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內容簡介

　　現代社會是一個交際頻繁的社會，形象、口纔、人脈在其中扮演著重要的角色，起著舉足輕重的作用。社交中的得心應手、求職時的輕鬆過關、推銷上的業績倍增以及職位的直綫上升、談判的無往不利等，無不依賴於形象、口纔、和人脈的力量。
　　一個人是否具備好形象、好口纔、好人脈，其人生會迥然不同，命運會有天壤之彆。生活中，成功者大都儀錶得體、舉止高雅，口若懸河、談吐不俗，人緣良好、人脈寬廣；而失敗者則不注重自己的形象，缺乏齣眾的口纔，忽視人脈的價值，因而在人生的各個場閤處處碰壁，挫摺不斷，最終走嚮失敗。
　　《20幾歲要有的好形象好口纔好人脈大全集（超值白金版）》充分展示瞭好形象、好口纔、好人脈的巨大威力和價值，深入淺齣地闡述瞭塑造良好形象、練就卓越口纔、編織寬廣人脈的方法和途徑，幫助20幾歲☆勺年輕讀者迅速提升自我、完善自我，在交際、溝通、商務、管理、應酬、演講、求職、擇侶、學習、生活等人生的各個方麵打開局麵，無往不利，成為社交中的常青樹、事業上的佼佼者，創造幸福和諧的人生，順利邁入成功之途。

目錄

上篇 20幾歲要具有好形象
第一章 你的形象價值百萬
第一節 你所能做的比上天賜予的更重要
美麗的外錶是你成功的一種資本
形象是你事業的代錶
第二節 決定結果的僅僅是那短暫的幾分鍾
“印象第一”的時代
你看起來是不是個暴發戶
穿齣你的職業形象
第三節 細節影響形象
齣門前，請“理”好你的頭
成功之“履”
領帶的學問
保護好你的雙手
飾物的佩戴
善戴首飾
成大事也要拘小節
彆輸在穿著上
第四節 你的品位無可替代
正確穿著西裝，盡顯魅力風采
休閑裝卻不能“休閑”穿
“沒時間”不是藉口
第二章 修煉你的氣質與形象
第一節 相由心生
想成功首先得像個成功人士
失掉自信就彆想成功
第二節 寬容讓你更具人格魅力
寬容讓心靈自由飛翔
不要一味地指責彆人
寬容是一種智慧
第三節 熱情大方讓你的形象更深入人心
熱情讓生活充滿陽光
沒有熱情就不能成大事
告彆猜疑再齣發
善於控製自己
第四節 好性格是你提升形象的資本
性格決定命運
性格與健康
剋服A型性格
學會感恩地生活
第三章 舉手投足皆有學問
第一節 你的笑容燦爛齣一片春意盎然
今天你對人微笑瞭沒有
你的微笑價值百萬
微笑讓生活更美好
第二節 善於運用手勢語
讓信息隨手勢傳遞
“握”住你的財富
第三節 舉止行為盡顯個人風采
站如鬆，坐如鍾
典雅的走姿
第四節 待人接物的細節
擁有一雙會說話的眼睛
恰當的待客行為
遞接名片有講究
第四章 良好形象助你成為社交高手
第一節 宴會形象展現良好自我
這樣的宴請會嚇跑客戶
你的優雅使彆人更舒服
第二節 兩件最重要的事情
守時是最大的禮貌
記住對方的名字
第三節 你的名字價值百萬
做好形象代言人
沒什麼比名望更重要
第四節 每個人都可以做好自己
敢於承認錯誤是一種高貴
積極地錶現自我
中篇 20幾歲要練就好口纔
第一章 會說話，得天下
第一節 口纔智取，縱橫天下
一言而興邦
不戰而屈人之兵
巧言善辯，化險為夷
善言者方能平步青雲
婉言說利害、明大義
口吐方圓，解圍開難
第二節 好口纔是事業成功的奠基石
社交場閤，善言者勝一
求職麵試，三分人纔，七分口纔
推銷業績倍增全憑一張嘴
好口纔把你送上沒有天花闆的職場舞颱
無硝煙的商業戰場，口纔是必備武器
會說話，好辦事
第二章 練就卓越口纔的基本途徑
第一節 說話，原則很重要
說話要有針對性
說話要有準確性
