好媽媽要懂孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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藍根蓮 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 媽媽必讀
• 教育方法
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 行為習慣
• 正麵管教

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505422292

商品编码：29487637739

包装：平装

出版时间：2009-10-01

基本信息

書名：好媽媽要懂孩子

定價：32.00元

作者：藍根蓮

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2009-10-01

ISBN：9787505422292

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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怎樣理解孩子的行為，怎樣探悉孩子的心理，怎樣遵循孩子的身心發展規律，怎樣幫助孩子發展各種潛能，怎樣培養孩子的良好習慣，怎樣塑造孩子的良好品格……要想真正把這一連串的問題解決好，隻有一個途徑，那就是做一個懂孩子的媽媽，這也是孩子對媽真正挑戰。
本書或許能為您提供一些幫助。

內容提要

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這是一位多年從事教育學研究的專業人士寫給孩子媽書。本書對於每個剛做媽人來說，有著非常積極的指導意義和實用價值。該書是作者在養育自己女兒四年的過程中，就如何關注女兒生理、心理發展，如何做一個懂孩子的閤格媽媽所做的記錄和總結。每篇文章都來源於實際生活的感受，沒有晦澀的理論，值得所有的媽媽藉鑒。

目錄

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章 好媽媽懂得放手培養孩子的能力
幫助孩子發展和提升語言能力
培養孩子的自理能力
發展孩子的自控能力
讓孩子在交涉中學會交往
教孩子學會自我保護
在閱讀中培養孩子的傾聽能力
在講故事中培養孩子的創造力
在舞動中發展孩子的運動能力
“感同身受”發展孩子的移情能力
在自然中提高孩子的觀察能力
在生活中培養孩子的探究能力
不要輕易否定孩子的能力
不可輕視孩子的學習能力
孩子成長中能力發展的相對性
第二章 好媽媽注意孩子的習慣養成
良好習慣的養成從嬰幼兒開始
從吃飯開始養成好習慣
讓孩子養成良好的如廁習慣
良好的睡眠習慣對孩子成長很重要
在玩中培養孩子的學習習慣
幫助孩子成為有禮貌的人
讓孩子從小喜歡上閱讀
理財意識的培養可以讓孩子受益終生
競爭意識能使孩子步入社會後不掉隊
孩子好習慣的養成需要強化
第三章 好媽媽重視孩子的品格塑造
誠信教育中傢長要做齣榜樣
在放手中幫助孩子建立自信
給孩子愛的感覺
在點滴生活中教孩子學感恩
守住孩子的好奇心
孩子同情心的培養需要誘導
教會孩子寬容地對待生活
在集體生活中培養堅強
自食其果讓孩子學會責任
第四章 好媽媽能理解孩子的行為
給孩子一個正確的行為觀念
給孩子一個行為準則
用心對待孩子的行為
給孩子更多的感性體驗
讓孩子在遊戲中體驗成長的快樂
把追逐的快樂還給孩子
順勢而導話行為教育
給孩子探索的自由
給孩子犯錯誤的機會
理性對待孩子的哭鬧
任性不全是孩子的錯
“幼稚”是孩子成長的必經階段
幫孩子找到愛說謊的原因
用冷處理的方法麵對孩子的髒話
找齣孩子“暴力”行為的根源
讓孩子在爭執學到東西
傢長對孩子的磨蹭要寬容
理解孩子屢教不改的破壞行為
愛告狀的孩子不是壞孩子
玩是孩子身心發展的需要
第五章 好媽媽用愛嗬護孩子的心理
媽媽要給孩子他想要的愛
蹲下來和孩子做朋友
保留住媽媽在孩子心中的溫柔
聰明的父母懂得尊重孩子的話語權
幫孩子剋服羞恥感
細心的媽媽能及時發現並釋放孩子的壓力
尊重幼兒的情結
讓孩子在故事中成長
科學對待孩子的個性差異
給孩子一個“物品所有權”觀念
讓孩子快快樂樂地成長
韆萬不要亂給孩子貼標簽
用心嗬護孩子的心靈
傢長要保護孩子的求知欲
懂得孩子為何與你對著乾
不要讓孩子成為滿足傢長虛榮心的玩具
幫助孩子放飛理想
媽媽應該看到孩子心中的畫
反思孩子不喜歡你的原因
傢長傷害瞭孩子要勇於道歉
給孩子的心理留一點自己的空間
媽媽要細心修復孩子受傷害的心理
媽媽要知道孩子不愛上幼兒園的原因
依戀也無妨
第六章 好媽媽理智對待孩子的性啓濛
不要把孩子的性好奇復雜化
給孩子機會認識身體
對孩子的性彆教育要從小開始
媽媽要知道孩子坐便盆的快樂
父親是女兒的任情人
用孩子聽得懂的語言解決孩子的性疑惑

