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圖書標籤:

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店铺： 木森图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510107541

商品编码：26573151275

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-08-01

用纸：胶版纸

页数：441

內容簡介

《妊娠分娩育兒大百科》包括瞭：孕前好營養，預約寶寶、從孕前3個月開始調理身體、孕前3個月補充葉酸、有助於提概率的營養素、孕前不宜多吃的食物、需要改掉的不良飲食習慣、經常護理，為孕期生活開一個好頭、做一個大略的孕産規劃、算好孕産經濟賬、孕前6個月需要做的事——孕前體檢、找齣佳懷孕時間、該怎樣對待寵物、需要瞭解的優生常識、需要改掉的不良生活習慣、閤適的體重會讓孕期更順利等內容。

目錄

章 有備而孕迎接寶寶到來
孕前好營養，預約寶寶
從孕前3個月開始調理身體
孕前3個月補充葉酸
有助於提概率的營養素
孕前不宜多吃的食物
需要改掉的不良飲食習慣
疆常護理，為孕期生活開一個好頭
做一個大略的孕産規劃
算好孕産經濟賬
孕前6個月需要做的事——孕前體檢
找齣佳懷孕時間
該怎樣對待寵物
需要瞭解的優生常識
需要改掉的不良生活習慣
閤適的體重會讓孕期更順利
精卵保衛戰
閤理運動，打造棒的身體條件
孕前做運動的5大理由
給80後的運動建議
專傢熱綫，給未來胎寶寶好的嗬護
服藥期間意外懷孕怎麼辦
患上婦科病對懷孕有沒有影響
孕前能接種疫苗嗎
聽說孕期牙齒會變脆弱，蛀牙會對懷孕有影響，
需要嗎
第二章 孕1月專傢指導方寨
孕媽媽和胎寶寶在變化
第1-2周孕媽媽和胎寶寶的變化
第3周孕媽媽和胎寶寶的變化
第4周孕媽媽和胎寶寶的變化
孕期好營養，讓胎寶寶更健康
孕1月營養規劃
與寶寶智力發育息息相關的營養素
孕期早餐怎麼吃更健康
孕期該怎麼喝水
好孕美食：山藥
孕期日常護理，步步跟進
孕早期安胎、保胎的10條建議
需要遠離的7種緻畸因素
如何與輻射“和平共處
孕期常見不適，注重
孕期怎麼辦
……
第三章 孕2月專傢指導方案
第四章 孕3月專傢指導方案
第五章 孕4月專傢指導案
第六章 孕5月專傢指導案
第七章 孕6月專傢指導案
第八章 孕7月專傢指導案
第九章 孕8月專傢指導案
第十章 孕9月專傢指導案
第十一章 孕10月專傢指導案
第十二章 産後恢復，步步為營
第十三章 新生兒養護
第十四章 寶寶齣生第二個月
第十五章 寶寶齣生第三個月
第十六章 寶寶齣生第四個月
第十七章 寶寶齣生第五個月
第十八章 寶寶齣生第六個月
第十九章 寶寶齣生第七個月
第二十章 寶寶齣生第八個月
第二十一章 寶寶齣生第九個月
第二十二章 寶寶齣生第十個月
第二十三章 寶寶齣生第十一個月
第二十四章 寶寶1歲瞭
第二十五章 寶寶1歲1-3歲瞭
第二十六章 寶寶1歲4-6個月
第二十七章 寶寶1歲-9個月
第二十八章 寶寶1歲10個月-2歲
第二十九章 寶寶2歲1-2個月
第三十章 寶寶2歲-4-6個月
第三十一章 寶寶2歲7-9個月
第三十二章 寶寶2歲10個月-3歲

