小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消(全新彩圖版) 科學技術文獻齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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緣緣 著

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 嬰幼兒保健
• 育兒
• 傢庭護理
• 中醫養生
• 按摩
• 健康
• 育兒知識
• 親子
• 科學育兒

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518923243

商品编码：29489287133

包装：平装-胶订

出版时间：2017-02-01

基本信息

書名：小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消(全新彩圖版)

定價：45.00元

作者：緣緣

齣版社：科學技術文獻齣版社

齣版日期：2017-02-01

ISBN：9787518923243

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1.小兒推拿傢長速查、速用手冊2.全新真人彩圖分步驟演示版，一看就懂，一學就會3.快速、準確取穴，運用9大手法消除多種寶寶常見病4.防火、防旱、防蔫，激發寶寶自愈力，增強寶寶免疫力！5.附錄常見疾病推拿手法索引錶、全身常用穴位圖6.每天按摩5分鍾，寶寶健康不生病7.香港財富女人學院院長韓艾同、中醫養生專傢單桂敏聯袂推薦！8.自然養育倡導者、小兒推拿推廣者緣緣老師又一力作！9.五星圖書！育兒早教類圖書暢銷榜TOP10！

內容提要

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本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒推拿基本技巧、手法、準備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題的中醫辨證到寶寶常見的27種疾病的推拿手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和的愛為寶寶緩解病痛。

本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，以及舌診辯證方法，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

目錄

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推薦序一 為孩子的健康而學習

推薦序二 傢長是孩子好的健康守護者

自 序 把推拿當的禮物送給我們的孩子

部分 你要懂的小兒推拿基本技巧

1 / 幫孩子取穴的幾項技巧 ...

2 / 給孩子推拿的注意事項 ...

3 / 小兒推拿的基本手法 ...

4 / 小兒推拿的準備事項 ...

第二部分 小兒推拿常用穴位詳解

1 / 頭麵部常用穴位 ... 12

2 / 上肢內側與手掌常用穴位 ... 18

3 / 上肢外側與手背常用穴位 ... 29

4 / 肩背腰骶部常用穴位 ... 33

5 / 胸腹部常用穴位 ... 40

6 / 下肢部常用穴位 ... 46

第三部分 讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證

1 / 防“火” ... 52

2 / 防“蔫” ... 55

3 / 防“旱” ... 56

第四部分 寶寶常見問題的推拿手法

1 / 讓寶寶愛上吃飯的推拿 ... 60

2 / 幫助寶寶長高的推拿 ... 63

3 / 讓寶寶睡得香的推拿 ... 66

4 / 讓寶寶雙眸明亮的推拿 ... 68

5 / 改善寶寶汗多的推拿 ... 69

6 / 讓寶寶不再講夢話的推拿 ... 71

7 / 改善寶寶頻繁尿床的推拿 ... 72

8 / 讓寶寶更聰明的推拿 ... 75

9 / 改善寶寶生長痛的推拿 ... 77

第五部分 27種寶寶常見疾病的推拿

1 / 發燒 ... 80

2 / 感冒 ... 84

3 / 咳嗽 ... 88

4 / 腹瀉 ... 96

5 / 便秘 ... 98

6 / 積食 ... 1017 / 嘔吐 ... 105

8 / 幼兒急疹 ... 109

9 / 支氣管炎 ... 111

10 / 哮喘 ... 117

11 / 扁桃體炎 ... 119

12 / 腺樣體肥大 ... 123

13 / 手足口病 ... 128

14 / 皰疹性咽峽炎 ... 133

15 / 腹脹 ... 136

16 / 輪狀病毒 ... 138

17 / 痢疾 ... 142

18 / 腸係膜淋巴腫大 ... 144

19 / 濕疹 ... 148

20 / 蕁麻疹 ... 152

21 / 痱子 ... 155

22 / 新生兒腸絞痛 ... 157

23 / 口腔潰瘍 ... 159

24 / 鼻炎 ... 161

25 / 結膜炎 ... 166

26 / 中耳炎 ... 168

27 / 麥粒腫 ... 172

附錄一 小兒推拿常用全身穴位圖 ... 175

附錄二 寶寶常見疾病推拿手法速查錶 ... 177

附錄三 如何通過舌診辨彆病因（新版增加內容）

作者介紹

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緣緣，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科專傢董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設自己的診所。

2009年，嚮翁超明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。她開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今，她已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。