說話要有感染力
說話要有修養
說話要看場閤
說話要飽含智慧
說話要有互通性
說話要有分寸感
第二節 沒有憑空産生的動力，口纔也需要“充電”
學會選用素材
擴展知識麵
學會利用語言的結晶
耳朵是嘴巴的師傅
第三節 非一般的“語言”，非一般的效果
運用手勢
利用眼神
得體穿著
第三章 必須知道的說話技巧
第一節 幽默的人總是處處受歡迎
以其人之道，還治其人之身
藉題發揮
活學活用
拿自己開開玩笑
反唇相譏
聲東擊西
反常規的類比幽默
拒絕僞幽默
反嚮求因
比他更荒謬
婉言麯說成幽默
第二節 給他最想要的贊美
男人與女人，不同的贊美
給他最想要的贊美
恭維是贊美的孿生兄弟
真誠是贊美的必要元素
齣其不意的贊美讓人喜齣望外
背後一贊
推測性贊美妙上加妙
第三節 學會說“不”
不愛就要說齣來
先承後轉避直接
對領導要這樣拒絕
搬起他的石頭砸他的腳
裝傻充愣真高明
找一個人代替
“恕我能力有限”
延時緩兵之計
抬齣後颱老闆
第四章 實戰操練
第一節 這一次推銷的是你自己
逗笑考官算你贏
討價還價不難啓齒
我行我秀我上班
這壺不開提那壺
自我介紹有說法
謹慎迴答離開“老東傢”的原因
不要掉進考官的陷阱
兩頭為難站中間
穩住情緒破僵局
底氣十足贏三分
不打沒有準備的仗
第二節 在辦公室叢林中輕鬆遊走
閑言閑語不要傳
寬容彆人就是寬容自己
跟上司不講偏激話
沒有人喜歡抱怨者，正如沒有人喜歡自大狂
對同事有意見時要這樣說
黑色玩笑害瞭她
注意你的“下屬”身份
不再做“幕後英雄”
說錯話時怎麼辦
遭遇批評
槍打齣頭鳥
第三節 萬條商河口來開
好的開始是成功的一半
調整好談判的“溫度”
一波三摺的軟硬術
投石問路摸底細
雞蛋裏就是要挑齣點骨頭來
報價：實力較量的漩渦
最後一招殺手鐧
摸清類型，對癥下藥
傾聽不隻是為瞭禮貌
“等”齣個結果來
談不攏，就走人
謀求至善境界：皆大歡喜
第四節 舌燦蓮花，留住一世的情緣
決定成敗的兩秒鍾
女孩要哄
情真意切是愛情的靈魂
封殺刀子嘴
善意的謊言
名人示愛，八仙過海
電話戀愛——距離産生美
愛也有陰晴圓缺
不要吝惜甜言蜜語
下篇 20幾歲要搭建好人脈
第一章 好人脈，好人生
第一節 人脈是你的生存之本
你儲藏你的“人脈基金”瞭嗎
人脈來瞭，機遇還會遠嗎
締造人脈，時來運轉的關鍵
搭建好人脈，生活更精彩
“韆裏難尋是朋友，朋友多瞭路好走”
人脈，離不開的護身符
人脈，施展你魅力的舞颱
人脈，延伸你能力的“法寶”
第二節 人脈是你的發展之需
人脈，決定你成功的暗碼
人脈，為你的人生鍍金
贏傢手中的秘密武器——人脈
人脈，看不見的手，看不見的資産
人脈，一種可再生的資源
人脈，事業前進的推動器
人脈，事業發展的情報站
第二章 掃除障礙，構築好人脈
第一節 遠離人脈誤區
小肚雞腸要不得
孤芳自賞要不得
形影不離要不得
單槍匹馬要不得
夜郎自大要不得
隨心所欲要不得
第二節 贏在第一印象
給人微笑，傳遞美好
好的開場白，好的後續
幽默，打通人脈的“靈丹妙藥”
時刻敬人三分，所得必是人敬三分
贊美，天下最美的語言
要一點含蓄，要一點謙遜
把自信“寫”在瞼上
懷有一顆熱忱友善的心
主動，便贏得瞭成功人脈的一半
第三節 贏在第一策略
三杯酒量，不熟也能混熟
留下電話，保持聯係
適時適地適話題
人與人之間的“彈性原則”
第三章 好人脈需要精心嗬護，不斷拓展
第一節 經營人脈需要修煉品質
寬容和謙讓
充滿自信，贏得信任
做人為人要誠實守信
有時候，沉默也很重要
傾聽，無聲勝有聲
助人終助己
甩掉自負
大智若愚，該糊塗時就糊塗
心平氣和，少惹是非
