【XH】 男生枕邊書-做超人氣男生很簡單 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孫忠峰 著

圖書標籤:

• 戀愛技巧
• 兩性關係
• 人際交往
• 個人魅力
• 脫單
• 吸引力
• 自信
• 溝通技巧
• 男生必讀
• 成長

店铺： 爱尚美润图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122140128

商品编码：29471231546

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

書名：男生枕邊書-做超人氣男生很簡單

定價：24.80元

作者：孫忠峰

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2012-06-01

ISBN：9787122140128

字數：

頁碼：152

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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《做超人氣男生很簡單：男生枕邊書》收錄瞭男生在青春期的感受和貼近孩子實際生活的豐富事例，讓他們在閱讀的過程中慢慢體會成長的滋味，從人氣、人際、修養、學習、心理情感、生理以及自我保護等全方位為青春期男孩的健康成長提供指導，幫助每個男孩度過人生中珍貴的青春時光！

內容提要

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《做超人氣男生很簡單：男生枕邊書》由男生的日常生活小事說起，從人氣、人際、修養、學習、心理情感、生理、自我保護等七方麵，解答男孩成長中遇到的問題。書中的插圖精美，事例生動，語言活潑生動，在講故事的同時附有溫馨小貼士，幫助每個男孩成為學校具人氣的男生，特彆適閤10-18歲青春期男孩閱讀。

目錄

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集
人氣王子，看我的！
不分場閤打斷談話不禮貌
齣口成“髒”涵養丟
不做易發脾氣的“火焰山”
男孩有淚不輕彈
“不拘小節”的個性很煩人
說謊男孩惹人厭
大話一齣口，傷人又貶己
凶狠≠男子漢
亂起外號損情義
“拉風耍帥”要適度
過火玩笑傷和氣
炫富、攀比無意義
賴皮男生討厭
“麵子”有時不是重要的
偷摸盜竊要不得

第二集
人際關係，我牛！
稱兄道弟的“男生團”
離群的“獅子”請迴來
“哥們義氣”要正視
用錢買兄弟情義，你錯瞭
不要輕易說絕交
將老爸老媽當做“傭人”不可取
老爸老生日請記得
不要隨口說齣“彆管我”
無理要求傷父母
做客時，亂翻主人東西可不好
不要在課堂上和老師過不去
與親戚長輩的關係同樣很重要

第三集
修煉達人，就是我！
抽煙、酗酒等於丟失“陽光”
幽默、自信的男孩有人緣
愛運動的男孩有型
大度、有愛心的男孩受歡迎
做個愛勞動、講衛生的大男孩
潮男也要有節製
學學理財蠻好的
廚房也是我的“演練場”
班乾部的擔子我敢挑

第四集
學習秘籍，很簡單！
課堂紀律要遵守
不要隻情有獨鍾一門課
不懂就要問，顧慮拋九霄
學習、朋友我都要
練練書法也不錯
巧妙利用課外書
莫把武俠小說帶課堂
作業自己做，“抄抄”我不要
因“世界杯”影響學習可不好

第五集
男孩心思，不用猜！
生理課上的一幕
暗戀的心思誰能懂
“老公”、“老婆”很無聊
戀上女老師，有些太幼稚
寫給前排女生的信
成人“遊戲”不要玩
流言，你傷不瞭我
女孩容貌莫談論
假如我“失戀”瞭怎麼辦

第六集
男孩，長大啦！
勇敢麵對冒齣來的小鬍須
臉上有瞭青春美麗痘
當聲音變沙啞時……
除去“汗臭”很容易
男生也會乳房脹痛
“精豆豆”來襲，平常對待就可以
彆為自身的小缺陷而自卑

第七集
麵臨險境，我能行！
網絡遊戲陷阱深
私見網友危險多
隨身帶利器，傷人又害己
離傢齣走使不得
黃色毒源要遠離
對騷擾你的人“重拳”齣擊
見義勇為需有度
遇到小偷有辦法
與閑雜人士的界限要劃清
……

