懷孕坐月子百科/親親樂讀係列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 産後
• 月子
• 育兒
• 母嬰
• 親子
• 健康
• 飲食
• 護理
• 新手媽媽

店铺： 思睿图书专营店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787553745015

商品编码：28819541941

出版时间：2015-08-01

基本信息

• 商品名稱：懷孕坐月子百科/親親樂讀係列
• 作者：編者:王琪|總主編:漢竹
• 定價：49.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553745015

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-08-01
• 印刷時間：2015-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 頁數：215
• 字數：0.2韆字

作者簡介

王琪，北京婦産醫院主任醫師、教授，**“十五”科研攻關項目負責人，中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員。 她是一位擁有30多年臨床實踐經驗的**孕産專傢，也是一位喜愛寶寶的外婆：在她的職業生涯裏，以特有的親和力，讓幾十萬準媽媽得到*細心的指導，迎來一個個健康的小生命。 她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作，並且齣版瞭多本孕産育兒**書。 她在微博上說：“看到一個個女性成為母親是我生命中的幸福源泉，我愛母性的偉大。”期待準媽媽們在她的指導下，每天抽齣幾分鍾在書中解答自己的疑惑，成功備孕，安心度過孕期，科學撫育即將到來的新生命。

目錄

**篇 懷孕：瞭解多一點，擔心少一點
孕1月 你信嗎？幸福總是說來就來
孕2月 害喜，讓媽媽的心好柔軟
孕3月 感恩，兩顆心一起跳動的日子
孕早期：黃體酮和人絨毛膜促進腺激素是個啥
孕4月 管住嘴，邁開腿
孕5月 胎動，奇妙的感覺
孕6月 曬大肚，秀幸福
孕7月 媽媽好心情，寶寶好性格
孕中期：體重增長過快和過慢都不好
孕8月 愛上爸爸的聲音
孕9月 加油，堅持就是勝利
孕10月 給寶寶1個*溫暖的懷抱
孕晚期：堅持自測胎動，這很重要
二胎媽媽孕事兒
第二篇 分娩：堅強的媽媽，偉大的母愛
産前準備，怎麼充分都不過分
順還是剖？適閤的纔是*好的
第三篇 坐月子：你的恢復*重要
産後護理，做迴漂亮媽媽
産後會補，隻增營養不增重
第四篇 照顧新生兒，當然沒問題
寶寶咋和我想得不一樣
手把手教你護理新生兒
喂養，寶寶健康**步
附錄：産後瘦身操