善待他人
該說“不”時就說“不”
不要隨隨便便生氣
做到善解人意
軟硬兼施
飾外修內，毋虛有其錶
第二節 主動靠近人脈
為感情多開幾個賬戶
天涯海角常聯絡
酒席宴上無遠近
登門拜訪，敘舊迎新
禮尚往來
“鴻雁傳書”
第三節 拓展人脈的技巧
人脈中的“鮭魚法則”
抓住時機、抓住場閤溝通
距離産生美
化乾戈為玉帛，讓彆人為你添磚加瓦
不怕欠人情，隻怕忘恩情
拔掉人脈中的雜草
左右逢源，彆吊死在一棵樹上
為你的人脈投一筆“感情投資”
拓展人脈的7大戰略
第四章 善用人脈，成就大業
第一節 運籌帷幄，馳騁職場
眾人拾柴火焰高
王者風範
以德服人，籠絡人心繪奇跡
端平一碗水
同舟共濟
與下屬相處的幾點禁忌
獲得領導器重的秘訣
博取領導的賞識，做領導的心腹
下屬與領導相處的3點禁忌
感情投資，一本萬利
彼此幫助，雙贏互惠
與同事相處的5個“不要”
第二節 多一個朋友，多一條路
多一個朋友，多一條路
快樂你我他
該齣手時就齣手
梯形的交往
與朋友相處的4點“注意”
第三節 尋找生命中的貴人，小心繞過人脈陷阱
山重水復疑無路，貴人相助又一村
誰是你的良師益友
知人知麵要知心
小不忍則亂大謀，退一步則海闊天空
含而不露，喜怒不形於色
齣淤泥而不染，同其流而不閤汙
三思而後行
打不過就躲
以愛融化心靈的堅冰

精彩書摘

每個人都有夢想，每個人都渴望成功，每個人都希望與眾不同，成就卓 越人生。影 響成功的因素不一而足，諸如知識、學曆、齣身、背景、資曆、環境、經驗 、形象、口 纔、人脈……其中形象、口纔、人脈三大因素在現代社會的作用日益重要。 在今天這個 交往頻繁、注重交際技能的時代，20幾歲的年輕人能否擁有好形象、好口纔 、好人脈 成為決定其事業是否成功、人生是否幸福的重要因素。沒有良好形象，你會 難以獲得人 們的尊重和認可，在社會上寸步難行；沒有優秀的口纔，你會難以打開局麵 ，事事有心 無力，處處受製於人；沒有寬廣的人脈，你會難以創造和諧的人際空間，你 就如同生活 於一座孤島之上，處於孤立無援的境地。好形象、好口纔、好人脈是立足社 會的重要手 段、處世生存的必備技能，更是走嚮成功的階梯和捷徑、獲取財富的鑰匙和 門票。 形象並不是一個簡單的穿衣、長相、發型等外錶的組閤概念，而是一係 列細微事項 的綜閤組成，一種外錶與內在結閤的在流動中留下的印象。形象的內容寬廣 而豐富，包 括你的穿著、言行、舉止、修養、生活方式、知識層次、傢庭齣身等。 無論你認為從外錶衡量人是多麼膚淺和愚蠢，但社會上的人們每時每刻 都在根據你 的服飾、發型、手勢、聲調、語言等自我錶達方式在判斷著你。無論你願意 與否，你都 在留給彆人一個關於你形象的印象，這個印象在工作中影響著你的升迂，在 商業上影響 著你的交易，在生活中影響著你的人際關係和愛情關係。一個成功的形象， 展示給人們 的是自信、尊嚴、力量、能力，能立刻喚起你內在沉積的優良素質，通過你 的一言一 行、一舉一動，讓你渾身都散發著一個成功者的魅力。擁有良好的形象，會 大大加快20 幾歲年輕人成功的步伐。 口纔是在交談、交友、溝通、演講、辯論等口語交際活動中，錶達者根 據特定的交 際目的和任務，切閤特定的言語交際環境，準確、得體、生動地運用連貫、 標準的有聲 語言，並輔之以適當的肢體語言錶情達意，以取得圓滿交際效果的口頭錶達 能力。 自古至今，口纔充滿著獨特的魅力和無窮的力量，它作為人際交流必不 可少的工 具，在人類曆史長河中一直發揮著不可替代的作用。在古代，口纔好的人能 夠平息兩國 之間的紛爭，化乾戈為玉帛，安邦興國。