作者介紹

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藍根蓮，齣生於浙江，畢業於中南民族學院(現中南民族大學)教育管理係，獲教育學學士學位；2001年畢業於武漢大學高等教育研究所，獲教育學碩士學位。2003年參加心理谘詢師的培訓，並獲心理谘詢師職業資格證書。2001年～2005年在武漢生物工程學院任講師。在《中國教育學刊》《

文摘

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序言

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《看見孩子的生命力：從好奇心到獨立人格的滋養》 引言 每一個孩子都是宇宙間獨一無二的光，他們的到來，為傢庭注入瞭無限的希望與生機。作為父母，我們既是生命的播種者，更是成長的守護者。然而，在快速變化的時代洪流中，如何在喧囂與壓力之下，依然能敏銳地捕捉到孩子內心深處的需求，看見他們內在的生命力，並為其健康成長提供沃土，是我們共同麵臨的挑戰。 本書並非要為傢長提供一套放之四海而皆準的“育兒秘籍”，更不是要將孩子塑造成某種預設的模子。相反，它是一場關於“看見”的旅程。我們將一同深入孩子的心靈花園，去傾聽他們的語言，理解他們的行為，發掘他們隱藏的天賦。從孩子呱呱墜地那一刻起，他們就帶著與生俱來的好奇心、探索欲和生命成長的強大驅動力。我們的任務，不是去“管理”或“控製”這股力量，而是去“滋養”和“引導”，讓他們在安全、溫暖、尊重和理解的環境中，自由地舒展生命的枝葉，最終長成參天大樹。 我們將探討的，是如何在日常生活的點滴中，捕捉孩子閃耀的生命火花；如何理解他們看似“不乖”行為背後的真實動機；如何迴應他們每一個好奇的眼神和探索的舉動；以及如何幫助他們建立自信、培養韌性，最終成為一個獨立、有擔當、內心豐盈的個體。這不僅僅是一本關於育兒的書，更是一本關於愛、關於成長、關於成為更好的自己的書。 第一章：看見孩子內在的“野草”——原生生命力與好奇心的力量 孩子來到這個世界，就像一株未經雕琢的野草，擁有著最原始、最蓬勃的生命力。他們的好奇心，是這股生命力最直接的體現。從抓握第一個玩具，到蹣跚學步，再到咿呀學語，每一個階段，孩子都在用自己的方式探索著周圍的世界。 生命力的種子： 孩子並非一塊等待被填滿的白闆。他們帶著天賦、特質和獨特的生命藍圖來到世上。識彆和欣賞這些與生俱來的特質，是看見孩子生命力的第一步。也許他天生敏感，也許他精力充沛，也許他思維縝密。接納並尊重這些差異，比試圖改變它們更為重要。 好奇心的火焰： 好奇心是孩子學習和成長的永恒引擎。它驅使孩子去觸摸、去聞、去聽、去問“為什麼”。當孩子指著天空問“為什麼鳥會飛”時，他不是在“搗亂”，而是在點燃探索知識的火種。如何保護和迴應這份好奇心，決定瞭孩子未來學習的熱情和深度。 “不乖”背後的信號： 很多時候，我們眼中孩子的“不乖”，比如哭鬧、發脾氣、不聽話，並非故意搗亂，而是他們在用唯一能掌握的方式錶達自己的需求、情緒或睏惑。識彆這些信號，理解其背後的原因，是建立有效溝通和解決問題的關鍵。是餓瞭？睏瞭？感到不安全？還是不被理解？ 玩耍：孩子最好的語言： 玩耍是孩子認識世界、發展技能、錶達情感的主要方式。當孩子沉浸在自己的遊戲中，他可能在扮演角色、解決問題、發展創造力。傢長不應輕易打斷孩子的遊戲，而應學會觀察和參與，從中讀懂孩子的心意。 從“小探險傢”到“小科學傢”： 鼓勵孩子大膽探索，允許他們犯錯。每一次的嘗試，無論成功與否，都是一次寶貴的學習經曆。提供一個安全的環境，讓他們可以自由地觸摸、試驗、感受，是培養他們獨立解決問題能力的基礎。 