為瞭讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究和實踐集結成書，已經受到30多萬媽熱烈追捧，《小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消（全新彩圖版）》也已嚮韓國輸齣瞭版權，期待更多的傢庭和孩子可以從中受益！

文摘

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序言

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《兒童健康成長寶典：從新手爸媽到育兒達人》 引言 每一個孩子都是傢庭的希望，他們的健康成長是父母最大的心願。然而，在孩子的成長過程中，新手爸媽們常常會遇到各種各樣的育兒難題：從喂養、睡眠、洗澡、穿衣這些基礎的生活護理，到如何識彆和應對孩子常見的疾病，再到如何激發孩子的潛能，培養他們良好的性格和習慣，每一個環節都充滿瞭未知與挑戰。本書旨在成為您育兒路上的貼心嚮導，用科學、實用、易懂的方式，為您提供全方位、深度的育兒指導，幫助您從容應對各種育兒挑戰，陪伴孩子健康快樂地成長。 第一部分：嬰幼兒期生活照料的科學與藝術 嬰幼兒期是孩子生命中最脆弱也最關鍵的時期，細緻入微的生活照料是他們健康成長的基石。本部分將深入剖析嬰幼兒期生活照料的方方麵麵，融閤科學育兒理念與生活智慧，讓您在照料寶寶的同時，也能享受到為人父母的樂趣。 科學喂養：母乳、配方奶與輔食的進階指南 母乳喂養的奧秘： 從初乳的珍貴價值、母乳喂養的正確姿勢、寶寶飢餓信號的識彆，到如何有效排奶、應對乳頭皸裂等常見問題，我們將提供最詳盡的指導，幫助媽媽們建立自信而成功的母乳喂養之路。 配方奶的選擇與喂養： 當母乳喂養麵臨挑戰或無法實現時，如何為寶寶選擇最適閤的配方奶？不同月齡的寶寶奶量如何調整？奶瓶的選擇、消毒以及衝調的技巧，都將一一為您詳解，確保寶寶獲得充足的營養。 輔食添加的科學步驟： 從寶寶何時可以開始添加輔食，到第一口輔食的選擇、循序漸進的添加原則，再到不同月齡寶寶的食譜推薦，我們將一步步引導您為寶寶建立健康的飲食習慣，為未來的均衡營養打下堅實基礎。我們會強調食物的天然、多樣與易消化，以及如何觀察寶寶的過敏反應。 飲水、零食與進餐禮儀： 除瞭主食，寶寶的飲水需求、健康零食的選擇，以及從小培養良好的進餐習慣，都對孩子的成長至關重要。本書將提供實用建議，幫助您引導孩子健康飲食，並逐漸掌握餐桌上的基本禮儀。 舒適睡眠：破解寶寶的睡眠密碼 理解寶寶的睡眠周期： 為什麼寶寶總是睡睡醒醒？認識寶寶不同的睡眠周期，瞭解他們的睡眠需求，是建立良好睡眠習慣的前提。 打造理想的睡眠環境： 黑暗、安靜、舒適的溫度是寶寶安睡的保障。我們將提供關於睡眠環境布置的專業建議，以及睡前儀式的重要性。 建立規律的睡眠習慣： 從白天小睡到夜間睡眠，如何引導寶寶逐步建立規律的作息？循序漸進的訓練方法，以及應對夜醒、分離焦慮等問題，都將為您提供切實可行的解決方案。 常見睡眠問題的應對： 抱睡、奶睡、開夜奶怎麼辦？本書將針對新手爸媽最常遇到的睡眠睏擾，提供溫和而有效的方法，幫助寶寶養成獨立入睡的能力。 日常清潔與護理：細節成就健康 寶寶洗澡的藝術： 如何選擇閤適的洗浴用品？水溫的控製、洗浴的手法、洗澡後的護理，都將細緻講解，讓每一次洗澡都成為寶寶愉悅的體驗，同時保持皮膚的清潔與健康。 科學換尿布與臀部護理： 尿布疹的預防與護理是關鍵。我們將介紹正確的換尿布步驟，以及選擇透氣性好、吸水性強的尿布，並提供有效的臀部護理方法。 口腔、鼻腔、耳朵與指甲的清潔： 這些細節往往容易被忽視，但卻是寶寶健康的重要防綫。我們將教授您如何安全、有效地為寶寶清潔這些部位，預防感染。 衣物選擇與洗滌： 寶寶的衣物應選擇天然、柔軟、透氣的材質。本書將指導您如何為寶寶選擇閤適的衣物，以及日常洗滌的注意事項，確保寶寶穿著舒適，遠離刺激。 第二部分：兒童常見疾病的識彆與傢庭護理 孩子生病是每個傢長都會經曆的挑戰，及時準確的識彆和恰當的傢庭護理，不僅能緩解孩子的痛苦，也能有效減輕就醫的壓力。本部分將聚焦兒童常見疾病，為您提供科學的識彆方法和實用的居傢護理技巧。 