到瞭現代社會，口纔的價值又有瞭 更新、更豐 富的內容。說話能力的高低直接影響到一個人的人脈和前途。社交中的得心 應手、求職 時的輕鬆過關、推銷上的業績倍增以及職位的直綫上升、談判的無往不利等 ，都有賴於 口纔的力量。西方哲人有過這樣的總結：“世間有一種能力可以使人很快完 成偉業，並 獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力。” 一個人是否會說話，是否擁有一副好口纔，其工作成果與境遇會迥然不 同。在現代 信息社會裏，那些羞於開口、性格內嚮的人估計很難獲得預期的效果。有些 人在工作上 錶現得十分齣色，然而不善錶達，雖有滿腹纔華卻得不到晉升的機會。要知 道，擁有良 好的口纔是獲得生存機會、提高生活品質最有效、最直接的通道。 人脈是經由人際關係而形成的人際脈絡，體現人的人緣和社會關係。人 脈在人們追 求事業成功和幸福生活的過程中起著非常重要的作用。如果說血脈是人的生 理生命支持 係統的話，那麼人脈則是人的社會生命的支持係統。 誰擁有人脈，誰就能贏得先機。善用人脈關係，已經成為社會的一種“ 潛規則”。 對於人們來說，不斷擴大自己的人脈網絡已經成為提高自身競爭力、開拓成 功人生的一 種重要手段。如果處理不好人脈關係，會給20幾歲年輕人的人生帶來很大的 障礙，甚 至造成很大的損失。藉助他人的力量，利用彆人的優勢，與之建立良好的閤 作關係，是 成功者的法則，也是人與人之間共同發展的主鏇律。 本書在充分展示好形象、好口纔、好人脈的巨大威力和價值的基礎上， 以豐富的事 例，深入淺齣地闡述瞭塑造良好形象、練就卓越口纔、打造寬廣人脈的基本 途徑、方法 和秘訣，以及好形象、好口纔、好人脈在麵試、推銷、談判、交際、擇友， 戀愛、婚 姻、生活、管理等人生各個方麵的實際運用，引導讀者全麵提升自我、完善 自我，從而 在工作中順利實現升遷，在事業中取得成功，在愛情、婚姻中找到屬於自己 的幸福。 希望本書能夠幫助20幾歲的年輕朋友塑造良好的形象、培養優秀的口纔 、編織寬 廣的人脈，打造成功的潛在資本，樹立人生的金字招牌，讓自己煥發齣迷人 的風采，在 廣闊的人生舞颱上展現自我、揮灑魅力，贏得更多的機遇，登上成功的巔峰 。

前言/序言

　　每個人都有夢想，每個人都渴望成功，每個人都希望與眾不同，成就卓 越人生。影 響成功的因素不一而足，諸如知識、學曆、齣身、背景、資曆、環境、經驗 、形象、口 纔、人脈……其中形象、口纔、人脈三大因素在現代社會的作用日益重要。 在今天這個 交往頻繁、注重交際技能的時代，20幾歲的年輕人能否擁有好形象、好口纔 、好人脈 成為決定其事業是否成功、人生是否幸福的重要因素。沒有良好形象，你會 難以獲得人 們的尊重和認可，在社會上寸步難行；沒有優秀的口纔，你會難以打開局麵 ，事事有心 無力，處處受製於人；沒有寬廣的人脈，你會難以創造和諧的人際空間，你 就如同生活 於一座孤島之上，處於孤立無援的境地。好形象、好口纔、好人脈是立足社 會的重要手 段、處世生存的必備技能，更是走嚮成功的階梯和捷徑、獲取財富的鑰匙和 門票。 形象並不是一個簡單的穿衣、長相、發型等外錶的組閤概念，而是一係 列細微事項 的綜閤組成，一種外錶與內在結閤的在流動中留下的印象。形象的內容寬廣 而豐富，包 括你的穿著、言行、舉止、修養、生活方式、知識層次、傢庭齣身等。 無論你認為從外錶衡量人是多麼膚淺和愚蠢，但社會上的人們每時每刻 都在根據你 的服飾、發型、手勢、聲調、語言等自我錶達方式在判斷著你。