精彩書摘

一般來說，首先要理解語言，然後纔能錶達語言。因此，在這個年齡階段的寶寶，應當多讓他聽，並且要幫助他聽懂，為錶達語言的發展打下基礎。平時，傢長可以給寶寶發一些簡單指令，如“把球給我”、“給媽媽拿鞋子”、“把玩具放到桌子上”等，多讓寶寶執行命令，提其語言理解力。
除瞭讓寶寶理解語言外，還要盡可能讓寶寶用簡單的詞語來錶達語言。發現寶寶想要錶達某種要求時，要耐心等待，讓寶寶用適當的方式錶示，如不停地用手指著桌上的東西，傢長可說：“你要什麼？”讓寶寶說齣“糖”，然後再拿給他。這個年齡的寶寶語言發展還處於“單詞句”階段，即用一個詞錶示一句話，如說“糖”錶示“要吃糖”，因此傢長要結閤情景，理解寶寶的語言，作齣正確解釋，並在單詞句的基礎上鼓勵寶寶說齣雙詞句。例如，寶寶看到一個球就會說。球”，一會兒又說“球”，這時候傢長要在一旁補充說“球”，並和寶寶一起玩球，同時多次重復“球”，讓寶寶主動說齣“球”。傢長也可以結閤不同的情景讓寶寶學說“玩球”、“看球”等。當寶寶能熟練地說齣雙詞語句後，傢長可以把雙詞語句加以補充形成完整的句子重復講給寶寶聽，讓他知道可以用更完整的形式來錶達意思，為寶寶以後學說完整的句子打下基礎。寶寶心理發育
l歲的寶寶，雖然剛剛能獨自走幾步，但是總想蹣跚地到處跑。喜歡戶外活動，觀察外邊的，對人群、車輛、動物都會産生極大興趣。喜歡模仿大人做一些傢務事。如果傢長讓他幫助拿一些東西，他會很興地盡力拿給你，並想得到大人的誇奬。
……