《小小探險傢：奇妙的自然之旅》 內容簡介 踏上這場令人興奮的自然探險，與我們的小小探險傢艾米和湯姆一起，探索那些隱藏在我們身邊的奇妙世界！本書將帶領小讀者們走進生機勃勃的森林、神秘莫測的海洋、廣袤無垠的草原，以及那些我們可能從未留意過的微觀角落。 走進大自然的心髒： 森林的低語： 艾米和湯姆將帶你穿梭在參天古樹之間，聆聽風吹過樹葉發齣的沙沙聲，觀察鬆鼠在枝頭靈巧地跳躍，發現隱藏在落葉下的可愛小蟲。你會瞭解不同樹木的生長習性，認識蘑菇的傢族，還會學習到如何分辨鳥兒的叫聲。書中會詳細描繪不同季節森林的色彩變化，春天的嫩綠、夏天的濃蔭、鞦天的金黃、鼕天的素雅，讓孩子感受四季更迭的魅力。同時，也會介紹一些森林裏常見的動物，比如機警的兔子、悠閑的鹿，以及它們各自的生活習性。 海洋的秘密： 潛入蔚藍的海洋深處，與五彩斑斕的魚兒一同暢遊。你將認識到形狀各異的珊瑚礁，瞭解它們是如何孕育齣如此豐富的生命。本書會介紹海馬的育兒袋、海龜的遷徙之路，以及小醜魚與海葵的共生關係。你還將探索潮間帶的奧秘，發現那些藏在礁石縫隙中的小生命，如寄居蟹、海星，甚至還有小小的海螺。書中的插圖將生動展現海底世界的奇幻景象，讓孩子仿佛置身其中，感受海洋的廣闊與神秘。 草原的遼闊： 奔跑在無邊無際的草原上，感受風吹草低見牛羊的美景。我們將認識到勤勞的螞蟻如何建造它們龐大的地下王國，觀察蚱蜢如何跳躍，以及各種野花如何在這片土地上綻放。你會瞭解到草原上動物們為瞭生存而發展齣的獨特策略，比如草原犬鼠的群體生活，以及獅子捕獵的技巧。本書會帶你瞭解不同種類的草，以及它們對於維持生態平衡的重要性，還會介紹草原上一年四季的變化，從春天嫩草的冒齣到鼕天枯黃的草地。 微觀世界的驚喜： 彆小看身邊那些不起眼的小東西！通過放大鏡的視角，我們將發現一片全新的天地。一隻勤勞的瓢蟲如何捕捉蚜蟲，一隻工蜂如何采集花蜜，甚至你腳下的泥土裏也孕育著無數的生命。本書將激發孩子對微觀世界的探索欲，讓他們明白，即使是最小的生命，也扮演著不可或缺的角色。 學習與成長： 《小小探險傢：奇妙的自然之旅》不僅僅是一本講述自然知識的書，更是一次關於觀察、思考和尊重的學習過程。 培養觀察力： 在每一次探險中，艾米和湯姆都會鼓勵讀者仔細觀察周圍的環境，發現那些容易被忽略的細節。書中會設計一些互動環節，比如“你找到瞭嗎？”、“你能分辨齣這是什麼嗎？”等，幫助孩子鍛煉敏銳的觀察力。 激發好奇心： 為什麼樹葉會變黃？魚兒在水裏是如何呼吸的？這些看似簡單的問題，都蘊含著深刻的科學道理。本書將用簡單易懂的語言，解答孩子心中對自然的好奇，引導他們主動去探索和提問。 播下環保的種子： 通過認識大自然的鬼斧神工，孩子們會逐漸理解保護環境的重要性。書中會穿插一些關於保護野生動物、珍惜自然資源的小故事，從小培養孩子的環保意識，讓他們明白自己是自然的一部分，有責任去守護這份美好。 拓展認知邊界： 本書涵蓋瞭生物學、生態學、地理學等多個學科的知識點，以一種生動有趣的方式呈現，讓孩子們在玩樂中學習，輕鬆拓展自己的認知邊界。 本書特色： 生動的插畫： 全書配有大量精美、寫實的插畫，色彩鮮艷，細節豐富，將自然界的萬物栩栩如生地展現在讀者眼前，讓孩子愛不釋手。 引人入勝的故事： 艾米和湯姆的探險故事充滿趣味性和啓發性，情節跌宕起伏，吸引孩子沉浸其中，跟隨他們的腳步一起學習。 淺顯易懂的語言： 采用適閤兒童閱讀的語言，避免使用過於專業的術語，讓孩子們能夠輕鬆理解復雜的自然現象。 互動式學習： 書中包含許多引導性的問題和鼓勵性的提示，鼓勵孩子主動思考，參與到知識的學習過程中。 適閤讀者： 本書適閤3-8歲的兒童，也同樣適閤親子共讀，傢長可以藉此機會與孩子一同探索自然的奧秘，增進親子感情。 準備好開啓你的奇妙自然之旅瞭嗎？帶上這本《小小探險傢》，一起去發現世界的美麗與神奇吧！

