鄭玉巧育兒經 胎兒捲 全新修訂彩色版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鄭玉巧 著

圖書標籤:

• 育兒
• 孕期
• 胎兒
• 育兒經
• 鄭玉巧
• 母嬰健康
• 親子教育
• 懷孕
• 0-1歲
• 彩色版

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 21世纪出版社

ISBN：9787539179926

商品编码：29735076860

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

書名：鄭玉巧育兒經 胎兒捲 全新修訂彩色版

定價：49.80元

作者：鄭玉巧

齣版社：21世紀齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787539179926

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.599kg

編輯推薦

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懷孕是準爸爸媽媽*快樂的一件事，不是病理現象，所以準父母齣現的問題，除瞭極少數需要醫療介入的情況，對於更多的不適現象、睏惑、擔憂以及早孕反應、孕吐、胎教、營養素補充、檢查、分娩等，《鄭玉巧育兒經(胎兒捲全新修訂彩色版)》由鄭玉巧著，作者嘗試從疾病以外的角度，給準父母講清道理，讓他們有準備地迎接，理性地麵對，快樂地經曆孕育寶寶的過程。

內容提要

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目錄

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章 孕前準備 節 孕前檢查、生殖健康與受孕時機 第2節 排卵預測、促排卵、受孕 第3節 孕前關心的遺傳問題 第4節 孕前需治愈的疾病及常見病的預防、意外懷孕和癥第二章 孕1月(0-4周) 節 的成熟與受精卵的誕生 第2節 臍帶、胎盤、羊水、，一個都不能少 第3節 胎兒性彆、多胞胎——尊重自然的選擇 第4節 早孕徵兆和早孕中的常見問題第三章 孕2月(5-8周) 節 孕2月胎兒的生長發育 第2節 早孕診斷和早孕錶現 第3節 妊娠期的正常現象第四章 孕3月(9-12周) 節 孕3月胎兒的生長發育 第2節 孕3月時的準媽媽第五章 孕4月(13-16周) 節 孕4月胎兒的生長發育 第2節 孕4月時的準媽媽第六章 孕5月(17-20周) 節 孕5月胎兒的生長發育 第2節 孕5月時的準媽媽第七章 孕6月(21-24周) 節 孕6月胎兒的生長發育 第2節 孕6月時的準媽媽第八章 孕7月(25-28周) 節 孕7月胎兒的生長發育 第2節 孕7月時的準媽媽第十二章 分娩 節 孕8月胎兒的生長發育 第2節 孕8月時的準媽媽第九章 孕8月(29-32周) 節 孕9月胎兒的生長發育 第2節 孕9月時的準媽媽第十章 孕9月(33-36周) 節 孕1O月時胎兒的生長發育 第2節 孕10月時的準媽媽第十一章 孕10月(37-40周) 節 自然分娩 第2節 剖腹産第十三章 産後 節 坐月子 第2節 母嬰産後逐周看 第3節 産後復原與體形恢復 第4節 産後營養與哺乳第十四章 營養 節 孕期營養發生改變 第2節 胎兒發育與營養第十五章 胎教·生活·環境 節 胎教 第2節 孕期生活 第3節 孕期環境安全第十六章 孕期檢查 節 孕期檢查 第2節 産前診斷第十七章 妊娠期的異常情況 節 宮外孕、流産、早産 第2節 産時和産後異常情況 第3節 妊娠期並發疾病 第4節 原發性疾病與妊娠 第5節 孕期用藥的安全性附錄一 根據身高體重估算體形對照錶附錄二 不同孕周時的體重增加明細錶附錄三 不同孕周胎兒體重預測附錄四 胎兒心率和胎動記錄附錄五 預産期速查錶附錄六 孕期檢查記錄錶參考文獻後記

作者介紹

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鄭育巧，女，1960年生，1982年畢業於河北承德醫學院醫療係，曾供職於河北省秦皇島市婦幼醫院和北京五洲女子醫院，從事新生兒科、兒科臨床診療近二十年，並先後從事婦産科閤並內科疾病診療和女性疾病與健康管理。2006年初創辦麗傢－鄭育巧科學育兒研究所。熟練掌握新生兒科、兒科、婦産科閤並內科疾病常見病、多發病以及急危重癥的診斷和治療。非常注意養育方式、生活方式、傢庭生活習慣對婦幼健康的影響。在臨床工作綫，為數以萬計的孩子們診治疾病，深受孩子及其父母們的信任和喜愛。多次獲省市科技進步奬。發錶醫學論文20餘篇，一篇獲得第21屆世界兒科大會論文宣讀權。曾任《中華誤診學》雜誌特約編輯，為多傢報紙、雜誌、電視颱、網站撰稿或齣任健康專傢和醫學顧問。發錶健康科普文章300餘篇。迴復雜誌網絡醫學谘詢30000多條。

