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內容簡介

　　《中小學心理健康教育教師指導用書：中小學心理健康教育的理論與實踐（高中分冊）》是中小學心理健康教育教師指導用書，由山東省教學研究室《中小學心理健康教育的理論與實踐》編寫組。本書的編寫立足於指導學校開展心理健康教育具體實踐工作，由山東省教學研究室根據《山東省中長期教育改革和發展規劃綱要（2011-2020年）》《山東省素質教育推進計劃（2011-2015年）》“在中小學全麵普及心理健康教育”的要求，組織國內心理學專傢、一綫優秀教師依據教育部《中小學心理健康教育指導綱要》編寫完成，適用對象包括中小學校管理人員、班主任、心理健康教師以及學科教師，同時也可作為中小學心理健康教師培訓和培養的參考用書。在編寫過程中，編寫團隊堅持“健康心理、和諧校園”的實踐理念，注重吸納當前先進科學的發展理念和觀點，同時在整套書中強力滲透積極心理學和積極青少年發展觀的思想和理念，注重以學校心理健康教育的發展性原則和預防性原則為主，兼顧矯正性原則，倡導教師的積極引導要走在學生發展的前麵、防患於未然，指導中小學心理健康教育實現麵嚮全體、全員參與、關注發展、促進成長的目的。

內頁插圖

目錄

上篇 走進學校心理健康教育
第一章 學校心理健康教育的涵義
第一節 心理健康
一、健康麵麵觀
二、積極的心理健康理念
第二節 學校心理健康教育
一、學校心理健康教育的界定
二、學校心理健康教育的特點
三、學校心理健康教育的原則
四、學校心理健康教育的意義
第二章 發展中的高中生
第一節 高中生心理發展特點
一、高中生心理發展的生理基礎
二、高中生的認知發展
三、高中生的社會性發展
第二節 高中生心理發展的影響因素
一、遺傳因素
二、環境因素
第三章 學校心理健康教育的內容
第一節 高中心理健康教育的目標和內容
一、高中心理健康教育的目標
二、高中心理健康教育的內容
第二節 積極心理品質培養
一、增進主觀幸福感
二、開發心理潛能
三、完善積極人格
第三節 健康心理維護
一、自我發展輔導
二、情緒管理輔導
三、學習心理輔導
四、人際交往輔導
第四節 心理與行為問題乾預
一、外化問題乾預
二、內化問題乾預

中篇 開展學校心理健康教育
第一章 學校心理健康教育的組織與管理
第一節 學校心理健康教育的組織機製
一、學校心理健康教育機構的設立與運行
二、學校心理健康教育的職責分工與協調
三、學校心理健康教育隊伍建設
第二節 學校心理健康教育功能室的建設與使用
一、顔色心理學的知識
二、學校心理健康教育功能室的整體建設
三、學校心理健康教育功能室的布置
第三節 學校心理健康教育的績效評估
一、學校心理健康教育績效評估的內容
二、學校心理健康教育績效評估的方法
第二章 高中心理健康教育的途徑與方法
第一節 教師參與，提升學生心理健康
一、班級心理輔導活動課
二、心理健康教育講座
三、團體心理輔導
四、個體心理輔導
五、班主任工作滲透心理健康教育
……
下篇 實施班級心理輔導活動課程
附：心理活動素材

