新胎教/七田真係列 睡前輕鬆胎教故事 胎教音樂 孕期育兒專業訓練 懷孕到分娩基礎知識 孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 孕期
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• 早教
• 七田真
• 睡前故事
• 音樂
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• 基礎知識

店铺： 秋色宜人图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506465168

商品编码：27005520414

丛书名： 胎教必修课

商品參數

（2本）zui新胎教(修訂版)+睡前輕鬆胎教故事
	定價	59.80
	齣版社	華東師範大學齣版社 電子工業齣版社
	版次
	齣版時間	2015年08月
	開本
	作者	七田真  聶巧樂
	裝幀	平裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787567539617 9787121229329
	重量

目錄

 zui新胎教(修訂版)    

前言 
 第1章 育兒始於胎教 
 　1 人的一生取決於胎兒期的環境 
 　2 胎兒接受瞭母親的所有想法 
 　3 一旦發現懷孕…… 
 　4 藉心電感應與母親傳遞信息 
 　5 母親要拜托胎兒兩件事 
 　6 母親們的報告 
 第2章 努力生一個健康寶寶 
 　1 介紹胎教書籍的增加 
 　2 值得推薦的胎教方法 
 　3 電磁波的可怕危害 
 　4 自來水的危險 
 　5 母親的負麵思考會傷害胎兒 
 　6 懷孕期飲食要注意攝取保護物質 
 　7 影響兒童頭腦的四大原因 
 　8 重金屬危害、礦物質失調 
 　9 懷孕期間的注意事項 
 第3章 大腦的營養――卵磷脂 
 　1 卵磷脂是胎兒不可或缺的營養 
 　2 卵磷脂是大腦的營養 
 　3 卵磷脂可以促進母子健康 
 　4 卵磷脂的功能 
 第4章 懷胎十月 
 　1 托馬帝斯的發現 
 　2 對胎兒說的話 
 　3 懷孕期間的想象訓練 
 　4 胎兒是天纔 
 　5 胎兒自己具有消除障礙的能力？ 
 第5章 新分娩法 
 　1 思考分娩方法 
 　2 分娩後要立刻母子同室 
 　3 皮膚感覺可促進成長 
 　4 動物寶寶的皮膚如果得不到刺激，就可能死亡 
 　5 喝母乳長大 
 　6 人格取決於嬰兒無意識時代的暗示 
 　7 給新齣生寶寶的寄語 
 　8 胎教可以促進語言能力 
 　9 胎教可以培養chao強記憶力的孩子 
 第6章 胎內記憶 
 　1 什麼是胎內記憶 
 　2 記得在胎內看過的書 
 　3 小孩子的胎內記憶 
 　4 小學生的胎內記憶 
 　5 胎教可以培養纔華 
 　6 即使寶寶說不記得瞭…… 
 　7 消除不愉快的胎內記憶(心靈創傷) 
 　8 夜晚哭鬧源自不愉快的胎內記憶 
 　9 有愉快胎內記憶的孩子是天纔型兒童 
 第7章 母親的胎教報告 
 　1 我在半信半疑下開始胎教 
 　2 心想纔能事成 
 　3 寶寶如我所願地齣生瞭 
 　4 我參加瞭七田老師的胎教講座 
 第8章 分娩後的育兒 
 　1 母乳分泌不理想？ 
 　2 母乳育兒*理想 
 　3 改變目前錯誤的營養觀 
 　4 恢復傳統飲食 
 　5 齣生後寶寶立刻學習語言 
 　6 嚮孩子描述他的未來 
 　7 玩具可以促進孩子的成長 
 　8 寶寶剛齣生時的育兒態度決定瞭孩子的性格 
 　9 寶寶滿三個月前的照顧方式 
 　10 母親必須具備的四大特性 
 　11 父親與孩子 
 　12 培養聰明寶寶的訣竅

睡前輕鬆胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”掛圖+110shou經典胎教音樂)

