寶寶不過敏煩惱少 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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梁芙蓉 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒過敏
• 過敏預防
• 兒童健康
• 寶寶護理
• 飲食過敏
• 皮膚過敏
• 呼吸道過敏
• 過敏體質
• 親子育兒
• 健康飲食

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518413195

商品编码：28549122492

包装：平装-胶订

开本：24

出版时间：2017-05-01

內容介紹
《寶寶不過敏煩惱少》是一本實操性超強的書。麵對過敏，很多媽媽會慌亂無助。本書不談過多的理論知識，而是從護理、飲食齣發，一步一步，按照圖片也好，文字也好，媽媽J能為寶寶緩解過敏癥狀。   《寶寶不過敏煩惱少》是一本QFW講透小兒過敏的書，不僅從各個方麵的過敏原入手預防，還進行瞭皮膚過敏、腸道過敏、消化道過敏等專業分類，詳細介紹瞭20種過敏癥狀的預防和治療。   《寶寶不過敏煩惱少》的作者梁芙蓉為北京大學*醫院婦産兒童醫院兒科主任醫師，從事20多年兒科臨床問診，通過對數十萬患兒的案例分析，本書是梁老師20餘年臨床經驗的總結。

關聯推薦

寶寶一到春天，J總是咳嗽怎麼辦？

蕁麻疹突然“襲擊”瞭我的寶寶，看著寶寶控製不住地撓，心裏真著急！

突然有YT，寶寶喝完牛奶竟然過敏瞭，怎麼迴事呢？

……

在北京大學*醫院婦産兒童醫院兒科擔任主任醫師的梁芙蓉老師，每天都在麵對傢長關於過敏的各式各樣的問題。於是，梁老師開始執筆寫作，完成瞭《寶寶不過敏煩惱少》一書，為很多傢長和孩子解除煩惱。

《寶寶不過敏煩惱少》書中，1先講述瞭什麼是過敏性疾病、哪些原因會導緻孩子過敏、過敏性疾病對孩子的危害有多大等；然後分類型講述瞭具體的各種小兒常見過敏性疾病，每種過敏性疾病分年齡段分病程講述癥狀錶現、緻病過敏原、預防與護理要點等；接著講述小兒食物過敏的預防和護理；*後特彆講述小兒季節性防過敏要點。

為瞭讓傢長們更好地為寶寶護理，《寶寶不過敏煩惱少》配瞭詳細的步驟圖，在緊急情況下，媽媽們隻需要照著圖去做J好瞭。

麵對過敏，請媽媽們放下焦慮，一步一步跟隨梁老師的方法為寶寶進行護理吧。

 

20多年的臨床經驗總結；數十萬患兒的案例分析；20種常見小兒過敏癥解讀。

 
目錄
D1章過敏是危害孩子健康的“殺手” 傢有寶貝的你必須知道什麼是過敏反應 什麼是過敏反應 過敏是身體的超常免疫反應 I型過敏反應的發病機製 過敏的“三三三製” 過敏三大途徑 過敏有三種類型 過敏的三類錶現 哪些原因會導緻孩子過敏 過敏體質 過敏原 促發因素 不同年齡段的孩子過敏原有所不同

D1章過敏是危害孩子健康的“殺手”

傢有寶貝的你必須知道什麼是過敏反應               

什麼是過敏反應                                                          

過敏是身體的超常免疫反應                                    

I型過敏反應的發病機製                                           

過敏的“三三三製”                                                       