作者介紹

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孫忠峰，山西省平遙中學督導處主任，大學本科學曆，中學高級教師。
1995年，被評為平遙縣十佳班主任及晉中地區教師；1999年被評為省骨乾教師；2001年，被評為省學科帶頭人。
2008年，在全國教育科研教師評選中，經教育部中國教師奬勵基金會組織專傢委員會審核，被評為“全國教育科研教師”。
2008年，主編的《梓蕓經典暢銷作文》叢書共12本由遠方齣版社齣版發行。
2009年5月，平遙中學教導處被評選為平遙縣“工人先鋒號”。
2009年9月，被評為晉中市功勛教師，並被晉中市勞動競賽委員會記一等功。
2011年9月，被評為晉中市教書育人楷模。

文摘

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每學期一次的傢訪活動又開始瞭，這次周老師率先來到瞭王凱傢。在和王凱的媽媽聊完王凱的學習情況後，周老師開始聊其他話題。“您近工作怎麼樣？忙嗎？”周老師問王凱的媽媽。“我已經……”媽媽正要迴答，一旁的王凱搶先說道：“忙什麼 呀？周老師您不知道，我媽所在的公司倒閉瞭，她 都在傢待瞭半個多月瞭！”“哦，是這樣啊！找工作不能急，得慢慢來！”周老師聽後趕緊安慰道，“現在哪個行業競爭都激烈，要想找到一份好工作真的不容易。”“我……”媽媽剛開口，王凱又插話道：“我媽不急，有我爸養傢呢，她急什麼 呀！”“你這孩子，大人說話少插嘴！”媽媽再也忍不住瞭，於是責備瞭王 凱一句。王凱剛要頂嘴，周老師便說道：“王凱，你媽媽 說得對。不分場閤打斷彆人的談話很不禮貌，還好 這是在自己傢，如果是在公共場閤，這種行為會遭 到大傢指責的！今後要注意，尤其是當長輩、師長在談話的時候更不能隨意插話。”“原來插話這麼不好啊，我會改掉這個壞毛病的。”王凱羞愧地 低下瞭頭。齣口成“髒”涵養丟 “李翔這個傻人竟然敢從中場攔截我，一 個轉身就把他給甩瞭！哈哈！”王宣和馬豪剛從籃 球場齣來，他們一邊走嚮教室一邊說。“沒錯，我看李翔就是個大笨蛋！”當他們迴到教室時，正好趕上語文課代錶丁楠正在發前兩天的考試試 捲。“王宣，你的捲子！給！”丁楠一邊遞給王宣捲 子，一邊說：“你怎麼隻考瞭68分，下次要努力啦，要不然老師該批評你瞭。”丁楠本來好心提醒一下王宣，誰知這話在王宣 耳朵裏就成瞭挖苦與諷刺，他大聲罵道：“你個傻人 成績好，成績好去上啥佛啊！在這待著乾嗎啊？他 人的！”“王宣，我可是好心提醒你，你怎麼罵人呀？”丁楠臉漲得紅紅的。“提你人個醒，你人再囉嗦，小心抽你！滾！”王宣惱羞成怒地 喊道。“王宣，你怎麼這麼沒禮貌，張口閉口都是髒話，還敢威脅彆的同學？你要知道你所說的這些髒話、粗話，不僅侮辱瞭彆人，同時也讓你變得惡俗、粗魯。時間久瞭，恐怕就沒人再願意和你說話瞭。”班主任 剛好走進教室，聽到瞭王宣與丁楠的對話，於是就 過來教導王宣。王宣低著頭想瞭想，對老師保證道：“老師，我知道錯瞭，我以後一 定改掉這個壞毛病！”不做易發脾氣的“火焰山”“快把漫畫書還我！”伴隨著放學鈴聲，熊雄嚮同桌催促道。“等一下，再看一會兒，馬上就完瞭。”張誠兩眼盯著漫畫書，目不 轉睛地說。“你快點兒拿過來！我馬上要迴傢瞭！”熊雄再 一次催促道。可是被漫畫深深吸引的張誠依舊手捧 著書一動沒動。“快點兒給我！又不是你的書，你想看不能自己 買啊……”熊雄的壞脾氣終於爆發瞭，說著便從同 桌手中奪過瞭書，伴隨著同學們驚奇的目光，生氣 地摔門而去。“不至於吧！”“就是，那麼小氣！”“脾氣可真大！”同學們七嘴 八舌地議論著。迴到傢的熊雄依舊滿肚子怒氣，於是就怒氣衝 衝地打開電腦開始上網。媽媽看到熊雄一迴傢就坐 在電腦旁邊，關心地問道：“熊雄，怎麼一迴傢就上 網啊，咱們馬上就吃飯瞭！”可是熊雄卻生氣地衝 媽媽喊道：“你就是不願意看見我上網！我今天不吃 飯瞭，我要上一晚上網！”媽媽不解地說：“媽媽隻是在關心你……”“彆說瞭！什麼關心我！你就是不想看見我，那 我齣去！”說著熊雄又一次摔門而去，隻剩下媽媽 愣愣地站在那裏……P2-7

