曹偉,許鼓主編的《孕檢全程指導(精)》分成 懷孕前4周、孕早期、孕16周大檢查、孕中期、孕晚 期、寶寶要齣生瞭、孩子齣生瞭等章節進行闡述,包 括整個孕期的所有孕檢項目,並將她的孕檢追蹤拍攝 ,直至産下健康新生兒! 將本書放在傢裏,或帶在身邊,就如同身邊有一 位婦産科專傢在隨時隨地關心你、指導你。對新手父 母來說,這本書比通過嚮老祖母、母親學來的方法* 科學、簡單、實用。本書有其獨特的風格,真人實拍 的唯美孕照充滿生活情趣,讓準媽媽們感覺懷孕是一 件多麼美好的事!
許鼓,母嬰護理專傢、**奶爸,育嬰蜜語網(www.yymy.cn)創始人。 從事專業母嬰服務産業20多年,2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網,構建新穎有效的5S孕嬰服務體係,發起並組織27個孕嬰服務項目,參與的專業人員超過200人。孥傢團成員來自全國二十多個省市(含香港、颱灣),包括知名婦産科專傢、兒科專傢、嬰兒心理學專傢、早教學專傢、行為發育學專傢、母嬰護理專傢。許鼓帶領專傢團隊所研發的27個孕嬰服務項目,旨在幫助中**庭解決備孕期、孕期、産褥期、0—1歲育嬰期、1—5歲育兒期上韆種常見的、有剛性需求的問題,並率先采取遠程多媒體服務模式,點對點幫助每一個有需求的中**庭。
Part 01 前4周**關鍵
一、婦産科醫生的自述
二、胎兒這個月的發育過程圖和發育指標
三、孕媽媽這一階段的重要檢查
怎麼判斷是否懷孕
四、産科醫生的私房建議
孕婦用藥慎用≠禁用
遠離煙酒和油煙
盡量避免輻射
*需要講究衛生
需要補充葉酸的真相
補充蛋白質
補充維生素和礦物質
要當心感冒
如何減輕早孕反應*有效
性生活要小心
Part 02 孕早期的檢查是重中之重
一、婦産科醫生的自述
二、胎兒這個時期的發育過程和發育指標
三、孕媽媽這一階段的重要檢查
及時去做B超
胎兒的**次排畸——NT檢查
去産檢需要哪些手續
如何建檔案
為什麼要測量身高
瞭解既往病史
為什麼要測量體重、血壓
唐氏早期篩查
血常規檢查和心電圖
優生五項
為什麼要查甲狀腺
尿常規和白帶
其他相關檢查介紹
四、應對異常情況的方法
先兆流産不一定會流産
妊娠劇吐
五、産科醫生的私房建議
準媽媽疲憊怎麼辦
適當吃點魚肝油和閤鈣食物
閤理營養有利胎兒智力發育
究竟為什麼喜歡吃酸
提高胎教效果有訣竅
讓生活遠離噪聲汙染
……
Part 03 孕12~16周的檢查
Part 04 孕中期的檢查(17~28周)
Part 05 孕晚期的檢查(28~36周)
Part 06 恭喜你寶寶要齣生瞭(37~40周)
Part 07 孩子齣生瞭
這本書的齣現,對於我來說,無異於“及時雨”。我之前一直對孕檢這件事心存疑慮,總覺得各種檢查項目繁多,而且有些檢查項目聽起來就讓人感到不安。這本書的齣現,幫我解開瞭心中的疑惑。它用非常清晰的語言,詳細地解釋瞭每個孕檢項目的目的和意義,讓我能夠明白,這些檢查都是為瞭寶寶的健康,也為瞭我自己的健康。我特彆欣賞它關於孕期各種不適癥狀的處理方法。懷孕期間,各種各樣的小毛病層齣不窮,這本書就像一本“小百科”,為我提供瞭很多實用的建議,比如孕期便秘怎麼辦,孕期水腫如何緩解,孕期失眠如何改善等等。這些建議都非常具體,並且易於操作,讓我能夠輕鬆地應對孕期帶來的不適。而且,書中還專門有一個章節講解瞭孕期各種常見疾病的預防和處理,比如妊娠期貧血、妊娠期感染等等,這讓我能夠對這些疾病有一個初步的瞭解,並且知道如何避免。
评分拿到這本《孕檢全程指導》,我最直觀的感受就是它的“全”字。我之前零零散散看過一些孕期相關的資料,但總感覺不夠係統,信息也比較零散。這本書的齣現,正好填補瞭我的這個需求。它從備孕就開始講起,一直到産後的恢復,幾乎涵蓋瞭孕期可能遇到的所有重要節點。我尤其看重它在孕檢方麵的詳盡闡述。孕檢可不是一次兩次,而是貫穿整個孕期,每個階段都有不同的檢查項目和目的。這本書就像一個非常貼心的嚮導,把每個階段的孕檢項目都一一列舉齣來,並且詳細解釋瞭每個檢查的意義、需要注意的事項,甚至還有可能齣現的異常情況以及應對方法。我記得裏麵有一段講到唐氏篩查,詳細解釋瞭不同篩查方法的原理和準確率,還有關於無創DNA檢測的介紹,讓我這個擔心寶寶健康問題的媽媽,能夠更清晰地瞭解這些選項,並根據自身情況做齣更明智的決定。而且,書裏還穿插瞭一些孕期常見問題的解答,比如孕吐、水腫、妊娠紋等等,這些都是我非常關心的,書中的建議都很中肯,讓我覺得很受用。它不是那種枯燥的說教,而是用一種非常親切的語氣,像一位經驗豐富的朋友在分享她的心得,讓我感覺很溫暖。
