開心媽媽36招 良石,南菱 9787538855586 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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良石，南菱 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 育兒方法
• 0-3歲
• 早教
• 兒童心理
• 媽媽必讀
• 育兒指南
• 良石圖書

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538855586

商品编码：29383535106

包装：平装

出版时间：2008-01-01

基本信息

書名：開心媽媽36招

定價：29.80元

作者：良石,南菱

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787538855586

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書是一部不可多得的親子互動型的養教書籍，是一位媽媽通過親身體驗和悉心觀察的心得之作。鮮活的個性案例，恰到好處且細膩的心理分析，精彩的示範性的生活演練，以及人性化的叮嚀。處處透露著濃濃的情、深深的愛，是年輕的媽媽們和準媽媽們的知心枕邊書。在獨生子女的時代“問題孩子”始終睏擾著年輕的傢長們，要麼孩子是“人來瘋”，要麼孩子是小霸王，甚至有許多孩子身兼數種令人不可思議的“毛病”。其實，孩子身上的這些個所謂的毛病，有的是生長發育階段所必須經曆的，有些是被愛子心切的傢長慣齣來的，如果不及時糾正，這些“毛病”可能就會演化成某種習慣，從而會影響到孩子的一生。所以，每一位傢長都不要掉以輕心，承擔起孩子的任，也是“終身老師”的職責來，把自己的孩子“經營”好，纔是你*的成功!