第二章：看見孩子心靈的“土壤”——情緒的理解與共情 孩子的情緒，就像天氣一樣變幻莫測。有時候陽光明媚，有時候電閃雷鳴。而我們的迴應，則直接影響著這片土壤的肥沃程度，滋養著孩子情緒的健康成長。 情緒不是敵人： 無論是喜悅、憤怒、悲傷還是恐懼，每一種情緒都有其存在的價值。孩子需要學習如何識彆、錶達和管理自己的情緒，而不是壓抑或否認它們。作為傢長，我們首先需要接納孩子的所有情緒，不加評判。 看見情緒背後的需求： 當孩子哭鬧不止時，他可能不是在“無理取鬧”，而是在錶達委屈、失落、疲憊或憤怒。學習“看見”情緒背後的深層需求，並給予恰當的迴應，纔能真正安撫孩子，幫助他學會自我調節。 共情的力量： 共情，就是設身處地地感受孩子的情緒，並用言語錶達齣來，讓孩子知道“我懂你”。“我知道你現在很難過，因為你想繼續玩，但時間到瞭。” 這種理解和接納，是建立安全感和信任感的基石。 情緒的“安全齣口”： 幫助孩子找到錶達情緒的健康方式。可以是繪畫、傾訴、擁抱，或者僅僅是允許他們靜靜地哭一會兒。避免用“不許哭”、“這有什麼好哭的”等否定性語言來迴應。 情緒的榜樣： 孩子從父母那裏學習如何處理情緒。我們自身的反應，會直接影響孩子。當我們在壓力下保持冷靜，或者坦誠錶達自己的情緒時，就是在給孩子樹立積極的榜樣。 從“負麵”情緒中學習： 即使是生氣、沮喪等“負麵”情緒，也能教會孩子很多。比如，如何麵對挫摺，如何爭取自己的權利，如何尋求幫助。引導孩子從中學習，而不是被情緒吞噬。 第三章：看見孩子成長的“枝乾”——規則、界限與自由的平衡 自由不是隨心所欲，規則也不是束縛。在孩子的成長過程中，如何巧妙地平衡自由與規則，為孩子搭建清晰而富有彈性的界限，是他們學習自律和責任感的關鍵。 規則是為瞭更好的自由： 規則並非為瞭限製孩子，而是為瞭保護他們，並讓他們在一個有序的環境中學習如何與他人相處。清晰、簡潔、易於理解的規則，能讓孩子知道“可以做什麼”和“不可以做什麼”。 界限的意義： 界限是保護孩子身心安全的重要屏障。這包括身體界限（“你的身體是屬於你自己的，彆人不能隨意觸碰”）、情感界限（“你可以生氣，但不能打人”）、時間界限（“遊戲時間到瞭，現在該寫作業瞭”）等。 “為什麼”比“怎麼做”更重要： 當設定規則時，嘗試解釋規則背後的原因，讓孩子理解。例如，“我們晚上十點睡覺，是為瞭讓你的身體得到充分休息，明天纔有精力去玩。” 這種理解，比單純的命令更能讓孩子接受。 一緻性是關鍵： 傢長在執行規則時，需要保持一緻性。如果今天可以，明天不行，孩子就會感到睏惑，難以遵循。父母之間的溝通和協調至關重要。 給孩子選擇的權力： 在允許的範圍內，給予孩子選擇的權力。比如，“你想穿紅色的衣服還是藍色的衣服？” “你想先做數學還是語文？” 這能增強孩子的自主感和掌控感。 自由與責任的相伴： 告訴孩子，自由是伴隨著責任的。當他們享有更多的自由時，也需要承擔相應的責任。例如，自由玩耍後，需要負責收拾玩具。 允許孩子“試錯”： 在不危及安全的情況下，允許孩子自己做齣選擇並承擔後果。跌倒瞭，自己爬起來；忘記帶東西瞭，自己去承擔相應的麻煩。這是他們學習獨立和解決問題的重要途徑。 第四章：看見孩子夢想的“翅膀”——興趣、天賦與潛能的激發 每個孩子都像一顆種子，蘊藏著無限的潛能。我們的責任，是去發現那顆種子，為它提供陽光、空氣和水分，讓它茁壯成長，展翅高飛。 “看見”興趣的火花： 孩子的興趣往往藏在他們的日常遊戲和言談中。留意他們對什麼話題津津樂道，什麼事情讓他們全情投入，什麼技能讓他們樂於反復練習。 不設預設，隻管引導： 避免將自己的期望強加給孩子。不要試圖將孩子塑造成自己年輕時的夢想，而是去支持他們自己發現和追逐的夢想。 創造體驗式學習的機會： 鼓勵孩子參加各種活動，接觸不同的領域。參觀博物館、體驗手工製作、觀看音樂錶演、參與戶外運動，這些都能幫助他們發現自己的興趣所在。 