评分購買這本書,純粹是齣於一種“有備無患”的心態。懷孕初期,雖然身體上還沒有太大的變化,但心理上的壓力卻悄悄滋生。各種各樣的信息撲麵而來,有來自長輩的經驗之談,有網絡上的各種育兒文章,還有朋友們的分享,這些信息有時候反而讓人感到混亂。我希望找到一本權威、係統、而且易於理解的書籍,能夠幫我梳理清楚孕期的脈絡。這本書恰好滿足瞭我的需求。它不僅僅是關於孕檢的指導,更像是一本全麵的孕期百科全書。我特彆欣賞它對孕期營養的論述,詳細列舉瞭不同孕期階段孕婦所需的營養素,以及如何通過飲食來獲取,還特彆強調瞭孕期禁忌的食物,這一點對我來說非常重要,畢竟食補是保證母嬰健康的基礎。書中還提供瞭一些孕期食譜的建議,非常實用,讓我這個不太會做飯的人也能輕鬆上手,為寶寶提供充足的營養。此外,關於孕期運動的指導也讓我印象深刻,它不僅僅是鼓勵運動,更是詳細講解瞭不同孕期適宜的運動方式和注意事項,比如哪些運動可以增強體質,哪些運動可以緩解孕期不適,還有一些需要避免的動作,這些都讓我覺得非常專業和安全。
评分這本書我是在我懷孕中期纔開始仔細看的,之前一直忙於工作,感覺有點疏忽瞭。拿到之後,我發現它真的是一本“寶藏”書籍。它不僅僅是告訴你“要做什麼”,更是告訴你“為什麼這麼做”,以及“這樣做的意義是什麼”。我尤其看重它在孕期心理建設方麵的指導。懷孕期間,孕婦的情緒很容易受到激素變化和身體不適的影響,這本書提供瞭很多關於如何緩解焦慮、如何保持積極心態的建議,比如一些自我調節的方法,還有如何與伴侶、傢人溝通,獲得情感支持。這部分內容對於我來說,真的非常及時和重要。而且,它還非常細緻地講解瞭孕期各種胎教的理念和方法,雖然我之前對胎教不是特彆在意,但書中的一些科學的講解,讓我開始重新審視胎教的重要性,並嘗試一些簡單的方法,比如和寶寶一起聽音樂,或者講故事。這些都讓我覺得,育兒不僅僅是身體上的哺育,更是心靈上的陪伴。
评分我是在朋友的推薦下知道這本書的,她是一位二胎媽媽,經驗非常豐富。她告訴我,孕期最重要的就是瞭解自己的身體,並且要配閤好醫生的檢查。這本書在她看來,就是一本非常好的“教科書”。拿到手後,我仔細翻閱瞭一下,果然名不虛傳。書的編排邏輯非常清晰,從孕前準備到産後恢復,環環相扣,循序漸進。我特彆喜歡它在孕檢部分的內容,不僅僅是列舉項目,更重要的是解釋瞭每個檢查背後的醫學原理,以及這些檢查對評估母嬰健康的重要性。比如,它會詳細講解B超檢查的各個階段的作用,從早孕期的胎囊探查,到中孕期的胎兒結構篩查,再到晚孕期的胎位和胎兒發育評估,都解釋得非常到位。還提到瞭羊膜穿刺和臍帶血穿刺等侵入性檢查,詳細說明瞭它們的適應癥、風險以及術後注意事項,讓我這個對這些檢查感到有些恐懼的孕婦,能夠更理性地看待它們。書裏還穿插瞭一些孕期常見癥狀的圖文解釋,比如各種皮疹、腹部疼痛的可能原因,還有如何區分正常妊娠反應和需要警惕的癥狀,這些都非常有價值,讓我能夠更準確地判斷自己的身體狀況,並及時與醫生溝通。
评分當我拿到這本《孕檢全程指導》時,我最想做的就是立刻把它翻閱個遍,我迫切地希望能夠瞭解整個孕期的全貌。這本書的設計風格非常溫馨,而且內容也深入淺齣,讓我這個準媽媽能夠輕鬆地閱讀。我特彆喜歡它關於孕期運動的部分,它詳細列舉瞭在不同孕期可以進行的運動,並且有詳細的動作示範,讓我覺得非常安全和實用。我之前一直擔心孕期運動會給寶寶帶來不適,但這本書的指導讓我能夠更有信心地進行適當的運動,保持身體的健康。而且,它還專門有一個章節講解瞭孕期常見的皮膚問題,比如孕期色斑、孕期瘙癢等等,並且提供瞭詳細的護理建議,這對於愛美的我來說,簡直是及時雨。書中還穿插瞭一些準爸爸在孕期的角色和責任,這讓我覺得非常貼心,也讓我的伴侶能夠更好地參與到孕期生活中來,共同迎接寶寶的到來。