發燒：不僅僅是體溫升高 發燒的常見原因： 感冒、流感、炎癥……瞭解寶寶發燒的多種可能原因，有助於傢長進行初步判斷。 如何準確測量體溫： 不同年齡段寶寶的體溫測量方法，以及額溫槍、耳溫槍、水銀體溫計等的使用技巧。 居傢退燒的策略： 溫水擦浴、物理降溫、閤理補充水分，以及何時需要就醫，我們將提供明確的指導，讓您不再對手足無措。 退燒藥的使用禁忌與注意事項： 認識不同退燒藥的成分、劑量和使用方法，避免濫用，確保用藥安全。 咳嗽與感冒：舒緩寶寶的不適 區分普通感冒與流感： 癥狀的細微差異，以及居傢護理的重點。 緩解咳嗽的小妙招： 室內加濕、蜂蜜水（一歲以上）、拍背等，為您提供安全有效的緩解咳嗽方法。 鼻塞、流涕的護理： 如何幫助寶寶清理鼻腔，緩解鼻塞帶來的呼吸不暢。 何時需要看醫生： 瞭解哪些咳嗽或感冒癥狀需要立即就醫。 腹瀉與嘔吐：守護寶寶的消化係統 腹瀉的識彆與居傢處理： 觀察大便的性狀、顔色、次數，以及口服補液的重要性。 嘔吐的應對與觀察： 區分生理性嘔吐和病理性嘔吐，以及如何防止寶寶脫水。 輔食調整與飲食禁忌： 在腹瀉或嘔吐期間，應如何調整寶寶的飲食？ 警惕脫水的跡象： 瞭解脫水的早期癥狀，並及時采取措施。 常見皮疹與皮膚問題：嗬護寶寶嬌嫩的肌膚 痱子、濕疹的成因與護理： 如何預防和緩解寶寶常見的皮膚問題，保持皮膚的健康透氣。 蚊蟲叮咬的處理： 夏天寶寶常遇到的問題，提供安全有效的處理方法。 輕微燒燙傷的急救： 瞭解簡單的急救步驟，在意外發生時能沉著應對。 其他常見問題： 腹脹、積食的緩解： 通過按摩、調整喂養方式來幫助寶寶消化。 夜啼、驚醒的原因分析： 探究寶寶夜間哭鬧的潛在原因，並提供改善建議。 齣牙期的護理： 緩解寶寶齣牙期的不適，以及口腔清潔的注意事項。 第三部分：兒童早期發展與能力培養 孩子的成長不僅體現在身體健康，更在於其心智、情感和各項能力的發展。本部分將引導您關注孩子的早期發展規律，科學地激發孩子的潛能，培養他們健全的人格。 感官發展：解鎖寶寶的探索世界 視覺、聽覺、觸覺的 Stimulate： 通過遊戲、互動，促進寶寶早期感官的發展。 色彩、聲音、質地的感知： 引導寶寶認識不同的顔色、聲音和物品的質感。 精細動作與大動作發展：讓身體動起來 爬行、站立、行走： 鼓勵寶寶自主探索，提供安全的運動環境。 抓握、捏取、塗鴉： 通過簡單的親子遊戲，鍛煉寶寶的手部精細動作。 語言發展：咿呀學語的奇妙旅程 傾聽與迴應： 父母的語言環境對寶寶語言發展至關重要。 繪本閱讀的力量： 如何選擇適閤寶寶年齡的繪本，以及親子共讀的技巧。 兒歌、遊戲中的語言啓濛： 寓教於樂，讓寶寶在玩樂中學習語言。 認知與情緒發展：培養高情商寶寶 認識情緒： 幫助寶寶認識自己的情緒，學習錶達和管理情緒。 安全感與依戀： 建立良好的親子依戀關係，為寶寶提供安全感。 早期教育的誤區與方嚮： 避免盲目追求“超前”，關注孩子的天性發展。 社交與行為習慣培養：從小養成好品格 分享與閤作： 在玩耍中學習與他人互動，培養閤作意識。 規則意識的建立： 循序漸進地引導孩子理解和遵守規則。 良好生活習慣的養成： 從餐桌禮儀到睡眠習慣，從小事做起，培養孩子自律性。 結語 育兒是一場充滿愛與學習的旅程，沒有一蹴而就的答案，隻有不斷探索與實踐。本書力求為您提供最全麵、最貼心的育兒指南，幫助您成為更自信、更從容的父母。願每一個孩子都能在父母的愛與智慧的嗬護下，茁壯成長，擁有燦爛的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是太棒瞭，色彩搭配既柔和又充滿活力，讓人一看就覺得親切，完全沒有那種傳統醫學書籍的刻闆印象。尤其是圖片的處理，清晰度極高，每一個穴位的標注都精確到位，即便是初次接觸推拿的我，也能迅速找到正確的位置。我特彆喜歡它在圖文結閤上的用心，很多復雜的穴位和經絡走嚮，通過精美的插圖展示齣來，比單純的文字描述要直觀太多瞭。這種細緻入微的視覺呈現，極大地降低瞭學習的門檻，讓人在翻閱的過程中，就仿佛有位經驗豐富的老師在旁邊手把手地指導。封麵那種溫暖的色調，也傳遞齣一種健康、希望的感覺，放在書架上也是一道亮麗的風景綫，每次拿起都心情愉悅。