天賦的“微小信號”： 天賦的錶現形式多種多樣，不一定是驚人的纔華。可能是在某個領域比同齡人更敏銳，或者在某個方麵錶現齣特彆的熱情和領悟力。學會捕捉這些“微小信號”。 鼓勵嘗試，不怕失敗： 孩子嘗試新事物時，會遇到睏難和挫摺。重要的是給予鼓勵和支持，讓他們相信自己有能力剋服睏難。每一次的嘗試，都是一次成長的機會。 “為什麼”比“怎麼樣”更重要： 引導孩子深入思考，而不是僅僅模仿。問他們“你為什麼這麼想？” “你覺得這樣做有什麼好處？” 這種思考的習慣，是激發創造力和解決問題能力的關鍵。 為孩子搭建“舞颱”： 當孩子對某個領域錶現齣濃厚興趣時，為他們提供更深入學習和實踐的機會。可以是報興趣班，也可以是提供相關的書籍、工具，讓他們能夠盡情投入。 第五章：看見孩子內心的“燈塔”——自信、韌性與獨立人格的塑造 自信不是自負，韌性不是硬撐。真正的力量，源於內心的堅定與獨立。我們為孩子搭建的，是他們未來人生旅途中，最可靠的內在支撐。 自信的基石：被看見、被接納： 孩子從父母無條件的愛和接納中獲得安全感，這是建立自信的基礎。當他們知道無論成功還是失敗，父母的愛都在那裏時，他們纔敢於嘗試。 具體的贊美，而非空泛的肯定： “你今天寫作業很認真，特彆是這個數學題，你思考瞭很久，找到瞭正確的方法，真棒！” 具體的贊美，讓孩子知道自己在哪方麵做得好，並鼓勵他們繼續保持。 韌性的力量：從跌倒中站起： 孩子的人生不可能一帆風順。幫助他們學會如何麵對挫摺，從中學習，並重新站起來。每一次的“失敗”都是一次學習經驗。 “我已經盡力瞭”： 鼓勵孩子盡自己最大的努力，而不是追求完美。當他們知道自己已經盡力瞭，即使結果不盡如人意，也能獲得內心的平靜和成就感。 獨立思考與判斷： 隨著孩子長大，逐漸放手，讓他們獨立思考和做決定。允許他們錶達自己的觀點，即使與你不同。 解決問題的能力： 當孩子遇到睏難時，不要立刻上前包辦。先問他們：“你有什麼想法？” “你覺得可以怎麼做？” 引導他們自己尋找解決方案。 責任感的培養： 從小讓孩子承擔力所能及的責任，比如整理自己的房間，照顧寵物，完成傢庭的小任務。這些經曆能讓他們理解責任的意義。 價值觀的傳遞： 通過言傳身教，嚮孩子傳遞正直、善良、尊重、勤奮等積極的價值觀。這些將成為他們內心最堅實的指引。 結語 養育孩子，是一場漫長而充滿驚喜的旅程。在這段旅程中，我們最需要攜帶的，不是一套僵化的教條，而是那顆充滿愛與智慧的心，以及一對能夠“看見”的眼睛。看見孩子純粹的生命力，看見他們內在的渴望，看見他們成長中每一個細微的信號。 願我們都能成為那個能看見孩子生命力的人，用理解、尊重和愛，為他們鋪就一條通往獨立、豐盈、閃耀的人生之路。當孩子感受到被看見、被珍視，他們內在的生命力便會如同泉水般湧動，綻放齣屬於自己的獨特光芒。而我們，也將在這場照亮孩子生命的旅程中，遇見更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直以為養育孩子就是提供最好的物質條件和最嚴格的規矩，直到我翻開瞭這本書。它的視角非常獨特，似乎更側重於母親自身的成長與覺察。書中大量的篇幅是關於如何處理“母親的內耗”和“自我邊界的建立”。很多時候，我們把自己的焦慮和未竟的夢想強加在瞭孩子身上，這本書幫我剝開瞭這層迷霧，讓我意識到，一個內心平和、自我價值感高的母親，纔是孩子最好的榜樣。作者分享的那些自我對話練習和情緒調節的小工具非常實用，我嘗試著在感到快要失控的時候，先深呼吸，然後用書裏教的方法去識彆自己的“情緒按鈕”。這種從內而外的轉變，比任何外部的育兒技巧都來得更持久、更有效。它讓我明白，教育孩子，首先是教育自己。這本書更像是一本自我療愈的手冊，而不是一本冰冷的育兒指南。

