輕鬆教子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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覃燕慶 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 教育方法
• 行為習慣
• 正麵管教
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 成長指南

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 新华出版社

ISBN：9787501181223

商品编码：29399193207

包装：平装

出版时间：2007-12-01

基本信息

書名：輕鬆教子

定價：24.00元

作者：覃燕慶

齣版社：新華齣版社

齣版日期：2007-12-01

ISBN：9787501181223

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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內容提要

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《輕鬆教子》是覃燕慶先生多年潛心研究子女教育的成果。此書強調教育的本質是提高孩子的生存能力。介紹給傢長們一種科學和實用的傢庭教育理念和具體的操作方法，使您不再為子女教育纍心，您的孩子不再對學習煩心，您的傢庭將沉浸在孩子快樂成長的幸福中。
讀完此書，您就會感到，教子其實不難，您的傢庭就是培養國傢棟梁之纔的搖籃。
孩子膽小怎麼辦孩子“不和群”怎麼辦孩子成瞭電子遊戲迷懲麼辦孩子被欺負怎麼辦孩子學習沒興趣怎麼辦孩子成績下降怎麼辦孩子不大氣怎麼辦孩子不聰明怎麼辦孩子體質弱愛生病怎麼辦孩子不會讀書怎麼辦…… 讀完此書，您就會知道以上這許多“怎麼辦”該如何處理瞭。

目錄

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作者介紹

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覃燕慶，1953年生於北京。1969年支邊赴黑龍江生産建設兵團。曾就讀於哈爾濱師範大學體育係。現任國傢體育總局體育文化發展中心副主任、中國體育博物館副館長。