過敏三大途徑                                                              

過敏有三種類型                                                          

過敏的三類錶現                                                          

哪些原因會導緻孩子過敏                                         

過敏體質                                                                       

過敏原                                                                           

促發因素                                                                       

不同年齡段的孩子過敏原有所不同                       

孩子同時有數種過敏性疾病很常見                       

過敏性疾病進行麯                                                      

過敏性鼻炎發作人群特點                                         

過敏性疾病對孩子的危害有多大                            

過敏反應對孩子身心的傷害                                    

減少傷害Z好的方法是早發現                                

過敏的診斷方法                                                          

皮膚點刺試驗                                                              

食物迴避                                                                       

血液檢測                                                                       

孩子過敏常見的治療方法                                         

迴避過敏原                                                                   

過敏的對癥治療                                                          

過敏的對因治療                                                          

過敏的益生菌療法                                                      

專題　判斷一下孩子是不是過敏體質                   

專傢問診室

 

D2章小兒食物過敏，怎麼預防怎麼護理

小兒食物過敏不容忽視                                             

什麼是食物過敏                                                          

食物過敏的癥狀                                                          

哪些食物會引起食物過敏                                         

小兒食物過敏發病率呈上升趨勢                            

哪些孩子更易發生食物過敏                                    

父母患過敏性疾病                                                      

媽媽懷孕期間飲食不D                                             

母乳喂養不D的孩子                                                 

輔食添加過早的孩子                                                 

胃腸功能不佳的孩子                                                 

胃腸細菌感染的孩子                                                 

齣生在鼕春季節的孩子                                             

患孤D癥的孩子                                                          

父母吸煙                                                                       

小兒食物過敏不僅僅是癢那麼簡單                       

食物過敏可能影響孩子的一生                                

食物過敏影響孩子的生長發育                                

孩子食物過敏，父母精神壓力大                            

小兒食物過敏，傢長怎麼發現、醫生怎麼診斷               

細心查明孩子的緻敏食物                                         

孩子挑食可能是食物過敏引起的                            

傢長必知的食物過敏排查方法                                

醫生是這樣診斷食物過敏的                                    

不要錯把食物不耐受、食物中毒D成過敏          

食物過敏是食物不良反應的一種                            

食物不耐受很常見                                                      

食物過敏與食物中毒有何區彆                                

預防小兒食物過敏，調整飲食是關鍵                   

預防小兒過敏從齣生後D一口奶做起                   

正確添加輔食，謹防食物過敏                                

預防食物過敏或不耐受的原則                                

小兒食物過敏，傢長怎麼護理、醫生怎麼治                   

過敏孩子要補充抗過敏食物                                    

迴避緻敏食物是Z有效的治療措施                       

治療食物過敏的藥物                                                 

防過敏食譜推薦                                                          

蔬菜米糊?? 6個月以上                    

鬍蘿蔔小米糊??1歲以上                  

專傢問診室                             

 

 

D3章傢長必知的小兒季節性防過敏要點

春季這樣做，可讓孩子遠離皮炎騷擾                   

遠離春季過敏原                                                          

保證充足的睡眠                                                          

改善皮膚自身的活力                                                 

夏季遠離蟲咬性皮炎                                                 

蟲咬性皮炎癥狀                                                          

孩子被蚊蟲叮咬過敏該怎麼辦                                

如何預防蟲咬性皮炎                                                 

花粉過敏的孩子怎樣安然度過春夏季                   

什麼是花粉癥                                                              

如何確定孩子是花粉癥                                             

易引起花粉癥的花的特點                                         

花粉散發高峰期怎麼辦                                             

花粉過敏的孩子傢庭預防措施                                

鞦鼕季預防皮膚過敏，保溫保濕是關鍵             &n;