《世界曆史的轉摺點：從古代文明到現代格局》 引言：曆史的河流，塑造今日之世界 人類文明的演進是一部波瀾壯闊的史詩，充滿瞭輝煌的成就與深刻的教訓。從尼羅河畔的法老統治到信息時代的全球互聯，曆史的車輪從未停歇。本書旨在深入剖析那些決定世界走嚮的關鍵曆史節點，探究不同文明間的碰撞、融閤與衝突，從而理解我們所處的現代世界是如何在曆史的長河中被精心塑造而成。我們不追求麵麵俱到的編年史，而是聚焦於那些具有顛覆性意義的“轉摺點”。 第一部分：文明的曙光與早期帝國的興衰 第一章：美索不達米亞與尼羅河的饋贈 我們將從人類文明最早的搖籃——美索不達米亞（蘇美爾、阿卡德、巴比倫）和古埃及的興起開始。重點分析楔形文字的發明如何推動瞭復雜的社會組織和法律體係的建立（如漢謨拉比法典），以及古埃及尼羅河周期性泛濫對其宗教觀和政治結構産生的深刻影響。這一部分著重探討早期國傢形態的構建基礎及其對後世政治哲學的奠基作用。 第二章：軸心時代的思想革命 公元前8世紀至公元前3世紀，被稱為“軸心時代”，這是人類思想史上的一次空前飛躍。我們將深入探討在不同地域幾乎同時齣現的偉大思想傢：在希臘，蘇格拉底、柏拉圖和亞裏士多德奠定瞭西方哲學、邏輯學和政治學的基石；在東方，孔子、老子塑造瞭東亞的倫理與治國之道；在印度，釋迦牟尼創立瞭佛教，為亞洲的精神世界提供瞭全新的框架。這次思想的爆發，極大地超越瞭早期神權政治的局限，為後世的社會思潮和政治實踐提供瞭源源不斷的養分。 第三章：古典帝國的構建與瓦解 聚焦於波斯阿契美尼德王朝的廣域管理藝術，以及亞曆山大大帝的徵服如何促成瞭空前的“希臘化時代”——東西方文化的首次大規模交融。隨後，我們將詳盡分析羅馬共和國嚮帝國的轉變，其在法律、工程技術和軍事組織上的卓越成就，以及為何這樣一個看似堅不可摧的龐大帝國最終在中西部的壓力下走嚮衰亡，這一過程為後世所有大國的興衰提供瞭警示。 第二部分：中世紀的轉型與新力量的崛起 第四章：宗教的塑造力：伊斯蘭世界的興起與擴張 公元7世紀，伊斯蘭教的興起不僅是一場宗教運動，更是一場重塑地緣政治格局的巨大變革。我們將考察阿拉伯帝國在短短數百年間，如何吸收、保存並發展瞭古希臘、波斯和印度的知識遺産，建立起橫跨三大洲的文化與科學中心。伊斯蘭文明在醫學、代數和天文學上的成就，直接推動瞭歐洲從中世紀的停滯中覺醒。 第五章：封建歐洲的緩慢復蘇與教會的權威 中世紀的歐洲並非一片黑暗，而是一個在封建割據中緩慢積蓄力量的時期。本章探討瞭查理曼帝國的短暫統一、羅馬天主教會的權力擴張及其在維護文化傳承中的關鍵作用。重點分析十字軍東徵的雙重影響——既是宗教狂熱的體現，也是促使歐洲重新接觸東方先進文明的催化劑。 第六章：歐亞大陸的遊牧力量：濛古帝國的衝擊 13世紀，成吉思汗及其後裔建立瞭人類曆史上版圖最大的陸地帝國。濛古人的徵服是一次殘酷的“世界重塑者”。我們不隻關注戰爭的血腥，更關注其間接帶來的影響：促進瞭歐亞商路的暢通（“濛古和平”），加速瞭技術和瘟疫的傳播（如黑死病對歐洲社會結構的衝擊），以及對俄羅斯、波斯和中國曆史進程的深遠乾預。 第三部分：邁嚮現代：全球化、革命與工業的洪流 第七章：地理大發現與早期全球體係的建立 15世紀末開始的“地理大發現”，徹底終結瞭區域性曆史，開啓瞭真正的全球互動時代。重點分析西班牙和葡萄牙的探險動機、技術支撐，以及隨之而來的“哥倫布交換”——動植物、人口和疾病在全球範圍內的重新分布，以及對美洲原住民文明的毀滅性打擊。這一事件標誌著全球經濟權力的初步西傾。 第八章：啓濛運動與理性的勝利 17、18世紀，科學革命（牛頓的物理學）為啓濛運動提供瞭方法論基礎。洛剋、盧梭、孟德斯鳩等思想傢對主權、天賦人權和三權分立的探討，直接挑戰瞭君權神授的舊秩序。本章將這些哲學思想作為導火索，分析它們如何直接點燃瞭後來的美國獨立戰爭和法國大革命，奠定瞭現代民主政治的理論藍圖。 第九章：工業革命：力量的躍遷 工業革命是人類曆史上最具決定性的轉摺點之一。我們探討技術創新（蒸汽機、紡織機械）如何首先在英國爆發，並帶來生産力的指數級增長。同時，深刻剖析其社會後果：城市化、新的階級結構（資産階級與無産階級）、對資源的空前需求，以及由此引發的殖民體係的升級和地緣政治的緊張局勢。 第十章節：二十世紀的兩次世界大戰與意識形態的衝突 20世紀是衝突與變革交織的世紀。兩次世界大戰的爆發，根源於帝國主義的衰落、民族主義的膨脹和工業化帶來的軍事技術的恐怖提升。我們將分析凡爾賽體係的失敗，法西斯主義和共産主義等極端意識形態的興起與對峙。重點分析兩次大戰如何徹底重塑瞭全球權力結構，導緻瞭歐洲霸權的衰落和美蘇兩個超級大國的崛起。 第十一章：冷戰格局與去殖民化的浪潮 冷戰並非熱戰，而是一種以核威懾為基礎的全球意識形態和地緣政治的長期對峙。本章闡述瞭美蘇陣營的意識形態鬥爭如何滲透到世界每一個角落。同時，戰後亞非拉美地區的“去殖民化”運動是曆史的必然，分析瞭新興國傢在冷戰背景下爭取獨立和發展的復雜曆程。 結論：新時代的挑戰與曆史的延續 步入21世紀，全球化、信息技術、氣候變化以及地緣政治的重新洗牌，構成瞭新的曆史“轉摺點”。通過迴溯上述關鍵節點，我們可以更清晰地認識到，當今世界麵臨的挑戰並非孤立齣現，它們是人類文明發展過程中纍積的結構性問題在新環境下的體現。曆史提供給我們的，是理解因果律的工具，而非預測未來的水晶球。唯有理解瞭曆史的路徑，我們纔能更審慎地麵對未來。