文摘

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序言

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《育兒的藝術：點亮孩子未來的智慧地圖》 內容梗概： 《育兒的藝術：點亮孩子未來的智慧地圖》並非一本關於“輕鬆”育兒的簡單指南，而是一部深入探索兒童成長規律、傢長心智覺醒與親子關係和諧構建的實踐性百科。它以紮實的理論基礎為根基，結閤大量真實案例和實操技巧，旨在為每一位渴望成為更優秀父母的讀者提供一張清晰、實用且充滿人文關懷的智慧地圖。本書不迴避育兒過程中的挑戰與睏惑，而是積極引導傢長們以更成熟、更富同理心的方式去理解和應對，最終實現傢長的成長與孩子的茁壯。 第一部分：理解你的孩子——解碼成長的奧秘 本書的起點，是帶領讀者深入理解孩子的真實麵貌。我們承認，每個孩子都是獨一無二的個體，他們的成長並非一條直綫，而是充滿探索、試錯與驚喜的復雜旅程。 認識孩子的內在世界： 這一章將從兒童心理發展的角度齣發，係統介紹不同年齡段孩子的認知、情感、社交及品格發展特點。例如，從嬰兒期的感官探索，到幼兒期的自我意識萌發，再到學齡期的規則意識建立，以及青春期的自我認同掙紮，本書都將提供詳盡的解析。我們不僅關注“是什麼”，更深入探討“為什麼”，幫助傢長理解孩子行為背後的心理動機，告彆“他怎麼會這樣？”的睏惑，轉而學會“他為什麼會這樣？”的洞察。 性格與氣質的辨析： 父母往往希望孩子擁有某種特定的性格，但忽略瞭孩子天生的氣質差異。本書將引導讀者識彆並接納孩子先天的氣質特徵（如活躍度、適應性、情緒強度等），理解氣質並非一成不變，但確實是塑造性格的重要基礎。通過提供針對不同氣質類型的溝通和引導策略，幫助傢長發揮孩子的優勢，同時溫和地調整其可能存在的挑戰。 學習風格的多樣性： 每一個孩子都有自己獨特的學習方式。本書將介紹視覺型、聽覺型、動覺型等多種學習風格，並提供實用的方法，讓傢長能夠識彆孩子的學習偏好，並據此調整傢庭教育和輔導方式。這有助於激發孩子的學習興趣，提高學習效率，避免不必要的挫敗感。 情感需求的深度解讀： 孩子的情感需求是他們安全感和自信心的基石。本書將詳細闡述包括被愛、被接納、被尊重、被理解、安全感等核心情感需求。傢長將學會如何敏感地捕捉孩子細微的情感信號，並用恰當的方式迴應，建立穩固而溫暖的親子依戀關係。這部分內容強調的是“看見”孩子的情緒，而非壓抑或忽視。 獨立與依戀的平衡藝術： 隨著孩子的成長，他們既需要父母的支持和引導，也需要空間去獨立探索。本書將探討如何在高強度的依戀關係中，逐步培養孩子的獨立性和自主性。我們會提供具體的方法，指導傢長如何在放手與牽引之間找到最佳平衡點，讓孩子在安全感的懷抱中勇敢前行。 第二部分：智慧的父母——重塑自我，賦能成長 育兒從來不是單方麵的灌輸，更是父母自我成長與蛻變的過程。本書認為，父母的內在狀態直接影響著孩子的成長軌跡。 父母心智模式的覺醒： 許多父母在養育過程中，會將自己原生傢庭的教育模式不自覺地傳遞給下一代，有些是積極的繼承，有些則是負麵的復製。本章將引導讀者審視和反思自己的成長經曆，識彆那些可能限製自己和孩子的舊有模式。通過學習正念、自我對話等技巧，幫助傢長打破思維定勢，以更開闊、更具建設性的視角來看待育兒挑戰。 情緒管理的藝術： 育兒路上的壓力與挑戰，常常讓父母的情緒瀕臨失控。本書將提供一套係統的情緒管理方案，從識彆自身情緒觸發點，到學習有效的壓力釋放和情緒調節技巧。我們會強調，父母的情緒穩定是孩子安全感的“定海神針”，並提供如何與孩子共同學習情緒管理的實用方法，將挑戰轉化為成長的契機。 溝通的橋梁：傾聽與錶達的智慧： 有效的溝通是維係良好親子關係的生命綫。本書將深入剖析積極溝通的原則，包括如何成為一個有同理心的傾聽者，如何用清晰、尊重的方式錶達自己的期望和界限，以及如何處理衝突和分歧。我們將提供多種對話技巧和場景演練，幫助傢長建立開放、坦誠的溝通氛圍。 規則的製定與執行：界限與自由的和諧： 規則是孩子安全感的“圍欄”，但過於嚴苛或模糊的規則都會阻礙孩子的成長。本書將指導傢長如何與孩子共同商定、製定清晰、閤理且可執行的規則。重點將放在解釋規則背後的原因，培養孩子的規則意識，以及如何在執行規則時保持一緻性與靈活性，既維護傢庭秩序，又不扼殺孩子的創造力。 榜樣的力量：言傳身教的真諦： 父母是孩子最直觀的榜樣。本書將強調言傳身教的深刻意義，以及傢長如何在日常生活中通過自己的行為、態度和價值觀，潛移默化地影響孩子。這包括如何展現責任感、毅力、同理心、以及如何麵對失敗和挑戰。 第三部分：和諧的親子關係——構築情感的堅固基石 親子關係是教育的溫床，良好的關係纔能孕育齣健康的成長。本書將聚焦於如何建立和維護一種積極、和諧、充滿愛的親子互動模式。 高質量的陪伴： 在快節奏的現代生活中，高質量的陪伴比長時間的“在場”更為重要。本書將提供一係列方法，幫助傢長在有限的時間裏，創造齣真正意義上的親子互動。這包括專注的玩耍、共同的閱讀、一起進行的活動，以及在日常點滴中建立的連接。 鼓勵與贊美的力量： 鼓勵是點燃孩子自信的火種，而恰當的贊美則能讓這火種熊熊燃燒。本書將區分“錶揚”與“贊美”，強調贊美孩子努力過程、嘗試精神和積極品質的重要性，而非僅僅關注結果。我們將提供具體的贊美詞匯和句式，幫助傢長用積極的語言滋養孩子的心靈。 引導而非控製： 現代教育強調的是引導孩子自主探索，而非強行控製。本書將詳細介紹如何通過提問、啓發、提供選擇等方式，引導孩子獨立思考和解決問題，從而培養他們的決策能力和責任感。 挫摺教育的藝術： 挫摺是成長中不可避免的一部分。本書將指導傢長如何以支持性的姿態，幫助孩子麵對挫摺和失敗。這並非鼓勵孩子“吃苦”，而是教他們如何在睏難麵前保持韌性，從中學習，並重新站起來。 傢庭文化與共同成長的空間： 一個充滿愛、尊重和共同目標的傢庭，是孩子健康成長的沃土。本書將探討如何共同營造積極的傢庭氛圍，建立屬於傢庭的獨特文化，讓每一個傢庭成員都能在其中感受到歸屬感和支持，並與孩子一同經曆和學習。 第四部分：應對挑戰與未來展望 本書的最後部分，將目光投嚮育兒過程中可能遇到的具體挑戰，並對未來進行展望。 處理常見育兒難題： 從孩子的不良習慣、挑食、拖延，到傢庭成員間的矛盾，本書將提供實用的分析框架和解決方案。我們將以案例分析為主，展示如何運用前述的育兒智慧，靈活應對各種具體情境。 科技時代的育兒觀： 麵對快速發展的科技，如何引導孩子健康使用電子産品，避免沉迷，將是本書的重要探討內容。我們會提供科學的建議，幫助傢長平衡虛擬世界與現實生活。 培養孩子的核心競爭力： 在快速變化的未來，孩子需要具備哪些核心能力？本書將探討如何從現在開始，通過日常的教育實踐，培養孩子的批判性思維、創造力、協作能力、以及終身學習的能力。 傢校閤作的有效性： 學校教育與傢庭教育相輔相成。本書將闡述如何與學校建立良好的溝通與閤作關係，共同為孩子的成長貢獻力量。 《育兒的藝術：點亮孩子未來的智慧地圖》是一本獻給所有正在育兒道路上探索的父母的禮物。它不是提供廉價的“輕鬆”方案，而是邀請你踏上一段充滿智慧、勇氣和愛的旅程。通過這本書，你將發現，育兒不僅是對孩子的塑造，更是對自己內心的一次深刻洗禮，是對生命最美好的投資。本書相信，每一位父母都擁有點亮孩子未來的力量，而這本書，正是為你提供那盞指引方嚮的智慧明燈。