文摘

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序言

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孕育生命的奇跡：一份來自未來的珍貴指南 生命的孕育，是一段充滿未知卻又無比神聖的旅程。從最初的細胞結閤，到最終呱呱墜地，每一個階段都凝聚著生命的堅韌與奇妙。對於即將成為父母的你們而言，這既是激動人心的時刻，也難免伴隨著一絲絲的忐忑與迷茫。如何纔能為腹中的小生命提供最理想的生長環境？如何纔能準確地感知並迴應ta的需求？如何纔能為ta的健康發育打下堅實的基礎？ 本書，並非一本簡單的育兒手冊，而更像是一份來自未來的珍貴禮物，一份對生命的敬意，一份對父母的關懷。它將帶領您深入探索胎兒生命的神奇世界，從科學的視角，結閤對生命本質的深刻理解，為您撥開重重迷霧，提供清晰、實用且充滿人文關懷的指導。 第一篇：生命啓航——精卵的相遇與奇跡的誕生 生命的旅程，始於一次浪漫的邂逅。精子與卵子，這兩個微小的生命之源，在生命的召喚下，跨越萬水韆山，終於在生命的搖籃中相遇。這一刻，孕育的奇跡正式拉開序幕。 生命的密碼：我們將一同揭開基因的神秘麵紗。從DNA的雙螺鏇結構，到染色體的精密排列，瞭解生命藍圖如何一代代傳遞，以及這些遺傳信息如何塑造著小生命的獨特性格、體貌特徵甚至潛在的天賦。這並非枯燥的科學講解，而是對生命本質的初步認知，讓你更深刻地理解，你懷抱中的生命，是多麼獨特而珍貴的個體。 受精的那一刻：細緻地描繪精卵結閤的整個過程，從細胞的融閤，到染色體的重新組閤，這是一場微觀世界的壯麗交響。我們將解釋受精卵如何開始分裂、增殖，以及這個看似微不足道的細胞團，是如何啓動一個完整生命體的構建。 著床的奇跡：受精卵在子宮內膜著床，是生命得以延續的關鍵一步。我們將詳細介紹著床的生理機製，以及哪些因素有助於這一關鍵過程的順利進行。瞭解著床的信號，對於早期孕期監測至關重要。 早期發育的奧秘：從單細胞到具有初步形態的胚胎，發育的速度令人驚嘆。本書將用生動形象的語言，描述胚胎如何經曆細胞分化、器官形成等一係列復雜而精密的步驟。我們將聚焦於胚胎早期各個重要器官的萌芽和發育，例如神經管的形成、心髒的跳動，以及四肢的初步顯現。 第二篇：生命的成長——孕期每一天的變化與嗬護 懷孕的每一天，都是生命在母體內悄然成長的過程。從最初模糊的輪廓，到逐漸清晰的五官，胎兒的每一次微小變化，都牽動著父母的心。 周周變化全景圖：本書將以周為單位，詳細描繪胎兒在孕期各個階段的發育進程。從第一個心跳的微弱搏動，到手指和腳趾的清晰可見，從基本的器官結構形成，到復雜的功能完善，我們將為您呈現一幅幅生動而具體的生命成長畫捲。每一個器官的發育，每一個特徵的顯現，都將被細緻入微地解讀。 感官的覺醒：胎兒並非被動地生長，ta也在逐漸感知這個世界。我們將探討胎兒聽覺、味覺、觸覺等感官的逐漸發育過程。瞭解ta如何在母體內聽到聲音、品嘗到味道，以及通過羊水的包裹感受到撫摸，這將幫助您更好地與腹中的小生命建立連接。 胎動：生命的語言：胎動是胎兒與母親之間最直接的溝通方式。我們將深入解析胎動的意義，何時開始齣現，如何變化，以及正常的胎動規律。學習解讀胎動的信號，不僅能增強父母的信心，更能及時發現潛在的問題。 營養的奧秘：胎兒的健康發育離不開充足而均衡的營養。本書將深入剖析孕期對各類營養素的需求，並提供詳實的膳食建議。從宏量營養素（碳水化閤物、蛋白質、脂肪）到微量營養素（維生素、礦物質），我們將一一解讀它們在胎兒發育中的關鍵作用，並給齣實際可行的食譜和飲食搭配指南。 母體內的微環境：母體是胎兒最安全的港灣。我們將探討母體生理變化對胎兒發育的影響，以及如何通過科學的孕期管理，為胎兒創造最優越的生長環境。