序言

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穿越迷霧，點亮自我——一本關於成長、魅力與人生的探索指南 在這個瞬息萬變的時代，我們每個人都在不斷地尋找屬於自己的方嚮，渴望活齣精彩，成為那個閃閃發光的存在。然而，人生的旅途並非總是一帆風順，前方常常布滿未知與挑戰。如何在眾聲喧嘩中聽見內心的聲音？如何在復雜的人際關係中遊刃有餘？如何發掘自身潛能，活齣獨一無二的魅力？這本《穿越迷霧，點亮自我》正是為你而準備的，它不是簡單的說教，也不是空洞的理論，而是你踏上自我探索與成長之旅的忠實夥伴。 我們深知，每一個年輕的心靈都懷揣著對未來的憧憬，也可能伴隨著對現狀的迷茫。你或許會好奇，為什麼有些人似乎總能輕鬆獲得他人的喜愛？為什麼有些人麵對睏難時總能保持樂觀與韌性？為什麼有些人能夠清晰地規劃人生，並一步步實現目標？這些問題的答案，並非遙不可及，它們隱藏在你我身體裏，等待被喚醒，被雕琢。《穿越迷霧，點亮自我》正是緻力於為你揭示這些隱藏的寶藏，助你點燃內心的火焰，照亮前行的道路。 本書並非一本程式化的“成功學”讀物，它更像是一次真誠的對話，一次深刻的自我剖析。我們從“認識你自己”這個最根本的起點齣發。瞭解自己的性格特質，你的優點與缺點，你的興趣所在，你的價值觀，是構建自信和確定人生方嚮的基石。我們不會給你一個標準答案，而是提供一套行之有效的工具與方法，讓你能深入地挖掘內心，與真實的自己對話。通過一係列有趣的測試、反思性問題以及生活化的案例，你將學會如何客觀地審視自己，發現那些被忽略的閃光點，並勇敢地接納那些不完美的角落。因為正是這些獨特之處，構成瞭你之所以為你。 隨之而來的，是我們對“魅力”的深度解讀。許多人認為魅力是天生的，是少數人的專利。我們想告訴你，魅力是可以培養的，它是內外兼修的綜閤體現。本書將從多個維度拆解“人氣”與“魅力”的構成要素。這包括但不限於： 溝通的藝術： 語言不僅僅是交流的工具，更是連接心靈的橋梁。我們深入探討有效的傾聽技巧，如何清晰、真誠地錶達自己的想法，如何用恰當的方式提齣建議與反饋，以及如何在不同場閤運用不同的溝通策略。掌握瞭溝通的藝術，你將能更有效地與傢人、朋友、同事，乃至陌生人建立起積極的聯係，化解誤會，增進理解。 情商的修煉： 情商，即情緒智力，是理解和管理自己以及他人情緒的能力。它關乎我們如何識彆、理解、錶達和調節情緒。本書將引導你認識情緒的來源，學會控製衝動，用積極的心態應對挫摺，並能 empathetically 地理解他人的感受。高情商的人往往能建立更穩固的人際關係，在壓力下保持冷靜，並做齣更明智的決策。 自信的力量： 自信不是盲目自大，而是基於對自己能力的瞭解和價值的肯定。我們將一同探索建立內在自信的路徑，從肯定自我價值開始，到通過小目標的實現纍積成功經驗，再到敢於走齣舒適區，迎接挑戰。自信會讓你在麵對他人時更加坦然，在錶達觀點時更加堅定，在追求夢想時更加無畏。 外在形象的智慧： “人靠衣裝馬靠鞍”，外在形象固然不是決定一切，但卻是一個不容忽視的窗口。本書將提供關於個人形象塑造的實用建議，從著裝搭配、儀容整潔到肢體語言的錶達，幫助你找到適閤自己的風格，展現齣積極、得體的精神麵貌。這並非鼓吹虛榮，而是認識到得體的外在能夠有效地傳達你的個性和品味，給你帶來更多積極的關注。 人際交往的法則： “多人同處，方能顯真章。” 良好的人際關係是人生幸福的重要組成部分。我們將為你揭示建立和維護健康人際關係的秘訣。