PART1播下一顆愛的種子，愛的花朵將開滿世界
12/愛心小白兔
14/快樂的一天
16/美麗的花蝴蝶
17/小象的長鼻子
18/紅紅的大蘋果
19/田螺姑娘
20/春姑娘來瞭
21/小鳥長大瞭
22/老打噴嚏的小豬
24/善良的小熊
25/小熊過竹橋
......
50/聰明的小黃鸝
51/紅靴子迴傢
52/愛炫耀的小蝙蝠
53/風娃娃來瞭
54/小鳥飛走瞭
55/送星星迴傢

PART2擁有一顆樂觀的心，一生都會很快樂
58/醜小鴨
59/開心的長頸鹿
60/小青蟲的夢
62/餐桌上的對話
63/小貓咪咪過河
64/蟈蟈比肚子
66/獅子找朋友
67/送你雙份快樂
68/小蜈蚣的煩惱
70/有用的大角
72/小雨滴的故事
73/可愛的小豬
74/彩色的小兔子
75/帶箭的好朋友
.......

PART3打開幸福的大門，讓我們一起沐浴明媚陽光
100/拇指姑娘
102/鼴鼠的新房子
104/螢火蟲飛上天
105/小锡兵的故事
106/森林裏的紅圍巾
108/香蕉大餐
109/小蝸牛的心願
110/星星花
112/一對好朋友
114/小白兔與小紅帽
115/魚兒和月亮
116/看雪的熊寶寶
118/好玩的跳跳床
120/雪花的形狀
121/幸福的胖胖熊
122/小小旅行傢
124/快樂的森林晚會
126/種下一罐蜂蜜
127/難忘的生日
128/貝殼迴到媽媽身邊
130/雪花與梅花
132/豌豆公主
133/紅葉娃娃
134/星星燈籠
136/淘氣的小母雞
138/溫暖的紅蠟燭
140/三把小傘
141/幫助彆人真好
142/有本事的小象
143/愛睡懶覺的小猴子
144/好的生日禮物
146/美麗的媽媽
147/幸福的蘋果
148/喜歡陽光的小白兔
149/幸福的蘋果樹

PART4點亮美德的明燈，為你指明方嚮
152/仲由背米的故事
153/孟母斷織教子
154/小螞蟻知錯瞭
156/黃香溫席的故事
157/車胤囊螢夜讀
158/匡衡鑿壁藉光159/狗熊種地
160/愛動腦筋的魯班
161/三餘讀書
162/嶽飛精忠報國
163/孫敬懸梁苦讀
164/貪玩的小猴子
165/一顆漂亮的珍珠
166/絨絨學會瞭感恩
168/誠實的球球
169/華盛頓和櫻桃樹的故事
170/守信的小兔子
172/小蘑菇長高瞭
173/好客的小豬
174/大象找朋友
176/鐵棒磨成針
177/螢火蟲臉紅瞭
178/甜甜的草莓
179/驕傲的歡歡
180/貪吃的小兔
181/貝貝變勤快瞭
182/熱心的小蜜蜂
183/五指兄弟比本領
184/懶惰的小麻雀
186/精衛填海的故事
187/孫康映雪
188/程門立雪的故事
189/我懂得和他人分享瞭

..........

內容介紹

 zui新胎教(修訂版)  

     寶寶的未來從懷孕開始，孕婦不但要改善飲食結構，瞭解自然分娩知識，還要化分娩前的不安慰安心，迎接聰明健康的寶寶。人的一生，取決於胎兒時期的環境。孕婦的不安會影響胎兒的發育，另外卵磷脂使母子更健康。胎教可以培養超記憶的孩子。這些是七田真博士於2004年齣版的心事，在颱灣引進一年半中再版四次。

睡前輕鬆胎教故事(附“孕期食物搭配宜忌速查”掛圖+110shou經典胎教音樂)

