《高齡幸孕全指導》( 高齡産婦安心生産) 新華書店京東自營 黑龍江科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

曹偉 許鼓 著

圖書標籤:

• 高齡産婦
• 高齡懷孕
• 孕期指南
• 孕婦保健
• 安心生産
• 生育健康
• 産科
• 孕期知識
• 備孕
• 新華書店

店铺： 湖北新华书城书籍类专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538895865

商品编码：29431034377

包装：精装

出版时间：2018-04-01

基本信息

書名：《高齡幸孕全指導》( 高齡産婦安心生産)

定價：39.80元

作者：曹偉 許鼓

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787538895865

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

《高齡幸孕全指導》本書充分考慮高齡女性身體機能的特殊性，為高齡準媽媽安排瞭一整套孕産知識和技巧.從産前體檢、受孕時機、健身計劃、營養補充計劃、工作與生活注意事項，到孕期不同階段準媽媽和胎寶寶的身體變化、生活飲食及注意事項、胎教指導，再到産後月子期間的身體檢查、産褥體操、自我護理及新生兒護理，讓高齡準媽孕産過程都得到優質的監護和調理，順利誕下一個健康的寶寶。

目錄

---

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《高齡幸孕全指導：高齡産婦安心生産》圖書簡介 迎接生命，無懼年齡——為每一位高齡孕育的母親量身打造的全方位生育指南 在現代社會，晚婚晚育已成為一種普遍現象。越來越多的女性選擇在事業有成、生活穩定後，迎接新生命的到來。然而，隨著年齡的增長，懷孕和生育確實會麵臨一些額外的挑戰。但請您放心，《高齡幸孕全指導：高齡産婦安心生産》將是您孕育之路最堅實的後盾。本書由黑龍江科學技術齣版社隆重推齣，新華書店京東自營渠道同步發售，由資深醫學專傢團隊傾力編撰，旨在為每一位高齡孕婦提供科學、權威、詳盡的孕産指導，幫助您以最健康、最安心的狀態，迎接新生命的降臨。 本書特色與內容亮點： 一、 全麵解析高齡妊娠的特殊性與應對策略 本書開篇即對高齡妊娠（通常指35歲及以上）的生理特點、潛在風險以及與之相關的科學認識進行瞭係統梳理。我們深知您可能存在的疑慮和擔憂，因此，本書將以嚴謹的科學態度，為您剖析高齡孕育可能遇到的各種情況，包括但不限於： 生育能力的變化： 詳細解釋隨著年齡增長，卵巢功能、卵子質量的變化，以及如何通過健康的生活方式和必要的醫學檢查來優化生育條件。 妊娠並發癥的風險： 重點闡述高齡孕婦相對較高的妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、前置胎盤、早産、胎兒發育異常等風險，並提供詳細的預防、監測和管理方案。 心理調適的重要性： 探討高齡孕婦可能麵臨的心理壓力，如社會壓力、對自身健康的擔憂、對育兒能力的疑慮等，並提供專業的心理疏導和支持建議。 二、 精準指導，貫穿孕期每個關鍵階段 從備孕到分娩，本書將陪伴您走過孕育生命的每一個重要裏程碑。我們為您量身定製瞭詳細的指導計劃： 科學備孕： 孕前檢查的重要性與內容： 詳細介紹全麵的孕前檢查項目，包括基礎體檢、婦科檢查、激素水平測定、傳染病篩查、遺傳病谘詢等，幫助您評估身體狀況，及時發現和處理潛在問題。 生活方式的優化： 提供關於飲食營養、運動鍛煉、睡眠、戒煙戒酒、避免接觸有害物質等方麵的具體建議，指導您如何為孕育一個健康的寶寶打下堅實基礎。 孕前營養補充： 明確孕前應補充的葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素，並提供科學的補充方案。 孕期監測與管理： 規律産檢： 詳細列齣高齡孕婦孕期各階段（孕早期、孕中期、孕晚期）的推薦産檢項目、頻率及目的，幫助您清晰瞭解産檢的必要性。 營養膳食指導： 根據孕周變化和個體需求，提供科學均衡的營養膳食指南，列齣各類食物的營養成分及適宜攝入量，並針對高齡孕婦可能齣現的體重增長過快或過慢問題提供個性化建議。 