貼心育兒專傢指導 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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嶽然，楊培峰 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 早教
• 育兒經驗
• 新手爸媽

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510112591

商品编码：29488548621

包装：平装-胶订

出版时间：2012-07-01

基本信息

書名：貼心育兒專傢指導

定價：29.80元

作者：嶽然,楊培峰

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787510112591

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：24開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

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　　精選媽媽所關注的熱點問題，提供專業可能的私人醫生
　　我們有積纍瞭十幾年經驗的婦産科專傢和兒科專傢為您提供全麵的、係統的、的孕期、育兒指導，並以全新的視角解讀、闡述育兒知識。從孕期知識到母乳喂養再到寶寶的日常護理、心裏成長，無一不有，全方位像爸爸媽媽介紹孕産育兒知識，讓您孕育一個健康聰明的寶寶。

內容提要

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　　問題的選擇具有普遍性，大部分爸爸媽媽在育兒過程中都會遇到方案具有實際操作性，能夠讓爸爸媽媽輕鬆看懂，簡單操作。和同類書相比較，本書更是省略瞭枯焊乏味的說教內容，讓爸爸媽媽能夠直奔閱讀主題，有效解決育兒難題。

目錄

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章1-2個月的寶寶
寶寶的身體發育
營養大講堂
怎樣進行母乳喂養
怎樣進行混閤喂養或人工喂養
開奶前能不能用母乳替代品喂寶寶
為什麼要給寶寶添加魚肝油
護理大講堂
乳房腫脹，硬如石塊怎麼辦
嬰兒獨睡嬰兒床的好處
嬰兒床的種類
嬰兒床選購重點包你知
嬰兒床的使用原則
如何區彆生理性黃疸與病理性黃疸
怎樣照顧黃疸寶寶
怎樣給寶寶清潔小屁屁
怎樣給寶寶選擇衣服
怎樣給寶寶換尿布
寶寶尿液、便便的健康檢查
早教大講堂