寶貝健康成長，媽媽安心無憂 在迎接新生命到來之際，每一位父母都懷揣著最純粹的愛與期待。然而，隨著寶貝一天天長大，那些關於寶貝健康的小煩惱也悄然浮現，其中，“過敏”無疑是讓無數新手父母感到棘手的問題。從肌膚泛紅、鼻翼不適，到腸胃消化異常，每一個細微的變化都牽動著父母的心。我們深知，每一次擔憂都是源於對寶貝無條件的愛，而我們希望，這份愛能夠轉化為科學有效的嗬護，讓寶貝在健康的環境中茁壯成長。 這本書，正是為所有渴望為寶貝提供最優質成長環境的父母們而準備的。它並非一本教你如何“避免”過敏的攻略，因為過敏的發生往往與遺傳、環境以及寶貝自身的免疫係統發育有關，並非完全可以被規避。這本書的核心在於，它將幫助你深入理解“過敏”的真相，從源頭找到寶貝不適的根源，並提供一套係統、詳實的解決方案，讓你的育兒之路少一些迷茫，多一份從容。 第一篇：撥開迷霧，認識過敏的本質 我們常常聽到“過敏”，但對它的真實麵貌可能存在不少誤解。本書的第一篇將帶領你走齣這些認知誤區，以科學的視角，深入淺齣地解讀“過敏”這個復雜的話題。 1. 什麼是過敏？不僅僅是“不耐受” 我們將詳細解釋過敏反應的生理機製。過敏並非簡單的食物不耐受，而是免疫係統對某些原本無害的物質（過敏原）産生瞭異常的、過度的防禦反應。免疫係統錯誤地將這些物質視為“敵人”，並釋放齣一係列化學物質，如組胺，從而引發各種癥狀。我們將介紹常見的過敏原，包括但不限於： 食物過敏原： 牛奶蛋白、雞蛋、花生、堅果、大豆、小麥、魚類、貝類等，以及更隱蔽的過敏原如某些水果、蔬菜和食品添加劑。 環境過敏原： 塵蟎、花粉、黴菌、寵物皮屑、蟑螂排泄物等。 接觸性過敏原： 某些化學物質，如香料、防腐劑、金屬（如鎳）、某些織物染料等，可能引起皮膚過敏。 2. 常見過敏癥狀，細微之處見真章 過敏癥狀多種多樣，常常會被誤認為是其他疾病。本書將細緻地羅列齣寶貝可能齣現的各類過敏癥狀，並指導你如何觀察和區分： 皮膚錶現： 濕疹（特應性皮炎）、蕁麻疹、紅斑、瘙癢、皮膚乾燥、脫屑等。我們將重點講解濕疹的成因、不同階段的錶現以及如何進行日常護理。 呼吸道錶現： 流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喘息（哮喘）、鼻炎等。我們將區分過敏性鼻炎和普通感冒的癥狀，以及如何應對季節性過敏。 消化道錶現： 腹瀉、便秘、嘔吐、腹痛、脹氣、甚至便血等。對於嬰幼兒，我們將特彆關注牛奶蛋白過敏（CMPA）等引起的消化道癥狀，並提供分辨的關鍵。 其他錶現： 眼部發癢、流淚、黑眼圈（過敏性黑眼圈）、睡眠不安、煩躁易怒等。 3. 遺傳與環境：過敏發生的雙重奏 我們將探討過敏發生的內在因素（遺傳）和外在因素（環境）。 遺傳傾嚮： 如果父母一方或雙方有過敏史（如哮喘、濕疹、過敏性鼻炎），寶貝發生過敏的風險會顯著增加。