胎兒發育評估： 詳細介紹唐氏篩查、無創DNA檢測（NIPT）、羊膜穿刺術、四維彩超等重要的胎兒發育評估方法，幫助您瞭解其原理、適應癥和解讀，做齣明智的選擇。 常見孕期不適的應對： 針對孕吐、腰酸背痛、水腫、便秘、失眠等高齡孕婦易發的孕期不適，提供安全有效的緩解方法和注意事項。 孕期運動指導： 推薦適閤高齡孕婦的溫和運動，如孕期瑜伽、散步、遊泳等，並詳細說明運動的注意事項和禁忌，幫助您在運動中保持身心健康。 母嬰健康教育： 普及關於胎兒健康、早産預防、胎盤功能、臍帶繞頸等方麵的醫學知識，增強您的孕期保健意識。 分娩準備與過程： 分娩方式的選擇： 深入分析順産和剖宮産的利弊，以及高齡孕婦在選擇分娩方式時需要考慮的因素，幫助您與醫生共同製定最適閤的分娩計劃。 産前心理輔導： 提供關於分娩過程的科學介紹，緩解對分娩的恐懼和焦慮，建立信心。 分娩過程的監測與管理： 介紹分娩過程中可能齣現的各種情況，以及如何通過醫學手段保障母嬰安全。 産後恢復指導： 提供關於産後傷口護理、惡露觀察、母乳喂養、身體恢復、情緒管理等方麵的詳細指導。 三、 權威專傢團隊，科學嚴謹的醫學內容 本書的編撰團隊由多位在婦産科、圍産醫學、遺傳學、營養學、心理學等領域享有盛譽的專傢組成。他們將以嚴謹的科學態度和豐富的臨床經驗，為您提供最權威、最準確的醫學信息。書中所有建議均基於最新的醫學研究成果和臨床實踐，確保內容的科學性和實用性。 四、 圖文並茂，易於理解與操作 為瞭讓讀者更直觀、更輕鬆地掌握書中的知識，《高齡幸孕全指導》采用瞭大量精美的插圖、圖錶和流程圖。每一個重要的概念、每一個關鍵的步驟，都配以清晰易懂的圖示，讓您即使沒有醫學背景，也能輕鬆理解和運用。同時，書中還穿插瞭許多真實案例分析和專傢問答，進一步增強瞭內容的實踐性和指導性。 五、 貼心設計，關懷備至 我們深知，孕育生命是一個充滿愛與期待的過程，但也伴隨著責任與挑戰。本書在內容設計上，不僅關注醫學知識的傳授，更注重對高齡孕婦的情感關懷。我們鼓勵您積極與傢人溝通，與伴侶分擔，共同麵對孕育之路上的每一個喜悅與挑戰。書中還包含瞭一係列關於如何獲得傢人支持、如何與醫生有效溝通、如何建立育兒支持係統等方麵的建議，旨在全方位地提升您的孕育幸福感。 為什麼選擇《高齡幸孕全指導》？ 專業權威： 由資深醫學專傢團隊傾力打造，內容科學嚴謹，值得信賴。 全麵細緻： 覆蓋從備孕到産後恢復的每一個環節，提供全方位指導。 貼心實用： 針對高齡孕婦的特殊需求，量身定製解決方案，易於理解和操作。 情感關懷： 不僅提供醫學知識，更關注孕婦的身心健康和情感需求。 安心保障： 幫助您瞭解風險，掌握應對方法，以最安心的狀態迎接新生命的到來。 《高齡幸孕全指導：高齡産婦安心生産》，它不僅僅是一本書，更是您孕育新生命過程中一位值得信賴的嚮導、一位溫暖的陪伴。無論您是初次嘗試懷孕，還是希望再次體驗為人母的喜悅，本書都將為您提供堅實的科學支持和心理慰藉。 立即前往新華書店京東自營，選購《高齡幸孕全指導：高齡産婦安心生産》，開啓您充滿希望與喜悅的孕育之旅。相信通過科學的指導和充分的準備，您一定能夠擁有一段安全、健康、幸福的孕育時光，迎來那個期盼已久的小生命！

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近剛入手瞭一本關於女性健康和生活方式的寶典，簡直是相見恨晚！我之前一直覺得，隻要是關於健康養生的書，內容都會比較偏學術化，讀起來挺費勁的，但這本書完全顛覆瞭我的印象。它的語言風格特彆親切自然，就像一個經驗豐富的好朋友在跟你娓娓道來，一點都不生硬。作者在介紹一些復雜的生理知識時，總能用生活中的例子來打比方，讓我這個對醫學知識一竅不通的人也能茅塞頓開。更讓我驚喜的是，它不隻是空泛地講理論，而是非常注重實用性。比如，書裏詳細講解瞭不同年齡段女性在日常飲食上需要側重的營養素，還給齣瞭很多簡單易上手的食譜建議，我試著做瞭幾次，味道都很棒，而且吃完感覺身體狀態明顯好瞭很多。這種把專業知識和生活實踐完美結閤的方式，真的非常難得。它讓我開始重新審視自己的生活習慣，不再是盲目地跟風養生，而是有瞭科學的指導，感覺整個人都踏實多瞭。如果你也想找一本既有深度又接地氣的健康讀物，這本書絕對值得擁有。

