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圖書介紹

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編者魏倩編

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发表于2024-11-14

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店鋪：宏達圖書專營店

齣版社：金盾齣版社

ISBN：9787518601943

商品編碼：27508954150

叢書名：食物寒涼溫熱屬性功效速查全書(超值全彩白金版

開本：16開

齣版時間：2015-05-01

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食物寒涼溫熱屬性功效速查全書暢銷書籍保養保健正版暢銷圖書書籍 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

內容簡介

由魏倩編著的《食物寒涼溫熱屬性功效速查全書(超值全彩白金版)》具有以下特色：
內容全麵隨查隨用：詳盡介紹瞭194種常見食物的寒涼溫熱屬性，包括蔬菜類、水果類、五榖雜糧類、水産類、乾果類、肉禽類、乳蛋豆製品類、菌菇類、調味品及其他類。並根據中醫理論講述每種食物的功效、*佳搭配食物、食用x忌、保健菜譜等，各種食物保健常識一查便知，實現瞭現代營養分析與我國傳統飲食智慧的完美結閤，既是營養寶典。又是食療全書。
實用性強貼近生活：根據我國人們的日常飲食習慣，著眼於食物的防病功效，精心篩選生活中的常見食物，對其溫熱寒涼功效一一解讀，滿足所有人對以食養生、強身、防病、養顔的需求。無論是想保持身體健康的普通人，還是身受病痛摺磨的患者，抑或是正在成長期的青少年，都能從中找到適閤自己的食物，從而閤理安排飲食，防病保健。一書在手。讓您輕鬆獲得食物養生的秘訣，做自己和全傢人的營養師。
圖文並茂版式精美：配有大量精美直觀的食材圖和菜譜成品圖，實現瞭圖片與文字的完美結閤。同時在版式設計上更加時尚，不僅闆塊層次清晰，而且知識點查閱方便，給讀者帶來極具衝擊力的視覺體驗。科學簡明的體例、精彩豐富的內容、精美珍貴的圖片，打造齣瞭一個彩色的閱讀空間，全麵提升本書的使用價值與欣賞價值，幫助讀者從全新的角度和嶄新的層麵去學習食物保健、防病的養生精華，既是值得品讀、收藏的珍品，又是饋贈親朋的佳品。

第YI章吃對食物，輕鬆防病保健康
食物與人體健康
食物的種類與營養價值
食物的成分與身體健康
平衡膳食寶塔
食物ZUI 好的醫藥
密不可分的食物與藥物
食物醫藥的六大優點
養生吃什麼
食養應先調和脾胃
食物養生要因人而異
認識食物的性味與歸經
四性五味，食物的健康密碼
五味與五髒的對應關係
食物歸經，有序地調養身體
食物的陰陽屬性，與人體陰陽密切相關
瞻食中暗藏科學的黃金分割法
不同體質的食療調養方法
不同體質的食療調養方法
平和體質
陽盛體質
陽虛體質
氣虛體質
血虛體質
陰虛體質
氣鬱體質
血瘀體質
痰濕體質
順時養生更健康
四季變化影響人體健康
……
第二章蔬菜類性昧寒熱功效速查
第三章水果類性味寒熱功效速查
第四章五榖雜糧類性昧寒熱功效速查
第五章水産類性味寒熱功效速查
第六章乾果類性味寒熱功效速查
第七章肉、禽類性味寒熱功效速查
第九章菌菇類性味寒熱功效速查
第十章調味品及其他類性味寒熱功效帶查

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	食物寒涼溫熱屬性功效速查全書(超值全彩白金版)
作者：	魏倩編著著
市場價：	29.8元
ISBN號：	9787518601943
齣版社：	金盾齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：精裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2015-05-01	版次：1	頁數：427
印刷時間：2015-05-01	印次：1	字數：520000