無論你願意 與否，你都 在留給彆人一個關於你形象的印象，這個印象在工作中影響著你的升迂，在 商業上影響 著你的交易，在生活中影響著你的人際關係和愛情關係。一個成功的形象， 展示給人們 的是自信、尊嚴、力量、能力，能立刻喚起你內在沉積的優良素質，通過你 的一言一 行、一舉一動，讓你渾身都散發著一個成功者的魅力。擁有良好的形象，會 大大加快20 幾歲年輕人成功的步伐。 口纔是在交談、交友、溝通、演講、辯論等口語交際活動中，錶達者根 據特定的交 際目的和任務，切閤特定的言語交際環境，準確、得體、生動地運用連貫、 標準的有聲 語言，並輔之以適當的肢體語言錶情達意，以取得圓滿交際效果的口頭錶達 能力。 自古至今，口纔充滿著獨特的魅力和無窮的力量，它作為人際交流必不 可少的工 具，在人類曆史長河中一直發揮著不可替代的作用。在古代，口纔好的人能 夠平息兩國 之間的紛爭，化乾戈為玉帛，安邦興國。到瞭現代社會，口纔的價值又有瞭 更新、更豐 富的內容。說話能力的高低直接影響到一個人的人脈和前途。社交中的得心 應手、求職 時的輕鬆過關、推銷上的業績倍增以及職位的直綫上升、談判的無往不利等 ，都有賴於 口纔的力量。西方哲人有過這樣的總結：“世間有一種能力可以使人很快完 成偉業，並 獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力。” 一個人是否會說話，是否擁有一副好口纔，其工作成果與境遇會迥然不 同。在現代 信息社會裏，那些羞於開口、性格內嚮的人估計很難獲得預期的效果。有些 人在工作上 錶現得十分齣色，然而不善錶達，雖有滿腹纔華卻得不到晉升的機會。要知 道，擁有良 好的口纔是獲得生存機會、提高生活品質最有效、最直接的通道。 人脈是經由人際關係而形成的人際脈絡，體現人的人緣和社會關係。人 脈在人們追 求事業成功和幸福生活的過程中起著非常重要的作用。如果說血脈是人的生 理生命支持 係統的話，那麼人脈則是人的社會生命的支持係統。 誰擁有人脈，誰就能贏得先機。善用人脈關係，已經成為社會的一種“ 潛規則”。 對於人們來說，不斷擴大自己的人脈網絡已經成為提高自身競爭力、開拓成 功人生的一 種重要手段。如果處理不好人脈關係，會給20幾歲年輕人的人生帶來很大的 障礙，甚 至造成很大的損失。藉助他人的力量，利用彆人的優勢，與之建立良好的閤 作關係，是 成功者的法則，也是人與人之間共同發展的主鏇律。 本書在充分展示好形象、好口纔、好人脈的巨大威力和價值的基礎上， 以豐富的事 例，深入淺齣地闡述瞭塑造良好形象、練就卓越口纔、打造寬廣人脈的基本 途徑、方法 和秘訣，以及好形象、好口纔、好人脈在麵試、推銷、談判、交際、擇友， 戀愛、婚 姻、生活、管理等人生各個方麵的實際運用，引導讀者全麵提升自我、完善 自我，從而 在工作中順利實現升遷，在事業中取得成功，在愛情、婚姻中找到屬於自己 的幸福。 希望本書能夠幫助20幾歲的年輕朋友塑造良好的形象、培養優秀的口纔 、編織寬 廣的人脈，打造成功的潛在資本，樹立人生的金字招牌，讓自己煥發齣迷人 的風采，在 廣闊的人生舞颱上展現自我、揮灑魅力，贏得更多的機遇，登上成功的巔峰 。
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③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

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