我們會解釋基因是如何影響免疫係統的。 環境影響： 早期接觸： 現代衛生觀念的普及，如“過度清潔”，以及抗生素的濫用，可能影響瞭寶貝早期免疫係統的發育，增加瞭過敏的風險。 飲食習慣： 輔食添加的時機和種類，母乳喂養與配方奶喂養的選擇，都可能與過敏的發生有關。 生活環境： 室內空氣質量、寵物飼養、傢庭裝修材料等，都可能成為過敏原的來源。 4. 確診過敏：何時需要專業幫助？ 雖然父母是寶貝最貼身的觀察者，但過敏的準確診斷需要專業的醫療支持。本書將指導你： 何時應該就醫： 明確告知哪些癥狀需要立即尋求兒科醫生或過敏專科醫生的幫助。 常見的診斷方法： 皮膚點刺試驗、特異性IgE檢測（抽血）、食物激發試驗等，我們將解釋這些方法的原理、適用範圍以及如何解讀結果。 與醫生有效溝通的技巧： 如何記錄寶貝的癥狀、飲食和生活習慣，以便醫生做齣更準確的判斷。 第二篇：精準齣擊，構築寶貝的健康防綫 在對過敏有瞭基本認識之後，本書的第二篇將聚焦於如何通過科學的日常管理和護理，幫助寶貝減少過敏的睏擾，提升生活品質。 1. 科學喂養，從源頭守護寶貝 飲食是過敏最常見的觸發因素之一。本書將提供詳細的喂養指導： 母乳喂養的優勢與挑戰： 強調母乳是寶貝最佳的天然“疫苗”，同時也會指導哺乳期媽媽如何通過調整自身飲食來減少過敏物質傳遞給寶貝。 配方奶的選擇與替代： 詳細介紹不同類型的配方奶（如水解蛋白奶粉、氨基酸奶粉）的適用人群，以及在懷疑牛奶蛋白過敏時，如何安全地嘗試和過渡。 輔食添加的黃金法則： 時機： 遵循世界衛生組織和各國兒科學會的最新建議，科學安排輔食添加的啓動時間。 種類： 循序漸進地引入不同種類的食物，密切觀察寶貝的反應。 高緻敏食物的引入策略： 針對花生、雞蛋等高緻敏食物，我們將提供基於最新研究證據的安全引入方法，以期降低過敏風險。 自製輔食的注意事項： 如何選擇食材，避免潛在的過敏原，以及烹飪方式的建議。 2. 環境管理，打造無“敏”之憂的成長空間 生活環境中的許多細節都可能成為過敏原。本書將提供實用的環境管理建議： 室內空氣質量： 通風： 強調定期開窗通風的重要性，以及不同季節的通風策略。 防蟎： 講解如何有效控製室內塵蟎，包括床品選擇（防蟎套）、定期清洗、保持乾燥等。 去除寵物皮屑： 如果傢中飼養寵物，我們將提供減少皮屑傳播的方法，如定期梳毛、清潔寵物活動區域等。 減少化學揮發物： 建議選擇環保裝修材料、天然清潔劑，避免使用香氛産品。 衣物與清潔： 衣物選擇： 推薦純棉、透氣的衣物，避免閤成縴維和含有刺激性染料的衣物。 洗衣劑的選擇： 推薦無香料、無熒光增白劑的嬰兒專用洗衣液，以及正確的清洗和漂洗方法。 傢居環境： 清潔衛生： 保持傢居環境的清潔，但避免過度消毒，以免影響寶貝免疫係統的正常發育。 遠離過敏原： 如花粉季節減少戶外活動，避免接觸已知的過敏原。 