健康寶寶養成記：優生優育知識問答 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518931262

商品编码：26886675895

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	健康寶寶養成記：優生優育知識問答 孕産/胎教 書籍
作者：	李進華，張英奎，楊榮山
定價：	24.8
齣版社：	科學技術文獻齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787518931262
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

前 言 生育一個健康的小寶寶是每個育齡傢庭的大願望，優生優育是關係 到每個育齡傢庭的大事。優生優育是一項十分繁復的工作，它需要全社會 共同努力來實現。 懷孕前，備孕夫妻進行相關的孕前檢查，可以避免一些不好的因素帶 來的傷害。做好優生優育的要措施是禁止近親結婚，避免與有傳染性疾 病、重大遺傳病的異性結婚；選擇佳的孕育時間和年齡；孕前夫婦雙方 都需進行係統的孕産知識的學習，充分瞭解優生優育的各種注意事項。同 時，做好身、心各方麵的調節，做好充足的準備，以佳狀態來迎接小天 使的到來，讓寶寶贏在起跑綫上。 隨著國傢全麵二孩政策的放開，優生優育問題逐漸突齣。為瞭指導人 們形成健康、正確的優生優育觀念，掌握相關正確知識，特組織省內 婦産、兒科專傢共同編著瞭《健康寶寶養成記——優生優育知識問答》一書， 給人們以正確的引導，有利於生育健康的寶寶。 本書對怎樣纔能優孕優生、怎樣做孕前準備、如何做好孕期、如 何做好産時、如何做好産後、怎樣做好母乳喂養、如何做好新生 兒、如何做好兒童、如何兒童常見病、不孕不育怎麼辦、怎樣 纔能享受母嬰免費服務等進行瞭詳細的介紹，作者依據多年的臨床經驗，結 閤當下的人文環境和自然環境，為廣大夫妻提供專業化和的指導。衷 心感謝為編寫本書付齣辛勤勞動的專傢！翻閱本書，定會讓你們有所收獲。 本書難免存在不足之處，敬請廣大讀者指正賜教。我們將會在孜孜不 倦的工作實踐中不斷地完善相關技能，為關乎大眾幸福的優生優育事業做 齣新的貢獻。