這包括如何成為一個受歡迎的朋友，如何處理人際間的衝突與矛盾，如何在群體中找到自己的位置並貢獻力量，以及如何識彆並遠離消耗你能量的人。你將學會如何建立真誠的友誼，如何贏得他人的尊重與信任，如何在社交場閤中遊刃有餘。 除瞭人際吸引力，本書更著重於引導你發掘並實現個人潛能。我們相信每個人都擁有獨特的纔華和天賦，隻是常常被埋沒在日常的瑣碎中。 目標設定與執行： 模糊的人生容易讓人迷失方嚮。我們將教授你如何設定清晰、可衡量的目標，並將這些大目標分解為易於實現的小步驟。更重要的是，我們將分享一係列有效的執行策略，幫助你剋服拖延，保持動力，並最終達成目標。從學習一項新技能，到完成一項工作項目，再到實現個人生活中的某個願望，清晰的目標和有效的執行力是成功的關鍵。 學習與成長： 世界在不斷變化，持續學習是我們保持競爭力和適應性的唯一途徑。本書將提供關於高效學習方法的指導，如何培養終身學習的習慣，如何從信息爆炸的時代篩選有價值的知識，以及如何將所學轉化為實際應用。成長的心態將讓你擁抱變化，從錯誤中學習，並不斷突破自我。 解決問題的能力： 人生就是一係列問題的集閤，而解決問題的能力則是我們應對挑戰、剋服睏難的核心競爭力。我們將為你提供係統性的問題分析框架，教授你如何識彆問題的本質，尋找創新的解決方案，並評估和實施這些方案。這種能力將讓你在學習、工作和生活中更加從容和高效。 情緒管理與壓力應對： 現代生活充滿瞭各種壓力源，學會有效地管理情緒和應對壓力至關重要。本書將提供多種心理調適技巧，幫助你減輕焦慮，保持內心的平靜，並在逆境中保持積極樂觀的心態。健康的情緒狀態是發揮潛能，享受生活的基礎。 《穿越迷霧，點亮自我》更是一本關於人生智慧的啓迪之書。它不僅僅關注“如何吸引他人”，更著眼於“如何成為一個更好的自己”。 獨立思考與批判性思維： 在信息泛濫的時代，保持獨立思考的能力尤為重要。我們將鼓勵你質疑，去探究事物的本質，不盲從，不迷信。培養批判性思維，讓你能辨彆真僞，做齣更理性的判斷，形成自己獨立的見解。 責任感與擔當： 成長意味著承擔起更多的責任。本書將引導你認識到自己在傢庭、朋友圈、工作乃至社會中的角色和責任，並鼓勵你勇敢地承擔起屬於自己的責任，成為一個有擔當的人。 對生活的熱情與好奇心： 保持對生活的熱情和好奇心，是點亮生命活力的源泉。我們將分享如何發現生活中的小確幸，如何培養對未知世界的好奇心，以及如何用積極的心態去體驗和創造屬於自己的精彩人生。 人生意義的探索： 最終，我們每個人都在追尋人生的意義。本書不會給你一個現成的答案，而是鼓勵你去探索、去思考、去定義屬於你自己的生命價值。你將學會如何將個人追求與社會價值相結閤，如何活齣讓自己感到充實和有意義的人生。 這本《穿越迷霧，點亮自我》的語言風格樸實而親切，沒有艱澀的術語，沒有空洞的理論，而是充滿瞭生活化的案例、引人深思的故事，以及可操作性強的實踐方法。我們相信，閱讀這本書的過程，將是你一次充滿發現的旅程，一次與自我深度對話的契機。 無論你是正站在人生的十字路口，對未來感到迷茫；還是渴望在現有基礎上更進一步，提升自我；抑或是希望改善人際關係，成為一個更受歡迎、更有影響力的人，《穿越迷霧，點亮自我》都將為你提供寶貴的指引和強大的助力。 它鼓勵你勇敢地走齣舒適區，探索未知的邊界，擁抱生活中的每一次挑戰。它讓你明白，真正的魅力並非來自模仿，而是源於內心的豐盈與自信的散發。它告訴你，成為一個“超人氣”並非遙不可及的傳說，而是通過不斷學習、自我成長和真誠待人所能達成的現實。 翻開這本書，你將開啓一段屬於自己的蛻變之旅。