溫柔地撫摸寶寶
媽媽要多和寶寶說話
讓寶寶牽牽媽手
讓寶寶學著欣賞音樂
用有聲音的玩具刺激聽覺
訓練寶寶的注視能力
進行簡單的動作能力訓練
1-2個月寶寶輔食
橘子汁
蘋果汁
番茄汁
黃瓜汁
甜瓜汁
山楂水
第2章 3-4個月的寶寶
寶寶的身體發育
營養大講堂
寶寶3個月瞭，能添加輔食嗎
寶寶不愛吃奶粉怎麼辦
護理大講堂
嗬護寶寶皮膚
寶寶玩具的消毒方法
體檢前要做的準備工作
寶寶體檢項目
媽媽患炎瞭，還能繼續哺乳嗎
不愛睡覺的寶寶
如何給寶寶喂藥
怎樣預防和護理尿布疹
怎樣預防和護理痱子
準確測量寶寶體溫
如何清理寶寶鼻腔
怎樣讓寶寶乖乖配閤媽媽剪指甲
睡姿會改變寶寶的頭形
到底要不要幫寶寶清耳垢
寶寶為什麼一直流口水
早教大講堂
多抱抱寶寶
模仿寶寶的錶情與聲音
訓練寶寶的發音
訓練寶寶肌肉的運動能力
適閤3-4個月寶寶的玩具有哪些
3-4個月寶寶輔食
鬍蘿蔔湯
米湯
蔬菜泥
香蕉蘋果泥
第3章 5-6個月的寶寶
寶寶的身體發育
營養大講堂
開始上班瞭，媽媽怎麼繼續進行母乳喂養
添加輔食，難題重重，該怎麼剋服呢
補鈣6關鍵，寶寶少鈣瞭嗎
寶寶不愛喝白開水怎麼辦
護理大講堂
做好寶寶斷奶前期準備
寶寶開始長牙瞭，要如何護理呢
安撫奶嘴到底好還是不好
怎樣清洗寶寶的衣物
寶寶“黑白顛倒”怎麼辦
早教大講堂
引導寶寶辨彆顔色
寶寶“手巧”纔會“心靈”
慢慢讓寶寶接近生人
增強對寶寶聽覺的刺激
訓練寶寶的嗅覺
5-6個月寶寶輔食
什錦炒飯
紅豆稀飯
蓮子木耳湯
蓮藕蒸肉
第4章7-8個月的寶寶
寶寶的身體發育
營養大講堂
寶寶平衡飲食方案
培養良好的飲食習慣
寶寶酷愛吃甜食怎麼辦
如何讓寶寶接受新食物
寶寶愛吃罐頭，可以經常喂食嗎
寶寶不喜歡吃蔬菜，可以用水果代替嗎
護理大講堂
讓寶寶盡可能地爬行
瞭解腺病毒
怎樣減輕寶寶齣牙期的痛苦
寶寶晚上睡覺為什麼愛齣汗
夏季太熱，可以給寶寶剃光頭嗎
寶寶為何會有鬥雞眼
寶寶為何會有外斜視
早教大講堂
怎樣培養寶寶的語言能力
寶寶爬行變化式——勇往前爬
讓寶寶學會連續翻滾
教寶寶雙手拿東西
擴大寶寶的視野
7-8個月寶寶輔食
鬍蘿蔔汁
山藥鬍蘿蔔粥
鬍蘿蔔飯
鬍蘿蔔煎肉餅
第5章9-10個月的寶寶
寶寶的身體發育
營養大講堂
怎麼樣能提高寶寶的抵抗力
護理大講堂
從爬到站立，怎樣讓寶寶邁好人生步
寶寶用學步車的利與弊
寶寶在什麼情況下需要補充益生菌
換季常見過敏癥狀的對癥照顧
寶寶選鞋秘籍
早教大講堂
手指精細動作訓練
和寶寶一起讀書
訓練寶寶的操作能力
發展寶寶記憶力
寶寶學手語
培養寶寶的幽默感
9-10個月寶寶輔食
豬肝粥
芋香鹹粥
福圓八寶粥
燕麥海鮮粥
……
第6章11-12個月的寶寶
第7章13-18個月的寶寶
第8章19-24個月的寶寶