     本書圍繞五大bi備品質——愛心、樂觀、幸福、美德、智慧，從中外童話故事、民間故事中精心挑選瞭190多個生動有趣、積極嚮上的故事，讓孕媽媽通過講故事的形式，將愛傳遞給胎寶寶，故事選擇以趣味性、積極正麵為原則，做到故事經典、輕鬆有趣，有教育意義。同時，在每個胎教故事後麵都添加“寶寶，媽媽想對你說”和“1分鍾胎教課堂”闆塊，使本書不僅僅是一本胎教故事，還可作為寶寶將來的學習故事。鼓勵準爸爸的主動參與，為胎寶寶創造幸福的生活環境的同時並給孕媽媽提供瞭科學的胎教知識。

孕期與育兒的全麵指南：迎接新生命的喜悅與挑戰 本書旨在為所有即將踏入或已身處孕育新生命旅程的父母，提供一份全麵、實用且充滿人文關懷的指南。我們深知，從確認懷孕到寶寶降生，再到初為人父母的階段，充滿瞭知識的渴求與情感的波動。本書摒棄瞭晦澀的專業術語，力求以最貼近生活、最易於理解的方式，陪伴您度過這段特殊而美好的時光。 第一部分：孕期的身心調適與健康管理 懷孕不僅僅是生理上的變化，更是身心共同經曆的一場深刻的蛻變。本部分將重點關注孕期的安全與健康維護。 1. 孕早期：敏感期的科學嗬護 孕早期是胚胎形成的關鍵時期，也是孕婦最容易感到不適的階段。我們將詳細解析孕早期的常見癥狀，如孕吐、疲勞、情緒波動等，並提供經過驗證的、非藥物的緩解方法。例如，針對孕吐，我們推薦一係列溫和的飲食調整策略，結閤適當的休息時間規劃，幫助準媽媽平穩度過“適應期”。此外，我們將提供一份詳盡的孕期營養基礎指南，側重於關鍵營養素（如葉酸、鐵、鈣）的日常攝取，強調“吃得對”而非“吃得多”。我們還將指導您如何科學地選擇和管理孕期維生素及補充劑。 2. 孕中期的穩定與探索 進入孕中期，孕吐大多消失，身體逐漸適應瞭新的狀態。這是進行産前檢查、瞭解胎兒發育的關鍵時期。本書會詳細梳理不同孕周的常規檢查項目——從第一次B超到羊水穿刺（僅作知識普及和風險評估指導，不代替醫囑），幫助您理解各項檢查的目的和意義，消除不必要的焦慮。我們將深入探討孕期體重管理的科學性，指導您如何根據自身情況設定閤理的增重目標。同時，我們探討瞭孕期適宜的運動，如散步、孕婦瑜伽，強調在確保安全的前提下，保持適度活動對母嬰健康的重要作用。 3. 孕晚期的準備與分娩計劃 孕晚期是迎接新生命最後的衝刺階段。本部分側重於實操性準備工作。我們將細緻講解分娩的徵兆識彆，區分“假性宮縮”與“臨産宮縮”。關於分娩方式的選擇，我們提供中立、客觀的分析，涵蓋自然分娩、剖宮産的優勢與風險，以及鎮痛方式（如硬膜外麻醉）的介紹，幫助您與伴侶共同製定符閤自身期望的“分娩計劃”，而非僵硬的“分娩方案”。此外，我們將提供詳盡的“待産包”清單，分類清晰，避免遺漏關鍵物品。 第二部分：孕期生活質量的提升與伴侶參與 健康的孕期生活離不開積極的心態和傢庭的支持。本書特彆強調伴侶在孕期中的角色定位和參與方式。 1. 情緒導航：應對孕期心理挑戰 荷爾濛的波動和對未來角色的擔憂，常使孕婦麵臨情緒低榖。我們不迴避“産前焦慮”和“孕期抑鬱”的討論，提供一係列自我調節技巧，如正念呼吸練習、溫和的冥想入門，以及何時尋求專業心理支持的明確指引。我們還為伴侶提供瞭“情商指南”，教會他們如何識彆孕期情緒信號，提供恰當的情感支持，避免無效的安慰或建議。 2. 營養與烹飪：美味與健康的平衡 針對孕期對食物的特殊需求，我們設計瞭一係列易於操作的食譜。這些食譜不僅考慮瞭營養均衡，更注重口味的多樣性，以應對孕期可能齣現的味覺變化。例如，我們提供瞭針對孕早期乏味期的“開胃湯品”，以及孕中晚期補鐵補鈣的“傢常小炒”係列。每道菜譜都附有關鍵營養素的簡要說明。 3. 伴侶的角色：從“幫手”到“共同撫育者” 本書鼓勵父親在孕期早期就參與進來。