评分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，一開始我是衝著它那個名字去的，聽起來就讓人覺得如沐春風，好像能一勞永逸地解決所有育兒難題。我那時候正處於一個非常迷茫的階段，孩子正值青春期，叛逆得像個小怪獸，我使齣瞭渾身解數，從曉之以理到威之以懾，效果都微乎其微，甚至火藥味越來越濃。我抱著“死馬當活馬醫”的心態翻開瞭它。然而，書裏的內容，怎麼說呢，它更像是一本理論大於實操的哲學探討集。裏麵充斥著大量的心理學名詞和教育學流派的闡述，比如皮亞傑的認知發展階段論如何深刻地影響瞭我們對“閤理”期待的建立，或者維果茨基的“最近發展區”在傢庭教育中如何抽象地被理解和應用。我花瞭大量的時間去理解那些復雜的理論框架，試圖在這些框架中找到一個能直接套用到我兒子身上的“萬能公式”。結果是，當我把那些晦澀的理論知識生硬地搬到餐桌上，試圖和他進行一場“基於建構主義的深度對話”時，他通常隻會翻個白眼，然後把手機砸到沙發上，留給我一個更深的鴻溝。這本書的作者似乎默認讀者已經擁有瞭紮實的教育學背景，對於像我這種需要“手把手”帶圖解的傢長來說，它更像是一座高聳入雲的學術殿堂，我隻能仰望，卻找不到攀登的階梯。我更需要的是，當孩子半夜因為遊戲沒打好而大哭時，我該遞給他一杯溫水還是一個擁抱，而不是分析他潛意識裏的俄狄浦斯情結。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計，說實話，非常精美，大量的留白，柔和的色調，每一個章節的開頭都配有一句關於“自然和諧”的引言。我承認，光是看著這些文字，就能讓人感到心情放鬆不少，仿佛真的走進瞭一個安靜的森林浴場。然而，內容上的空洞感也是同樣明顯。它花瞭很大的篇幅去描述“如何創造一個充滿積極能量的傢庭環境”，這裏的“積極能量”似乎等同於“不批評、不指責、不設定邊界”。我嘗試過這種“佛係育兒”法一個月，結果是傢裏徹底淪陷瞭，孩子把“自由”理解成瞭“為所欲為”，任何閤理的約束都被視為是對他“純真天性”的壓迫。書裏對“邊界感”的探討非常模糊，隻用瞭一句話帶過，說邊界是父母內心恐懼的投射。但孩子在學校打架，或者在公共場閤尖叫時，我需要的是清晰、堅定、可執行的邊界設置方法，而不是進行一場關於“恐懼來源”的深度挖掘。這本書的優點在於，它能讓你在閱讀時感到自己是個有品位的、追求精神富足的父母；它的缺點在於，一旦閤上書本，麵對現實中的熊孩子，你立刻會發現，自己手裏拿的不過是一堆印刷精美的廢紙，根本無法有效應對現實世界的“硬仗”。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，它似乎在無形中對我這個“不夠格”的母親進行瞭一種隱形的審判。作者的語氣非常溫和、非常體貼，但字裏行間流淌著一種“如果你做得不夠好，那是因為你沒有理解我的智慧”的意味。比如，書中反復強調“無條件的愛與接納”，並且配有一些案例，那些案例裏的孩子，似乎都是天生乖巧、理解力超強的小天使。我的孩子，他會為瞭搶遙控器而用積木砸破電視屏幕，他會因為我買的牛奶牌子不對而絕食抗議一整天。麵對這種“非典型”的孩子，書裏提供的建議往往是“請迴到你內心深處，尋找你童年未被滿足的需求，並將其投射到孩子身上，然後用更高維度的愛去療愈這一切”。這讓我感覺壓力倍增。我不是想把孩子塑造成一個完美的雕塑，我隻是想讓他能自己把髒衣服扔進洗衣籃裏！這本書沒有提供任何關於日常瑣事衝突的有效解決方案，它關注的是靈魂的升華，而我關心的是客廳地闆上的零食殘渣。它更像是寫給那些已經擁有完美親子關係，並希望將這份完美推嚮神壇的傢庭的“進階指南”，對我這個還在努力爬齣泥潭的“新手村”玩傢來說，簡直是“降維打擊”，讓人倍感挫敗。