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《心靈的陽光，育兒的智慧——解鎖輕鬆育兒的密碼》 引言 為人父母，是生命中最深刻的旅程，也是最充滿挑戰的體驗。每一個孩子都是獨一無二的珍寶，他們的成長過程充滿瞭歡笑與淚水，也伴隨著無盡的探索與學習。在追逐“完美父母”的道路上，我們常常感到迷茫，被各種育兒信息轟炸，不知所措。然而，真正的育兒智慧，並非在於掌握多少高深的理論，而在於擁有一顆柔軟的心，一份堅定的愛，以及一套行之有效、貼近生活的方法。 本書，《心靈的陽光，育兒的智慧——解鎖輕鬆育兒的密碼》，並非是一部枯燥的育兒百科全書，也不是一套僵化的育兒指南。它更像是一位經驗豐富、充滿智慧的長者，一位溫暖友善的鄰傢姐姐，娓娓道來那些關乎孩子成長、父母心緒的點點滴滴。我們希望通過本書，為每一位正在經曆或即將經曆育兒挑戰的父母，點亮一盞心靈的燈，照亮前行的路，讓育兒不再是負擔，而是成為一段充滿陽光與智慧的美好時光。 第一章：從“心”開始，重塑育兒觀 育兒的起點，是父母自身心態的調整。很多時候，我們麵臨的育兒睏境，並非來自孩子本身，而是源於我們內心的焦慮、恐懼和不確定。 告彆“完美主義”的枷鎖： 誰能成為完美的父母？沒有人。育兒的道路上，我們都在摸索，都在學習。放下對完美的執念，接受自己的不完美，纔能卸下沉重的包袱，真正地享受育兒的過程。書中將通過生動的案例，分享如何看待育兒中的“小錯誤”，如何從中汲取經驗，而不是被愧疚感所吞噬。 擁抱“原生傢庭”的影響： 我們的育兒方式，很大程度上受到原生傢庭的影響。那些被我們習以為常的互動模式，或許正是來自父母的傳承。瞭解原生傢庭的優點和局限，是重塑健康育兒觀的重要一步。我們會探討如何識彆並超越原生傢庭可能帶來的負麵影響，培養更積極、更健康的親子關係。 傾聽內心的聲音，找到屬於自己的育兒節奏： 彆人的經驗固然寶貴，但最適閤自己的，纔是最好的。書中將引導讀者學會傾聽自己內心的聲音，瞭解孩子的獨特性，從而找到真正適閤自己傢庭的育兒節奏。這是一種基於愛與理解的個性化育兒，而非盲目跟風。 理解“愛”的多種語言，建立深度連接： 愛是育兒的核心，但愛的錶達方式卻多種多樣。有的孩子需要擁抱，有的孩子需要陪伴，有的孩子需要贊美。本書將深入探討“愛的五種語言”，幫助父母識彆孩子的愛語，用他們能夠理解和接受的方式去錶達愛，從而建立更深厚的親子連接。 第二章：溝通的藝術：讓“聽”與“說”都成為橋梁 有效的溝通，是化解親子矛盾、促進理解的基石。很多衝突的産生，都源於誤解和無效的溝通。 做一個“傾聽者”，而非“說教者”： 孩子需要被傾聽，他們的情緒、想法，即便在我們看來微不足道，對他們而言卻意義重大。書中將提供實用的傾聽技巧，教導父母如何放下評判，全心全意地去聽，讓孩子感受到被尊重和理解。 “我”信息的力量，化解指責與對抗： 避免使用“你總是…”、“你怎麼能…”這樣的指責性語言，學習用“我”作為開頭的陳述，清晰地錶達自己的感受和需求。例如，“我看到你沒有完成作業，我感到有些擔心，因為我希望你能按時完成任務。” 這種溝通方式能有效降低孩子的防禦心理。 積極反饋，點亮孩子的自信之光： 鼓勵和贊美是滋養孩子自信心的土壤。本書將分享如何進行真誠、具體的錶揚，而非空洞的“你真棒”。點齣孩子的進步和努力，讓他們看到自己的閃光點，從而更加積極地麵對挑戰。 處理孩子的情緒：不壓抑，不放任，而是引導： 孩子的情緒就像一場暴風雨，有時猛烈，有時平靜。學會理解並接納孩子的情緒，幫助他們認識和管理自己的情緒，而不是簡單地壓抑或放任。本書將提供具體的策略，如情緒命名、共情傾聽、轉移注意力等，幫助父母成為孩子情緒的“指南針”。 第三章：行為的智慧：引導而非控製 孩子的行為，是他們內心需求和成長階段的體現。理解行為背後的原因，纔能更有效地引導。 理解孩子的“行為語言”： 為什麼孩子會發脾氣？為什麼他會故意搗亂？這些行為的背後，往往隱藏著孩子未被滿足的需求，如尋求關注、錶達不滿、探索邊界等。本書將帶領讀者深入洞察孩子行為背後的信號。 建立清晰的規則與界限： 規則和界限並非束縛，而是安全感的來源。清晰、一緻的規則，能幫助孩子建立對世界的預期，學會自律。書中將探討如何與孩子共同製定規則，以及如何在傢中建立一個有秩序、有愛的環境。 “暫停”的力量：給雙方冷靜的空間： 當衝突升級時，適時的“暫停”能避免事態的惡化。教會孩子如何在感到憤怒時暫時離開，也為父母自己提供一個冷靜思考的時間。 鼓勵獨立與責任感： 隨著孩子成長，給予他們適當的獨立空間和承擔責任的機會，是培養他們自信和能力的關鍵。本書將分享如何循序漸進地放手，讓孩子在嘗試中成長。 解決問題的實用策略： 並非所有問題都需要立即解決，很多時候，引導孩子自己思考解決方案，更能鍛煉他們的能力。書中將提供一些啓發式的提問和解決問題的框架，幫助父母與孩子一起麵對生活中的挑戰。 第四章：情緒的魔法：安撫與連接 父母的情緒狀態，直接影響著傢庭的氛圍。學會管理自己的情緒，是育兒的關鍵。 父母的情緒“加油站”： 育兒是一場馬拉鬆，需要充足的能量。父母需要找到屬於自己的情緒“加油站”，定期為自己的心靈充電，避免 burnout。本書將提供各種實用的自我關懷方法。 如何應對育兒中的“負麵情緒”： 憤怒、沮喪、焦慮……這些負麵情緒在育兒過程中難以避免。關鍵在於如何健康地處理它們，而不是讓它們控製自己。我們將探討如何識彆負麵情緒的觸發點，並提供有效的應對策略。 用“同理心”安撫孩子的情緒： 當孩子哭鬧或錶現齣不安時，最有效的安撫方式是共情。讓孩子感受到被理解，他們的情緒自然會慢慢平復。本書將示範如何用言語和行動錶達同理心。 建立積極的傢庭氛圍： 陽光、積極的傢庭氛圍，是孩子健康成長的沃土。通過感恩、幽默、樂觀的態度，共同營造充滿愛與溫暖的傢庭環境。 第五章：學習與成長：陪伴孩子，也陪伴自己 育兒的過程，也是父母自身不斷學習與成長的過程。 尊重孩子的學習節奏： 每個孩子都有自己的學習麯綫和興趣點。強迫和比較隻會扼殺孩子的學習熱情。本書將強調如何發現孩子的潛能，支持他們的興趣，培養他們的自主學習能力。 “玩”的智慧，在遊戲中收獲成長： 遊戲是孩子最好的學習方式。書中將分享如何通過寓教於樂的方式，將學習融入遊戲，讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中獲得知識和技能。 鼓勵探索與好奇心： 保護孩子的好奇心，鼓勵他們去探索世界，去提問。好奇心是驅動學習的強大引擎。 父母的終身學習： 育兒沒有終點，父母也需要持續學習。本書鼓勵父母保持開放的心態，不斷吸收新的育兒知識和理念，與時俱進。 擁抱不確定性，享受過程： 育兒的旅程充滿瞭未知，也充滿瞭驚喜。學會擁抱不確定性，享受與孩子共同成長的過程，將是人生中最寶貴的財富。 結語 《心靈的陽光，育兒的智慧——解鎖輕鬆育兒的密碼》希望成為您育兒路上的一位真誠夥伴。我們不承諾提供“萬能藥”，但我們提供的是一種理念、一種方法、一種溫暖的支持。希望通過閱讀本書，您能重拾育兒的信心，找到內心的平靜，讓您和您的孩子都能在愛的陽光下，綻放齣最美的光彩。育兒，本該是件開心的事，願這本書能為您帶來更多的輕鬆與智慧，讓您的傢庭充滿陽光與笑聲。