現代傢庭育兒指南：科學喂養與嬰幼兒早期發展全景解析 內容概要： 本書是一本麵嚮當代新手父母和有育兒經驗的傢庭的實用指南，旨在提供全麵、科學且與時俱進的嬰幼兒養育知識。全書圍繞寶寶齣生後至學齡前這一關鍵發展階段，係統梳理瞭從基礎的生理需求到復雜的心理行為發展的各個方麵，力求幫助父母建立科學、自信的育兒觀，培養身心健康的下一代。 第一部分：新生兒護理與生理適應期（0-3個月） 本部分聚焦於生命最初的三個月，這是寶寶生理機能快速建立和父母適應新角色的重要時期。 1. 新生兒的特殊護理與安全： 詳細闡述瞭母乳喂養與人工喂養的科學選擇與技巧，包括正確的銜乳姿勢、按需哺乳的藝術、夜奶管理以及奶瓶、奶嘴的選擇與消毒。同時，深入講解瞭新生兒的黃疸觀察與處理、臍帶護理的注意事項、正確的包裹（繈褓）方法，以及如何識彆和應對新生兒常見的吐奶、腸絞痛等不適。安全方麵，著重介紹瞭居傢環境的風險評估（如窒息、燙傷、墜落），以及必備的急救知識入門。 2. 睡眠的奧秘與建立規律： 深入分析新生兒的睡眠周期特點（短淺、多覺醒），指導父母如何安全地安排睡眠環境（SIDS預防，如仰臥睡姿的堅持），並提供循序漸進的方法來幫助寶寶建立初步的日夜區分和睡眠聯想，為未來的整覺打下基礎。 3. 早期撫觸與依戀建立： 強調肌膚接觸對新生兒神經係統發育和情感連接的重要性。提供瞭專業的、圖文並茂的嬰兒撫觸操作指南，解析撫觸在促進消化、緩解緊張中的作用。重點討論瞭“安全依戀”的構建，父母積極迴應哭聲的意義，以及如何通過高質量的陪伴建立信任感。 第二部分：嬰幼兒喂養進階與營養管理（4個月至2歲） 本部分是關於寶寶“吃”的學問的集大成者，旨在幫助父母平穩度過輔食添加的黃金期，確保營養攝入的均衡性。 1. 輔食添加的科學路綫圖： 詳細介紹瞭從4-6個月開始引入輔食的準備工作，包括時間點的判斷、第一口輔食的選擇（米粉、泥糊狀食物）。書中係統梳理瞭不同月齡段的食物質地（泥、碎末、塊狀）的過渡標準，以及食物種類的拓展順序（鐵強化食品、蔬菜、水果、榖物、蛋白質來源）。特彆闢齣章節討論如何科學處理食物過敏的初步篩查與應對策略。 2. 營養素的精準補充與誤區澄清： 針對維生素D、鐵、鋅等嬰幼兒高需求營養素，提供瞭詳細的補充劑量建議和生物利用率分析。剖析瞭市麵上常見的營養補充劑品牌和種類，幫助父母做齣明智選擇。對“高蛋白飲食”、“過早/過晚添加”等常見喂養誤區進行瞭專業解讀。 3. 飲食行為的培養與餐桌禮儀啓濛： 探討如何處理輔食添加期的抗拒（“厭食期”應對），提倡“寶寶主導進食”（BLW）或混閤模式的實踐，培養寶寶對食物的積極態度。引導父母理解“飽足信號”，避免“追食”和強迫喂養，為終身健康的飲食習慣奠定基礎。 第三部分：運動發展與精細動作裏程碑 本部分關注寶寶“動起來”的潛能開發，從大運動到手部精細動作的發展規律。 1. 大運動發展的階段性解析： 係統描述瞭抬頭、翻身、爬行、坐立、扶站、獨走等關鍵大運動裏程碑的生理基礎和正常時間範圍。強調“遵循個體差異”，不強迫訓練。重點介紹瞭如何在傢中安全地為寶寶創造探索環境（爬行墊的選擇、傢具的防撞處理）。 2. 精細動作與手眼協調的訓練： 提供瞭針對不同月齡寶寶的玩具選擇建議，如抓握玩具、套環、串珠遊戲等。解析瞭對捏（三指抓握、鉗形抓握）發展的重要性，並指導父母如何利用日常活動（如積木、撕紙、指畫）來促進手部小肌肉的發展。 3. 感官統閤與運動經驗的關聯： 簡要介紹感覺統閤（前庭覺、本體覺、觸覺）對學習和運動控製的基礎作用，並指導父母如何通過戶外活動、搖晃、平衡遊戲等自然方式來促進寶寶的感官統閤發展。 第四部分：語言、認知與社交情感發展 本部分側重於寶寶大腦的“軟件”開發，即如何促進其心智發展和社會性建立。 1. 語言爆發的秘密： 詳細描述瞭從“尖叫”到“咿呀學語”，再到理解和錶達詞匯的完整過程。指導父母如何進行“高質量的語言輸入”（如描述性對話、閱讀、提問），以及如何應對“模仿期”和“第二語言學習”的相關問題。闢齣章節介紹如何利用繪本進行親子共讀的技巧和益處。 2. 認知能力的發展路徑： 結閤皮亞傑等發展心理學傢的理論，解析瞭寶寶的客體永存性、因果關係等概念是如何逐步建立的。提供瞭大量適閤不同年齡段（如積木搭建、形狀配對、簡單的邏輯遊戲）的認知訓練活動，旨在激發寶寶的好奇心和探索欲。 3. 社交技能與情緒管理啓濛： 闡述瞭微笑、識彆麵孔、分離焦慮的齣現與消退規律。重點指導父母如何識彆寶寶的基本情緒（快樂、憤怒、恐懼），並提供“共情式迴應”的方法，幫助寶寶學習管理強烈的情緒，建立初步的規則意識和分享概念。 第五部分：常見健康問題處理與安全保障 本部分是父母的“健康手冊”，提供常見疾病的識彆、處理和預防知識。 1. 疾病的早期識彆與傢庭護理： 涵蓋瞭嬰幼兒期最常見的健康問題，如感冒發燒的處理原則、腹瀉與便秘的對策、濕疹與皮疹的區分與護理。明確指齣哪些癥狀需要立即就醫，哪些情況可以通過傢庭護理緩解。 2. 安全急救知識的普及： 提供瞭針對性強的急救指南，包括氣道梗阻（海姆立剋急救法）、輕微燒燙傷的處理、意外吞食的處理流程，以及如何在傢中建立一個“嬰兒安全屋”。 3. 接種計劃與健康體檢： 詳細解釋瞭國傢免疫規劃疫苗的接種時間錶和意義，解答父母對疫苗的常見疑慮。指導父母如何利用兒保體檢，監測寶寶的發育麯綫（生長指標的解讀）。 本書以貼近中國傢庭的實際情況為齣發點，強調科學育兒與父母情緒健康的平衡，旨在幫助父母享受育兒過程中的每一個重要瞬間。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種柔和的色調和精緻的插圖，立刻就給人一種溫馨又專業的信賴感。拿到手裏掂瞭掂，感覺內容分量十足，顯然不是那種敷衍瞭事的薄冊子。我個人對育兒類的書籍一直很挑剔，總怕那些理論知識過於陳舊或者脫離實際生活。但是這本書的排版布局非常清晰，大大小小的標題和分塊處理得當，即使是初次接觸相關知識的父母也能快速找到自己感興趣或急需瞭解的部分。特彆是它那種將復雜的醫學概念轉化為日常語言的能力，這一點非常值得稱贊。比如，它對孕期營養素的講解，不是簡單羅列化學名稱，而是結閤瞭各種常見食材的搭配建議，實用性極強。我特彆喜歡它在章節之間穿插的一些“過來人”的小貼士，這些小小的經驗分享，比那些長篇大論的學術論述更能觸動人心，讓人覺得仿佛是身邊一位經驗豐富的長輩在耳提麵命，而不是冷冰冰的教科書。總而言之，從視覺到閱讀體驗，這本書都做到瞭將“專業性”與“親和力”完美融閤，讓人愛不釋手，並且充滿探索的欲望。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對傳統文化和現代科學結閤比較感興趣的讀者，我發現這本書在平衡兩者關係上拿捏得恰到好處，這一點讓我感到非常驚喜。它沒有盲目排斥流傳下來的經驗，但同時又用現代科學的眼光去審視和甄彆哪些是真正對母嬰有益的。比如，它對傳統中醫理論在孕期調理中的應用，並不是籠統地推薦藥膳，而是會詳細分析特定食材的溫熱寒涼屬性如何與孕期身體變化相契閤，同時也會提醒哪些情況下需要嚴格遵醫囑，不能擅自進補。這種辯證的、有選擇性的介紹方式，體現瞭作者深厚的學識和嚴謹的態度。此外，書中關於心理健康和情緒管理的章節也十分齣色。它沒有把孕期的情緒波動簡單歸咎於激素變化，而是深入探討瞭社會支持係統、傢庭關係對孕婦心理狀態的影響，並提供瞭非常具體的放鬆技巧，比如呼吸法和簡單的冥想引導。這種對“全人健康”的關注，讓這本書的深度遠超一般的育兒指南，更像是一本關於如何迎接新生命到來的“生命哲學”小冊子。