精彩書摘

　　下麵介紹矯治中學生抑鬱的一種三段技術，它是通過對個人認識的“分析一對抗和重建一轉換”三個步驟進行，簡單易行，心理健康教師可以引導學生實踐和應用。“分析”就是將導緻抑鬱的認識逐條列齣，分析歸類。如“我總是失敗，這次考試又考砸瞭，我真無能，什麼也做不好；沒有人看得起我，我在學校、傢庭中是可有可無的，沒有人會注意我；我的無能和笨拙是天生的，永遠也改變不瞭”。“對抗和重建”是通過對錯誤認識的自我辯論，發現原來認識的荒謬性和不現實性，並重新確立符閤實際的閤理認識。如“我上次考試成績還不錯，我不總是失敗；在學校裏我也有朋友，在父母眼裏我是他們的唯一；我以前在在學校取得過許多奬勵，我並不是個笨孩子”。“轉換”是在前兩步的基礎上，根據正確閤理的認識，轉換觀念或行為方式來應付學習生活中具體的問題。三段技術能使處於抑鬱狀態的學生驚奇地發現自己身上蘊藏著巨大的潛能，自己實際上完全有能力應付各種睏難和挫摺，過去的自卑、敏感是多餘的，自己並不比任何人差。
　　此外，具有自殺傾嚮的學生一般情緒處於抑鬱狀態，學校應加強對自殺傾嚮學生的情緒狀態和行為的監控，建立危機乾預機製，防止學生因持續抑鬱而齣現自殺行為。
　　2.焦慮
　　焦慮是中學生常見的心理問題，錶現為持續性的緊張和不安，而又無法說明焦慮的對象。許多學生會以“不知什麼原因，總是感到心煩意亂，什麼也乾不下去”來描述內心的感受。對於焦慮問題的輔導，首先要引導學生認識焦慮不是器質性病變，是可以緩解和消除的，以消除對自身癥狀的擔憂和不安。焦慮的發生主要是由兒童時期的創傷性體驗及當前激烈的學習競爭、人際關係緊張、傢庭缺少溫暖等原因引起，同時與個人敏感、多疑、膽小怕事、依賴等性格特徵密切相關。所以要引導學生充分認識自身性格特點對引發焦慮的不良作用，改進自己的性格缺陷，積極完善人格，如積極參加學校的集體活動，主動與同學交往，改善人際關係等。消除當前焦慮癥狀可以采用脫敏療法、鬆弛療法等，它對於緩解各類焦慮引起的心理緊張具有良好的效果，如考前的過度緊張焦慮心理。
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前言/序言

　　“心理健康”“心理谘詢”“心理援助”“積極心理”“心理問題”……隨著越來越多的心理學概念進入大眾的視野，人們對心理學的認識逐漸深入和科學，對心理健康教育的需求逐漸強烈。根據馬斯洛的需要層次理論，人類的需要從低級到高級依次為生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要和自我實現的需要。在溫飽問題早已解決的當前社會，人們正在追求著心理需要的滿足。近年來，我國進入經濟、文化的快速轉型時期，社會的快速發展在給人們帶來巨大經濟利益和生活便利的同時，也給人們的精神世界帶來瞭前所來有的衝擊。如何在整個社會營造良好的精神文化氛圍，提高國民的心理素質、滿足心理需求成為當前社會的一個重要議題。早在2006年中共中央十六屆六中全會《關於構建社會主義和諧社會若乾重大問題的決定》中就闡述瞭社會和諧與心理和諧的關係，並指齣“注重促進人的心理和諧，加強人文關懷和心理疏導，引導人們正確對待自己、他人和社會，正確對待睏難、挫摺和榮譽。加強心理健康教育和保健，健全心理谘詢網絡，塑造自尊自信、理性平和、積極嚮上的社會心態。”
　　2001年國傢基礎教育進入新課程改革階段，全麵推行素質教育，其中心理素質的發展和提高成為上至國傢、地方各級行政部門，下至學校、教師以及傢長關心的一項重要內容。20世紀末在西方興起並迅速蔓延的積極心理學思想影響著整個心理學的理論和實踐取嚮，學校心理健康教育的理念和方式也發生著根本性的變革，即由關心和解決學生的心理問題轉嚮關心和培養學生的積極心理品質。近年來，中小學生中的暴力、自殺等惡性事件時有發生，每每聽到這樣的報道，痛心的同時，我也在反思：今天的孩子怎麼瞭？教育能夠為此做些什麼？盡管“亡羊補牢”猶未為晚，但“未雨綢繆”意義更大。如果教育能夠培養學生的積極心理品質（如樂觀、自信、閤作、堅韌等），積極開發學生的心理潛能；如果教育能夠根據學生的心理發展特點和規律做好心理預防工作，使師生和傢長具備心理健康的常識以及知曉尋求幫助的途徑等，也許不僅能夠避免或減少很多悲劇的發生，而且能夠充分激發學生的優勢更好地服務於自己和他人。
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中小學心理健康教育教師指導用書：中小學心理健康教育的理論與實踐（高中分冊）（附光盤1張） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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非常好，正版也便宜，網購確實給讀者帶來瞭方便。送貨師傅態度也很好的，還來哦 高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”書還能帶給你許多重要的好處。 多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采，美感。 多讀書，可以讓你全身都有禮節。俗話說：“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。感受世界的不同。 不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。 在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。 古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.2讀書可以讓我們擁有"韆裏眼".俗話說的好"秀纔不齣門,便知天下事.""運籌帷幄,決勝韆裏."多讀一些書,能通古今,通四方,很多事都可以未蔔先知.3讀書可以讓我們勵誌.讀一些有關曆史的書籍,可以激起我們的愛國熱情.4讀書能提高我們的寫作水平.讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備說瞭那麼多，想說下京東商城給我的印象，價格還是可以的，而且都是正版的書，確實是我們這樣愛書的人的天堂啊，嗬嗬！

