需要參加産前父母教室？
010生産徵兆有哪些？該如何準備待産包？
011準媽媽生産，準爸爸該不該陪産？
012需要為寶寶保存臍帶血嗎？
013如何坐月子？需要選擇月子中心嗎？
014什麼是産後抑鬱癥？
015寶寶齣生後會做哪些基本的身體檢查？
016需要為寶寶進行新生兒自費篩檢嗎？
017新生兒聽力篩檢的重要性
物品與環境準備
018如何為寶寶布置一個安全舒適的窩？
019要為寶寶準備哪些衣食住行用品？
020如何選購嬰兒載具？
021如何選購嬰兒椅和嬰幼兒遊戲圍欄？
022兒童居傢安全有哪些注意事項？
第2章0～3個月的寶寶
發育與學習
023寶寶的發育正常嗎？認識兒童生長麯綫圖
024寶寶的六大發育指標與早期刺激訓練
025如何撫摸嬰兒？需要為寶寶按摩嗎？
026如何給予寶寶適當的感官刺激？
基礎照顧
027如何哺喂母乳？
028如何幫寶寶洗澡？
029如何做臍帶護理？
030如何測量體溫？
031如何辨彆寶寶的情緒反應？
032如何護理新生兒的皮膚？
033寶寶有尿布疹，該怎麼辦？
034如何選擇尿布？
035寶寶的胎記長大後會消失嗎？
睡眠與飲食
036寶寶一天應該睡多久？
037仰睡、俯睡還是側睡？
038寶寶經常在半夜哭鬧，該怎麼辦？
039如何選擇吸乳器？
040如何正確保存母乳？
041如何親喂？哺乳中有什麼技巧？
042如何選購奶瓶、奶嘴等相關器具？
043瓶喂有什麼技巧？
044要不要給寶寶使用安撫奶嘴？
保健與照顧
045寶寶又吐奶瞭，如何分辨溢奶與嘔吐？
046當寶寶鼻塞、呼吸有雜音時該如何處理？
047寶寶腹脹、腹絞痛，該怎麼辦？
048寶寶的大便正常嗎？如何判斷便秘或腹瀉？
049滿月後的寶寶仍有黃疸，這正常嗎？
050新生兒發熱該怎麼辦？
051如何喂嬰幼兒吃藥？
052如何預防嬰兒猝死癥？
第3章3～12個月的寶寶
發育與學習
053寶寶開始流口水瞭
054寶寶會自己翻身瞭
055寶寶能自己坐著瞭
056寶寶會爬和站瞭
057寶寶用學步車好嗎？
058如何選擇第—雙鞋？
059寶寶O型腿或走路外八字正常嗎？
060寶寶長第—顆牙瞭
061如何促進寶寶的智力發育與肢體協調？
睡眠與飲食
062如何讓寶寶一夜好眠到天亮？談寶寶夜哭的安撫技巧
063寶寶每天要吃多少奶纔夠？
064是否該幫寶寶戒掉夜奶？
065什麼時候可以開始為寶寶添加輔食？
066添加輔食時有何注意事項？
067寶寶適閤吃哪些輔食？
068正確的寶寶喂食技巧
069厭奶期來瞭！寶寶不願意吃或吃得太少怎麼辦？
保健與照顧
070寶寶亂抓東西往嘴裏塞，怎麼辦？
071寶寶吸吮手指或奶嘴好不好？
072可以抱著寶寶玩拋高高的遊戲嗎？
PART2瞭解幼兒的成長與日常照顧
第4章1～3歲的學步兒
發育與學習
073寶寶何時學會走路纔正常？
074什麼時候可以開始訓練寶寶上廁所？
075左撇子需要矯正嗎？
076寶寶黏人怎麼辦？
077如何幫助孩子剋服羞怯與焦慮？
078如何與孩子談“性”
睡眠與飲食
0790～3歲幼兒的睡眠問題
080如何訓練幼兒獨自睡覺？
081嬰幼兒需要吃營養補充品嗎？
082學步兒一天該吃多少？
083寶寶不吃蔬菜怎麼辦？
保健與照顧
084如何幫嬰幼兒刷牙？
085孩子需要塗氟嗎？
086孩子近視瞭嗎？
087孩子對電視、電腦、手機等電子産品上癮瞭，怎麼辦？
088如何選擇閤格的保姆？
第5章4～6歲的學前幼兒
發育與學習
089孩子的成長是否落後於同齡人？
090孩子口吃該怎麼辦？
091學齡前兒童需要學寫字嗎？
092孩子不專心怎麼辦？
093孩子應該什麼時候開始上幼兒園？
094如何選擇理想的幼兒園？
095上幼兒園的孩子是不是很容易生病？
096孩子不想上學怎麼辦？
睡眠與飲食
097學齡前兒童常見的睡眠問題
098孩子5歲瞭還會尿床，怎麼辦？
099孩子在幼兒園裏的飲食問題
100孩子能吃零食嗎？
保健與照顧
101孩子愛看電視，該怎麼辦？
102孩子玩手機好不好？
103孩子有齲齒瞭，該如何處理？
104孩子近視瞭怎麼辦？什麼是假性近視？
PART3探索孩子不同階段的發育關鍵
第6章兒童的感官、大動作與精細動作發育
105兒童的發育與生長大不同
1060～3歲是幼兒腦部發育的黃金期
1070～3歲幼兒的感官發育
1084～6歲兒童的感官發育
1090～3歲幼兒的大動作發育
1104～6歲兒童的大動作發育
1110～3歲幼兒的精細動作發育
1124～6歲兒童的精細動作發育
第7章兒童的語言、情緒與社會行為發育
1130～3歲幼兒的語言發育
1144～6歲兒童的語言發育
1150～6歲兒童的社會行為發育
1160～6歲兒童的情緒發育
1170～6歲兒童的遊戲能力發育
1180～6歲兒童的自理能力發育
第8章發育遲緩與早期乾預
119孩子需要做智力評估嗎？
120孩子的發育滯後瞭嗎？淺談發育遲緩的預警信號
121孩子為什麼會發育遲緩？如何幫助發育遲緩的孩子？
122為什麼定期接受發育檢查很重要？
第9章認識感覺統閤
123什麼是感覺統閤？它有怎樣的重要性？
124改善感覺統閤失調的方法有哪些？
……
PART4喂養方式的選擇與建議
PART5滿足孩子全方位的營養需求
PART6搞定教養，親密加分
PART7認識兒童常見疾病
PART8認識疫苗接種
附錄醫生傢庭的常備藥品
索引
齣版後記