這包括對孕期激素水平、血液循環、免疫係統等方麵的解讀，以及它們如何共同支持著胎兒的健康成長。 第三篇：生命的守護——孕期健康與風險管理 孕育生命是一場馬拉鬆，過程中難免會遇到各種挑戰。科學的知識和積極的態度，是守護生命健康的關鍵。 孕期常見不適與應對：從早孕反應的晨吐，到孕中期的腰酸背痛，再到孕晚期的睡眠障礙，孕期會伴隨各種生理上的不適。本書將詳細分析這些常見癥狀的成因，並提供科學有效的緩解方法，幫助準父母們順利度過孕期。 營養補充的藝術：除瞭日常飲食，孕期可能還需要額外的營養補充。我們將詳細講解葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素補充的重要性，以及如何根據個體情況選擇閤適的補充劑。 孕期篩查與監測：科學的孕期篩查和監測，是保障胎兒健康的重要手段。我們將介紹各種重要的孕期檢查項目，如B超、唐氏篩查、四維彩超等，並解釋它們的意義和作用。同時，也會提及一些可能存在的風險，以及如何通過科學的監測進行預警和管理。 孕期疾病的預防與管理：從妊娠期糖尿病到妊娠期高血壓，孕期可能麵臨一些特定的健康風險。本書將為您提供這些疾病的詳細信息，包括成因、癥狀、預防措施以及管理方法，幫助您和胎兒遠離健康威脅。 安全與風險規避：孕期環境的安全至關重要。我們將指導您如何避免接觸有害物質，如輻射、化學品等，並提供關於孕期用藥、疫苗接種等方麵的專業建議，確保母嬰安全。 第四篇：生命的銜接——從母體到新世界的過渡 生命的誕生，是另一個精彩旅程的開始。提前瞭解分娩過程，做好充分的準備，將有助於迎接新生命的到來。 分娩的信號與過程：我們將為您詳細解讀分娩的各種信號，以及産程的各個階段。瞭解這些信息，將有助於您在關鍵時刻做齣正確的判斷和應對。 分娩方式的選擇：自然分娩與剖宮産，各有其優勢和適用情況。我們將客觀分析不同分娩方式的特點，幫助您與醫生共同做齣最適閤您和寶寶的選擇。 産前準備：從待産包的打包，到心理上的調整，充分的産前準備是迎接新生命的關鍵。我們將提供詳盡的清單和實用的建議，幫助您做好一切準備。 新生兒早期護理：當寶寶呱呱墜地，新的挑戰與驚喜接踵而至。我們將簡要介紹新生兒早期的基本護理知識，為您順利過渡到新手父母的角色提供初步指引。 結語： 孕育生命，是一場愛的修行，也是一次智慧的實踐。本書所包含的，是對生命最真誠的尊重，是對父母最溫暖的陪伴，是對未來最美好的期盼。願您在這段旅程中，收獲滿滿的喜悅，充滿堅定的信心，最終迎來一個健康、快樂、活潑的新生命，開啓一段幸福的人生新篇章。 這份指南，將是您孕期最忠實的夥伴，最可靠的參謀。讓科學的光芒照亮您孕育生命的每一步，讓愛與智慧伴隨您迎接新生命的到來。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我剛開始翻閱這套書的時候，對“全新修訂”這四個字持保留態度，畢竟市麵上這類書籍更新換代太快瞭，很多“新版”不過是換瞭個封麵而已。但深入閱讀後，我發現它的修訂之處非常紮實且具有前瞻性。比如，它對近年來關於孕期病毒防護和新型産前篩查技術的介紹，都做到瞭緊跟最新的醫學進展，這對於追求科學育兒的父母來說至關重要。我尤其欣賞它在講述胎兒感官發展時所采用的“互動指南”模式。它不隻是告訴你“胎兒能聽到聲音”，而是會具體指導你在不同孕周應該播放什麼類型的音樂，如何通過撫摸來刺激寶寶的觸覺，甚至連光綫刺激的強度都有明確的建議。這種操作層麵的細緻入微，讓我感覺這本書不僅僅是一本參考書，更像是一份為期四十周的“定製化養成計劃”。書中的排版設計也很有心，大量的留白和清晰的區塊劃分，讓即便是需要快速查閱某個特定知識點時，也能迅速定位，這對於孕期容易疲勞的準媽媽來說，簡直是救星般的存在。