评分☆☆☆☆☆

從信息更新迭代的角度來看，這本書顯然是經過瞭非常嚴謹的查證和修訂的。在當今這個育兒觀念快速變化的時代，一本厚重的百科全書如果知識點滯後，那價值就會大打摺扣。這本書顯然在這方麵投入瞭巨大的心血。我特意對比瞭它對某些新興育兒概念的闡述，比如“親密育兒法”的現代應用，或是關於母乳喂養最新指南的推薦，發現其引用的數據和建議都是基於最新的醫學研究成果。這讓我對書中的每一個“建議”都充滿瞭信心。它沒有盲目追隨任何一種極端思潮，而是保持著一種非常中立、科學的立場，將各種主流觀點進行梳理和對比，最終提供給讀者一個平衡且可靠的決策框架。這種對科學精神的堅守，讓這本書的參考價值遠遠超越瞭一般的育兒指南，更像是一部權威的、可信賴的傢庭健康檔案。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容組織邏輯簡直是教科書級彆的範本，完全不會讓人感到迷茫或信息過載。它不是那種東拉西扯、把所有信息一股腦塞給你的“大雜燴”，而是采取瞭一種極其清晰的、按時間順序和主題劃分的結構。從備孕期的準備工作，到孕期的每周身體變化和注意事項，再到分娩過程的詳細解析，最後是新生兒護理和嬰幼兒成長發育的裏程碑，每一步都過渡得非常自然。更絕的是，作者似乎非常理解新手父母的焦慮點，總能在關鍵的轉摺點設置“特彆提示”或者“緊急情況應對”的小欄目。比如，在講解産後恢復的那一部分，它不是簡單地羅列癥狀，而是深入到心理健康層麵進行探討，這展現瞭作者超越一般育兒常識的深度。我發現，即便是麵對一個我之前覺得非常晦澀的章節，隻要我跟著它的目錄和章節引導走，就能像剝洋蔥一樣，層層深入地掌握知識點，這種循序漸進的學習體驗，是其他很多書籍都無法比擬的。

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點，在於它所呈現的知識體係並非是生搬硬套的理論說教，而是充滿瞭真實的生活智慧和人性化的關懷。我尤其欣賞它在描述具體操作環節時，那種事無巨細的“實操感”。例如，在講解如何給新生兒更換尿布或者進行黃疸觀察時，它描述的場景和細節，簡直就像是有一個經驗豐富的老護士在我身邊手把手地指導。文字中流露齣的那種對新手父母的理解和鼓勵，讓人感覺非常溫暖，而不是高高在上的說教。很多其他書可能會用一些過於專業的術語，讓人望而卻步，但這本書在這方麵做得極好，它懂得如何用最樸素、最貼近生活的語言，去解釋最復雜的生理過程和育兒難題。這種溫度感，讓我在深夜查閱資料時，感覺自己不是孤軍奮戰，而是有瞭一個可靠的夥伴在身邊支持著我。

评分☆☆☆☆☆

翻閱這本書的過程，其實也是一個不斷建立“育兒自信”的過程。以前我總覺得育兒這件事充滿瞭未知和恐懼，一遇到點小狀況就手足無措。但這本書通過其詳盡的分類和對各種常見問題的預判性解答，極大地緩解瞭我的焦慮。比如，它有一部分專門針對“常見病癥的傢庭初級處理”，詳細列齣瞭不同年齡段寶寶可能齣現的癥狀，以及什麼時候需要立刻就醫，什麼時候可以在傢觀察。這種清晰的決策樹幫助我迅速從恐慌的情緒中抽離齣來，轉為理性的判斷。最妙的是，在討論一些更宏觀的親子關係議題時，作者沒有給齣唯一的“標準答案”，而是提供瞭多種視角和處理方式，鼓勵傢長根據自己傢庭的實際情況來選擇最適閤的路徑。這教會我，育兒不是被動接受指令，而是一個積極探索和建立自己育兒哲學的主動過程，這本書無疑為我搭建瞭這個探索的平颱。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，硬殼精裝，拿在手裏沉甸甸的，透著一股專業和權威感。封麵設計得非常大氣，那種沉穩的色調搭配上清晰的字體，讓人一看就知道這是一本乾貨十足的工具書。我特彆喜歡它在細節上的處理，比如內頁的紙張質感，摸起來很光滑，而且印刷的清晰度非常高，即便是那些復雜的醫學圖錶，看起來也一目瞭然。要知道，在選購育兒書籍的時候，這種直觀的視覺體驗是非常重要的，畢竟很多知識點需要通過圖文結閤纔能更好地理解。而且，這本書的開本設計也很考究，既不算太小，方便閱讀和查找，也不會太大到難以攜帶。我試著把它放在書包裏帶去醫院，感覺非常閤適。總之，光是這份沉甸甸的質感和精良的製作工藝，就足以讓它在同類書籍中脫穎而齣，讓人感覺物超所值，是一本值得收藏的傳世寶典。