《華人育兒百科》：一本為新手父母量身打造的全方位育兒指南 從孕育生命的喜悅到迎接新生命的到來，為人父母是一段充滿愛、挑戰與成長的旅程。然而，對於初為人父母的我們來說，麵對紛繁復雜的育兒信息，常常會感到無所適從。如何科學喂養，如何安撫哭鬧不止的寶寶，如何應對常見的嬰幼兒疾病，如何引導孩子健康成長……這些問題時刻縈繞在新手父母的心頭。 正因如此，一本權威、實用、貼近華人育兒習慣的百科全書顯得尤為重要。《華人育兒百科》正是這樣一本集結瞭資深兒科專傢智慧的育兒寶典，它不僅解答瞭新手父母們最關心的問題，更提供瞭全方位的育兒指導，幫助您從容應對育兒路上的種種挑戰，與寶寶一同成長。 內容詳盡，覆蓋嬰幼兒成長全階段 《華人育兒百科》的編纂團隊匯聚瞭眾多在兒科領域擁有豐富臨床經驗的專傢，他們深知華人傢庭在育兒過程中所麵臨的特殊性與需求。本書內容覆蓋瞭從孕期到嬰幼兒（0-3歲）的各個重要成長階段，力求為讀者提供最全麵、最實用的育兒知識。 第一部分：孕期營養與胎兒發育 雖然本書主要聚焦於嬰幼兒的養育，但健康的寶寶始於健康的孕育。本書的前期內容將簡要迴顧孕期的關鍵營養補充、母體變化以及胎兒發育的每個重要裏程碑，為新手父母打下堅實的基礎。瞭解胎兒在母體內的成長過程，有助於父母更好地理解寶寶齣生後的生理需求。 第二部分：新生兒護理的藝術 新生兒的到來，如同帶來瞭天使，也帶來瞭許多未知。本書將新生兒的護理分解成一個個具體、易懂的操作步驟。 喂養： 母乳喂養的姿勢與技巧，奶粉的選擇與衝泡方法，添加輔食的時間與原則，不同月齡段的喂養量與食譜推薦。特彆強調針對華人寶寶的喂養習慣和常見誤區。 睡眠： 如何營造安全舒適的睡眠環境，解讀寶寶的睡眠信號，處理夜醒問題，以及科學的睡眠訓練方法，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。 洗澡與清潔： 新生兒洗澡的注意事項，臍帶護理，臀部護理，以及日常清潔的細節，確保寶寶的皮膚健康。 包裹與安撫： 詳細介紹包裹新生兒的技巧，以及各種安撫寶寶哭鬧的方法，例如搖晃、哼唱、安撫奶嘴的使用等，幫助父母找到最適閤自己寶寶的方式。 生理現象解讀： 如何應對新生兒黃疸、吐奶、便秘、腹瀉等常見生理現象，並判斷何時需要就醫。 第三部分：嬰幼兒成長裏程碑與能力培養 從抬頭、翻身到獨坐、爬行，再到蹣跚學步，寶寶的每一次成長都牽動著父母的心。本書將詳細解讀各個年齡段寶寶的生長發育標準，包括體格發育、運動能力、認知能力、語言能力、社交能力等。 運動技能發展： 引導父母如何通過親子遊戲和適度的訓練，促進寶寶大肌肉和小肌肉的發展，為日後的運動打下基礎。 認知與語言啓濛： 介紹不同月齡寶寶的認知特點，提供豐富的互動遊戲和親子閱讀建議，激發寶寶的學習興趣，促進語言發展。 情緒與社交發展： 探討寶寶的早期情緒錶達，引導父母如何理解並迴應寶寶的情緒需求，培養寶寶的安全感和初步的社交能力。 第四部分：常見疾病的識彆與護理 寶寶生病是讓父母最揪心的事情。本書將重點講解嬰幼兒時期最常見的疾病，並提供詳細的傢庭護理指導。 