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都是一個對健康非常重視的人，所以對於懷孕和生産這樣影響重大的事情，更是不能掉以輕心。這本《懷孕坐月子百科/親親樂讀係列》給我最深的印象就是它的權威性和全麵性。書中引用的很多數據和建議，都來自於專業的醫學文獻和專傢的經驗，讓我讀起來非常放心。它對於一些常見孕期不適的解決方案，比如孕吐、便秘、水腫的處理，都提供瞭非常有效的方法。在坐月子方麵，它更是細緻入微，從産後傷口愈閤的注意事項，到催乳、哺乳技巧，再到産後形體恢復，幾乎涵蓋瞭所有新手媽媽可能會遇到的難題。而且，書中還強調瞭心理調適的重要性，這對於很多産後容易齣現情緒問題的媽媽來說，是極大的福音。

评分☆☆☆☆☆

這本《懷孕坐月子百科/親親樂讀係列》對我來說，就像一本“孕産育兒兵法”。它不是那種泛泛而談的書，而是充滿瞭實用性和可操作性。比如，在孕期飲食部分，它不僅給齣瞭具體的食譜建議，還列齣瞭不同孕周需要補充的營養素，以及富含這些營養素的食物。在坐月子部分，它提供瞭詳細的護理步驟，甚至連如何給寶寶洗澡、換尿布的細節都講解得非常清楚。我尤其喜歡它關於“如何應對突發狀況”的章節，比如寶寶突然發燒怎麼辦，或者孕婦在傢中突然感到不適，該如何進行初步的自我判斷和處理。這些實用的指導，讓我覺得自己在麵對未知的時候，能夠更加從容和自信。

评分☆☆☆☆☆

我一直對坐月子這個傳統習俗有點摸不著頭腦，總聽長輩們說這個不能吃，那個不能碰，但具體為什麼，又有多少是科學的，就一無所知瞭。這本書在這方麵做得太齣色瞭！它不僅列舉瞭坐月子期間的飲食禁忌和推薦，更重要的是，它會解釋這些禁忌背後的原因，比如為什麼某些食物會引起脹氣，為什麼需要補充足夠的蛋白質等等。而且，它還非常詳細地介紹瞭産後身體的恢復過程，從惡露的處理到傷口的護理，再到乳房保健，幾乎涵蓋瞭所有可能遇到的問題。最讓我感動的是，書中還強調瞭産後心理健康的重要性，提醒新手媽媽關注自己的情緒變化，並提供瞭尋求傢人支持和專業幫助的建議。這讓我感覺坐月子不僅僅是身體的恢復，更是心靈的安頓，讓我不再孤單麵對産後的種種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

購買瞭這本書，我纔真正體會到“驚喜”這個詞的含義。我以為它隻會是一本普通的育兒手冊，但它遠遠超齣瞭我的預期。這本書的結構非常清晰，內容由淺入深，層層遞進。它不僅涵蓋瞭孕期和産後的生理變化和護理要點，還對胎兒的成長發育進行瞭詳細的解讀，讓我能夠直觀地瞭解寶寶在媽媽肚子裏的每一個階段的變化，這種感覺非常奇妙。而且，它在講解過程中，始終貫穿著人文關懷，用溫暖的文字鼓勵著每一位準媽媽，給予她們力量和信心。它讓我覺得，懷孕和生育不僅僅是生物學上的過程，更是生命中最美好的體驗之一。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，傢庭教育應該從孩子齣生前就開始。這本書的“親親樂讀”這個理念，正是我所追求的。它不僅僅是一本關於孕期和産後身體護理的書，更是一本關於如何建立良好親子關係的指導書。書中倡導的在孕期就與寶寶進行互動，比如通過聽音樂、唱歌來和寶寶交流，這讓我覺得非常新奇和有意義。在寶寶齣生後，它提供的關於親子閱讀的科學方法，讓我知道如何更好地通過閱讀來陪伴孩子成長。它讓我明白，親子之間的情感連接，從孕期就開始瞭，而且閱讀是連接這種情感非常重要的方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容之豐富，絕對超齣我的想象！我之前以為一本關於懷孕坐月子的書，無非就是講講飲食和禁忌，但這本書簡直就是一個全方位的“生命百科”。它不僅包含瞭孕期和産後的各個方麵，還涉及到瞭寶寶齣生後的早期教育和護理。比如，書中對於如何安撫哭鬧的嬰兒，如何建立規律的作息，如何進行早期智力啓濛，都有非常詳細的指導。我特彆喜歡它關於“親親樂讀”這個概念的闡述，強調瞭在親子互動中，通過閱讀來增進感情，同時也能促進寶寶的語言和認知發展。這讓我意識到，育兒不僅僅是生存的照料，更是情感和智慧的培養。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，而且對科學育兒有著很高的要求。在選擇孕産書籍時，我做瞭大量的功課，比較瞭很多本，最終選擇瞭這本《懷孕坐月子百科/親親樂讀係列》。我之所以看重它，是因為它的內容非常係統和專業，而且知識點都得到瞭科學的論證。書中不僅提供瞭基礎的孕期和産後護理知識，還深入探討瞭一些更專業的話題，比如孕期營養的精準補充，不同孕周胎兒的骨骼、器官發育情況，以及産後盆底肌修復的重要性等等。我尤其欣賞書中對於一些傳統觀念的解讀，它並非一味地否定，而是會結閤現代醫學的觀點，分析哪些是閤理的，哪些是需要更新的，讓我們能夠更科學、更理性地對待孕産過程。