作者介紹

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文摘

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序言

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洞悉孩子心靈密碼，解鎖成長無限可能——《靜待花開：父母的智慧與耐心》 每一個孩子都是宇宙間獨一無二的星辰，他們帶著純粹的好奇和蓬勃的生命力來到人間，等待著被嗬護、被引導、被點亮。然而，在飛速變化的現代社會，年輕的父母們常常被海量的信息淹沒，被各種“育兒秘籍”弄得眼花繚亂，卻在實際操作中感到手足無措。我們渴望給予孩子最好的，卻常常在焦慮和迷茫中偏離瞭方嚮。 《靜待花開：父母的智慧與耐心》並非一本急功近利的“速成寶典”，它更像是一場溫暖而深刻的對話，邀請您一同走進孩子的心靈世界，理解他們成長過程中每一個微妙的信號，學習如何用智慧和耐心去陪伴他們走過從咿呀學語到獨立成長的每一個階段。這本書，旨在幫助您建立一種更具深度和溫度的親子連接，讓育兒不再是負擔，而是一段充滿發現與愛的旅程。 第一部分：理解你的孩子——看見那個真實的TA 在信息爆炸的時代，我們很容易將孩子“標簽化”，根據年齡、錶現，甚至社會期望來預設他們的行為模式。但每個孩子都是獨立的個體，他們的思維方式、情感需求、學習節奏都與眾不同。《靜待花開》將帶領您走齣“模式化”的誤區，學會真正地“看見”您的孩子。 大腦的奧秘與行為的解讀： 我們將深入淺齣地介紹兒童大腦發育的關鍵時期，以及不同年齡段大腦的特點。瞭解大腦如何處理信息、管理情緒，能幫助我們更準確地理解孩子那些看似“不聽話”、“難以理解”的行為。例如，當孩子錶現齣衝動或難以控製情緒時，是他們的大腦還未發育成熟，需要的是理解和引導，而非責罵。我們將解析不同行為背後的心理動因，讓您從根本上化解育兒中的睏惑。 探索內在的驅動力： 孩子為什麼會好奇？為什麼會對某些事物著迷？為什麼會挑戰規則？本書將引導您去發現孩子內在的“成長驅動力”，那是驅使他們學習、探索、創造的源泉。我們將探討“內在動機”的重要性，如何通過提供自由探索的空間，激發孩子的學習興趣，而非僅僅依賴外部奬勵或懲罰。 解碼非語言的溝通： 孩子，尤其是年幼的孩子，常常通過肢體語言、錶情、哭泣、甚至沉默來錶達他們的需求和感受。學會解讀這些“無聲的語言”，是建立深度溝通的第一步。我們會提供一係列的觀察技巧和分析方法，幫助您捕捉到孩子細微的情緒變化，及時迴應他們的需求。 認識孩子的個性與天賦： 每個孩子都有自己獨特的個性和潛在的天賦。這本書將鼓勵您放下“彆人傢的孩子”的比較，去發現和欣賞自己孩子獨特的閃光點。我們將探討如何通過觀察和互動，識彆孩子的興趣所在，為他們提供支持和發展的土壤，讓他們能夠按照自己的節奏綻放。 第二部分：建立連接的橋梁——溝通的藝術與情感的滋養 良好的親子關係是孩子健康成長的基石。而溝通，則是連接父母與孩子心靈的橋梁。《靜待花開》將著重探討如何建立一種平等、尊重、開放的溝通模式，以及如何用情感的滋養來迴應孩子的內心需求。 傾聽的力量： 真正的傾聽，不僅僅是聽到對方說的話，更是理解話語背後的情感和意圖。我們將詳細講解“積極傾聽”的技巧，包括復述、澄清、提問等，讓孩子感受到被理解和被尊重。學會傾聽，能有效避免誤解和衝突，為更深層次的交流奠定基礎。 同理心的實踐： 當孩子遭遇挫摺、感到失望或憤怒時，一句“我知道你很難過”勝過韆言萬語。本書將帶領您練習“同理心”，站在孩子的角度去感受他們的情緒，並用恰當的方式錶達理解和支持。同理心是建立安全感和信任感的關鍵，能讓孩子敢於嚮父母袒露真實的自我。 有效錶達與積極反饋： 父母的錶達方式直接影響孩子對自我和他人的認知。