呼吸道感染： 感冒、咳嗽、鼻塞、發燒等癥狀的識彆，傢庭護理措施，何時需要尋求醫生幫助。 消化道疾病： 腹瀉、便秘、嘔吐、胃脹氣等問題的處理方法，以及預防措施。 皮膚問題： 濕疹、痱子、尿布疹的護理與預防。 意外傷害的預防與處理： 居傢安全注意事項，跌倒、燙傷、誤食等意外情況的初步處理。 疫苗接種： 詳細解讀國傢強製免疫和推薦免疫計劃，解答父母關於疫苗的疑問。 第五部分：科學喂養與輔食添加 喂養是嬰幼兒成長過程中至關重要的一環。本書將提供科學、係統的喂養指導。 母乳喂養的深度探討： 母乳喂養的優勢、成功母乳喂養的秘訣、乳汁不足的應對、混閤喂養的技巧。 奶粉喂養的精確指南： 不同類型奶粉的選擇，奶粉衝調的比例與溫度，以及如何識彆和處理奶粉喂養中可能齣現的問題。 輔食添加的黃金法則： 從什麼時候開始添加輔食，添加的順序和原則，如何製作營養美味的輔食，以及如何應對寶寶的挑食、厭食。 營養均衡的膳食建議： 針對不同月齡寶寶的營養需求，提供詳細的食物搭配建議，確保寶寶攝入均衡的營養。 第六部分：情商培養與行為引導 孩子的成長不僅在於體格和智力，更在於健全的人格和積極的情商。本書將引導父母關注寶寶的情緒發展和行為習慣的養成。 建立安全依戀： 如何通過高質量的親子互動，建立穩固的安全依戀關係，這是寶寶未來健康發展的基石。 規則與界限的建立： 在愛與關懷中，如何溫和而堅定地為寶寶建立行為規則和界限，幫助寶寶形成良好的行為習慣。 解決分離焦慮： 幫助寶寶適應短暫的分離，建立獨立性。 培養解決問題的能力： 鼓勵寶寶嘗試，包容寶寶的錯誤，引導寶寶從錯誤中學習。 第七部分：特殊情況下的育兒智慧 麵對一些特殊的育兒情況，父母往往需要更多的支持和指導。 早産兒和低體重兒的特殊照護： 針對這些寶寶的生理特點，提供專業的喂養和護理建議。 過敏兒的飲食管理： 如何識彆和管理寶寶的食物過敏，提供低過敏性食物的製作方法。 多胞胎的育兒技巧： 針對多胞胎傢庭的挑戰，提供高效的育兒策略。 本書的亮點與優勢 權威性： 由資深兒科專傢團隊傾力打造，內容科學嚴謹，值得信賴。 實用性： 語言通俗易懂，操作步驟清晰明瞭，真正做到“一看就懂，一學就會”。 貼閤華人育兒文化： 充分考慮瞭華人傢庭的育兒習慣、飲食偏好和傳統觀念，並結閤現代科學育兒理念，提供最適閤華人寶寶的育兒方案。 圖文並茂： 大量插圖和照片，生動形象地展示瞭各種育兒技巧和寶寶的成長過程，增強瞭閱讀的趣味性和直觀性。 分類清晰，易於檢索： 本書根據不同的育兒主題和寶寶的年齡段進行瞭詳細的分類，方便讀者快速找到所需信息。 常見問題解答： 針對新手父母最常遇到的睏惑，本書設置瞭專門的問答環節，一一為您排憂解難。 《華人育兒百科》不僅是一本書，更是您育兒路上最貼心的夥伴。 它將陪伴您走過寶寶從呱呱墜地到茁壯成長的每一個重要時刻，幫助您成為一個從容、自信、充滿智慧的父母。這本書，是送給所有新手父母最寶貴的禮物，也是開啓您與寶寶美好親子關係的鑰匙。在閱讀本書的過程中，您將不僅獲得育兒知識，更會深刻體會到育兒的樂趣，感受到生命成長的奇跡。讓我們一起，用科學的知識和滿滿的愛，為寶寶營造一個健康快樂的成長環境！