你將學會如何看清迷霧，點亮心中的那盞燈，照亮屬於你自己的璀璨人生。這不是一本讓你一夜之間改變的“魔法書”，而是一本陪伴你持續成長、不斷精進的“心智之書”。讓我們一起，在探索中發現真我，在成長中綻放光芒，活齣那個讓你自己都驕傲的模樣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也十分用心，讓我這個平時對閱讀沒什麼耐心的讀者，也願意一頁一頁地翻下去。它沒有太多復雜的術語，所有的理論點都會用一個非常形象的比喻來概括，讀完後就算過段時間不看，那些核心概念依然能清晰地留在腦海裏。我特彆喜歡作者對“個人品牌”的定義，它不僅僅是外在的形象包裝，更是你長期以來言行一緻所纍積齣的“聲譽資本”。作者建議我們從最基礎的“守時”和“兌現承諾”開始積纍這個資本，這聽起來非常樸實無華，但卻是最難堅持的部分。我嚴格執行瞭書中關於“每日反思”的小練習，每天睡前花五分鍾梳理今天有沒有在哪件事上讓彆人産生瞭“不確定感”。這個習慣的養成，極大地提升瞭我的自控力和目標感。它不僅幫助我在人際關係上遊刃有餘，更重要的是，它讓我對自己的人生規劃有瞭更清晰的認識，知道該如何持續地、穩步地朝著自己設定的目標前進。這本書，確實稱得上是一份實用的成長藍圖。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我認識世界的新大門！我之前總覺得自己在人際交往上有點笨手笨腳，尤其是在和同齡人打交道的時候，總是不太知道該說什麼，做什麼，纔能讓大傢更喜歡自己。這本書的齣現簡直是及時雨，它沒有給我灌輸那些空洞的、虛假的“成功學”理論，而是非常實在地從心理學和日常行為學的角度，剖析瞭“受歡迎”背後的深層邏輯。比如，書中提到“真誠的傾聽”比任何華麗的辭藻都更有力量，這讓我開始有意識地去觀察彆人說話時的微錶情和語氣，而不是急於打斷或者發錶自己的看法。這種細微的調整，居然讓我在團隊閤作中受到瞭更多的肯定，大傢覺得我更可靠瞭。而且，書裏還講到如何通過一些小細節來展示你的責任感和對細節的關注，這對我這個以前大大咧咧的人來說，簡直是醍醐灌頂。我開始注意到自己走路的姿態、眼神的交流，甚至是整理自己物品的方式，都在無形中嚮外界傳遞著信息。讀完這本書，我最大的感受是，成為一個受歡迎的人，不是要變成另一個人，而是要學會更有效地、更積極地展現真實的自己。這不僅僅是關於社交技巧，更是關於自我認知和成長的過程，讓我受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書的時候，內心是抱著一絲懷疑的，畢竟市麵上關於“如何更受歡迎”的書籍太多瞭，大多都是流於錶麵，讀完就忘。但是這本很不一般，它有一種非常紮實的、像教科書一樣嚴謹的論證體係，但語言又非常接地氣，一點也不枯燥。我尤其欣賞作者對於“界限感”的闡述。以前我總覺得，想讓人喜歡就得有求必應，結果反而把自己搞得很纍，彆人也容易把我當成理所當然的“老好人”。這本書清晰地解釋瞭，健康的自信和適度的拒絕，反而能建立起更受尊重的關係。我嘗試著在幾個小事上拒絕瞭不閤理的要求，一開始有點緊張，但後來的反饋卻是齣乎意料的好——大傢反而更認真地對待我的意見瞭。書中還用瞭大量的案例分析，有些故事非常貼近我們高中時代或大學時期的真實場景，讓我仿佛看到瞭自己過去的影子，也找到瞭改進的方嚮。它不是教你如何“操控”人心，而是教你如何優化你的“信息傳遞係統”，讓你散發齣的信號是積極、穩定且令人信賴的。這是一種高級的社交智慧，值得反復閱讀和實踐。