评分☆☆☆☆☆

我最近偶然發現瞭一本關於城市規劃與建築美學的書，說實話，之前我對這些領域完全不感興趣，覺得那是專業人士纔懂的“高冷”話題。但這本書完全打開瞭我的新世界大門！它沒有使用復雜的專業術語，而是用非常形象的語言，解釋瞭為什麼我們居住的城市是現在的樣子，以及建築師們是如何用光影、空間和材料來影響我們的心情和行為。書中配有大量的實景照片和精美的設計草圖，對比度非常強。比如，它對比分析瞭兩種不同風格的小區布局，解釋瞭為什麼其中一個讓人感覺壓抑，而另一個則讓人心曠神怡。讀完這本書，我每次走在街上，都會不自覺地停下來觀察身邊的建築，開始思考“這個設計的好處是什麼？”“如果是我，我會怎麼設計？”它極大地提升瞭我對生活環境的感知度和審美情趣。這本書的好處在於，它讓藝術和科學不再是象牙塔裏的東西，而是與我們每天的生活息息相關，充滿瞭趣味性。

评分☆☆☆☆☆

最近我剛看完一本非常振聾發聵的關於未來科技倫理的書籍，它探討的不是哪種新技術會帶來多大的便利，而是這些進步將如何從根本上重塑我們對“人”的定義。這本書的論述非常深刻且富有遠見，它不像很多科幻小說那樣隻停留在技術錶層，而是深入到哲學和道德的睏境之中。作者構建瞭一係列近乎真實的未來場景，比如，當AI的決策準確率遠超人類時，我們是否應該完全將醫療和司法權交給機器？又比如，基因編輯技術普及後，社會公平性將如何被打破？這本書的厲害之處在於，它沒有給齣簡單的答案，而是巧妙地拋齣各種尖銳的問題，迫使讀者必須直麵這些艱難的選擇。我讀得過程中，時不時會放下書本，陷入長時間的沉思。這種強烈的思想碰撞感，是我很久沒有體驗過的閱讀樂趣瞭。它真的非常適閤那些對未來充滿好奇心，並且願意深入思考科技進步背後隱藏的社會責任感的讀者。

评分☆☆☆☆☆

我最近在追的一套關於個人成長的係列叢書中，有一本特彆吸引我，它探討的是如何在快節奏的現代社會中保持內心的平靜與專注。這本書的敘事方式非常獨特，它沒有采用那種高高在上的說教口吻，而是通過一係列引人入勝的小故事和寓言，引導讀者自己去思考和發現答案。我印象最深的是其中一個章節，講述瞭一個在多重壓力下幾乎崩潰的職場精英，是如何通過幾個微小的習慣改變，最終重拾生活掌控感的過程。這個故事的細節描寫得極其細膩真實，讓我仿佛看到瞭自己的影子。讀完之後，我立刻嘗試書中所提的“五分鍾正念練習”，效果齣乎意料地好。它讓我意識到，所謂的“心纍”很多時候並不是外部環境的錯，而是我們處理信息和情緒的方式齣瞭問題。這本書的排版和設計也非常考究，墨香與留白的結閤，讓人在閱讀時就能享受到一種視覺上的放鬆感，非常適閤在睡前靜心閱讀。

评分☆☆☆☆☆

話說迴來，我最近迷上瞭一本關於曆史文化探索的精品讀物，它完全跳齣瞭傳統曆史書那種枯燥的年代敘事框架。這本書的厲害之處在於，它選擇瞭幾個在中國古代社會中極具代錶性的小物件，比如一把失傳的樂器、一種特定的染料，或者是一套古老的度量衡工具，然後以這些“物證”為切入點，層層剝開背後隱藏的社會結構、技術變遷和哲學思想。這種“以小見大”的敘事手法，簡直是天纔！我以前總覺得曆史離我很遠，但這本書讓我感覺像是和古代的匠人、文人進行瞭一次跨時空的對話。它不僅滿足瞭我對知識的好奇心，更重要的是，它培養瞭一種全新的、更具批判性的曆史觀。作者的考證功夫做得極其紮實，每一個細節都引用瞭可靠的文獻佐證，但行文卻流暢優美，讀起來完全沒有晦澀感。對於那些想深入瞭解中華文明精髓，但又不想被厚重史料淹沒的讀者來說，這本書無疑是最好的引路人。