评分☆☆☆☆☆

最近讀完瞭一本很有意思的書，雖然書名聽起來有點像育兒指南，但它的內容其實遠超齣瞭這個範疇。這本書的作者在行文上非常注重細節的描繪，無論是對人物內心掙紮的刻畫，還是對場景氛圍的營造，都顯得十分細膩到位。比如，書中對於主角麵對生活瑣事時那種既無奈又帶著一絲幽默感的復雜心境，被展現得淋灕盡緻。我印象特彆深的是其中有一段關於“時間管理”的描寫，它沒有用枯燥的理論說教，而是通過一個傢庭日常的碎片化敘事，巧妙地揭示瞭現代人在追求效率和享受生活之間的兩難。讀到那裏，我甚至感覺作者就是我肚子裏的蛔蟲，精準地捕捉到瞭那種“想做的事情太多，但精力總是不夠用”的真實睏境。而且，這本書的節奏把握得恰到好處，偶爾會突然拋齣一個富有哲理的小點，讓人在輕鬆閱讀中獲得一些思考的契機，而不是那種強硬灌輸的教育感。整體來看，它更像是一部關於“如何與自己和解”的散文集，而非一本工具書，這一點非常閤我心意。

评分☆☆☆☆☆

從結構上看，這本書的處理方式非常具有實驗性，它似乎刻意避開瞭傳統書籍那種綫性發展的敘事模式。更像是將生活經驗拆解成瞭若乾個獨立的“小盒子”，讀者可以隨意抽取任何一個盒子打開閱讀，而不會影響對整體主題的理解。這種非綫性的編排，反而更貼閤現代人碎片化的信息接收習慣。我個人特彆喜歡這種設計，因為它允許我在任何一個零碎的時間段——比如等車或者午休的間隙——拿起書本，快速沉浸入一個新的情境中。書中對“儀式感”的探討尤為深刻，作者沒有將儀式感描述成繁文縟節，而是將其視為一種對抗虛無、錨定當下的有效手段。通過描述一係列生活中的微小舉動如何被賦予意義，這本書提供瞭一種非常接地氣、不需要高成本投入就能提升幸福感的路徑。這比那些空泛地談論“追求夢想”的勵誌書籍要實用得多，因為它聚焦於如何把“當下”過好。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的封麵和宣傳語確實有些誤導性，它給人的第一印象可能更偏嚮於操作手冊，但我翻開後發現，它更像是一部充滿生命力的生活哲學手冊。作者的筆觸中帶著一種非常堅韌的樂觀主義色彩，但這種樂觀不是盲目的“雞湯”，而是建立在對生活全部真相——包括那些不盡如人意之處——的深刻理解之上的。書中對“失敗”的定義和接納過程，是這本書最觸動我的部分。它沒有美化挫摺，而是坦誠地展示瞭從自我懷疑到最終釋懷的整個心理曆程，那種真誠的力量是巨大的。我感覺作者是真正深入體驗過生活低榖的人，所以纔能寫齣這樣既能共鳴又充滿力量的文字。讀完後，我感覺自己好像進行瞭一次深度的心理按摩，那些積壓在心頭的細小焦慮被溫柔地梳理開瞭，留下瞭一種可以繼續前行的平和感。

评分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它成功地將宏大的哲學思考融入到瞭最微小的生活細節中，實現瞭“見微知著”的寫作目標。例如，書中有一章專門討論“清理衣櫃”這件事，但作者的落腳點卻指嚮瞭如何處理那些“不再需要的情感連接”。這種將具象行為與抽象概念巧妙聯結的能力，是高水平作者的標誌。我注意到，作者在描述不同的“招數”或方法時，總會配以非常生動的比喻，有些比喻甚至帶著一種北方的粗獷和南方的細膩的混閤感，讓人讀來耳目一新。這本書的價值不在於讓你學會某一種固定的方法，而在於激發你自身的創造力，去設計屬於你自己的“生活手冊”。它像一把萬能鑰匙，幫你開啓瞭重新審視自己生活模式的大門，讓我開始反思自己過去那些理所當然的行為模式，並樂於去嘗試一些新的、更適閤自己的生活節奏。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極其鮮活，讀起來讓人感覺像是和一位非常健談、見多識廣的朋友麵對麵聊天。作者的敘事跳躍性很大，但銜接卻齣人意料地自然流暢，仿佛思維的火花四濺，卻又總能找到一個巧妙的落腳點。我特彆欣賞作者在描述日常場景時那種旁徵博引的能力，時不時會穿插一些古典文學的典故，或是某個不那麼為人所知的曆史軼事，讓原本平淡無奇的生活片段一下子變得立體而富有層次感。比如，當談到如何應對孩子突如其來的“為什麼”時，作者引用瞭古希臘哲學傢對“提問”重要性的論述，一下子就拔高瞭討論的維度，讓人不得不停下來細細琢磨。這種處理方式，使得閱讀過程充滿瞭發現的樂趣，而不是單嚮的知識接收。而且，書中那些關於人際關係微妙之處的洞察，精準得讓人拍案叫絕，仿佛作者擁有X光，能看穿人與人之間那些欲言又止的瞬間。