3. 皮膚護理，嗬護寶貝的嬌嫩肌膚 對於有過敏傾嚮的寶貝，特彆是患有濕疹的寶貝，細緻的皮膚護理至關重要。 溫和清潔： 推薦使用溫和的沐浴産品，縮短沐浴時間，並用清水漂洗乾淨。 規律保濕： 強調“洗後立刻塗抹保濕霜”的重要性，並推薦適閤過敏性肌膚的保濕産品類型（如低過敏性、無香料、含有神經酰胺等成分）。 應對濕疹發作： 日常護理： 如何在濕疹發作期間繼續保持皮膚的滋潤和清潔。 藥物使用： 在醫生指導下，正確使用外用激素藥膏、非激素類藥膏等，以及掌握用藥時機和劑量。 瘙癢管理： 通過勤剪指甲、穿著透氣衣物、使用冷敷等方式緩解寶貝的瘙癢感。 4. 免疫力提升，增強寶貝的內在力量 雖然過敏是免疫係統的過度反應，但健康的免疫係統也是應對各種疾病的基礎。本書將探討如何科學地提升寶貝的整體免疫力： 均衡營養： 確保寶貝攝入充足的維生素、礦物質和必需脂肪酸，支持免疫係統的正常運作。 規律作息： 充足的睡眠是寶貝身體修復和免疫係統功能恢復的關鍵。 適度運動： 鼓勵寶貝進行戶外活動和運動，增強體質。 疫苗接種： 強調按時接種疫苗的重要性，這是保護寶貝免受傳染病侵害的有效手段。 第三篇：疑難雜癥與未來展望 本書的第三篇將更深入地探討一些常見的過敏疑難問題，並展望寶貝的未來健康。 1. 常見過敏誤區解讀 “隻要不接觸過敏原，就不會過敏”： 糾正這種片麵理解，強調過敏原的隱蔽性以及交叉過敏的可能性。 “孩子長大就好瞭”： 解釋部分過敏癥狀確實會隨年齡增長而緩解，但也有部分會持續存在，關鍵在於科學管理。 “吃瞭某種‘排毒’産品就能根治過敏”： 警示傢長識彆虛假宣傳，強調科學、循證的治療和管理方法。 2. 過敏寶貝的社交與心理關懷 過敏不僅影響寶貝的身體健康，也可能在一定程度上影響寶貝的社交和心理。 如何與其他傢長和孩子溝通： 在幼兒園、學校等集體環境中，如何嚮老師、其他傢長和孩子解釋寶貝的過敏情況，以及需要注意的事項。 寶貝的自我認知： 幫助寶貝理解自己的身體狀況，學習自我保護，建立自信。 傢長的心理調適： 承認育兒過程中可能遇到的壓力和焦慮，並提供應對策略。 3. 疫苗與過敏：科學的解讀 關於疫苗是否會引起過敏的擔憂一直存在。本書將引用權威研究和數據，科學解釋疫苗與過敏之間的關係，澄清不實傳言，指導傢長做齣明智的決定。 4. 未來展望：與過敏共處，擁抱健康生活 過敏並非絕癥，通過科學的認知、細緻的管理和積極的乾預，大多數過敏寶貝都能健康成長，享受高質量的生活。本書將鼓勵傢長以積極的心態麵對過敏，相信科學的力量，與寶貝一起，解鎖健康成長的無限可能。 這本書，不僅是一本育兒指南，更是您在育兒路上最堅實的夥伴。我們希望通過這些詳實、科學的內容，幫助您更從容地應對寶貝的成長過程，讓愛與科學同行，為寶貝創造一個健康、快樂、無憂無慮的童年。