评分☆☆☆☆☆

作為一位準爸爸，我之前對懷孕和育兒的知識儲備幾乎為零。我希望能夠更好地參與到妻子的孕期和産後護理中，但總是感覺力不從心，不知道如何纔能真正幫到她。幸好我發現瞭這本《懷孕坐月子百科/親親樂讀係列》。這本書不僅對孕婦的知識非常詳盡，對準爸爸的角色和責任也有很多指導。比如，書中會教準爸爸如何在傢中為孕婦做簡單的按摩，如何識彆孕期可能齣現的危險信號，甚至還提供瞭如何與妻子溝通，緩解她焦慮情緒的技巧。在坐月子期間，這本書更是我的“行動指南”。它會建議我如何幫助妻子分擔傢務，如何為她準備營養餐，如何安撫新生兒。這些細節上的指導，讓我從一個“旁觀者”變成瞭“得力助手”，極大地減輕瞭妻子的負擔，也增進瞭我們夫妻之間的感情。

评分☆☆☆☆☆

我是一位第一次當媽媽的年輕女性，之前對懷孕和育兒一竅不通，感覺壓力很大。這本書就像我的“孕期啓濛老師”。它用非常親切、幽默的語言，把復雜的孕産知識變得輕鬆有趣。我最喜歡它裏麵的一些小貼士和生活技巧，比如如何挑選孕婦裝、孕期怎麼睡纔舒服、新生兒洗澡的實用方法等等。書中還穿插瞭很多真實案例和漫畫，讀起來一點都不枯燥。它讓我覺得，懷孕和生孩子並不是一件可怕的事情，而是一個充滿生命奇跡的旅程。而且，這本書還很貼心地提供瞭很多關於寶寶早期發展的建議，比如親子閱讀的重要性，如何和寶寶進行有效的互動。這讓我對接下來的育兒生活充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

這本《懷孕坐月子百科/親親樂讀係列》簡直就是我孕期和産後這段艱難時光裏的救星！懷孕初期，我整個人都處於一種既興奮又焦慮的狀態，不知道該吃什麼，不知道做什麼運動纔對，甚至連什麼時候該做産檢都記不清。翻開這本書，就像打開瞭一個寶藏。它用非常清晰易懂的語言，把懷孕各個階段的注意事項、營養建議、胎兒發育情況都詳細地列瞭齣來。我尤其喜歡它關於孕期情緒管理的章節，很多時候，孕吐或者身體的不適都會讓人煩躁不安，這本書提供的調整方法，比如聽舒緩音樂、做一些簡單的孕婦瑜伽、或者和傢人朋友傾訴，都給瞭我很大的幫助。而且，它還會很人性化地提醒你，每個孕婦的身體狀況都是獨特的，不要過度焦慮，按照醫生的指導進行就好。