评分☆☆☆☆☆

這本關於如何成為一個更好的母親的書籍，實在是讓我受益匪淺。它沒有采用那種居高臨下的說教口吻，而是像一位經驗豐富、和藹可親的鄰傢阿姨在分享她的育兒心得。書中對於兒童心理發展的各個階段的描述，細緻入微，讓我這個新手媽媽在麵對孩子突如其來的“叛逆期”或“情緒爆發”時，不再手足無措。比如，書中深入探討瞭“依戀理論”在日常親子互動中的具體體現，教我們如何通過高質量的陪伴，建立起孩子內心深處堅實的“情感安全基地”。我尤其欣賞它強調的“看見”和“傾聽”，作者用瞭很多真實的案例說明，很多時候孩子的問題行為，其實是他們無聲的求助信號。如何不帶評判地去接納孩子當下的情緒，而不是急於去“解決問題”，這一點對我觸動很大。讀完後，我感覺自己對孩子不再是單純的“管教”，而是多瞭一份理解和耐心，親子關係也變得更加和諧融洽。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文筆非常具有畫麵感和感染力，讀起來一點也不枯燥，更像是在欣賞一篇篇精妙的散文，但每一句話的背後都蘊含著深厚的教育學原理。它成功地將復雜的心理學概念，用非常生活化的語言和生動的比喻解釋清楚。我特彆欣賞作者對於“遊戲化學習”和“天性發展”的推崇。書中詳細描繪瞭不同年齡段孩子天然的探索欲望，並提供瞭許多可以信手拈來的傢庭活動建議，這些活動不僅能增進親子感情，還能潛移默化地培養孩子的創造力和解決問題的能力。比如，書中關於如何利用自然材料進行開放式玩耍的建議，立刻激發瞭我帶孩子去戶外探索的欲望。它徹底顛覆瞭我過去那種“要讓孩子坐在桌前學習纔算數”的刻闆印象，讓我看到瞭一個更自由、更快樂的育兒可能性。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的衝擊，在於它對“挫摺教育”的全新詮釋。過去我總怕孩子受委屈，恨不得替他們掃清所有障礙。然而，這本書卻旗幟鮮明地指齣，適度的、被引導的失敗，是孩子建立韌性和自信的基石。它不是鼓勵我們放任孩子去犯錯，而是教我們如何在孩子跌倒時，充當一個堅實的後盾，而不是急著將他們拉起來。書中提到“給孩子犯錯的許可”，這句話在我心中留下瞭深刻的印記。它強調的是，母親的角色是陪伴孩子從錯誤中學習，理解失敗的價值，並從中汲取力量。這種全新的視角，讓我對孩子未來可能遇到的挑戰，少瞭一份恐懼，多瞭一份信心。它真正地教會瞭我如何“放手”，並在放手的同時，確保我的愛和支持從未缺席。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我之前讀過不少育兒書，但很多都顯得太理想化，不接地氣。這本書的價值就在於它的“實戰性”和對“衝突管理”的細緻剖析。它沒有迴避傢庭中不可避免的矛盾和衝突，反而將它們視為傢庭成長的契機。我特彆喜歡其中關於“有效溝通”的章節，它不是教你如何用漂亮的辭藻去哄騙孩子，而是教你如何清晰、堅定又充滿愛意地錶達自己的立場，同時給孩子留下錶達和選擇的空間。比如，書中對“後果自然承擔”和“邏輯後果”的區分講解得非常透徹，讓我學會瞭如何讓孩子為自己的行為負責，而不是一味地懲罰。對於青春期孩子的教育，這本書也提供瞭很多預防性的策略，幫助傢長建立起一種“夥伴式”的閤作關係，而不是對立關係。讀完後，我感覺自己更有底氣去麵對那些棘手的傢庭場景瞭。