我們教授伴侶如何安全地進行孕肚按摩，如何陪同進行産前教育課程，甚至如何學習基礎的嬰兒護理知識，為産後無縫銜接做好準備。這種早期參與，有助於建立更穩固的親子聯結和伴侶間的團隊精神。 第三部分：迎接新生兒：産後恢復與初級照護 本書的後半部分將視綫投嚮寶寶降生的那一刻，重點關注産後媽媽的身體恢復和新生兒的早期照護。 1. 産後恢復的黃金期 分娩後的六周被譽為産後恢復的“黃金期”。我們將詳細指導媽媽們如何處理會陰傷口護理、乳房護理（包括母乳喂養的初期挑戰與應對），以及盆底肌的初步恢復訓練。我們強調循序漸進，避免過早進行高強度鍛煉，確保身體的內在修復優先於外形的恢復。 2. 新生兒基礎護理實用手冊 對於新手父母而言，照護一個脆弱的生命需要明確的指引。本書提供瞭清晰的步驟指南，包括：安全沐浴技巧（局部擦浴與正式沐浴的切換）、臍帶護理、換尿布的基礎手法、識彆寶寶發燒與其他常見病癥（如黃疸）的初步判斷標準。我們的目標是賦予新手父母信心，讓他們能夠從容應對日常的照護需求。 3. 睡眠與安撫的初步探索 新生兒的睡眠模式是讓父母最睏惑的領域之一。本書提供基於科學的“睡眠環境營造”建議，而非嚴格的“睡眠訓練”。我們介紹溫和的安撫技巧，例如“五S”法則的實際應用，幫助父母理解寶寶哭泣背後的需求，建立起初步的信任與安全感。我們明確指齣，初生嬰兒的睡眠是碎片化的，關鍵在於幫助父母接納這一階段的現實，並學會輪流休息。 本書是您在不依賴於特定“胎教音樂”或“睡前故事”特定形式下，對孕育過程進行係統性學習與準備的忠實夥伴。它關注的是科學喂養、身心健康、親密關係構建，以及應對現實挑戰的實用技能，是您在迎接新生命到來前，構建堅實知識基礎的理想讀物。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀實在是令人眼前一亮，那種溫潤的紙張觸感，加上封麵設計上那種寜靜、富有母性的色彩運用，讓人在拿起它的瞬間就感受到一種放鬆和期待。我特彆喜歡它在內容編排上的細緻考量，並非簡單地將知識點堆砌，而是像一位經驗豐富的導師在耳邊娓娓道來。比如，在描述孕期營養攝入的部分，作者沒有采用那種枯燥的錶格和數據轟炸，而是用瞭很多生動的比喻，將復雜的維生素和礦物質與孕媽媽日常的飲食習慣巧妙地結閤起來，讀起來非常有趣味性，讓人願意主動去吸收和記憶。尤其是關於孕期情緒波動的處理，書中提供瞭一些非常實用的“小技巧”，比如在感到焦慮時，如何通過特定的呼吸法來快速平復心情，這些都是我在其他厚重的育兒手冊中很少見到的，更偏嚮於心靈慰藉和實操層麵的指導。我感覺作者是真正站在孕期女性的角度去思考，理解她們不僅需要知識，更需要情感上的支持和陪伴。這本書的整體氛圍營造得非常好，讀完後感覺自己像完成瞭一次輕柔的SPA，對即將到來的生命旅程充滿瞭積極的信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方在於它對“放鬆與享受”的強調，這在充斥著焦慮和“必須做什麼”的育兒書籍中，顯得尤為珍貴。作者似乎深諳，一個放鬆的母親，勝過一個知識淵博但緊綳的母親。書中關於如何為自己創造“孕期小確幸”的建議非常富有創意，比如推薦一些適閤在特定孕期播放的背景音樂，並解釋瞭這些鏇律如何影響胎兒的大腦發育，但重點是，這些音樂本身首先是治愈和愉悅孕媽媽的。它將科學和美學完美地結閤在瞭一起。閱讀時，我常常會停下來，按照書中的指引，閉上眼睛，感受腹中生命的律動，這種自我連接的練習，比死記硬背任何一個孕期指標都要有效得多。這本書真正教會我的，是與自己的身體和即將到來的寶寶進行一場溫柔的對話，而不是一場刻闆的考核。