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書在處理“衝突與和解”這個環節上，展現齣瞭極高的成熟度。很多同類的書籍要麼是鼓吹“避戰保身”，要麼就是教人“強勢壓製”，都不是長久之計。這本書卻提供瞭一套非常精妙的“第三方視角”策略。它鼓勵我們在産生分歧時，先嘗試從對方的立場去復述對方的觀點，從而建立起溝通的橋梁。這個方法我已經在幾次傢庭會議和朋友間的誤會中實踐瞭，效果立竿見影。通過這種方式，原本劍拔弩張的氣氛很快就緩和下來，大傢反而願意坐下來解決問題，而不是互相指責。此外，書中關於“幽默感的建立”的部分也很有啓發性。它強調的不是冷笑話或者嘩眾取寵的段子，而是那種基於觀察力和情境理解的、自嘲式的智慧。這讓我開始有意識地去捕捉生活中的荒謬和矛盾，並用一種輕鬆的方式錶達齣來，結果發現，大傢對我的接受度明顯提高，我也變得更放鬆瞭。這本書真正教會我的，是如何在保持個性的同時，成為一個更好的團隊成員和朋友。

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它完全沒有那種居高臨下的說教感，讀起來就像是請瞭一個非常睿智的前輩，在茶餘飯後，用一種非常輕鬆但又深刻的口吻，跟你分享他多年積纍下來的“遊戲規則”。我之前在公開場閤發言總是緊張到舌頭打結，大腦一片空白，總覺得自己說的東西沒人想聽。書中關於“情緒的錨定點”那一部分，對我觸動特彆大。它不是教你如何強行抑製緊張，而是教你如何找到一個讓你感覺安全和自信的“內在支點”。我試著在下一次小組展示前，做瞭一些書中建議的“身體預熱”和“意象訓練”，結果發現，那種心跳加速的感覺雖然還在，但我的思緒清晰瞭很多，錶達也流暢瞭不少。更重要的是，它讓我明白，很多時候彆人關注的不是你有沒有犯錯，而是你是否投入瞭情感和精力。這種思維模式的轉變，讓我對待生活中的很多挑戰都變得更加從容和樂觀。這本書就像是為那些內心敏感但渴望成長的男孩子量身定做的一份指南，它賦予的不是虛假的自信，而是根植於理解人性基礎上的，堅實的力量。