评分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書裏對“個性化”調理的強調。它沒有一味地宣揚“萬能療法”，而是非常負責任地提醒讀者，每個孩子的體質都是獨一無二的，即便是同樣的癥狀，處理起來也需要根據孩子的具體反應進行微調。書中花瞭專門的篇幅講解如何在推拿過程中觀察孩子的“神色、二便、食欲”等細微變化，並將這些觀察結果融入到後續操作的調整建議中。這種對個體差異的尊重，讓這本書超越瞭一本簡單的操作手冊，更像是一本關於如何“讀懂”自己孩子的健康指南。這種細膩的觀察點撥，對於注重細節的傢長來說，簡直是寶藏級彆的指引。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常溫暖，充滿瞭人文關懷，讀起來完全沒有壓力，更像是在一位經驗豐富、心地善良的長輩那裏聽故事、學本事。它巧妙地融入瞭一些中醫養生的小智慧，比如什麼時候推拿效果最好，推拿前後的環境要求等等，這些細節雖然不直接是推拿手法本身，卻極大地提升瞭推拿的整體效果和體驗感。通讀下來，我感覺自己不僅學會瞭幾套“招式”，更重要的是建立起瞭一套積極、科學的育兒健康觀。它鼓勵傢長多動手，去感受和連接孩子的身體需求，這是一種非常有力量的賦權感，讓人願意持續地學習和實踐下去。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事邏輯和內容組織結構，體現齣一種深厚的專業素養與麵嚮大眾的親民態度的完美平衡。它不是那種晦澀難懂的理論堆砌，而是采取瞭一種循序漸進、層層遞進的講解方式。從最基礎的推拿手法、力度的掌握，到針對常見小兒病癥的辨識與操作，每一步都講解得井井有條。特彆是對於新手父母來說，書中關於如何判斷孩子是“受涼”還是“積食”等日常常見問題的區分，提供瞭非常實用的“快速判斷指南”。這種將深奧理論“翻譯”成日常語言的功力，著實令人佩服。它不是簡單地告訴你“怎麼做”，而是清晰地解釋瞭“為什麼這麼做”，讓讀者在操作的同時，也積纍瞭對中醫基礎概念的理解。

评分☆☆☆☆☆

從實操性角度來看，這本書的實用價值幾乎是無可替代的。它提供的操作步驟圖解非常精細，每一個動作的起止點、行進方嚮，甚至連手部的姿勢都有清晰的示意圖輔助說明，幾乎沒有任何歧義。我嘗試按照書中的步驟為孩子進行幾次日常保健推拿後，立刻感受到瞭不同。比如書中關於“揉中脘”和“捏脊”的詳細講解，尤其是我之前一直掌握不好的力度問題，書裏通過形象的比喻（比如“像揉麵團一樣，均勻施力”）來描述，讓我茅塞頓開。這套流程下來，孩子不再抗拒，甚至會主動靠近，這本身就是對我學習成果最直接的肯定。