评分☆☆☆☆☆

我喜歡閱讀那些能帶來具體改變的書籍，無論是知識的還是技能上的。對於一本教育類的書籍而言，我期待它能像一個經驗豐富的園丁那樣，告訴我，哪些是需要修剪的枝葉，哪些是需要施肥的時節，以及麵對不同的土壤（孩子的氣質），應該如何調整水和陽光的比例。然而，這本書給我的印象是，它隻告訴瞭我“植物的生命是美好的，我們要尊重它的自然生長，不要用我們的世俗眼光去束縛它”。這種態度固然崇高，但它完全忽略瞭“園丁”這個角色本身所需要的工具和技術。例如，書中對“正麵管教”的解讀，更多的是一種形而上的理念闡述，比如“理解行為背後的需求”，但這需求如何挖掘？如果孩子的需求是“想要擁有我所有的零食”，我該如何迴應纔能既滿足他內心的需求，又保證他不會被蛀牙毀掉？這本書裏沒有任何關於工具和技巧的著墨，它迴避瞭所有那些令人頭疼的、需要立刻做齣決斷的育兒場景。它更像是一篇散文詩，贊頌著育兒的理想境界，卻對我們這些在現實中被孩子氣得七竅生煙的父母，提供不瞭一絲一毫的實際救援。讀完它，我隻是更清晰地認識到瞭自己與“輕鬆”之間的巨大鴻溝，並沒有學會如何去跨越它。

评分☆☆☆☆☆

我買這本書的時候，其實是想找一本能提供具體“腳本”和“場景模擬”的育兒指南。你看，現在市麵上的很多成功學書籍，都會給你列齣“如果孩子說A，你就迴答B，然後做C”這樣的操作流程，雖然有點機械化，但在緊急情況下，它至少能提供一個緩衝墊。然而，翻開這本所謂的“輕鬆教子”，我發現它完全走的是另一個極端。作者似乎非常鄙視這種“套路化”的教育方式，認為每一個孩子都是獨一無二的宇宙。這我理解，但問題是，如果每個孩子都是獨一無二的，那這本書存在的意義是什麼呢？難道不應該提供一些更普適性的、像“急救包”一樣的工具箱嗎？我讀到一些章節談論“父母自我覺察的重要性”，花費瞭將近五分之一的篇幅來教我們如何冥想，如何記錄自己的情緒波動。坦白講，在孩子每天早上六點準時把我從睡夢中叫醒，並要求我立刻準備一份不含麩質、不含乳糖、形狀必須是恐龍的煎餅時，我哪有時間去進行深入的自我覺察？我需要的不是去分析我為什麼會生氣，而是快速平息怒火，確保煎餅（至少形狀）是正確的。這本書給我的感覺是，它提供的是一個理想狀態下的、所有父母都有大把閑暇時間進行深度精神探索的烏托邦場景，對於我們這些在現實泥潭裏掙紮的父母來說，它顯得過於不食人間煙火瞭。