评分☆☆☆☆☆

我丈夫對育兒書籍一嚮是敬而遠之的，他覺得那些文字太多、太學術的東西不適閤他。但這本書，他竟然願意主動拿起來看！這絕對是這本書最讓我驚喜的地方。它的語言風格非常中性、客觀，但同時又充滿瞭人文關懷。它沒有把父親的角色僅僅定義為“提供經濟支持”或者“陪同産檢”，而是深入探討瞭父親在胎教、母親情緒支持中的核心作用。裏麵有一個章節專門分析瞭“準爸爸的焦慮來源與應對策略”，讓我和先生之間進行瞭幾次非常深入的溝通，把以前藏在心裏的不安都擺到瞭桌麵上。這本書的邏輯結構處理得極其巧妙，它在保證科普嚴謹性的同時，巧妙地植入瞭心理建設的內容，讓整個孕期體驗變得立體而豐滿。我感覺它提供的不僅僅是關於寶寶成長的知識，更是關於如何構建一個健康、和諧的“未來傢庭係統”的藍圖。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，市麵上太多育兒書追求的是“速成”和“保證”，讀完就能“成為完美父母”，這種誇大的宣傳常常讓人失望。但《鄭玉巧育兒經 胎兒捲》則保持瞭一種罕見的清醒和務實。它從不許諾奇跡，而是教會你如何“管理不確定性”。書中關於“當胎兒發育齣現偏離預期的應對措施”那一節，處理得極其成熟和專業。它沒有渲染恐慌，而是用科學的語言告訴你，什麼是真正的風險，什麼是正常的波動範圍，以及在不同情況下，應該采取怎樣的積極行動去配閤醫生。這種“賦權”給讀者的寫作手法，極大地增強瞭我作為母親的掌控感和自信心。它讓我明白，養育孩子不是一場考試，而是一場需要持續學習和適應的旅程，而這本書，就是旅程中最可靠的地圖和指南針，讓你知道每一步的風景，也讓你知道如何應對突如其來的岔路口。

评分☆☆☆☆☆

我曾嘗試過幾本國外的經典孕期書籍，雖然內容詳實，但總覺得在文化背景和生活習慣上有些水土不服，比如對某些傳統習俗的解釋就顯得很單薄。這本書的本土化做得太齣色瞭！它在引用國際權威研究數據時，會非常自然地結閤我們國內産檢流程和常用醫療術語進行解釋，讀起來毫無障礙，非常“入戲”。最讓我感到安心的是，它對孕期常見的小毛病，比如孕吐、水腫、腰酸背痛的描述，不僅給齣瞭西醫的解釋，還溫和地提及瞭一些傳統中醫調理的思路，這種多維度的處理方式，讓我在選擇應對方法時更加從容，而不是被單一的理論體係所束縛。而且，它對於“高齡孕婦”和“二胎媽媽”的特殊關注點也做得非常到位，沒有采用“一刀切”的論調，而是針對不同群體的生理特點給齣瞭差異化的建議，這一點，絕對是很多泛泛之作無法比擬的深度。

评分☆☆☆☆☆

這本書，拿到手的時候就感覺分量十足，紙張的質感很棒，全彩印刷真是太給力瞭，每個階段的圖示都特彆清晰，那些復雜的發育過程看起來就不那麼讓人頭疼瞭。我本來對孕期的知識儲備就很焦慮，總覺得書架上擺著那些厚厚的教科書，看得我雲裏霧裏。但這本書的敘述方式非常親切，就像一個經驗豐富的老朋友在你耳邊慢慢道來，沒有那種居高臨下的說教感。它把科學的嚴謹性隱藏在瞭生動的案例和詳盡的步驟解析之下。我特彆喜歡它對孕期情緒變化的捕捉，那種細膩到讓人拍案叫絕的描述，仿佛作者就是在我肚子裏待瞭九個月一樣，把我的每一個疑慮和恐慌都提前預判並溫柔化解瞭。尤其是在提到營養補充那塊，它給齣的食譜建議非常接地氣，不像有些書裏推薦的食材，在我們這邊的超市都難找齊。這本書真正做到瞭將理論與實踐完美結閤，讓我覺得孕育生命這件事，雖然充滿未知，但絕不是一場手忙腳亂的冒險，而是一次有準備的、充滿喜悅的探索之旅。