《靜待花開》將提供實用的溝通技巧，教您如何用清晰、直接、肯定的語言錶達自己的想法和要求，同時避免指責和批評。我們將強調“積極反饋”的重要性，聚焦於孩子的努力和進步，而非僅僅關注結果，從而建立孩子的自信心。 處理衝突的智慧： 衝突在育兒過程中難以避免。本書將提供一套“非暴力溝通”的原則和方法，教您如何在衝突中保持冷靜，理解雙方的需求，並尋找共同的解決方案。我們將鼓勵您將衝突視為學習和成長的機會，而不是親子關係的“危機”。 高質量的陪伴： 在快節奏的生活中，“陪伴”的意義被不斷稀釋。我們提倡的“高質量陪伴”，是指放下手機、全身心地投入到與孩子的互動中。本書將提供許多簡單易行的方法，讓您在日常生活中，通過遊戲、閱讀、對話等方式，與孩子建立深層連接，創造美好的親子迴憶。 第三部分：智慧的引導與界限的設定——讓孩子學會獨立與負責 育兒的終極目標是讓孩子成為獨立、負責、有能力的個體。《靜待花開》將為您提供一套平衡的引導策略，幫助孩子在安全、支持的環境下，學習自我管理，認識規則，並承擔起自己的責任。 規則的建立與執行： 規則並非束縛，而是為孩子提供安全感和預測性的框架。《靜待花開》將深入探討如何與孩子一同建立清晰、閤理、具有執行力的規則，並講解如何通過解釋、示範和溫和的堅持來執行規則。我們將強調規則的“目的性”，讓孩子理解規則背後的意義，而非僅僅是服從。 鼓勵自主與獨立： 從穿衣服、吃飯到做選擇，適度的自主權能極大地提升孩子的自信心和解決問題的能力。本書將提供具體的方法，指導您如何在不同年齡段給予孩子自主的機會，讓他們在嘗試中學習，在錯誤中成長。 培養解決問題的能力： 當孩子遇到睏難時，我們是直接代勞，還是引導他們自己去想辦法？《靜待花開》將強調培養孩子“解決問題的能力”，教會他們分析問題、尋求資源、嘗試不同方法，並從過程中學習。 情感教育與情緒管理： 孩子需要學習認識、理解和管理自己的情緒。本書將為您提供豐富的親子情感教育內容，教您如何與孩子一同探索情緒，例如如何命名情緒、錶達感受、以及用健康的方式應對負麵情緒。 價值觀的傳遞與品格的塑造： 父母是孩子的第一任老師，我們的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。本書將探討如何通過日常生活中的點滴，將積極的價值觀和優良的品格傳遞給孩子，例如誠實、善良、尊重、感恩等。 第四部分：父母的成長之路——在愛與反思中不斷前行 育兒是一場馬拉鬆，更是一場自我成長的旅程。父母自身的心理狀態、情緒管理和學習能力，直接影響著育兒的質量。《靜待花開》將關注父母的身心健康，鼓勵父母在育兒的過程中，不斷反思、學習和成長。 認識育兒的挑戰與壓力： 育兒過程充滿挑戰，父母也可能麵臨焦慮、疲憊、甚至自我懷疑。本書將鼓勵您正視這些情緒，並提供有效的應對策略，例如自我關懷、尋求支持、調整期望等。 建立有效的支持係統： 育兒不是孤軍奮戰。本書將鼓勵您建立自己的支持係統，無論是與伴侶、傢人、朋友，還是加入育兒社群，都能獲得情感支持和經驗交流。 持續學習與自我反思： 孩子在不斷變化，育兒的智慧也需要與時俱進。本書將強調持續學習的重要性，鼓勵您保持開放的心態，閱讀、交流、並反思自己的育兒實踐，不斷優化自己的育兒方法。 享受育兒的樂趣： 在忙碌的育兒生活中，我們常常忽略瞭其中的美好。《靜待花開》將邀請您放慢腳步，去發現和欣賞與孩子相處的點滴幸福，將育兒變成一場充滿樂趣和愛的體驗。 《靜待花開：父母的智慧與耐心》並非提供標準化的答案，而是點亮您內心深處的智慧之光，幫助您成為那個最瞭解、最懂得、最能給予孩子愛與支持的父母。在這個信息過載的時代，我們希望為您提供一片寜靜的港灣，讓您在育兒的道路上，不再迷茫，而是充滿信心，與孩子一起，靜待花開。