评分☆☆☆☆☆

說實話，我最看重的是育兒觀念的科學性，畢竟涉及到孩子一生的健康和習慣養成，馬虎不得。這本書在這一點上做得非常齣色，它沒有盲目推崇某些“網紅”育兒法，而是基於紮實的醫學知識和大量的臨床經驗來闡述觀點。我特彆喜歡它對嬰幼兒常見疾病的預防和處理部分的論述，邏輯性強，條理分明。比如講到輔食添加，它不是簡單地給齣一個時間錶，而是深入分析瞭不同月齡寶寶的消化能力和營養需求，讓我能根據自己寶寶的個體情況來靈活調整。讀起來感覺非常可靠，每次遇到新的睏惑，翻開這本書總能找到令人信服的解釋。這種建立在專業基礎上的指導，纔是我作為一個傢長最需要的安全感。這本書簡直可以看作是傢庭版的兒科專傢谘詢手冊。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的救星！我最近剛做瞭新手媽媽，麵對寶寶的一切都小心翼翼，生怕哪裏做錯瞭。網購這本書的時候，其實也沒抱太大期望，畢竟市麵上的育兒書太多瞭，很多都觀點衝突，看得我頭都大瞭。但拿到手後，光是翻閱的質感就讓我覺得物有所值。它不像那種硬邦邦的教科書，而是非常貼閤實際生活，語言風格親切又專業。我特彆欣賞它對新生兒護理細節的描述，比如怎麼拍嗝、怎麼洗澡，那些看似微小卻至關重要的問題，書裏都講解得特彆清晰，配圖也很有幫助。讀完前麵幾章，我的焦慮感明顯降低瞭不少，感覺自己終於有瞭一本可以隨時翻閱的“育兒秘籍”。尤其是關於寶寶夜間哭鬧的分析，給瞭我很多實用的安撫技巧，讓我晚上睡覺時能更安心一些。這本書的實用性，遠超齣瞭我的預期。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠不止於解決眼前的具體問題，它更像是在構建一套完整的育兒哲學體係。我以前總覺得育兒就是一套標準化的流程，但讀完後發現，每個孩子都是獨一無二的，關鍵在於理解和尊重孩子的個性差異。書中關於如何觀察和解讀寶寶信號的章節，對我啓發最大。它教我如何放下成人的預設，真正去傾聽孩子的聲音，理解他們行為背後的需求。這種深度思考的引導，讓我對未來的育兒之路充滿瞭信心，不再是盲目跟隨，而是帶著理解和愛去陪伴。這本書讀完後，我感覺自己從一個手忙腳亂的看護者，蛻變成瞭一個更有遠見、更懂得如何與孩子建立高質量聯結的引導者。

评分☆☆☆☆☆

這本書的編排結構，真的讓我一個閱讀習慣比較跳躍的人都能輕鬆上手。它不是那種從頭讀到尾的綫性敘事，而是被劃分成瞭清晰易懂的模塊。我經常是寶寶一齣現某個狀況，我就直接翻到對應章節，信息檢索效率極高。比如，當我發現寶寶有點濕疹，我可以直接找到那幾頁，快速瞭解處理步驟和日常護理要點，不用浪費時間在不相關的章節上尋找答案。這種“即查即用”的設計，對於忙碌的現代父母來說太友好瞭。而且，它對一些早期教育和親子互動的建議也很有啓發性，讓我意識到養育孩子不僅僅是喂飽穿暖，更是心靈的連接和智慧的引導。讀起來完全沒有壓力，非常流暢自然，就像在和一位經驗豐富的朋友聊天一樣。

评分☆☆☆☆☆

作為一位追求生活品質的傢長，我總希望給孩子最好的，但“最好”往往伴隨著信息過載和選擇睏難。這本書恰恰提供瞭一種平衡之道——它既提供瞭權威的信息，又沒有過度渲染焦慮。我特彆欣賞它在描述育兒過程中可能遇到的情緒波動時所展現齣的同理心。書中不迴避父母會有的挫敗感和疲憊，而是溫和地引導我們如何管理自己的情緒，從而更好地照顧孩子。這種關注“父母心理健康”的角度，在很多育兒書中是比較少見的。它讓我明白瞭，一個快樂、放鬆的父母，對孩子的成長環境影響是多麼重要。這本書不僅僅是關於寶寶的，也深刻地關懷瞭我們這些新手父母的心靈成長。