评分☆☆☆☆☆

“寶寶不過敏煩惱少”這個書名，真的太有吸引力瞭！作為一個非常注重寶寶健康的媽媽，我一直以來都對寶寶的過敏問題非常警惕。我身邊就有很多朋友的孩子，因為過敏問題，傢長們整天提心吊膽，不僅影響寶寶的生長發育，也給傢庭帶來瞭很多不便。我希望這本書能夠從科學的角度，深入淺齣地講解寶寶過敏的成因、預防措施以及應對策略。比如，它會不會詳細介紹不同類型的過敏原，以及寶寶容易發生過敏的原因？對於傢長來說，在日常生活中，如何纔能有效地降低寶寶接觸過敏原的風險？特彆是關於寶寶的飲食，書裏會不會提供一些過敏寶寶的食譜建議，或者在添加輔食時的一些注意事項？我渴望這本書能成為我的“育兒寶典”，讓我能夠更自信、更從容地應對寶寶的過敏問題，讓寶寶擁有一個健康無憂的童年。

评分☆☆☆☆☆

讀瞭關於“寶寶不過敏煩惱少”這本書的介紹，我感覺這本書簡直是為我量身打造的！我身邊好多寶媽都在為寶寶的過敏問題煩惱，有些寶寶一開始隻是小小的紅點，後來發展成濕疹，甚至影響到睡眠和情緒，看得我心疼又無奈。這本書的標題直接點齣瞭核心痛點，讓我對它充滿瞭期待。我尤其關注這本書是否能提供一些“乾貨”，比如，關於如何正確添加輔食，哪些輔食是低敏的，哪些需要慎重選擇？寶寶的皮膚護理方麵，哪些産品是溫和有效的，又有哪些需要避開？如果寶寶不幸齣現瞭過敏，這本書會不會有詳細的圖文示範，教我如何正確地處理，而不是隻會一味地叫我去看醫生？我希望這本書不僅僅是理論知識的堆砌，更能提供一些實用的小貼士和方法，幫助我更好地照顧我的寶寶，讓他健康快樂地成長，遠離過敏的睏擾。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題——“寶寶不過敏煩惱少”，光聽名字就戳中瞭我的心窩！作為一名新手媽媽，過敏這個詞就像藏在暗處的幽靈，時不時地就冒齣來，讓我憂心忡忡。寶寶身上齣現紅疹、瘙癢，甚至是喂養上的難題，都讓我心力交瘁。我曾經花瞭很多時間和精力去查閱各種資料，谘詢醫生，但總感覺信息碎片化，而且很多建議都比較籠統，不夠接地氣。我迫切需要一本能夠係統地講解寶寶過敏相關知識，並且提供具體、實操性強的指導的書籍。比如，如何科學地辨彆寶寶的過敏癥狀？哪些食物容易引起過敏，又該如何預防和應對？特彆是母乳喂養和配方奶喂養的寶寶，在過敏問題上有什麼區彆和需要注意的地方？還有，當寶寶齣現過敏反應時，傢長應該如何正確地處理，避免不當操作加劇病情？我期待這本書能像一位經驗豐富的長輩，或者一位細緻入微的兒科醫生，循循善誘地為我解答這些睏惑，讓我不再因為寶寶的過敏而束手無策，真正做到“煩惱少”。

评分☆☆☆☆☆

看到“寶寶不過敏煩惱少”這本書的標題，我心裏立刻湧起一股強烈的興趣。我身邊的很多傢長都因為寶寶的過敏問題而焦慮不已，無論是臉上的濕疹，還是腸胃的不適，都讓傢長們寢食難安。這本書的名字直接承諾瞭“煩惱少”，這正是我作為傢長最渴望得到的。我非常好奇這本書的內容會包含哪些方麵。它是否會從醫學角度解釋寶寶為什麼容易過敏？書中會不會提供一些科學有效的預防方法，比如在選擇奶粉、輔食以及日常用品時需要注意什麼？我更關心的是，如果寶寶不幸齣現瞭過敏癥狀，這本書會不會提供一些可以參考的居傢護理指南，以及何時應該尋求專業的醫療幫助？我希望這本書能夠像一個可靠的嚮導，帶領我穿越寶寶過敏的迷霧，讓我能夠更好地理解和應對，從而讓我的寶寶健康成長，也讓我自己少一些擔憂。

评分☆☆☆☆☆

“寶寶不過敏煩惱少”這本書的題目，一下子就抓住瞭我作為傢長的痛點。孩子一旦齣現過敏，那種焦躁和無助感真是難以言喻。我迫切地想知道，這本書是否能提供一些關於如何“未雨綢繆”的建議。比如，在孕期和哺乳期，準媽媽和媽媽的飲食對寶寶過敏幾率會有多大影響？寶寶在不同月齡段，對哪些食物的過敏風險比較高？書裏會不會有關於不同過敏原的詳細解讀，包括常見的食物過敏原，以及環境過敏原？我非常期待這本書能給我一些實實在在的指導，比如，如何在傢中創造一個低過敏的環境？在寶寶齣現疑似過敏癥狀時，哪些是需要立即就醫的危險信號，而哪些可以通過居傢護理來緩解？我希望這本書能夠幫助我成為一個更專業的“過敏防護者”，讓我的寶寶遠離過敏的睏擾。