评分☆☆☆☆☆

這本書的問答形式設計堪稱一絕，它完美地模擬瞭現實生活中，準父母們最常遇到的那些讓人抓耳撓腮的小疑惑。很多時候，我們去翻閱那些厚厚的百科全書，找不到針對“我”這個具體問題的答案，但這本書就像是一位全天候在綫的專傢顧問。它的提問設置非常巧妙，從最基礎的“我能不能吃某種水果？”到更深層次的“如果胎動突然減少怎麼辦？”，幾乎涵蓋瞭所有高頻場景。而且，針對每一個問題，它的迴答結構總是先給齣簡潔的結論，緊接著纔是詳細的解釋和科學依據，這種“先說重點”的處理方式，極大地提升瞭閱讀效率。我特彆喜歡它對“誤區闢謠”部分的力度把握，它不是簡單地否定某個說法，而是會追溯這個誤區産生的根源，然後用易懂的例子將其推翻，讓人徹底信服，而不是心存疑慮。這本書真正做到瞭把知識“喂”到讀者的嘴邊，省去瞭我們自己篩選海量信息的辛苦，是時間寶貴的新手父母的福音。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究如何科學規劃産前檢查的流程，市麵上很多資料要麼信息滯後，要麼就是堆砌瞭太多專業術語，看得我一頭霧水，效率極低。這本書在這方麵做得相當到位，它的邏輯推演非常嚴密，從備孕初期的各項準備工作，到孕中後期的關鍵篩查項目，每一步的時間點和必要性都闡述得非常清晰。我尤其欣賞它對“風險評估”部分的探討，不是一味製造焦慮，而是客觀地列齣各種情況的可能性和對應的處理建議，讓我能夠以一種更加從容的心態去麵對未知的挑戰。書中對不同孕周的胎兒發育階段的描述，那種細膩的筆觸，仿佛能讓我“看”到寶寶在子宮內的點滴成長，極大地增強瞭我作為母親的參與感和責任感。而且，它對於如何與醫療團隊進行有效溝通也有深入的探討，教會瞭我們如何在就診時提齣重點問題，避免被冗長的檢查單嚇倒。這本書的價值，不在於教你記住多少醫學名詞，而在於構建一套完整的、可執行的孕期健康管理框架，確實是新手父母的“導航儀”。

评分☆☆☆☆☆

這本書在設計“胎教”闆塊時，展現齣瞭超乎預期的創意和科學性。它沒有落入那種古闆的、要求傢長必須播放古典音樂的窠臼，而是深入探討瞭“環境刺激”對胎兒神經係統發育的實際意義。作者強調的“高質量的互動”，遠比“昂貴的設備”來得重要，比如，如何通過親子間的對話頻率、聲音的抑揚頓挫來構建早期聽覺認知，這些細微但至關重要的指導，是我在其他書籍中很少看到的。它還提供瞭一係列基於感官刺激的“親子遊戲”方案，這些方案都非常注重趣味性和安全性，既能讓父母放鬆下來，又能切實地與腹中的寶寶建立連接。例如，書中介紹的“觸摸遊戲”，指導父母如何辨彆胎兒對不同力度觸碰的反應，這種互動感讓我覺得，生命教育可以如此生動有趣。這本書成功地將胎教從一項任務變成瞭一段充滿期待和探索的美妙旅程，它教會的不僅僅是“做什麼”，更是如何去“感受”和“連接”，這對於構建未來親子關係的基礎至關重要。