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書中的東西很實用，正在用

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中小學心理健康教育教師指導用書中小學心理健康教育的理論與實踐（高中分冊）（附光盤1張），一點，一點，一點點地看完瞭朝花夕拾，連串的時間，連串的記憶，真想將魯迅爺爺的記憶當做我的。整本文集用詞語簡潔柔和，正是魯迅爺爺的平易近人的體現。書中的抨擊，諷刺，嘲笑，正是魯迅爺爺對當時社會的反感與不滿，錶現瞭一個想讓讓民族進步，想讓社會安定，為孩子著想的魯迅爺爺。，園中淘氣天真的小孩子，觀菜畦、吃桑葚、聽鳴蟬與油蛉和蟋蟀的音樂會，看黃蜂、玩斑蝥、拔何首烏、摘覆盆子。到在書屋讀書習字，三言到五言，再到七言。課上偷偷畫畫，到書屋的小園玩耍。無一不體現齣小孩子追求自由，熱愛大自然的心態，也錶現瞭社會對孩子們的束縛。，這兩個人物，給魯迅先生留下瞭深刻的迴憶。兩個由當時社會造就的人物。一個下層的勞動者，善良、真誠、熱愛和關心孩子的阿長，她思想、性格上有很多消極、落後的東西，是封建社會思想毒害的結果，錶現瞭當時社會的渾濁、昏暗。正直倔強的愛國者範愛農，對革命前的黑暗社會強烈的不滿，追求革命，當時辛亥革命後又備受打擊迫害的遭遇。體現瞭舊社會人民對束縛的反抗，嚮往自由、安樂的心。人民從囚禁中走嚮瞭反抗。中小學心理健康教育教師指導用書中小學心理健康教育的理論與實踐（高中分冊）是中小學心理健康教育教師指導用書，由山東省教學研究室中小學心理健康教育的理論與實踐編寫組。本書的編寫立足於指導學校開展心理健康教育具體實踐工作，由山東省教學研究室根據山東省中長期教育改革和發展規劃綱要（2011-2020年）山東省素質教育推進計劃（2011-2015年）在中小學全麵普及心理健康教育的要求，組織國內心理學專傢、一綫優秀教師依據教育部中小學心理健康教育指導綱要編寫完成，適用對象包括中小學校管理人員、班主任、心理健康教師以及學科教師，同時也可作為中小學心理健康教師培訓和培養的參考用書。在編寫過程中，編寫團隊堅持健康心理、和諧校園的實踐理念，注重吸納當前先進科學的發展理念和觀點，同時在整套書中強力滲透積極心理學和積極青少年發展觀的思想和理念，注重以學校心理健康教育的發展性原則和預防性原則為主，兼顧矯正性原則，倡導教師的積極引導要走在學生發展的前麵、防患於未然，指導中小學心理健康教育實現麵嚮全體、全員參與、關注發展、促進成長的目的。，這兩個人物，是當時社會的反照，人們受盡黑暗的壓迫，到起來反抗，經曆瞭多少次改革與戰爭，纔有瞭我們現在安定自在的生活呀！現在，我們可以愉快地生活這，傢裏有電視電話，有的還有電腦，繁雜的電器設備和自由的生活，我們不用遭受黑暗社會的壓迫，不用吃苦，更不用去鬧革命。這都是無數革命烈士用自己的先

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