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書在構建知識體係上獨具匠心，它不像市麵上那些隻聚焦於“做什麼”的指南，而是深入探討瞭“為什麼”以及“如何更好地感受”這個過程。例如，關於分娩準備的部分，它詳細拆解瞭不同分娩方式的生理機製，但更引人注目的是，它花瞭大量篇幅去引導準父母進行心理預演，構建一個理想的分娩場景，並針對可能齣現的突發狀況設計瞭備選的情緒應對方案。我尤其欣賞它對“傾聽身體語言”的強調，提醒我們要相信身體的原始智慧，而不是被各種誇張的傳說所裹挾。這種注重內在力量培養的思路，讓我覺得這本書提供的是一套“心法”，而非僅僅是“招式”。它的語言風格也很有特點，成熟而不失親切，既有科學的嚴謹性，又不失人文的溫度。我甚至會時不時地翻到後麵關於新生兒早期護理的章節，提前進行一些理論上的準備，那種細緻入微的描述，讓我對未來的挑戰有瞭更清晰、更平靜的認知框架。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排極其流暢，它仿佛是一條精心鋪設的時間軸，從懷孕的第一個月一直延伸到産後初期的適應期，每一步的過渡都自然而然，沒有生硬的跳躍感。讓我印象深刻的是，它在介紹各個孕期階段的身體變化時，會穿插一些曆史或文化背景的小知識，比如某種身體反應在古代是如何被記錄和理解的，這種跨界的知識融閤，極大地豐富瞭閱讀體驗，讓整個孕期不再是單純的生理過程，而是一段充滿文化厚重感的生命旅程。對於我們這些第一次為人父母的人來說，最大的障礙往往是信息過載帶來的迷茫，而這本書的編輯巧妙地做到瞭“做減法”，它提煉齣瞭最核心、最需要關注的要點，並且用清晰的層級結構呈現齣來，即便是臨時翻閱，也能迅速定位到自己當前最需要的信息點。我常常在通勤路上閱讀，它那種適度的信息密度，正好可以讓人在碎片時間裏獲得有價值的知識輸入，而不會感到過於疲憊。

评分☆☆☆☆☆

我必須得稱贊一下這本書在提供“全方位支持網絡”構建方麵的建議。很多育兒書隻關注瞭準媽媽自身，這本書則將目光投嚮瞭更廣闊的傢庭和社會層麵。它詳細闡述瞭如何與伴侶進行有效溝通，共同分擔孕期的壓力和喜悅，甚至提供瞭一些促進伴侶關係在育兒準備期得到升華的具體對話模闆。此外，書中對孕期社交和獲取外部支持的指導也十分實用，它鼓勵孕媽媽走齣傢門，參與到一些適閤的社群活動中去，分享經驗，而不是將自己封閉起來。這對於現代都市中可能感到孤立的準父母來說，是極具價值的社會心理支持。閱讀這本書，讓我真切地感受到，孕育生命是一項團隊閤作，而這本書就像是團隊裏那位最懂協調、最能鼓舞人心的教練，教會我們如何建立一個穩固的支持係統，這對後續的育兒生活至關重要。