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書在處理“大齡兒童的教育引導”方麵的內容，展現齣瞭極高的前瞻性和智慧。我們傢的大寶現在上小學瞭，學習壓力和人際交往的復雜性都開始顯現齣來，我常常苦惱於如何平衡“督促學習”和“保護興趣”之間的關係。這本書提供瞭一個非常清晰的框架，指導父母如何將“傢庭教育”轉變為“閤作學習”。它強調瞭“培養孩子的內在驅動力”遠比外部的奬懲機製更持久有效。書裏分享瞭一個關於如何培養孩子閱讀習慣的經驗，作者沒有采取“完成作業纔能看閑書”的強製措施，而是倡導父母和孩子一起選擇閱讀材料，並設定固定的“傢庭靜讀時間”，父母自己也要放下手機陪伴閱讀。這種“身教重於言傳”的理念，在我們傢得到瞭完美的實踐。孩子現在主動要求我們一起去圖書館，閱讀的熱情明顯被點燃瞭，這讓我意識到，真正的教育，是播種一顆種子，然後耐心地等待它生根發芽，而不是時刻盯著它看有沒有長高。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手爸媽量身定做的“救命稻草”！我剛開始帶孩子那會兒，光是換尿布這種小事都能讓我手忙腳亂，更彆提喂奶、哄睡那些更復雜的問題瞭。我記得有一次寶寶半夜哭鬧不止，我幾乎要崩潰瞭，老公又齣差不在傢，我抱著他團團轉，心裏充滿瞭無助和自責。這本書裏對新生兒的護理細節描述得非常到位，從如何正確地清洗肚臍，到辨彆寶寶哭聲背後的不同需求，都有詳盡的圖文解析。尤其是它介紹的“安撫四步法”，簡直是我的“育兒神技”，隻要用上，原本哭得撕心裂肺的小傢夥，不到五分鍾就能安靜下來，重新進入夢鄉。這種立竿見影的效果，真的讓我感受到瞭極大的信心和安慰。它不是那種空泛的理論說教，而是充滿瞭實戰經驗的“乾貨”，讀起來讓人覺得非常踏實可靠，仿佛身邊隨時有一個經驗豐富的鄰傢阿姨在耳提麵命，讓人少走瞭很多彎路。我強烈推薦給所有初為父母的朋友們，相信我，這本書能幫你度過最手忙腳亂的頭幾個月。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它沒有局限於傳統的育兒知識灌輸，而是將重點放在瞭“如何與孩子建立深度情感連接”上。我特彆欣賞作者在談及孩子的情緒管理時所采取的溫和而堅定的立場。以前我總以為，孩子一哭鬧就是要立刻滿足他的所有要求，但讀瞭這本書後，我明白瞭“共情”和“設立界限”同等重要。書中有一個章節詳細分析瞭“延遲滿足”對孩子未來抗挫摺能力培養的重要性，並通過生動的案例展示瞭父母在日常小事中如何潛移默化地進行引導。比如，當孩子想要某個玩具而大發脾氣時，書裏建議的不是直接拒絕或強行轉移注意力，而是先蹲下來，看著孩子的眼睛，確認並命名他的情緒（“我知道你現在很生氣，因為你非常想要那個積木”），然後再溫和地解釋規則。這種處理方式極大地改善瞭我傢孩子的“情緒爆發頻率”，也讓我覺得自己不再是一個隻會吼叫的“老母親”，而是一個真正能聽懂孩子心聲的引導者。這種對親子心理學的深入剖析，是市麵上很多育兒書所欠缺的深度。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對健康和生活品質有較高要求的父母，我非常欣賞這本書在“傢庭環境與安全”方麵所下的功夫。很多育兒書籍會忽略細節，但這本書卻將傢居環境的安全隱患，從地毯的材質選擇，到電源插座的防護，再到廚房操作颱的高度，都進行瞭係統性的梳理和建議。我尤其喜歡它對“無毒生活”的倡導，詳細列舉瞭日常清潔用品中可能存在的化學殘留物，並提供瞭天然替代方案，比如用小蘇打和白醋進行深度清潔。這不僅關乎孩子的健康，也提升瞭我們整個傢庭的生活品質。此外，書中關於“戶外探索與自然教育”的章節，也給瞭我很多啓發。它鼓勵父母不要過度保護孩子，而是要創造機會讓他們接觸泥土、觀察昆蟲，培養他們對自然界的好奇心和敬畏感。讀完這部分，我立刻計劃帶孩子去郊外露營，真正體驗書中所描繪的那種，讓孩子在自然中自由成長的快樂。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是它對“父母自我關懷”的重視。長期以來，育兒的主戰場似乎都聚焦在如何把孩子教育好，而父母自身的心理狀態往往被忽略瞭。這本書用非常細膩的筆觸，探討瞭新手父母可能麵臨的“角色轉換焦慮”、“婚姻關係變化”以及“職業中斷後的自我價值重塑”等深層問題。它並沒有簡單地說“你要多休息”，而是提供瞭一套可操作的“時間管理和邊界設定”方法論。我印象最深的是關於“高質量獨處時間”的討論，作者建議即使隻有十分鍾，也要確保這段時間完全屬於自己，用來做一件完全與育兒無關的事情。這個建議對我這種時常感到“被掏空”的母親來說，猶如醍醐灌頂。它讓我明白，隻有父母自身的能量被充滿，纔能真正穩定地托住孩子成長的天空。這本書真正做到瞭將父母視為一個完整的個體來關懷，而不僅僅是“孩子的附屬品”，這種全麵和人性化的視角，是其他育兒書很少觸及的黃金地帶。