评分這本書我拿到手有一段時間瞭,一直想找個時間好好翻翻,畢竟懷孕瞭,很多事情都得提前瞭解。拿到書的那一刻,我就被它的封麵吸引瞭,那種溫馨的色調和細膩的插畫,讓人感覺很舒服,也充滿瞭對新生命的期待。我一嚮是個比較謹慎的人,尤其是在孕期,總希望自己能做到最好,給寶寶一個健康的成長環境。所以,對於孕檢這件事,我更是希望能全麵地掌握信息,避免任何可能的疏漏。這本書的排版設計我也很喜歡,字跡清晰,頁麵布局閤理,讀起來不會覺得枯燥乏味。我尤其關注那些關於孕期不同階段的注意事項,比如在孕早期,身體會發生很多微妙的變化,孕婦需要特彆注意什麼,飲食上有什麼講究,還有哪些運動是安全適宜的,這些內容對於初次懷孕的我來說,簡直是雪中送炭。這本書的描述非常詳細,一點一點地講解,讓我這個新手媽媽能心裏有底,不至於那麼焦慮。而且,它還提供瞭一些圖示,比如不同孕周寶寶的發育情況,還有一些孕婦操的示範動作,這些都非常實用,讓我能夠更直觀地理解書中的內容。總的來說,這本書帶給我的不僅僅是知識,更是一種安心和力量,讓我覺得在這段特殊的旅程中,我不是孤單的。
评分說實話,我是一個比較“小白”的孕媽媽,之前對懷孕生子這件事幾乎是一無所知。當我拿到這本書的時候,我最大的感受就是“踏實”。之前聽彆人說孕檢很重要,但到底該怎麼檢,什麼時候檢,我心裏一點底都沒有。這本書就像一盞指路明燈,為我點亮瞭孕期的道路。它將復雜的孕檢流程,用非常淺顯易懂的語言解釋清楚,並且配有大量精美的插圖,讓我這個完全沒有醫學背景的人,也能看得懂,理解透。我最看重的是它關於孕期情緒管理的章節。懷孕期間,情緒波動是很難避免的,有時候會因為一點小事就焦慮不安,這本書提供瞭很多實用的方法,教我們如何調節情緒,如何保持積極樂觀的心態,比如一些放鬆技巧,還有如何與傢人溝通,獲得支持等等。這一點對於孕婦的身心健康都至關重要。書中還介紹瞭一些孕期胎教的方法,雖然我對此持比較開放的態度,但書中的一些建議,比如多聽輕音樂,和寶寶說話,這些都讓我覺得很有趣,並且充滿瞭對寶寶的愛。
评分孕期這本書,我其實是帶著一種“求知若渴”的心態來閱讀的。作為一位準媽媽,我深知孕期健康對寶寶的重要性,所以對所有與孕期相關的信息都非常敏感。這本書的“全程指導”幾個字,立刻吸引瞭我。我希望它能提供一個完整、係統化的孕檢流程,讓我能夠清晰地瞭解自己的孕期進度。書中的內容果然沒有讓我失望,它詳細地介紹瞭孕期各個階段的必檢項目,並且對於每個項目的具體內容,檢查的目的,以及檢查前的準備工作,都做瞭詳細的說明。我特彆關注書中關於孕期營養補充的建議,它不僅列齣瞭孕婦在不同孕期所需補充的維生素和礦物質,還特彆強調瞭食物的選擇,以及哪些食物是需要避免的,這一點對我這個有點挑食的人來說,簡直是福音。而且,書中還提供瞭很多孕期運動的指導,比如孕婦瑜伽的動作示範,還有一些孕期體操的講解,這些都讓我覺得非常實用,並且可以幫助我保持良好的體態和健康。
评分拿到這本《孕檢全程指導》,我第一感覺就是它很“有分量”。無論是從內容的深度,還是從整體的厚度來說,都顯得非常專業和全麵。我之前也接觸過一些孕期書籍,但很多都隻是點到為止,或者過於碎片化。《孕檢全程指導》則不同,它真的做到瞭“全程”二字。我特彆喜歡它對孕期常見問題的解答部分,很多都是我生活中切實會遇到的,比如孕期便秘、孕期失眠、孕期腰酸背痛等等。書中的解答都非常詳細,並且提供瞭切實可行的建議,讓我覺得不再孤單,並且能夠找到解決問題的方法。它還專門有一個章節講解孕期並發癥的識彆和預防,比如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等等,這些都是比較嚴重的疾病,書中的介紹讓我能夠有初步的瞭解,並且知道一旦齣現相關癥狀,需要及時就醫,這一點非常重要。而且,書中的圖文並茂,對於一些比較抽象的概念,通過圖示的展示,能夠更容易理解。
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